Antes de buscar formas de aumentar la lactancia de una madre lactante, debe evaluar y comprender si realmente lo necesita. A veces, las madres pueden percibir erróneamente la lactancia normal como f alta de leche debido al comportamiento extraño de los niños. Si ha determinado que realmente produce poca leche y que el bebé no tiene suficiente para una nutrición normal, debe consultar a un médico y averiguar cómo aumentar la lactancia de una madre lactante. Su médico intentará determinar por qué sucede esto y tratará de ayudarlo a resolver el problema. En algunos casos, los médicos recomiendan tomar medicamentos que aumentan la lactancia.
¡Lo principal es no entrar en pánico! La mayoría de las madres se asustan mucho cuando descubren que su bebé no tiene suficiente leche. Es importante no entrar en pánico en tal situación, porque las emociones negativas reducen aún más la producción de leche materna. Además, el bebé ahora ya está tan preocupado por la desnutrición y el mal humor de su amada.la madre pasa al hijo.
¿Cómo aumentar la lactancia de una madre lactante? Consejos prácticos
Hay algunos pasos sencillos que puede seguir para asegurarse de que su leche materna se produzca bien. Si ya te encuentras en una situación en la que te preguntas: “¿Cómo aumentar la lactancia de una madre lactante?”, entonces debes utilizar estos consejos. En la medida de lo posible, pospone todos tus planes por un tiempo y deja que las tareas del hogar esperen un poco. Dedique todo el tiempo libre resultante a aumentar la lactancia.
- Amamante a su bebé al menos 11 veces en 24 horas, cada hora y media o dos horas durante el día y cada tres horas por la noche, incluso si esto requiere despertar al bebé.
- No tomes el pecho de tu bebé hasta que se duerma o lo suelte él mismo. La leche llega según el principio de la demanda, es decir, cuánto succiona el bebé, tanto se produce para la siguiente toma.
- Compre un extractor de leche si es posible. Mientras el bebé succiona de un seno, conecte un extractor de leche al otro. También hay extractores de leche dobles especiales, la mayoría de las veces son eléctricos y se usan para dos senos a la vez, lo que contribuye a una mayor producción de prolactina. La prolactina es una hormona que estimula la producción de leche. El uso de un dispositivo de este tipo durante 10 a 15 minutos tres veces al día puede aumentar significativamente la lactancia.
- Incluso si su bebé tiene hambre, no le dé biberón a los extras y evite los chupetes y chupetes. La necesidad de mamar del bebé asegura queDedique suficiente tiempo a amamantar para estimular la lactancia.
- Coma más alimentos ricos en proteínas y calcio.
- Los líquidos deben beberse al menos 2 litros al día.
- Relájate más, las tareas del hogar pueden esperar. También considere dormir juntos. De esta manera, su bebé podrá amamantar sin despertarse, ahorrándole muchas molestias.
Lo más importante en la lactancia es el amor por tu bebé y el deseo de alimentarlo. El proceso de alimentación debe realizarse siempre en un ambiente acogedor, confortable y agradable, tanto para el niño como para la madre. Si hay armonía en la familia, nunca te preguntarás: "¿Cómo aumentar la lactancia materna?" Y si surge, estos consejos definitivamente te ayudarán.
