La presión arterial alta se llama hipertensión. La hipertensión es una de las formas de esta enfermedad. Es la patología más común del sistema cardiovascular. Se considera que la presión arterial alta es aquella cuyo nivel excede de 140 a 90. Esta condición tiene consecuencias negativas para los órganos internos.
Presión arterial alta (PA): concepto
Es primaria y secundaria. Este último es un síntoma de una patología existente. Cuando aparece la enfermedad, se notan cambios en el funcionamiento de los órganos internos. Incluso en el caso de un ligero aumento de la presión, los riesgos de accidente cerebrovascular, infarto de miocardio e insuficiencia renal aumentan considerablemente.
BP se mide con dos valores:
- sistólica (superior) - registrada durante la contracción del corazón (sístole);
- inferior (diastólica) - durante la relajación del corazón (diástole).
La medida se realiza en mm Hg. Art., pero generalmente escrito a través de una barra oblicua. Por lo general, un aumento en la presión arterialla presión se anota simultáneamente en los indicadores superior e inferior. A veces puede haber un aumento aislado. La PA suele ser más alta por la mañana y por la tarde que por la noche.
Causas comunes
La hipertensión primaria es la más común. Su etiología sigue sin estar clara. Se cree que las causas de la presión arterial alta son cambios en el corazón y los vasos sanguíneos como resultado de factores hereditarios. Se puede observar un aumento de la presión con enfermedades de los siguientes órganos:
- hígado;
- tiroides;
- suprarrenales;
- riñón.
Además, otros factores pueden contribuir al aumento de la presión arterial:
- predisposición genética;
- estrés;
- efecto de la "bata blanca" (la presión arterial aumenta solo al ver a las personas con bata blanca; en otras situaciones, los indicadores están dentro del rango normal);
- estilo de vida sedentario;
- fumar;
- sobrepeso;
- presencia de una gran cantidad de sal en la dieta.
Con patologías de las glándulas suprarrenales que producen aldosterona, que pertenece a las hormonas que regulan la presión arterial, la presión arterial alta se convierte en la norma. Además, un aumento de la presión arterial puede deberse a la toma de medicamentos que tienen el efecto secundario correspondiente.
Estos incluyen:
- tinturas tónicas de algunas plantas medicinales;
- ácido glicérico;
- cortisona;
- ciertos antipiréticos;
- gotas vasoconstrictoras contra el resfriado común;
- anticonceptivos.
Causas del aumento de la presión inferior
Como ya se señaló, hay dos formas de AD. Las causas de un aumento de la presión arterial baja son las siguientes:
- género y edad: la enfermedad se está volviendo más joven rápidamente, pero se cree que las personas mayores de 55 años (mujeres) y 45 (hombres) corren un mayor riesgo;
- etnicidad y raza: las personas negras a menudo sufren de hipertensión;
- herencia;
- obesidad;
- esfuerzo físico y mental;
- fumar;
- comer demasiada sal;
- varias enfermedades;
- drogas.
Como puede ver, las causas de la presión arterial alta y baja coinciden con factores que afectan negativamente la salud en general. Este último conduce a insuficiencia renal.
Síntomas
En la etapa inicial de la enfermedad, es posible que una persona no sienta signos de forma diastólica o sistólica. Los síntomas de la presión arterial alta son los siguientes:
- ritmo cardíaco rápido;
- dolores nocturnos en la región del corazón;
- mareos;
- acúfenos;
- la presencia de "moscas" ante los ojos;
- irritabilidad;
- mal sueño;
- dolor de cabeza.
El último signo es el más característico de la hipertensión. Si la presión arterial alta está elevada,indica que las arteriolas y las arterias están estrechadas. Por lo tanto, el corazón se ve afectado, lo que puede provocar angina de pecho, enfermedad de las arterias coronarias, infarto de miocardio, deterioro de la memoria y accidentes cerebrovasculares. La hipertensión arterial afecta a los órganos internos y provoca los siguientes síntomas:
- cerebro - náuseas, vómitos, mareos, aparición de "moscas" delante de los ojos;
- corazón - palpitaciones, dolor en la ubicación del órgano, dificultad para respirar;
- riñones - micción nocturna frecuente;
- vasos periféricos - fuerte enfriamiento de manos y pies, claudicación intermitente, dolor al caminar en las pantorrillas;
- Vasos del fondo del ojo: aparición de "moscas", discapacidad visual.
Principios generales del tratamiento
Si la presión arterial está elevada, el tratamiento se basa en las causas que la provocaron. Además, se deben tener en cuenta los siguientes factores:
- presencia de enfermedades concomitantes;
- grado de daño a los órganos que actúan como "objetivos";
- etapa de la patología.
La hipertensión primaria no se puede curar por completo. Pero debe ser monitoreado constantemente. El tratamiento de la presión arterial alta comienza con medidas preventivas:
- renunciar a los malos hábitos;
- dieta saludable con bajo consumo de sal;
- recuperar el peso corporal;
- actividad física moderada.
Terapia farmacológica general
BActualmente, se ha desarrollado una gran cantidad de medicamentos para reducir la presión arterial. Al mismo tiempo, no es necesario contar con el hecho de que todos ellos se adaptarán a cualquier persona. Su recepción es individual, debe ser seleccionada por el médico tratante. Es necesario elegir aquellos que tengan menos efectos secundarios. Además, los medicamentos prescritos en la lista de contraindicaciones no deben tener un elemento sobre el aumento de la presión arterial.
La presión arterial alta se trata con los siguientes grupos de medicamentos:
- Agonistas del receptor de imidazolina.
- Bloqueadores de los receptores de angiotensina II.
- Antagónicos del calcio: se prescriben comúnmente para pacientes con angina, arritmia y ancianos.
- Bloqueadores adrenérgicos: bloquean la acción del sistema nervioso, por lo que se desarrolla presión arterial alta como resultado del estrés experimentado. Se prescriben a jóvenes que tienen taquicardia, angina de pecho, migrañas, pacientes que han sufrido un infarto.
- Inhibidores de la ECA: reducen la presión al dilatar las arterias. Se prescriben para el daño renal durante el curso de la diabetes, insuficiencia cardíaca, enfermedad renal.
- Diuréticos: eliminan la sal y el agua del cuerpo, lo que conduce a la vasodilatación y, como resultado, a una disminución de la presión arterial. La consecuencia negativa es que el potasio se elimina, por lo que debe tomar medicamentos que lo contengan. Se utiliza en pacientes de edad avanzada con insuficiencia cardíaca y renal.
Puede ser diferenteCausas de la presión arterial alta. Y el tratamiento en este caso no está dirigido a eliminar uno de ellos, sino que se lleva a cabo de manera compleja. Se pueden usar varios agentes en dosis reducidas.
El tratamiento de la hipertensión sintomática debe basarse en el tratamiento de la enfermedad que la provocó. En este caso, se pueden utilizar métodos tanto terapéuticos como quirúrgicos. Estos últimos se utilizan cuando la arteria que va al riñón está estrechada o en presencia de tumores. La hipertensión maligna requiere tratamiento inmediato. Con él, hay un aumento persistente de la presión arterial por encima de 220/130. Hay varias lesiones del fondo, corazón, cerebro, riñones. En los dos primeros días se reduce la presión arterial en 1/3 mediante la administración de fármacos intravenosos (Diazóxido, Nitroglicerina, Nitroprusiato y otros). La reducción se realiza a la presión arterial no inferior a 170/100 para evitar el deterioro de los órganos internos. Se produce una mayor disminución en unas pocas semanas.
Tratamiento farmacológico para el aumento de la presión arterial baja
Básicamente, la presión superior e inferior aumentan de forma sincrónica, pero a veces hay un patrón cuando aumentan individualmente. A continuación, consideramos el caso en que es necesario reducir la presión arterial inferior elevada sin reducir la superior. Debe recordarse que la terapia con medicamentos es recetada por un médico. La lista a continuación se proporciona únicamente con fines informativos. Si aumenta la presión arterial más baja, se usan los siguientes medicamentos:
- antagonistas del calcio: amplodipina, cinarizina;
- bloqueadores beta: "Nebivator";
- diuréticos: Furosemida;
- Inhibidores de la ECA: quinapril, zofenapril;
- bloqueadores de los receptores de angiotensina: Candesartan, Bloktran.
Ejercicio físico
La educación física reducirá la presión arterial a un nivel normal y la mantendrá en un rango determinado durante un largo período de tiempo. Sin embargo, el programa de ejercicios debe acordarse sin f alta con el médico tratante.
Los siguientes deportes son útiles para bajar la presión arterial:
- carrera a pie;
- nadar;
- correr;
- ciclismo.
Para combatir con éxito la presión arterial alta, debe pasar más tiempo al aire libre y realizar actividad física. A continuación se presentan algunos ejercicios del complejo de gimnasia terapéutica:
- Desde una posición supina, se levantan, levantan las manos, las colocan detrás de la cabeza, inhalan, regresan a la posición inicial, exhalan. Haz esto 5 veces.
- Párate frente a una pared con los brazos apoyados, inclinándote hacia delante y haciendo movimientos similares a los de caminar, manteniendo los dedos de los pies en el suelo.
- Estando en una silla, levante los hombros, dejando caer las manos. Se realizan movimientos circulares en la zona de la cintura escapular, tras lo cual se bajan los hombros. El número de repeticiones es el mismo que el del primer ejercicio.
Maneras de bajar la presión diastólica
La expansión de los vasos sanguíneos puede eventualmente dañar sus paredes. Asi quees necesario esforzarse por normalizar el trabajo del músculo cardíaco. Si se eleva la presión arterial más baja, la estabilización sin causar daño al cuerpo se realiza de las siguientes maneras:
- evitar los conflictos ya que provocan nerviosismo, lo que conduce a un aumento de la presión arterial;
- terapia de ejercicios;
- dormir debe ser de al menos 6-8 horas;
- renunciar a los malos hábitos;
- durante el trabajo necesitas tomar descansos para un entrenamiento ligero;
- reducir la ingesta de sal a 5 g al día;
- evitar el azúcar si es posible, reemplazándolo con miel;
- agregue leche fermentada y productos de frutas y verduras a la dieta, cocine al vapor, rechace la comida chatarra, incluidos los alimentos ahumados, fritos y enlatados.
Remedios caseros
Se pueden usar en combinación con el tratamiento. Hay muchas recetas para ayudar a bajar la presión arterial. Estos incluyen:
- uso diario por la mañana de un diente de ajo previamente machacado regado con agua y vinagre de sidra de manzana (1 cucharadita por 1/3 de taza);
- una decocción de cáscaras de patata, hervidas en agua hirviendo durante unos 10 minutos, se consumen 2 cucharadas. yo 4 veces al día;
- bayas de fresas, grosellas negras, madreselva;
- puré de arándanos con azúcar - 1 cuchara tres veces al día;
- jugo de aloe (3 gotas por 1 cucharadita) - se toma diariamente con el estómago vacío;
- antes de las comidas tres veces al día, consumir 1 cda. yo jugo de zanahoria por un mes;
- en el mismo modo, tome 2 cucharadas. yomiel añadida al jugo de remolacha.
El aumento de la presión arterial baja se reduce usando no solo estos métodos, sino también según el uso:
- cocción de piñas;
- linaza;
- cebolla;
- kombucha;
- sandía;
- caquis;
- bigote dorado;
- limón.
En el tratamiento de la presión arterial baja alta, se puede tomar té de agripalma, espino y valeriana para reducir la excitabilidad nerviosa. Este tipo de presión arterial también se derriba con una mezcla de albaricoques secos, nueces, miel, pasas, sazonado con jugo de limón. En este caso, todos los ingredientes se toman en cantidades iguales. Tomar por la mañana antes de las comidas, 1 cda. yo Si la presión es causada por trastornos en el funcionamiento de los riñones, entonces se usan hierbas diuréticas:
- orégano;
- salvia;
- Hierba de San Juan.
Toman 1 cda. l., agregando a motherwort. Todo se mezcla, se vierten 0,5 l de agua hirviendo, después de enfriar, se toman 100 ml por la mañana durante un mes. Para calmar el sistema nervioso, además de las hierbas enumeradas anteriormente, puede usar cianosis azul. El árnica, el astrágalo, la bolsa de pastor, el chokeberry y el agracejo se utilizan para regular el tono vascular.
Excelente como diurético:
- abedul colgante;
- té de riñón;
- eneldo;
- hierba nudosa.
Buena ayuda de la infusión antihipertensiva y la decocción de espino. La siguiente receta también ayuda a reducir la presión arterial: 1 cda. yo harinade maíz se vierte con un vaso de agua caliente y se deja en infusión durante la noche, tras lo cual se consume por la mañana sin remover. La tintura debe usarse hasta que la presión sea completamente normal.
Tratamiento de mujeres embarazadas
En el tercer trimestre, algunas mujeres que esperan un bebé pueden desarrollar eclampsia, que es una forma grave de toxicosis con presión arterial alta, que es peligrosa tanto para la madre como para el feto. En este caso, la base del tratamiento es bajar la presión arterial (bajar) a un nivel de 105 mm para prevenir una hemorragia cerebral. Si una mujer embarazada tiene hipertensión leve o moderada, generalmente no se usa el tratamiento farmacológico. Redúzcalo gradualmente hasta el nivel de 140/80. Si es imposible curar sin el uso de medicamentos, los bloqueadores de los canales de calcio se utilizan, así como los bloqueadores beta, como los más seguros. Al mismo tiempo, los medicamentos de los siguientes grupos no deben recetarse a mujeres embarazadas:
- bloqueadores de los receptores de angiotensina;
- Inhibidores de la ECA;
- diuréticos.
El primero puede conducir a la muerte del feto, el segundo debilitar el flujo de sangre al útero, causando enfermedad coronaria, disfunción renal en el niño en desarrollo. Otros reducen la capacidad total de la sangre y empeoran su flujo hacia la placenta, lo que afecta negativamente el crecimiento del feto.
En conclusión
El artículo abordó preguntas sobre por qué se eleva la presión arterial, cómo se puede eliminar este fenómeno negativo, cómo tratar la presión arterial más baja y los métodos generales de terapia. Tambiénse consideraron los síntomas de la enfermedad. Si no se trata, aumenta el riesgo de infarto de miocardio, insuficiencia cardíaca y renal y accidente cerebrovascular. Se debe prestar especial atención al tratamiento de la hipertensión maligna, que en un año sin la terapia adecuada en el 95% de los casos termina en la muerte del paciente. El tratamiento puede ser con medicamentos. Se debe considerar su uso limitado durante el embarazo. Terapia efectiva con remedios caseros bajo la supervisión de un fitoterapeuta. También es necesario seguir los principios de una alimentación racional y ofrecer al organismo una actividad física moderada.
