La generación actual de niños lleva un estilo de vida muy sedentario, lo que puede afectar la salud de la columna vertebral y del cuerpo en general. La zona del cuello es la más vulnerable y requiere atención. La f alta de movimiento provoca hinchazón y acumulación de sal, que es el primer paso hacia el dolor de espalda. Capaz de hacer frente a tales problemas en un masaje infantil de la zona del cuello.
Causas de patologías en cuello y espalda
La permanencia estática prolongada en posición sentada, especialmente en escolares, puede provocar fenómenos asociados al estancamiento, ya que la zona cervical está constantemente tensa. Debido a esto, el estado de fatiga, los dolores de cabeza y de espalda se convertirán en compañeros constantes del niño. Si los padres no le dan la debida importancia al problema, la columna vertebral del niño puede doblarse y cambiar de postura.
¿Por qué los niños necesitan un masaje de cuello?
Para evitar las desagradables consecuencias de un estilo de vida sedentario, se debe prestar la suficiente atención y llevar a cabo una prevención encaminada a mantener una postura adecuada mediante la realización de sesiones de masaje en el cuello.
Hay una gran cantidad de receptores en la zona del cuello cervical y, por lo tanto, el masaje tendrá un efecto positivo en el cerebro en el área de los centros vegetativos. Este fue el motivo del nombramiento de este tipo de masaje para VVD (distonía vegetativo-vascular). Esta zona está asociada con órganos como el estómago, los pulmones y el corazón. Al actuar en ciertos puntos con la ayuda del masaje, puede aumentar la cantidad de sangre, nutrientes y oxígeno que llegan a los órganos mencionados anteriormente.
Además, el masaje para niños en la zona del cuello cervical se considera una buena manera de influir en el sistema endocrino, normalizar los niveles hormonales y restablecer la proporción de hormonas sexuales. Esto es especialmente importante cuando llega la pubertad.
¿En qué caso se prescribe un masaje en la zona del collarín cervical?
Los especialistas prescriben un masaje de cuello relajante para un niño en una serie de casos, que incluyen:
- presencia de retraso en el desarrollo;
- presencia de dolor en la cabeza;
- hay un aumento de la fatiga en los músculos después del ejercicio;
- malestar y sobreesfuerzo como consecuencia de la actividad física en el cuello y los hombros;
- hipertensión;
- problemas con la columna (curvatura, depósitos de sal yotro);
- neurastenia;
- estado del cuerpo después de un ictus.
Además, los niños pueden tener otros problemas asociados con disfunciones del sistema musculoesquelético, que pueden solucionarse prescribiendo masajes terapéuticos. Pero antes de usarlo, debe consultar a un especialista.
Secuencia de acciones durante el procedimiento
Primero necesitas preparar un lugar para la sesión. Coloque el taburete en el que se coloca la almohada para la cabeza del paciente frente a la mesa. Después de eso, puede continuar con el procedimiento realizando una determinada secuencia de acciones:
- Antes de realizar una sesión en casa, es necesario sentar al niño en un taburete (no debe usar una silla, de lo contrario su respaldo interferirá con el masajista).
- Primero, debes acariciar suavemente el cuello desde el centro hacia los lados con movimientos dirigidos de arriba hacia abajo y hacia los lados.
- Poco a poco necesita aumentar el ritmo y la fuerza de la presión, pasando gradualmente a frotar.
- Después de frotar, debe comenzar a amasar el cuello con 3 dedos de dos manos (medio, índice y pulgar). Se debe prestar más atención al músculo trapecio. En esta etapa, el paciente puede sentir dolor. Dependiendo de su reacción, también debe continuar con el masaje o disminuir la presión e intentar relajar el músculo.
- Completar el masaje de la zona del cuello y cuello del niño con movimientos de frotamiento y amasado de la región dorsal superior y articulaciones de los hombros.
Duraciónuna sesión de este tipo dura entre 15 y 30 minutos.
Técnica de masaje para bebés
El masaje de la zona del collarín cervical para bebés tiene varias características distintivas que son obligatorias para una madre joven. Estos incluyen:
- el procedimiento se realiza únicamente en posición supina sobre una superficie plana y dura sobre el estómago;
- las piernas deben dirigirse hacia el masajista;
- el masaje se realiza solo con movimientos superficiales;
- los movimientos dirigidos desde la cabeza hacia la espalda se realizan con la palma de la mano y hacia atrás con el dorso de la mano;
- si el bebé comienza a portarse mal, se debe reducir la fuerza de presión o finalizar la sesión;
- el masaje se realiza solo con las manos calientes utilizando aceites especiales.
El tiempo de masaje debe aumentarse gradualmente hasta 10 minutos, comenzando de 2 a 3.
Reglas y características del procedimiento
Al realizar un masaje en la zona del cuello, un niño debe tener en cuenta todas las características estructurales del cuerpo de la persona a la que se destina el procedimiento. Y, para evitar consecuencias negativas, se deben tener en cuenta algunas reglas y características:
- el paciente debe estar lo más relajado posible;
- los movimientos de masaje deben dirigirse exclusivamente de arriba hacia abajo;
- está terminantemente prohibido masajear la columna vertebral;
- puede tener el efecto más exitoso en los músculos frotando la parte proximal de las falanges apretadas en un puño.
Diferencias en el masaje para bebés
El masaje de la zona cervical es considerado por todos como un procedimiento simple que incluso aquellos que no tienen nada que ver con él pueden hacerlo. Sin embargo, es mucho más difícil masajear la zona del cuello de un niño de lo que parece a primera vista. Requiere más responsabilidad y destreza y tiene una serie de matices:
- los bebés solo pueden recibir masajes a partir de las 7 semanas;
- durante las primeras 4 semanas solo se permite acariciar la zona del cuello, al igual que otras partes del cuerpo;
- Después de cumplir los seis meses de edad, se permite frotar;
- bebé de 2 a 6 meses puede amasar gradualmente el cuello para agregar vibración;
- es necesario prestar atención y vigilar la zona del collarín cervical en los escolares, ya que pasan mucho tiempo sentados.
Además, cuando aparecen los primeros signos de enfermedad de la columna, es necesario consultar a un médico para obtener citas para su corrección.
Contraindicaciones
Al realizar una sesión de masaje en la zona del cuello, el niño debe asegurarse de que no existan contraindicaciones para este procedimiento. El masaje debe reprogramarse o abandonarse por completo si:
- el niño tiene hinchazón, abrasiones u otras lesiones;
- hay patologías cardíacas;
- el niño está enfermo, especialmente en caso de fiebre;
- período de la chica;
- existen trastornos en el funcionamiento del sistema nervioso central (sistema nervioso central);
- si el niño tiene tuberculosis o pruebaVIH positivo.
También debes estar atento a este tipo de masaje en niños con parálisis cerebral, tiene una serie de características y es mejor realizarlo bajo la supervisión de un especialista.
Consejos útiles
Antes de hacer un masaje en la zona del cuello de los niños por su cuenta, los padres deben visitar la sala de masajes para aprender la técnica y no dañar al niño.
No dude en preguntarle a un masajista profesional por qué realiza ciertas manipulaciones. Al contrario, te ayudará a comprender mejor todas las sutilezas y matices.
Hay casos excepcionales en los que está estrictamente prohibido masajear a un niño de forma independiente para evitar consecuencias desagradables. Por ejemplo, daño congénito o adquirido en las vértebras o síndrome del cuello corto. En este caso, no puede prescindir de la ayuda de un médico.
También puede aprender los detalles del procedimiento viendo videos tutoriales en línea.
Por lo tanto, prestando la debida atención al masaje de la zona del cuello del niño, puede evitar la aparición o el desarrollo de muchas enfermedades, como la curvatura de la columna, la osteocondrosis y otras patologías. Después de todo, es mucho más barato y más fácil someterse a un curso de masaje que tratar enfermedades avanzadas más adelante. Además, este procedimiento es indoloro para los niños.
