La terapia familiar es una herramienta indispensable en una situación en la que la familia corre peligro de destrucción. Esto puede pasar en la vida de cualquiera, y ni siquiera tienes que ser culpable. Muchos notan que la vida cotidiana está llena de conflictos y que las personas no pueden llegar a un entendimiento mutuo tan característico de la primera vez. La terapia familiar ayuda a encontrar un lenguaje común, hacer frente a los problemas juntos y evitar la desintegración de la unidad social.
¡De ninguna manera
Esto es exactamente lo que muchas personas piensan cuando se encuentran en una situación de relaciones familiares difíciles, si amigos, familiares se ofrecen a buscar ayuda de un especialista. La terapia familiar por alguna razón desconocida parece ser algo aterrador, incluso vergonzoso. La opinión está completamente equivocada. La terapia familiar sistémica ayuda a hacer frente a numerosas dificultades, deshacerse de insinuaciones, un montón de problemas. Con la ayuda de un médico especialista en esta materia,por fin puedes comprender la mentalidad de un ser querido, ponerte en contacto con él y restaurar la paz en la casa.
Las familias que se enfrentan a situaciones difíciles de la vida a menudo necesitan ayuda. Muchas personas son cerradas por naturaleza, simplemente no pueden darse el lujo de compartir su estado emocional incluso con un ser querido. La terapia familiar sistémica viene al rescate, te permite formar un diálogo productivo. Una visita oportuna a un especialista es una forma de preservar el vínculo matrimonial y evitar la destrucción de la familia. La terapia familiar sistémica es un enfoque moderno desarrollado activamente por psicólogos y psicoterapeutas de todo el mundo. La experiencia acumulada muestra que este es un método realmente exitoso para resolver el problema de la comprensión mutua entre los miembros de la familia.
Características de la situación
El Instituto de Terapia Familiar se desarrolló como una respuesta especializada a la incidencia cada vez mayor de crisis en las relaciones entre seres queridos. La observación de las células de la sociedad dio una idea de las reacciones más típicas de una persona en estado de crisis:
- desconfía de los demás;
- burla;
- percepción escéptica del interlocutor.
Las técnicas de terapia familiar se basan en el siguiente postulado: el interlocutor simplemente no se da cuenta de que un ser querido está tratando de transmitirle tales reacciones. Muchos en esta situación simplemente no entienden que las relaciones se pueden salvar, restaurar, devolver a su antigua gloria.
Información general
¿Cómo funciona el moderno Centro de Terapia Familiar? Este es un lugar donde solo psicólogos profesionales ypsicoterapeutas La tarea de los especialistas es prevenir posibles problemas en un futuro cercano, trabajar en situaciones que ya sucedieron para comprender el comportamiento de todos los participantes en las causas de lo sucedido. Los médicos ayudan a las personas a comprender qué condujo a la crisis, qué factores la provocaron y estimularon el desarrollo de la situación. La psicología familiar y la terapia familiar son una medida eficaz para prevenir las crisis emocionales, de las que, lamentablemente, ninguna familia es inmune, especialmente en las condiciones sociales bastante difíciles de nuestro tiempo.
Al acudir a especialistas en busca de ayuda, puede restaurar las relaciones con sus seres queridos. Hay varias clínicas grandes que trabajan en esta dirección. El resultado del curso es evaluado positivamente por personas que han visitado la Escuela de Terapia Familiar Minukhin, buenas críticas sobre Schwartz y algunos otros autores de enfoques únicos.
¿Cómo funciona?
El Instituto de Terapia Familiar Integrativa brinda a las personas interesadas información práctica, útil y actualizada en las siguientes áreas:
- sistema familiar, la esencia de la unidad de la sociedad;
- la capacidad de realizarse como parte de una familia;
- formación de un diálogo productivo sustentable con objetos difíciles de comunicar;
- restaurar el entendimiento entre los seres queridos;
- maneras de lograr la armonía en la familia;
- métodos para comprender a los demás.
El Instituto de Terapia Familiar Integrativa ayuda a sobrellevar los temores asociados con la percepción de situaciones complejas,situaciones controvertidas. El éxito solo se puede lograr cuando se bloquea un enfoque superficial, entendiendo la esencia de los factores que provocaron la situación de conflicto. Todos los problemas, como aseguran los psicólogos, se pueden resolver, y muchos pacientes, habiendo completado un curso específico, se sorprenden al mirar hacia atrás: ¿cómo no entendieron antes que construir relaciones productivas es tan simple?
¿A qué prestar atención?
La terapia familiar integradora ayuda a definir, formular, establecer los límites de las relaciones. Esto es igualmente cierto para el problema de "padres e hijos" y para la relación entre los padres. Como parte del curso, el psicólogo ayuda a los clientes a encontrar temas comunes y darse cuenta de lo importantes que son y cómo pueden determinar el futuro. A nivel de hermanas y hermanos, un enfoque especializado ayudará a crear relaciones agradables, eliminar la aspereza y el conflicto de percepción de otra persona. Muchos notan que solo con la ayuda de un psicoterapeuta pudieron darse cuenta de la intimidad de una relación con un ser querido. Al mismo tiempo, un papel importante en la terapia familiar sistémica de las subpersonalidades lo juega el hecho de la participación conjunta, la conciencia del interés de todas las partes en la comunicación en un resultado positivo.
La tarea del psicólogo es hacer entender al cliente que en la familia no hay más personas, se necesita a todos, se necesita a todos. Gracias a esto, se vuelve más fácil superar mutuamente las diferencias que han surgido. Al revelar la traición, un psicoterapeuta ayudará a analizar la situación dolorosa. La tarea de los miembros de la familia es comprender que la preservación de los eventos en la situación actual no dará ningún beneficio para avanzar, desarrollarse.las relaciones deben superar esta dificultad. A menudo, la terapia familiar de subpersonalidad más moderna, desarrollada por una figura prominente, Richard Schwartz, viene al rescate.
Igualdad y respeto
La terapia familiar ayuda:
- lograr el mismo estatus para todos los miembros de la familia;
- eliminar la situación de la aparición de un "chivo expiatorio", incluida la prevención de esa posición para usted mismo;
- ayudarse unos a otros dentro de la familia (¡esto también hay que aprenderlo!);
- reformatear las relaciones de tal manera que el futuro sea lo más próspero posible;
- darse cuenta de la importancia de la familia y sus valores.
Técnicas básicas
Actualmente, la arteterapia familiar está de moda, el psicodrama, unirse, jugar, observar no son menos relevantes. El método específico se elige según la situación. Muchos expertos valoran positivamente el enfoque de Schwartz: terapia familiar sistémica de subpersonalidades. Por cierto, el autor incluso publicó un libro bastante popular basado en sus propios logros, escrito en un lenguaje simple y comprensible, sin el uso de términos específicos. Si no es posible tomar un curso de psicoterapia familiar, puede comenzar estudiando este trabajo y aplicando sus postulados en la realidad, desarrollando gradualmente la situación y, posiblemente, acercándolos a la comprensión de la necesidad de una intervención externa: asesoramiento psicoterapéutico..
Unirse
Este enfoque implica la inclusión de un médico en las relaciones familiares: el psicólogo se convierte enmiembro completo. Esto le permite comprender la esencia de lo que está sucediendo entre las personas y tomar medidas para eliminar la situación de conflicto. Este modelo pertenece a la categoría de juegos de rol e incluye varias etapas sucesivas:
- Descripción del problema por parte de los familiares, que ayuda al psicólogo a identificar al miembro más activo y dominante.
- Recopilación de información sobre la posición de cada miembro, formulación de una conclusión primaria sobre la situación, confirmación de la existencia de un problema.
- Debriefing primero por los clientes, luego con la participación de un psicoterapeuta.
Como se ha señalado en la práctica psicoterapéutica, con este enfoque para resolver un problema, el segundo paso, relacionado con la formulación de conclusiones, suele ser el más difícil. Muchos visitantes de las sesiones están categóricamente en desacuerdo con la opinión del médico, y las dificultades en las relaciones mutuas no permiten llegar a una posición acordada en un grupo de clientes. Gracias a la transformación de un extraño en un miembro de la familia, se vuelve más fácil comprender cuál es la esencia del problema, encontrar los aspectos positivos de la interacción, desarrollar una estrategia para fortalecerlos y formular una línea de conducta en relación con un situación difícil. En la etapa de debriefing, el psicoterapeuta controla que el problema no se resuelva bajo la dirección de uno del grupo, sino por el trabajo conjunto de todos los participantes. Solo unir fuerzas y mostrar el interés de todos te permite obtener un resultado realmente productivo.
Resumiendo
La etapa final del juego de rol, que implica la incorporación de otro miembro de la familia, es el desarrollo alternativas de solución a las circunstancias. Bajo la supervisión de un psicoterapeuta, los participantes representan una situación específica, cada uno explica lo que hará, cómo se comportará, cómo reaccionará ante las acciones de los demás. Durante el juego, todos los participantes tienen derecho a detener a otros, corregir sus acciones y expresar su visión.
El psicólogo siempre da "tareas": trabajar, discutir lo que se entendió durante la sesión, hacer cosas específicas y no realizar ciertas acciones. Al mismo tiempo, se supervisa que todos los miembros del grupo entrante participen activamente; esta condición es una de las claves para la terapia familiar.
Vigilancia y reciclaje
Con este método de trabajo, el psicoterapeuta observa cuidadosamente la interacción de los clientes dentro del grupo: cómo la gente escucha, reacciona a la información proveniente del interlocutor. Los datos obtenidos de esta manera se utilizan para formular conclusiones, elaborar un programa de recomendaciones para mejorar el ambiente en la casa.
Rediseñar implica enfatizar los importantes aspectos positivos de las relaciones familiares. El psicoterapeuta ayuda a darse cuenta de los beneficios, momentos agradables de interacción, provoca el deseo de trabajar en su desarrollo.
Técnicas
Técnicas: tales medios, cuyo uso ayuda a ajustar la estructura de interacción entre los miembros de la familia. Sherman, Fredman, en sus trabajos generalmente reconocidos como aplicables en la práctica, formularon la siguiente lista de formas de influirsituación:
- sociometría;
- estrategias de comportamiento;
- enfoques paradójicos;
- usando el poder de la imaginación.
¿Y si con más detalle?
La sociometría es el enfoque más utilizado en la actualidad. La prevalencia del método se debe a la universalidad de su aplicación. Los psicoterapeutas que han dominado esta opción de influir en los clientes a la perfección pueden hacer frente a cualquier dificultad familiar, poniendo énfasis en los aspectos más poderosos de la relación.
Los enfoques conductuales implican encontrar la causa de una situación conflictiva difícil. La tarea del psicoterapeuta es ayudar a los clientes a ajustar su comportamiento para que la relación se vuelva más sana. Se cree que este método es uno de los más efectivos.
Las técnicas basadas en la paradoja muestran un efecto positivo rápido, y los clientes tienen la impresión de que el problema se ha agotado. Pero para un psicólogo, dominar el enfoque no es fácil, su aplicación también está asociada con ciertas dificultades. Finalmente, el uso de la imaginación implica arteterapia, trabajando con asociaciones.
Momentos históricos
La terapia familiar es un método bastante joven y actualmente en desarrollo activo. Se utilizó por primera vez después de la Segunda Guerra Mundial. Los autores fueron los principales psicoterapeutas de América. Ahora se reconoce que es necesario desarrollar y mejorar los enfoques. Característica de la psicoterapia.métodos en los que el médico trabaja simultáneamente de forma inmediata con un grupo de visitantes, influyendo en la familia en su conjunto. Los alemanes fueron los primeros en reconocer esta técnica, luego el método fue aprobado por los austriacos y adoptado en Suecia.
Hoy en día, la terapia familiar se usa activamente en diferentes países del mundo, es reconocida como económica, efectiva y con resultados a largo plazo. Año tras año, se escuchan más y más numerosas propuestas nuevas sobre posibles métodos y enfoques, se descubren nuevas dependencias y hechos, se elaboran formas de influir en las personas que son fundamentalmente diferentes de las utilizadas anteriormente.
No todo es tan simple
Mientras algunos ven la terapia familiar como el futuro de la sociedad, otros creen firmemente que esta opción no es adecuada para un uso permanente. La peculiaridad está en la ausencia de conceptos propios y teorías únicas aceptadas por amplios círculos. Lo que está escrito en las obras clave para la dirección y lo que se observa en la práctica a menudo diverge. Se observa que la terapia familiar es en gran parte heurística.
Momentos curiosos
La duración de un curso de terapia familiar en los casos más simples es de solo un par de semanas, pero hay situaciones en las que se ha necesitado asistencia médica durante años. Esto está determinado en gran medida por el portador del síntoma y la presencia de trastornos mentales, así como por la actividad de los conflictos interpersonales. En diferentes casos, los clientes están motivados para lograr el éxito en diversos grados, esto también juega un papel importante. Como regla general, las clases comienzan con una o dos sesiones semanales, luego la frecuencia se reduce a una vez cada dos semanas,luego cada tres semanas.
Las principales etapas del curso terapéutico indicado en los trabajos de Justickis, Eidemiller:
- diagnóstico;
- resolución de conflictos;
- reconstrucción;
- apoyo.
Lo más importante es empezar bien
Diagnosticar implica tipear los problemas identificados. La tarea del psicoterapeuta es prestar atención a las cualidades personales de todos los participantes en el proceso. El psiquiatra formula hipótesis y busca la justificación de las mismas. Al mismo tiempo, la terapia se distingue por la presencia de un componente de diagnóstico en todas las etapas de interacción entre el médico y los clientes: esta es la única forma de elegir métodos realmente efectivos para influir en las personas.
Al interactuar con familiares, el médico debe tener en cuenta que los datos recibidos de un participante pueden no coincidir con la visión de otra persona. Debe poder correlacionar la información recibida, formar su propia impresión única, cuestionar y controlar el comportamiento del grupo que llega. La tarea del psicoterapeuta es mirar la situación desde la perspectiva de cada uno de los miembros de la familia para comprender y entender su punto de vista y ayudar a resolver la situación de conflicto.
¿Qué sigue?
Después del conocimiento inicial de la situación, puede proceder a un análisis más profundo de las circunstancias. El psicoterapeuta se reúne con la familia, identifica el origen de la situación de conflicto, analiza la reacción emocional de cada interesado y busca formas de eliminar las consecuencias. Como parte del flujo de trabajo, debe crearun diálogo productivo entre el cliente y el médico, de lo contrario el evento no será exitoso.
La tarea del psicoterapeuta es ayudar a todos los participantes en la situación a establecer un contacto mutuamente comprensible, cuando cada miembro de la familia sea capaz de percibir y comprender la información presentada por los demás. El médico se convierte en un intermediario, ayudando a seleccionar tal volumen de datos que todas las partes en la situación de conflicto pueden percibir actualmente, su tarea es controlar el hecho mismo de la transmisión, para asegurarse de que la información sea escuchada y entendida. La sesión psicoterapéutica está dirigida a trabajar con componentes informacionales no verbales. Como regla general, el médico le pide al cliente que exprese datos contradictorios con gestos, pidiéndole que sea tolerante y sensible con los demás. La tecnología no directiva más utilizada ayuda a verbalizar relaciones que no son reconocidas por los miembros de la familia. Además, el médico puede desarrollar métodos únicos de influencia que ayuden a los clientes a establecer un diálogo constructivo.
Continuando el trabajo
Solo una penetración profunda en el conflicto familiar puede hacer que un curso de terapia sistémica sea realmente efectivo. Esto requiere la organización de discusiones grupales con la participación no solo de una familia en particular, sino también de otras personas que se encuentran en una situación similar. La formación correcta de grupos le permite llevar a cabo un entrenamiento de juego de roles, enseñar a los clientes a discutir, adherirse a las reglas del diálogo constructivo.
Cuando los clientes han adquirido una cantidad suficiente de habilidades empáticas, el médico piensa yimplementa un curso de consolidación de la información recibida. Ayuda a corregir rangos de respuestas conductuales y habilidades de comunicación, mejorando así la calidad de la vida familiar cotidiana.
