Más de la mitad de la población de los países civilizados ahora sufre de estreñimiento. Esto se debe a una gran cantidad de estrés, una dieta poco saludable y un estilo de vida sedentario. Pero pocas personas que padecen este problema acuden al médico. Después de todo, las farmacias tienen una gran selección de laxantes. Estos medicamentos se encuentran entre los más comunes, aunque la mayoría de ellos tienen muchos efectos secundarios. Y la principal es que son adictivas y requieren una dosis mayor. Por lo tanto, es muy importante elegir el medicamento adecuado para el estreñimiento para que realmente ayude. Es recomendable utilizar únicamente laxantes que no sean adictivos. Pero el problema es que solo un médico puede recomendar dicho medicamento, y muchas personas compran medicamentos basándose en la publicidad o en el consejo de amigos.
Cómo deshacerse del estreñimiento
Para muchosfamiliarizado con esta condición. Los ancianos y las mujeres se ven especialmente afectados por el estreñimiento. Esto no solo es desagradable, trae sufrimiento a una persona, sino que también es muy dañino para la salud, ya que el cuerpo está envenenado por productos de descomposición. Debido a su estancamiento en los intestinos, comienzan los procesos de descomposición. Por lo tanto, para aquellos que sufren de estreñimiento, existe una pregunta aguda sobre cómo elegir laxantes que no sean adictivos. Pero, desafortunadamente, la mayoría de los medicamentos tienen un efecto único, y una cura exitosa para el estreñimiento solo es posible después de eliminar su causa. Sin el establecimiento de una dieta, un estilo de vida adecuado, el paciente necesitará cada vez más dosis de medicamentos, y a menudo sucede que una persona sin laxante no puede ir al baño en absoluto.
Causas del estreñimiento
- Dieta poco saludable: picoteo, pasión por la comida rápida, productos semielaborados y productos de harina, comer en exceso y una pequeña cantidad de verduras y frutas frescas en la dieta.
- Ritmo de vida loco, mucho estrés y ansiedad, exceso de trabajo y f alta de sueño.
- Estilo de vida incorrecto: trabajo sedentario, poca actividad física y f alta de aire fresco.
- Malos hábitos, adicción a ciertas drogas.
Qué son los laxantes
Pero incluso aquellas personas que llevan el estilo de vida correcto a veces tienen estreñimiento. Si este es un problema raro, se puede usar cualquier medicamento. Pero para aquellos que sufren de estreñimiento durante mucho tiempo, es muy importante elegir laxantes,no adictivo Para hacer esto, debe saber que todos estos medicamentos se dividen en varios grupos:
1. Laxantes irritantes. Aumentan la motilidad intestinal y, al irritar sus receptores, favorecen el vaciamiento.
2. Laxantes osmóticos. Estos medicamentos contienen sustancias que aumentan la presión osmótica en el intestino e impiden la absorción de líquidos.
3. Los prebióticos son los mejores laxantes no adictivos. Al fin y al cabo, su efecto se basa en cambiar la microflora intestinal y llenarla de bacterias beneficiosas que mejoran su funcionamiento.
4. Las preparaciones de relleno se recomiendan solo para personas relativamente sanas con estreñimiento leve. Se hinchan y aumentan la presión en los intestinos, haciendo que se vacíen.
Por qué los laxantes irritantes son peligrosos
Son estas drogas las que con mayor frecuencia hacen que el cuerpo se vuelva adictivo y empeoren la condición del paciente con el uso prolongado. Pero por alguna razón son las drogas más compradas y comunes. Este es un gran grupo de laxantes, y tienen un efecto fuerte y rápido. Se prescriben incluso a pacientes con atonía intestinal. Pero entre ellos es difícil elegir un laxante sin adicción. La peculiaridad de la acción de tales drogas es que irritan los receptores intestinales. Puede causar dolor abdominal y, si se toma durante mucho tiempo, puede ser altamente adictivo. El intestino deja de funcionar sin tales medicamentos, su tono disminuye, por lo que debe aumentar constantemente la dosis del medicamento. Pero con estreñimiento agudo, se pueden tomaruna vez ya que son muy efectivos.
Tales laxantes incluyen Senadexin, Bisacodyl, Guttalax, Regulax y otros. Además, hay muchos remedios herbales disponibles en forma de tabletas o hierbas. Estos son la corteza de espino cerval, la hoja de senna, la raíz de ruibarbo o la fruta joster. Los medicamentos irritantes también incluyen aceite de ricino o varios supositorios para el estreñimiento. Todos ellos tienen muchas contraindicaciones y efectos secundarios.
Fármacos osmóticos
Estos son laxantes sin habituación intestinal. No reducen su tono, pero tampoco se pueden tomar por mucho tiempo. Aunque estas drogas no son adictivas, tienen efectos secundarios igualmente peligrosos. Con el uso prolongado, estos medicamentos provocan deshidratación, pérdida de electrolitos y minerales. Por lo tanto, la mayoría de las veces se recomiendan para una limpieza intestinal única en caso de intoxicación y estreñimiento agudo. Dichos medicamentos nunca se toman durante más de 2-3 meses, tampoco se recomiendan para niños y personas con enfermedades cardíacas. Estos remedios incluyen sal de Karlovy Vary, sulfato de magnesio, Fortrans, Lavacol y otros.
Eficacia de los prebióticos para el estreñimiento
Estos son los mejores laxantes no adictivos. Su ventaja frente a otros fármacos es que regulan la microflora intestinal, poblándola de microorganismos beneficiosos, para que empiece a funcionar correctamente. Ellos no sonno solo elimina el estreñimiento, sino que también mejora la absorción de sales minerales y también elimina toxinas. Estos son los laxantes más seguros, además de tener un efecto duradero. Se recomiendan para tomar incluso bebés y mujeres embarazadas. Pero a muchas personas que sufren de estreñimiento no les gustan estos remedios, ya que su efecto llega después de un tiempo. ¿Qué medicamentos son los prebióticos? Los más famosos son los preparados de lactulosa: Poslabin, Normaze, Duphalac, Prelax y otros.
Características de los laxantes a granel
Estos también son laxantes sin adicción. Su efecto es el más prolongado, por lo que la mayoría de las veces estos medicamentos se usan para tratar el estreñimiento crónico leve. Su acción se basa en la peculiaridad que tienen algunas fibras vegetales de hincharse al absorber agua. Dichos medicamentos se pueden tomar durante mucho tiempo, ya que también son laxantes que no son adictivos. Pero debe saber que al usarlos, debe beber la mayor cantidad de agua posible, de lo contrario, tendrán el efecto contrario. Estos laxantes excipientes están hechos de semillas de lino, salvado de trigo, celulosa u otras fibras vegetales. Casi no tienen efectos secundarios, pero no a todos les gustan. Después de todo, estos medicamentos no funcionan de inmediato, requieren mucha agua y pueden causar hinchazón.
Remedios caseros para el estreñimiento
- Infusión de bayas de serbal, arándanos o grosellas.
- Bueno para el estreñimiento de los bebés, una decocción de pasas o jalea de linaza.
- A menudo, incluso los médicos recomiendanpreparaciones a base de hierbas para el tratamiento del estreñimiento. La corteza de espino cerval, la raíz de regaliz, las bayas joster, el hinojo y las semillas de anís tienen un efecto laxante.
- En la dieta de una persona con estreñimiento, a menudo se deben incluir ensaladas de verduras y frutas frescas, especialmente calabazas, remolachas y zanahorias.
- Las ciruelas pasas al vapor, la gelatina de avena y los productos lácteos fermentados ayudan con el estreñimiento.
Cómo tomar estos medicamentos correctamente
1. Al elegir un laxante, es imprescindible tener en cuenta la causa y las características del curso de la enfermedad.
2. El estreñimiento crónico a menudo requiere medicación continua. En este caso, se recomienda beberlos en dosis mínima cada tres días o todos los días, pero después de 5-7 días de descanso. Solo así el laxante dejará de ser adictivo.
3. Si el paciente no solo tiene estreñimiento, sino un trastorno complejo de las funciones intestinales, se recomienda un tratamiento complejo, por ejemplo, junto con el laxante habitual que beben Motilium, que estimula el perist altismo.
4. Siempre es necesario iniciar el tratamiento del estreñimiento con fármacos suaves, por ejemplo, fibras vegetales u osmóticas. Sólo en ausencia de efecto se puede recurrir a laxantes salinos o estimulantes intestinales.
5. Estos medicamentos deben tomarse con el estómago vacío.
6. Si necesita una evacuación intestinal rápida, se utilizan ovulos y microclysters.
Qué laxantes no son adictivos
Recientemente, las preparaciones de senna y otras drogas que estimulan la motilidad intestinal se están eliminando gradualmente. Los médicos recomiendan remedios más seguros para el estreñimiento a los pacientes. Entre ellos, es fácil elegir el mejor laxante sin hábito intestinal:
- Uno de estos medicamentos es Prelaks. Contiene lactulosa y ayuda tanto con el estreñimiento agudo como con la disfunción intestinal a largo plazo. Es muy importante que este medicamento no solo elimine el estreñimiento, sino que también normalice la microflora. Y, lo más importante, no es adictivo.
- "Guttalax" también tiene un efecto suave. El efecto laxante aparece 10-15 horas después de tomar la solución. Recetar el medicamento incluso a niños y mujeres embarazadas.
- "Forlax" es un medicamento a base de hierbas con un efecto suave y casi sin contraindicaciones. Se puede tomar durante mucho tiempo sin miedo a la adicción.
- "Phytomucil" es también un remedio a base de hierbas que libera suavemente los intestinos y restaura sus funciones. Este es el mejor laxante no adictivo que normaliza la microflora intestinal. Los médicos lo recomiendan incluso a mujeres embarazadas y niños pequeños. Ahora es el laxante más popular.
Revisiones de algunos medicamentos
Las personas que sufren de estreñimiento durante mucho tiempo están listas para tomar cualquier medicamento, siempre que les ayude a deshacerse de este problema. Muchos de ellos han probado una gran cantidad de medicamentos diferentes y han elegido por sí mismos los máseficiente. La mayoría habla negativamente sobre los laxantes irritantes y las preparaciones de sal. Después de todo, tienen muchos efectos secundarios, el más peligroso de los cuales es la adicción intestinal. Los medicamentos como Slabilen o Bisacodyl pueden causar náuseas y dolor abdominal. Además, los pacientes notan que con el tiempo, debe tomar una dosis cada vez mayor y, gradualmente, estos medicamentos dejan de ayudar. Y las preparaciones de magnesio y los laxantes salinos pueden provocar deshidratación. Muchas personas con estreñimiento recurren a nuevos medicamentos no adictivos.
Especialmente buenas reseñas sobre preparaciones a base de hierbas como Phytomucil y prebióticos, especialmente los que contienen lactulosa. Las personas que sufren de estreñimiento durante mucho tiempo notan que al tomar estos medicamentos sienten un gran alivio. Estos son laxantes que no causan flatulencia, náuseas y adicción.
