Alrededor del 80% de todas las mujeres se sienten mal durante su período. Uno de los síntomas es la aparición de mareos durante la menstruación. Tal señal preocupa a casi la mitad de las niñas en la Tierra. Es por eso que las formas de lidiar con las manifestaciones desagradables del síndrome premenstrual son increíblemente relevantes.
Aparición de mareos antes de la menstruación
Si una mujer experimenta mareos y náuseas antes de la menstruación, se puede suponer que se ha producido una falla hormonal en su cuerpo. Esto interrumpe la concentración de sustancias hormonales como la progesterona y los estrógenos. Grandes cantidades de estas biosustancias ayudan a reducir los niveles de azúcar en la sangre, lo que provoca hinchazón en las extremidades, el exceso de líquido se retiene en el cuerpo y provoca mareos.
Aparición de mareos durante la menstruación
Los mareos durante la menstruación pueden ocurrir debido a causas no patogénicas, que incluyen: exceso de peso corporal ytener malos hábitos como fumar.
A veces, una dolencia que ocurre no está absolutamente relacionada con ninguna alteración en la actividad del cuerpo y desaparece por sí sola después de que una mujer alcanza los 30 años, o después de la concepción y el nacimiento de un niño.
¿Cuáles son las principales causas de los mareos?
Durante un examen de diagnóstico, el ginecólogo en primer lugar dirigirá su atención a la presencia o ausencia de los siguientes factores que pueden provocar problemas de salud:
- Pérdida de sangre severa, excesiva durante la menstruación.
- Trastornos hormonales.
- Patologías asociadas a los cambios de presión.
- Deficiencia de hierro, hemoglobina.
- Migraña crónica.
Los mareos emergentes no siempre son evidencia de problemas serios en el cuerpo femenino. Si los síntomas son leves en el momento habitual, pero se manifiestan claramente inmediatamente antes del inicio de la menstruación, entonces no debe entrar en pánico. Se requiere consultar con un médico si se producen vómitos y una fuerte sensación de incomodidad. El especialista ayudará a determinar las verdaderas causas de la mala salud y prescribirá una terapia que ayude a eliminar la condición patológica.
Además, tenga en cuenta que la f alta de períodos con náuseas y mareos puede ser un signo de embarazo.
Causas de enfermedad después de la menstruación
La mayoría de las veces, los mareos durante la menstruación no sorprenden a nadie. ¿Por qué este síntomapuede ocurrir después del final de los días críticos?
Esto puede suceder debido a la f alta de hemoglobina en la sangre, así como a lecturas de presión anormales.
Además, la hemoglobina baja puede causar mareos y náuseas durante la menstruación. En este caso, hay un suministro insuficiente de oxígeno al cerebro, por lo que la mujer se siente mal, tiene problemas con la orientación en el espacio y el equilibrio.
Entonces, ahora está claro por qué los mareos ocurren antes de la menstruación.
Clasificación de los síntomas del síndrome premenstrual
Si se observan mareos y náuseas durante y después de la menstruación, entonces los síntomas, dependiendo de las patologías del NS y CCC, pueden ser de dos tipos:
- Tipo central. En este caso, los síntomas se caracterizan por una actividad cerebral alterada debido a edema e hipoxia. El motivo de este fenómeno suele ser un estrechamiento y una expansión bruscos de las estructuras vasculares en el período inicial de la menstruación.
- Tipo periférico. Surgen no debido a la menstruación, sino al desarrollo de patologías del oído interno o del aparato vestibular.
Teniendo en cuenta la frecuencia de aparición de mareos, distinguen:
- Síntomas sistémicos. Ocurre con cada menstruación debido al desequilibrio de hormonas en el cuerpo y patologías del aparato vestibular.
- Síntomas no sistémicos. Tales manifestaciones no son características de cada menstruación. Ellos puedendesarrollarse inesperadamente debido al hecho de que hubo una sobrecarga del cuerpo, hay enfermedades neurogénicas, hay un aumento en los niveles hormonales, una deficiencia de glucosa en la sangre.
Además de los mareos, pueden presentarse otros síntomas durante la menstruación.
Sintomático asociado con PMS
Por regla general, el síndrome premenstrual se acompaña no solo de la aparición de mareos, sino también de otros síntomas. La aparición de molestias leves antes del inicio de la menstruación permite que una mujer se prepare con anticipación, por lo que esta situación no debe ser motivo de preocupación. Por el contrario, el sangrado acompañado de mareos y dolor, así como otros signos no característicos, son una señal para consultar a un médico.
El síndrome premenstrual puede presentarse con diferentes síntomas para diferentes mujeres, que incluyen:
- Estreñimiento, diarrea.
- S alta la presión arterial.
- Molesto por problemas menores, cambios de humor.
- Fatiga, somnolencia, letargo general.
- Dolor de cabeza, a menudo en un solo lado, agravado por ruidos fuertes y ligeros.
- Vómitos, náuseas.
- Ligera hipertermia (hasta 37 grados).
- Deterioro de la orientación en el espacio, en algunos casos, desmayo y pérdida del conocimiento.
Primeros auxilios
Sensación de debilidad, mareos durante la menstruación y náuseas pueden serHazlo más fácil con simples pasos. Si una mujer se siente mal, debe:
- Respira profundamente.
- Ponte cómodo en una silla o túmbate.
- Relaje el collar, el cinturón, si interfieren con la respiración normal.
- Ventilar la habitación con urgencia.
Estas técnicas simples le permitirán reanudar el suministro de oxígeno al cerebro, lo que reducirá significativamente los síntomas desagradables.
Terapia farmacológica
Los ginecólogos no recomiendan la automedicación con tal dolencia. Si la cabeza de una mujer da vueltas regularmente antes del inicio de la menstruación, debe consultar a un ginecólogo, quien prescribirá los diagnósticos necesarios y determinará la causa de los síntomas patológicos.
Por lo general, los médicos recomiendan los siguientes medicamentos a las mujeres:
- Complejos de vitaminas y minerales. La salud de la mujer se ve afectada favorablemente por Vitrum y Magne B6. El impacto de estos medicamentos es que normalizan las características reproductivas y endocrinas del cuerpo femenino.
- Analgésicos. La droga más popular es No-Shpa. Los analgésicos son indispensables para el dolor de cabeza o abdomen.
- Bloqueadores de náuseas. Por ejemplo, "Tserukal", "Dramina".
- Antihistamínicos.
- Drogas hormonales. Dichos medicamentos le permiten normalizar el nivel de hormonas en solo un mes.
Remedios caseros
Simenstruación, hay ligeros mareos y debilidad, a los expertos no les importa el uso de la medicina tradicional. La condición principal es la cuidadosa selección de fondos para evitar el desarrollo de reacciones alérgicas.
Para el nerviosismo, las náuseas y los mareos durante la menstruación ayudará:
- Trébol. Es necesario verter 40 g de flores de plantas con medio litro de vodka e insistir durante dos semanas. La infusión debe tomarse 15 minutos antes de las comidas, en ayunas, 40 gotas cada una.
- Menta. Es necesario verter 40 g de menta seca con agua hirviendo, luego dejar actuar durante una hora. Aplicar la infusión debe ser de 75 ml tres veces al día.
- Jugos. Eliminar los mareos durante la menstruación ayudará a los jugos naturales de remolacha, zanahorias y granadas. Su uso normaliza el nivel de hierro en la sangre, previene la deficiencia de hemoglobina.
- Té de tilo. El té a base de jengibre y tilo ayudará a mantener el equilibrio hormonal normal.
- Algas marinas. Ayuda a saturar el cuerpo con yodo, por lo que la glándula tiroides funciona correctamente.
- Aceite de pescado. Se recomienda especialmente para adolescentes, ya que satura el cuerpo con elementos útiles, fortalece sus sistemas antes del inicio de la menstruación.
Necesito ver a un médico
Los signos típicos del síndrome premenstrual no requieren tratamiento urgente. Sin embargo, si se presentan síntomas no característicos, es mejor no retrasar la visita al ginecólogo. Consulte a un médico lo antes posible si experimenta alguno de los siguientes:
- Cólicos severos en la parte inferior del abdomen.
- Desmayos, situaciones en las que los mareos comienzan después de la menstruación.
- Hipertermia, espasmos articulares, sudoración excesiva.
- Dolor de cabeza crónico.
- Náuseas que se convierten en vómitos.
- Problemas respiratorios, hinchazón, reacciones alérgicas.
- F alta permanente de sueño.
- Tics nerviosos.
Prevención de náuseas y mareos durante la menstruación
Puedes prevenir las náuseas y los mareos durante tu periodo si sigues algunas medidas preventivas:
- Evita el estrés.
- Sigue la dieta, renuncia a los ahumados, grasos, fritos, dulces.
- Manténgase activo, descanse lo suficiente.
- Controla el equilibrio vitamínico.
- Evite el esfuerzo físico excesivo.
- Deshazte de los malos hábitos.
- Sal a caminar regularmente al aire libre.
- Bebe té verde con jengibre.
Cuando llega la menstruación, se puede recurrir a procedimientos de fisioterapia como:
- Terapia de agua mineral.
- Acupuntura.
- Masaje curativo.
Sin embargo, debe recordarse que dicha terapia solo puede llevarse a cabo bajo la supervisión de un especialista.
Conclusión
Por lo tanto, los mareos después de la menstruación, así como antes y durante la menstruación, no son infrecuentes para muchas mujeres. Y solo en casos raros, indica la presencia de patología en el cuerpo. Si el síntomaaparece constantemente y no es muy pronunciado, entonces las medidas terapéuticas y preventivas ayudarán a eliminarlo. Si las manifestaciones negativas ocurren de forma inesperada e inestable, debe consultar a un ginecólogo.
Examinamos las causas de las náuseas y los mareos durante la menstruación.
