La distonía vegetovascular (o abreviadamente VVD) es una enfermedad compleja caracterizada por una serie de manifestaciones patológicas en la mayoría de los órganos del cuerpo humano. Pero todas las manifestaciones de la patología se deben a un factor: un mal funcionamiento del sistema nervioso autónomo. Muchos están interesados en qué hacer con los mareos con VVD. El tratamiento con medicamentos es el método de terapia más óptimo. Pero solo funciona en combinación con otros métodos.
Causas de VSD
Las principales causas de VSD incluyen:
- Consecuencias de diversas enfermedades del sistema nervioso, incluidos resfriados y enfermedades infecciosas. Durante el período de lucha con la patología, el cuerpo dirige todas sus fuerzas para proteger el sistema inmunológico, por lo tanto, posteriormente aparecen los síntomas de la distonía vegetovascular.
- Muy a menudo, la distonía ocurre después de numerosas situaciones de estrés y desnutrición. Estos indicadores influyen fuertementeel trabajo del sistema nervioso, interrumpiéndolo y aflojándolo.
- La f alta de deportes, sedentarismo y estilo de vida sedentario también conducen al desarrollo de esta enfermedad. Un estilo de vida sedentario conduce a la aparición de exceso de peso, lo que afecta negativamente al sistema cardiovascular humano. Para evitar que esto suceda, camine más, haga actividad física moderada.
- Los trastornos psicológicos son una de las principales causas de la TIR.
- Trastornos hormonales en el cuerpo. Esto es especialmente cierto para las mujeres embarazadas, los adolescentes y el sexo justo.
- Enfermedades del sistema endocrino humano. En particular, las personas que padecen diabetes mellitus, enfermedades de la tiroides son susceptibles a ellas.
- VSD puede ser causado por diversas enfermedades del sistema musculoesquelético, incluida la osteocondrosis.
- Presencia de reacciones alérgicas.
- Estilo de vida incorrecto, beber en exceso, fumar. Incluso después de dejar de fumar, es posible que desarrolle una RRI.
- La presencia de enfermedades crónicas en humanos, especialmente como pancreatitis, úlceras, asma, colitis, bronquitis, artritis y otras.
- Predisposición hereditaria.
Para protegerse de la debilidad y los mareos con VVD, abandone los malos hábitos, hágase un examen médico con regularidad, camine más al aire libre.
Síntomas de CIV
Los signos más comunes de TIR incluyen:
- Cambios frecuentespresión arterial. Puede ser demasiado bajo o demasiado alto. Este indicador depende de la forma y el tipo de la enfermedad.
- Una persona que sufre de distonía vegetovascular puede experimentar latidos rápidos del corazón.
- Otro síntoma principal de la VSD son los frecuentes dolores de cabeza, mareos y molestias en el corazón.
- El paciente puede experimentar enrojecimiento o palidez de la piel, así como cianosis en la región del triángulo nasolabial.
- Sudoración excesiva.
- Sufrir VSD a menudo se queja de una interrupción del tracto gastrointestinal, es decir, náuseas frecuentes, vómitos y dolor abdominal.
- Aumento o disminución de la temperatura corporal sin motivo.
- Puede experimentar cambios de humor, ataques de pánico, ansiedad, irritabilidad, depresión, agresión y problemas de conducta en los niños.
- Pérdida frecuente del conocimiento.
- Muchos pacientes experimentan las llamadas crisis vegetativas, que se caracterizan por una exacerbación de todos los síntomas, aparece un fuerte deterioro en el estado general de una persona.
Diagnóstico VSD
La distonía vegetativa se "rejuvenece" constantemente, más recientemente solo los adultos acudían a los médicos con esta patología, y ahora este síndrome se observa en adolescentes, así como en niños en edad preescolar y bebés.
¿Cómo identificar la distonía vegetativa? VVD a menudo se llama camaleón, ya que la peculiaridad de este síndrome es que se disfraza hábilmente comodiversas enfermedades graves. Además, este síndrome tiene una variedad de síntomas que pueden ocurrir en algunos pacientes y estar completamente ausentes en otros. Por lo tanto, los síntomas incluyen mareos constantes con VVD, palpitaciones, pérdida de peso rápida, f alta de apetito, disminución del rendimiento y sudoración intensa.
Exactamente los mismos síntomas aparecen con varios trastornos de la glándula tiroides. En este caso, para hacer el diagnóstico más preciso, los médicos envían al paciente a hacerse un análisis de sangre para detectar hormonas, así como una ecografía de la glándula tiroides.
En algunos casos, los pacientes ingresan con sensaciones de hormigueo repentinas e intensas que pueden ir acompañadas de f alta de oxígeno y dificultad para respirar severa. Naturalmente, el paciente tiene la impresión de que tiene problemas cardíacos graves, pero en realidad, todos estos síntomas pueden indicar la presencia de distonía vegetativa, pero debido a la similitud del síndrome con la enfermedad cardíaca, los médicos realizan un electrocardiograma en el paciente para hacer un diagnóstico certero.
¿Cómo deshacerse de los mareos con VVD?
El sistema nervioso autónomo en el cuerpo de cada persona proporciona un equilibrio en el trabajo de los órganos internos, las glándulas endocrinas, los vasos sanguíneos y linfáticos. Y cuando hay una falla en su trabajo, el equilibrio existente se altera y un sistema comienza a dominar: el parasimpático o el simpático, o ambos sistemas fallan al mismo tiempo, lo que es aún peor.
Para una corrección exitosa y una rápida restauración del equilibrio en el trabajo del sistema nervioso autónomo, es necesario un inicio temprano de la terapia con medicamentos. Los principios fundamentales del tratamiento con medicamentos para los mareos con VVD, que deben seguirse, son:
- enfoque patogenético, es decir, el impacto sobre los mecanismos implicados en el fallo del SNA;
- un enfoque integrado, es decir, una combinación de métodos farmacológicos y no farmacológicos;
- terapia prolongada para resultados efectivos.
Como regla general, los médicos recomiendan iniciar el tratamiento en pacientes con distonía vegetativa tomando remedios a base de hierbas. El tratamiento farmacológico de los mareos con VVD se prescribe solo si el paciente tiene una forma grave de la enfermedad o no hay efecto de las terapias no farmacológicas.
Fitopreparados en el tratamiento de la EVV
La elección de fondos para mareos severos con VVD, según las revisiones, es la mejor opción. De ellos dependerá el predominio del tono del sistema nervioso simpático o parasimpático: si la RRI es de tipo simpaticotónico, cuando predomine el tono del sistema nervioso simpático, entonces se utilizan remedios herbales con efecto sedante.
Estos incluyen:
- valeriana;
- melisa y menta;
- agripalma, romero silvestre;
- peonía;
- Kalina;
- eneldo;
- orégano y salvia.
Los fármacos combinados con efecto sedante Novo-Passit y Fitosedan también son muy utilizados.
Tónicos
Si la RIR es de tipo vagotónico, cuando predomina el tono del sistema nervioso parasimpático, entonces se utilizan remedios herbales con efecto tónico. Estos son los medios:
- ginseng;
- hierbalimón;
- eleuterococo;
- señuelo;
- aralia;
- té verde y regaliz.
La duración del tratamiento, la frecuencia de administración y la dosis de estos medicamentos se selecciona individualmente. La duración media de la terapia es de 14-25 días. Cálculo de dosis para niños menores de 12 años: 1 gota/año de vida.
En adultos, la dosis terapéutica media es de 20-40 gotas 3-4 veces al día.
Medicamentos que mejoran la circulación sanguínea y el metabolismo cerebral
Este grupo de fármacos proporciona un mejor aporte de oxígeno y nutrientes al cerebro, aumenta su resistencia a la hipoxia, estabiliza el estado general, mejora las funciones mnésicas (memoria, pensamiento, atención) y armoniza la actividad del sistema nervioso autónomo sistema.
Lista de medicamentos para mareos intensos con VVD:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- "Aminalón";
- "Pikamilon" - usado para vagotonía; la duración del tratamiento es de 1 a 3 meses;
- "Phenibut";
- ácido hopantenico ("Pantogam");
- glicina - utilizada para la simpaticotonía; el curso promedio del tratamiento es de 7 a 14 días.
Fármacos peptídicos con efecto nootrópico:
- "Cortexina";
- "Cerebrolisina";
- "Semax".
El fármaco "Cortexin" contiene L-aminoácidos y, por lo tanto, tiene un efecto cerebroprotector, antiestrés y antioxidante.
Tranquilizantes
En casos severos recurrir al nombramiento de tranquilizantes (diazepam, phenazepam, amizil). Indicaciones para su uso:
- trastornos graves de ansiedad (miedo);
- ataques de pánico;
- insomnio combinado con ansiedad.
Un papel importante en el tratamiento de pacientes con VSD pertenece a la terapia sintomática, que debe tener como objetivo disminuir o aumentar la presión arterial, eliminando la cardialgia y la cefalea.
Las medidas dirigidas a la detección oportuna y el tratamiento eficaz de la EVV evitarán y detendrán la progresión de la enfermedad y, por lo tanto, crearán condiciones favorables para una vida plena y la capacidad laboral del paciente. La duración del uso de esta herramienta es de 10 días.
Comida
A veces, para deshacerse de la distonía vegetovascular, es suficiente ajustar el menú.
A la hora de realizar un diagnóstico de VVD, se deben seguir los siguientes consejos:
- Eliminar alimentos enlatados de la dieta, abstenerse de productos semielaborados. En tales productos, la cantidad de componentes químicos es extremadamente alta. Esto les permite mantenerse frescos por más tiempo, pero daña el cuerpo.
- Debe consumir la menor cantidad posible de sal y cafeína, de lo contrario su presión arterial aumentaráno puede ser evadido. Con VSD, su fluctuación se considera altamente indeseable.
- Deben prohibirse los alimentos picantes y grasos, así como las carnes ahumadas. Esto permitirá descargar el páncreas, el hígado y otros órganos digestivos.
- Las vitaminas del grupo B son obligatorias para su uso en esta enfermedad. Se encuentran en cantidades suficientes en verduras, huevos, cereales, frutas, productos lácteos, pescado y carne.
Como queda claro, VVD no implica restricciones dietéticas significativas. La alimentación debe ser sumamente equilibrada y completa. Esto permitirá aportar al organismo absolutamente todas las vitaminas y minerales necesarios.
Deportes con VSD
Pequeñas cargas fisiológicas contribuyen al entrenamiento de los sistemas cardiovascular y respiratorio. Por esta razón, el deporte ligero en VSD es un requisito esencial para la recuperación.
No es necesario que empieces a hacer deporte por tu cuenta, ya que una técnica incorrecta para realizar procedimientos o sobrecargas innecesarias puede causar daño. El horario de clases debe ser seleccionado por el médico, teniendo en cuenta absolutamente todos los signos del curso de la enfermedad en cada caso particular.
Una nutrición adecuada y suficiente debe combinarse con el entrenamiento, ya que la f alta de kilocalorías no permitirá que el cuerpo haga frente a la carga fisiológica. Esto, a su vez, puede causar la formación de la próxima crisis VSD.
La natación es el tipo de deporte que permite fortalecer todos los sistemas del cuerpo y repercutirá positivamente en la salud de una persona. Incluidolas sesiones cortas en la piscina ayudan a aliviar la tensión nerviosa, aliviar las articulaciones y aumentar el tono muscular.
Es mejor que las personas con EVD se nieguen a correr. Son más adecuados para caminar. Es bueno hacer ejercicio al aire libre, mientras que caminar es necesario para distancias cortas. La duración de las clases debería aumentar con el tiempo.
Usando una bicicleta
Este tipo de ejercicio permite saturar el cuerpo con oxígeno, fortalecer la inmunidad, regular la presión arterial. Pero deben evitarse los viajes muy largos en rutas difíciles.
Ejercicio y yoga
Todas las mañanas necesitas empezar con ejercicios. Dará vivacidad para el día siguiente, brindará la oportunidad de movilizar las reservas del cuerpo, mejorar la condición. Es bueno si existe la oportunidad de hacer ejercicio al aire libre.
El ejercicio terapéutico es un conjunto seleccionado de procedimientos, considerado uno de los métodos básicos de la terapia VVD. Debe ser elaborado por un especialista que tenga datos sobre el estado de salud del paciente.
Yoga. Este tipo de procedimiento fisiológico permite fortalecer los músculos y al mismo tiempo regular el equilibrio interno. Los médicos recomiendan enfáticamente a los pacientes que son propensos a sufrir ataques de CIV que practiquen yoga.
Ejercicios de respiración. Los procedimientos respiratorios permiten reducir la gravedad de las manifestaciones negativas de la EVV.
Para no dañar su bienestar, definitivamente debe consultar con su médico acerca de las posibilidades de entrenamiento en ciertos deportes.
