Colágeno para la piel: ¿cómo ahorrar?

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Colágeno para la piel: ¿cómo ahorrar?
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Anonim

El colágeno no es más que la proteína principal que se encuentra en el tejido conectivo del cuerpo humano. Su papel es extremadamente importante, ya que los ligamentos y tendones, huesos y músculos consisten en tejido conectivo. El colágeno para la piel es el principal material de construcción. Es capaz de dar fuerza y elasticidad a los tejidos y órganos. El colágeno para la piel, al igual que para otros órganos, realiza una función reparadora extremadamente importante, siendo un catalizador para la eficiencia de la síntesis de proteínas, gracias a lo cual el cuerpo puede restaurar los recursos gastados.

Síntesis de colágeno

El cuerpo humano está construido de tal manera que es capaz de autoabastecerse de los recursos necesarios. El colágeno se produce en la piel, así como en otros órganos humanos. Este proceso es especialmente activo durante los primeros veinticinco años de vida, mientras el cuerpo crece y se desarrolla rápidamente. Entonces la producción de su propia proteína disminuye. Esto afecta el bienestar general, hay malestar general, dolor en las articulaciones, rápidofatiga. Con el paso de los años, la f alta constante de colágeno agrava significativamente la situación: debido a la desaceleración de los procesos metabólicos en el cuerpo, el estado general de los tendones y cartílagos empeora, los vasos sanguíneos sufren y la estructura musculoesquelética del cuerpo se debilita.

Colágeno para la piel

colágeno para la piel
colágeno para la piel

La f alta de esta sustancia se nota especialmente en el estado de la piel. La dermis se arruga y se seca, pierde elasticidad y firmeza, se desvanece por la pérdida de humedad. ¿Hay alguna forma de prevenir este proceso? ¿Cómo evitar que el colágeno para la piel se produzca en los volúmenes adecuados? Sugerimos utilizar los siguientes consejos.

1. Es necesario protegerse de los rayos ultravioleta, que pueden destruir el colágeno existente.

2. Una dieta equilibrada conduce a la máxima producción de proteínas por parte del cuerpo. Los productos que contienen zinc, cobre, vitamina C, hierro son especialmente útiles. Se recomienda comer cereales, hígado, huevos, mariscos, pescado, aceite de linaza, frutas y verduras frescas, productos lácteos.

producción de colágeno en la piel
producción de colágeno en la piel

3. Necesitas exfoliar tu piel regularmente. En casa o en el salón, no importa, lo principal es que durante el procedimiento se eliminan las células muertas, que serán reemplazadas por otras nuevas y, en consecuencia, aumentará el nivel de colágeno.

4. Por separado, es necesario tener en cuenta la saturación de drogas de la piel con proteínas. El colágeno para la piel del rostro es un cliché popular utilizado por muchas marcas de cosméticos y salones de belleza. hay en el mercadomuchas cremas con colágeno, los salones anuncian "inyecciones de juventud" con esta sustancia, etc. Cabe señalar que, debido a su tamaño, una molécula de colágeno sintético es incapaz de penetrar en la dermis por sí sola, es decir, es poco probable que se pueda “saturar” la piel marchita con una crema. Las inyecciones son un método más radical, pero al mismo tiempo efectivo para rejuvenecer, decidiendo cuál, debe comparar cuidadosamente los posibles riesgos con el resultado final.

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