La hernia vertebral es una enfermedad bastante peligrosa que conduce a la patología del sistema locomotor. Ocurre con bastante frecuencia y requiere un tratamiento regular, así como medidas preventivas. Esta es una enfermedad de deportistas, personas altas y pacientes en la edad adulta.
Razones
Las causas de una hernia discal incluyen:
- El paciente tiene escoliosis, cifosis excesiva o lordosis.
- Cualquier lesión en la columna.
- Edad mayor de 30 años y más de 170 cm.
- Deterioro de la nutrición de los discos, que puede deberse a la f alta de carga en los músculos profundos de la espalda. Esto se debe al hecho de que no tienen venas y reciben nutrición solo durante el trabajo de los músculos de la espalda.
- Personas que padecen osteocondrosis o cualquier enfermedad degenerativa que destruya la estructura de los discos. Su destrucción conduce a la destrucción del anillo fibroso o su protrusión.
- Músculos de la espalda atrofiados. Cuanto menor sea su volumen, mayor será el riesgo de ganar una hernia con la misma carga.
Acciones agudas que pueden afectar la matriz espinal:
- Huelgas.
- Otoño.
- Rotación excesiva del cuerpo.
Otros factores incluyen:
- Mujer. Esto se debe al hecho de que las mujeres padecen la enfermedad con más frecuencia que los hombres.
- Gran actividad física, estilo de vida sedentario.
- Posición sentada permanente, como cuando se trabaja en una computadora.
- Conducción prolongada.
- Fumar regularmente.
- Mala postura.
- Sobrepeso.
- Hipotermia excesiva.
Síntomas
El dolor de espalda puede ser un signo de una hernia de disco lumbar. Los síntomas pueden no aparecer inmediatamente o ser intermitentes, por ejemplo, durante el esfuerzo físico o con una determinada posición del cuerpo. Esto se debe al hecho de que en la primera etapa de la enfermedad, el material pulposo extruido del núcleo intervertebral aún no está inflamado.
Por supuesto, si las deformidades son el resultado de un golpe o una carga pesada, entonces, por regla general, los síntomas de una hernia vertebral aparecen casi de inmediato. Esto se debe a que tras la ruptura del anillo fibroso, se produce una fuerte extrusión del núcleo pulposo hacia el exterior, lo que puede llevar a la compresión de la médula espinal. Si hubo un toque de las raíces de la médula espinal, entonces aumenta la intensidad del dolor. Se siente incluso con relajación completa en posición supina. Además, se pierde la sensibilidad de los dedos de los pies, los músculos pierden fuerza.
Si hay compresión de la médula espinal, puede haber un síntoma de una hernia de la región vertebral como la falla de las extremidades inferiores y la interrupción de los órganos abdominales. Esto se debe a la obstrucción de los impulsos decerebro. Debido a los síntomas anteriores, una persona intenta constantemente limitar la actividad motora, lo que afecta aún más el estado del espacio intervertebral.
Diagnóstico
En la etapa inicial, la hernia vertebral prácticamente no se manifiesta. En algunos casos, sus síntomas son similares a los observados en la osteocondrosis de la columna vertebral. Si sospecha síntomas de una hernia intervertebral, debe comunicarse con un neurólogo.
El médico prescribe estudios instrumentales para hacer un diagnóstico certero. La radiografía convencional no es capaz de mostrar el estado de los discos intervertebrales, por lo que se están realizando estudios instrumentales más avanzados.
Los siguientes son los que permiten detectar la protrusión de material pulposo del núcleo del disco intervertebral:
- Resonancia magnética de la columna vertebral (IRM).
- Tomografía computarizada (TC), recetada con mayor frecuencia para una determinación completa del estado de los discos intervertebrales y los huesos.
- Mielografía. Si hay contraindicaciones para los métodos anteriores, se realiza una mielografía con contraste. Es capaz de identificar el grado y la ubicación de la compresión de la médula espinal.
De esta lista, la resonancia magnética es el estudio más informativo, ya que le permite obtener una mejor visualización de los tejidos blandos de la columna. Este método le permite determinar no solo el tamaño de la hernia en sí, sino también el grado de estrechamiento del canal espinal.
Operación
Normalmente, ante una hernia discal se prescribe un tratamiento conservador o fisioterapéutico. Esto se debe al hecho de que la cirugía de columna es una operación traumática, durante la cual la condición del paciente puede empeorar.
Pero hay veces que no hay otra opción, solo cirugía. Por ejemplo, si hay un síndrome de dolor fuerte, si la hernia ha alcanzado tal tamaño que ha comenzado a crear una carga en la médula espinal.
La operación incluye los siguientes pasos:
- Se realiza una incisión en la piel de tres o cuatro centímetros en la región de la vértebra problemática.
- Con la ayuda de soportes especiales, la piel, los músculos y los ligamentos se separan.
- Extracción de parte del material del núcleo pulposo y anillo fibroso.
- Los ligamentos y los músculos vuelven a su posición original.
- Se sutura la herida.
Si, después de las acciones anteriores, se repite la compresión en la misma vértebra, entonces se realiza una segunda operación con escisión de parte del disco intervertebral.
Si durante el diagnóstico se detecta inestabilidad de las vértebras, se realiza una operación para corregirlas. Esta cirugía se llama fusión espinal.
Las operaciones anteriores le permiten salvar la función de soporte de la columna vertebral.
Tratamiento medicado
El tratamiento conservador de la hernia vertebral lumbar implica el uso de medicamentos. Esta terapia se ha convertido en el pilar del tratamiento parala mayoría de los pacientes. Esto se debe al hecho de que este método puede mostrar un resultado bastante bueno.
Para eliminar la inflamación en el sitio de la hernia, se recetan medicamentos antiinflamatorios. En la mayoría de los casos, se trata de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, que se enumeran a continuación:
- "Diclofenaco". El medicamento más utilizado, pero se prescribe solo en ausencia de patologías en el estómago, ya que actúa agresivamente sobre las membranas mucosas.
- "Mowali". Las tabletas se prescriben para una gran cantidad de vértebras afectadas. La suspensión se administra por vía intramuscular.
El uso de condroprotectores muestra buenos resultados. Incluyen sustancias como la glucosamina y el sulfato de condroitina. Estos medicamentos pueden prevenir la degradación de los discos intervertebrales.
Los condroprotectores más populares se enumeran a continuación:
- "Teraflex" - en forma de cápsulas.
- "Artra" - en forma de tabletas.
- "Alflutop" - solución inyectable.
Terapia en el hogar
El amasado de la espalda se realiza con cualquier bolita de tamaño adecuado. Se pueden encontrar y comprar en una tienda de artículos deportivos o en una farmacia.
El amasado se realiza por puntos, lo que permite fortalecer los músculos de la espalda en el punto de contacto.
La técnica del ejercicio es la siguiente:
- Túmbate boca arriba, dobla las rodillas y presiona los pies y los hombros contra el suelo.
- Coloque la pelota debajo de la espalda baja y ajuste el grado de presión sobrevolver.
- Hacer rodar la pelota hacia arriba y hacia abajo o hacia la izquierda y hacia la derecha.
El número de repeticiones se selecciona para cada individuo, en función de las sensaciones. Si sientes que no hay molestias particulares y puedes rendir varias veces más, entonces hazlo.
Para las etapas iniciales del masaje, este ejercicio se puede realizar de varias maneras. Si siente dolor intenso e incomodidad en la espalda, intente dividir el ejercicio en varias partes.
El ejercicio realizado correctamente debe causar una sensación de calor en los músculos. Esto se debe al hecho de que el suministro de sangre aumenta en el punto de contacto. Contribuye a una recuperación más rápida del aparato locomotor, ya que sus tejidos reciben más nutrientes de lo habitual.
Puedes usar otra versión. Con él, el ejercicio se realiza de pie, presionando la pelota con la espalda contra la pared. Esta variación es más fácil, lo que puede ser útil si la persona tiene una lesión en la espalda y no puede hacer el ejercicio mientras está acostada.
Masaje de espalda con rodillo
Este ejercicio se realiza con un rodillo de pintura de goma o un objeto similar en forma y elasticidad. Debido a la gran área de contacto con la espalda, la herramienta le permitirá utilizar muchos grupos musculares. Durante el ejercicio, es necesario moverse para que el rodillo utilice toda la zona de la espalda.
Después de tres vueltas hacia arriba y hacia abajo, debes relajarte y extender las piernas y los brazos hacia los lados. Para mejorar el efecto, puedes frotarte la espalda con tintura de alcohol. Despuéslos ejercicios no cargan la espalda durante dos horas.
Aplicador Kuznetsov
Este artículo alguna vez fue increíblemente popular. El aplicador de Kuznetsov es otra forma de tratar una hernia vertebral. Este es un material en cuya superficie hay muchas placas de plástico redondas unidas, sobre las cuales están dispuestas concéntricamente agujas de plástico en forma de pirámide. Actúan para crear un efecto de acupuntura mientras aumentan el suministro de sangre.
Use el aplicador Kuznetsov colocando este material debajo de la espalda. Luego acuéstese boca arriba durante una hora. El aplicador anterior se utiliza en el tratamiento complejo de hernias. En algunos casos, este ejercicio puede causar un deterioro de la condición. Si esto sucede, vale la pena reducir el tiempo de exposición o eliminar por completo este ejercicio de la práctica.
Aplicador Lyapko
Este artículo también se puede usar para tratar la hernia espinal. El aplicador es de goma, sobre el que se fijan agujas romas de diferentes metales de pequeña longitud. El impacto de las agujas en la piel es más pronunciado que cuando se usa el aplicador Kuznetsov. El aplicador Lyapko está disponible en varias modificaciones. El tamaño y la forma se seleccionan según la enfermedad de qué partes del cuerpo se planea usar este aplicador: con una hernia de la columna cervical, torácica o lumbar. Usar para reducir los síntomas de la hernia lumbar y vertebral ayuda a aliviar el dolor.
Cinco mejores remedios caseros
Klas mejores formas incluyen:
1. Sabelnik.
La tintura de la raíz de esta planta es adecuada tanto para uso externo como interno. Para prepararlo, debes tomar cien gramos de la raíz y picar. Luego llene el recipiente de vidrio con la mezcla resultante y vierta alcohol médico. En la siguiente etapa, se coloca un frasco con un cinquefoil en un lugar oscuro y se insiste durante dos o tres semanas. Después de la preparación, usar tres veces al día antes de las comidas, diluyendo una cucharada del producto en un tercio de un vaso de agua. Para obtener el mejor efecto, se agrega una botella de Dimexide al diez por ciento a la tintura, pero luego se usa el remedio para frotar el área problemática de la espalda.
2. Consuelda.
La preparación de la pomada comienza con la molienda de la raíz de consuelda, que se requiere para tomar 500 g. Luego, la masa resultante se agrega a la grasa de cerdo derretida y se calienta en una sartén, revolviendo constantemente. Cuando la mezcla se vuelve homogénea, se agregan allí trescientos mililitros de vodka, se mezclan y se dejan enfriar en un lugar oscuro. Después de enfriar, recalentar y filtrar en un recipiente de vidrio. El producto terminado debe almacenarse en un lugar oscuro y fresco. Utilizar el producto aplicándolo en la espalda y envolviéndolo con tela. Resiste la pomada durante media hora.
3. Tratamiento de hernia con compresas con jugo de aloe y miel
Tome jugo de aloe, miel de flores líquida y alcohol medicinal en una proporción de 1:2:3. Todo está completamente mezclado. La mezcla se coloca en un frasco y se mantiene durante 24 horas. Después de eso, se coloca para enfriar en el refrigerador. Aplicar la mezcla empapándola con una gasa doblada diez veces. Estela gasa debe aplicarse a las áreas problemáticas, cubrirse con polietileno y envolverse con algo tibio. Se recomienda resistir al menos una hora, y posiblemente más. Durante el procedimiento, no fuerce la espalda ni se levante de la cama.
4. Con hernia umbilical.
Dulce un trozo de arcilla húmeda y envuélvalo en una capa de gasa. Calentar a temperatura corporal y aplicar en el ombligo. Arreglar con una tirita.
5 Tratamiento de frutas.
Esta receta se basa en el uso de alimentos ricos en oligoelementos. Necesita tomar:
- Albaricoques secos - cinco piezas.
- Higos - una pieza.
- Ciruelas pasas - dos piezas.
Los productos anteriores se trituran y se consumen en un mes. La combinación de las frutas anteriores ayuda a mejorar el bienestar del paciente.
Pero antes de usar todas estas recetas, debes consultar a un especialista.
¿Necesito estirar la columna
Uno de los tratamientos para una hernia es la tracción espinal. Este método le permite aliviar el dolor en un corto período de tiempo. Actualmente, la tracción se utiliza con éxito para tratar otras enfermedades del sistema musculoesquelético. Además, este procedimiento le permite corregir el desplazamiento de fragmentos óseos durante una fractura, restaurar la movilidad de las extremidades y eliminar la deformidad. Sin embargo, muchos expertos argumentan que tales cargas solo pueden agravar la situación.
La tracción de la columna se realiza cuando el paciente está en posición vertical u horizontal.
Métodos básicosprocedimiento:
- Utilizando el peso corporal del paciente.
- Bajo peso adicional.
- Tracción en seco: este procedimiento se lleva a cabo utilizando elementos adicionales.
- Hidroextracción - realizada en agua.
El procedimiento tiene muchas contraindicaciones. Antes de su uso en la vejez, es necesario someterse a toda la gama de exámenes.
Los vertebrólogos realizan tracción manual de varias partes de la columna vertebral. El procedimiento es indoloro y seguro, ya que el médico siente los más mínimos cambios en el estado del paciente y corrige rápidamente sus acciones.
La tracción de la columna no debe realizarse en presencia de cambios degenerativos en la estructura de las vértebras.
