El debate sobre los peligros del consumo de alcohol lleva siglos. Los resultados de varios estudios científicos son muy contradictorios: algunos sostienen que pequeñas dosis de alcohol pueden incluso ser beneficiosas, según otros expertos, el alcohol es dañino en cualquier forma y en cualquier cantidad. Los médicos estadounidenses clasifican el alcohol entre las veinte drogas más peligrosas, donde ocupa el quinto lugar.
Sin embargo, en la sociedad moderna, la tradición de "relajarse" después de un día duro, el estrés y las experiencias emocionales con la ayuda de bebidas alcohólicas se está volviendo cada vez más popular. La mayoría de las veces esto sucede en compañía de otras personas, pero algunos prefieren beber solos.
Beber en solitario
Es difícil encontrar una persona que pueda admitir que es adicta al alcohol. Beber alcohol en compañía, en vacaciones, como una forma de aliviar el estrés, todo esto se considera normal. E incluso cuando se experimenta un antojo de alcohol, una persona piensa: “Sí, quiero beber, ¡pero puedo dejarlo en cualquier momento!”.
La forma tradicional y más difundida de beber alcohol es beber en grupo. Es decir, beber alcohol ocurre en compañía de personas afines y amantes de la relajación de esta manera. Sin embargo, el fenómeno de beber en solitario no es infrecuente.
Para esas personas, la comunicación fácil en una compañía alegre no da placer. Una persona evita ese pasatiempo y prefiere beber solo, por ejemplo, en casa después de un duro día de trabajo, al final de la semana laboral, por lo general esto sucede en secreto de los miembros de la familia. Y durante una fiesta ruidosa, estas personas pueden rechazar el alcohol, prefiriendo disfrutar de libaciones solo.
¿Cuáles son las personas que prefieren beber en solitario?
Según la investigación, una persona que disfruta bebiendo sola tiene más probabilidades de:
- tiene un alto nivel de inteligencia, es socialmente acomodado (la mayoría de las veces tiene una educación superior, un puesto bien remunerado, está casado);
- autosuficiente, poco propenso a la empatía;
- emocionalmente inestable, demasiado sensible y vulnerable, por lo tanto evita a las personas.
Las personas creativas tienden a beber alcohol solas, para quienes el estado de embriaguez ayuda a estimular la imaginación, ayuda a encontrar nuevas ideas e inspiración. Según investigaciones científicas, el deseo de beber no con alguien, sino en soledad, puede ser el resultado de trastornos psicológicos como neurosis, trastorno de personalidad, depresión.
Además,De esta forma, las personas activas que tienen que levantarse temprano y acostarse tarde prefieren relajarse. Los problemas en el trabajo son bastante agotadores, y con la llegada del fin de semana, una persona quiere relajarse lo más posible con una bebida.
A menudo, las personas solitarias que no tienen familia ni amigos se convierten en rehenes de un hábito peligroso. No saben qué hacer consigo mismos durante las largas veladas y, a menudo, se encuentran en compañía de un amigo insidioso: el alcohol.
¿Cuáles son los peligros de beber solo?
Es probable que una persona que bebe sola muestre signos de adicción al alcohol más lentamente. Pero es más probable que esas personas no sigan las recomendaciones del médico. No se negarán a sí mismos el placer de tomar una copa cuando surja en el cerebro el pensamiento "Quiero beber", pero a menudo son capaces de dejar de beber alcohol por sí mismos cuando lo consideran oportuno.
Los borrachos solteros agudizan los rasgos de carácter que contribuyeron a este estado: inestabilidad emocional, impresionabilidad, vulnerabilidad, insociabilidad.
Consecuencias peligrosas: ¿cómo no volverse alcohólico?
Si una persona se permite beber vodka o vino en pequeñas cantidades de vez en cuando, lo más probable es que no pase nada malo. Pero si las libaciones se vuelven más frecuentes y la dosis de alcohol aumenta, tarde o temprano ese pasatiempo dará sus frutos.
El principal peligro es que las primeras manifestaciones del alcoholismo pasen desapercibidas para una persona y las personas que la rodean. Como resultado, un vaso de alcoholpor las noches se convierte en un apego muy difícil de superar. Y la razón no está en la debilidad o el libertinaje moral, sino en el hecho de que en un organismo acostumbrado al alcohol, el metabolismo se perturba y comienza a demandar urgentemente otra dosis, lo que se manifiesta en un deterioro del bienestar.
Signos de alcoholismo
Según los médicos, un alcohólico es una persona cuyo cuerpo depende de la ingesta de bebidas alcohólicas. No todas las personas que beben solas se convierten en uno. Debe tener cuidado si beber solo con usted comienza a asociarse con algo de belleza y placer.
Una persona común, para beber vodka, vino o coñac solo, necesita buenas razones, por ejemplo, estrés severo, fatiga, shock emocional. Si no necesitas una razón o una compañía para emborracharte, entonces deberías pensarlo seriamente. Además del deseo de beber alcohol a solas, existen otros signos de desarrollo del alcoholismo.
Deseo irresistible de beber
Las personas que beben solas suelen negar este signo de adicción al alcohol, alegando que es solo una forma de aliviar el estrés, la fatiga. Las señales de advertencia son:
- Sentimiento de alegría, renacimiento en previsión de beber. Una persona trata de ocuparse rápidamente de los asuntos, terminar el trabajo, para luego poder relajarse con un vaso de su bebida favorita en casa. Un alcohólico principiante siente malestar sin alcohol, aunque sigue yendo a trabajar,hace las tareas del hogar, pero al mismo tiempo siente un vacío interior. Lo único que lo revive es la idea de que pronto podrá beber.
- Sentir comodidad psicológica y física mientras se está intoxicado.
- Tratando de justificar tu comportamiento.
- Rechazo obstinado a admitir la adicción.
F alta de control del alcohol
Ocurriendo en la primera etapa del alcoholismo, este síntoma acompaña constantemente a la patología. Su esencia es que un alcohólico no puede limitar la ingesta de bebidas alcohólicas sin detenerse en pequeñas dosis.
Sin reflejo nauseoso
La pérdida del reflejo protector se considera un signo objetivo de alcoholismo. El vómito es una reacción a la ingestión de una sustancia venenosa en el cuerpo. Cuanto más a menudo una persona se envenena con alcohol, más débil se vuelve la protección.
Mayor inmunidad al licor
Muchos creen que la capacidad de beber más que los demás es un signo de buena salud. De hecho, cuanto más a menudo bebe una persona, más dosis necesita para intoxicarse. Un aumento en la dosis de alcohol es un signo de la etapa inicial del alcoholismo.
Ingesta sistemática de alcohol
Beber regularmente es un signo de alcoholismo. El hábito de beber vodka una vez a la semana para relajarse ya debería alertar.
Cuánto beber: dosis seguras
El alcohol es una sustancia psicoactiva fuerte, por lo que el concepto de "dosis segura" es relativo. Incluso cuando se usapequeñas dosis de alcohol regularmente pueden desarrollar dependencia del alcohol. Sin embargo, los científicos han establecido cuánto puede beber una persona para no perder el control de sí misma y poder parar.
Para los hombres, esta dosis es de 50 a 150 gramos de vodka, el bello sexo puede pagar de 25 a 100 gramos.
Además, es importante tener en cuenta la regularidad del consumo de alcohol. La tradición de beber un vaso de vodka o un vaso de cerveza solo un viernes por la noche puede conducir al desarrollo de la adicción al alcohol.
Necesitas cuidarte y analizar tu actitud hacia el alcohol. Si tiene la sensación de que las bebidas alcohólicas se están convirtiendo en una parte integral de la vida y el deseo de beber solo es cada vez menos controlable, sin perder un minuto, comuníquese con un especialista. La psicoterapia y los medicamentos psicocorrectores suaves ayudarán a resolver este problema.
