El verano es una época popular para el turismo, las vacaciones en países cálidos, en la playa o en el campo. El clima cálido es propicio para las vacaciones y las vacaciones al aire libre. Sin embargo, los rayos del sol y el calor pueden tener efectos no solo positivos, sino también negativos en el cuerpo humano. En ocasiones provocan un deterioro del bienestar. ¿Cómo comportarse en tal caso? Todos deben comprender los primeros auxilios para el golpe de calor.
Efectos nocivos del calor en el cuerpo
Bajo la influencia del calor excesivo y los rayos del sol, una persona puede sobrecalentarse. Si, como resultado de estos factores, la temperatura corporal sube a 37 grados, se produce un fuerte deterioro del bienestar. A veces hay una pérdida de conciencia. Esta situación se debe a que factores adversosmedio ambiente interrumpe el funcionamiento normal de los sistemas del cuerpo humano.
Muchos, al menos una vez en la vida, se enfrentan a una situación en la que, después de una larga estancia bajo el sol, sienten debilidad, dolor de cabeza, mayor necesidad de dormir, sudoración profusa.
¿Cómo reconocer una patología?
Primero que nada, cuando se habla de primeros auxilios para un golpe de calor, es necesario identificar claramente los síntomas de esta condición. Sus signos son:
- Letargo severo.
- Náuseas y episodios de vómitos.
- Dolor en la cabeza.
- Fuerte aumento de temperatura - hasta 40 grados.
- Piel seca y caliente.
- Aumento del ritmo cardíaco.
- Mareos.
- Trastornos respiratorios.
- Trastornos de las funciones visuales.
- Sangrado por la nariz.
- Dolor en músculos y articulaciones.
- Cambios repentinos en la presión arterial.
- Deterioro de la coordinación de movimientos.
- Tez roja.
Los primeros auxilios para la insolación y la insolación implican el uso de métodos similares, ya que los síntomas de estas condiciones son idénticos.
Circunstancias que aumentan el riesgo de enfermedad
Las patologías más comunes se observan en las siguientes categorías de personas:
- Menores.
- Pacientes con diabetes.
- Personas que padecen patologías vasculares y miocárdicas.
- Carascon dolencias dermatológicas.
- Personas adictas al alcohol.
- Pacientes con enfermedad tiroidea, sobrepeso.
- Los ancianos.
En consecuencia, el riesgo de patologías aumenta en las siguientes condiciones:
- Abuso de alcohol cuando hace calor.
- Exceso de actividad física.
- Deshidratación.
- Separación de sudor insuficiente.
- F alta de nutrientes en el organismo.
- Trabajo duro en una habitación calurosa o al aire libre cuando hace sol.
La provisión oportuna de primeros auxilios para el golpe de calor evitará complicaciones peligrosas y la exacerbación de patologías crónicas en la víctima.
¿Cómo aliviar el estado del paciente?
Si alguien cercano a usted tiene signos de esta enfermedad, debe llamar a una ambulancia lo antes posible.
Sin embargo, tenga en cuenta que los médicos llegarán al menos 10-15 minutos más tarde. Por lo tanto, algunas medidas médicas deben llevarse a cabo en casa. De lo contrario, el paciente puede desarrollar complicaciones graves.
El procedimiento de primeros auxilios para un golpe de calor es el siguiente:
- La persona debe ser trasladada a un lugar fresco, a la sombra y con suficiente aire fresco.
- Es necesario liberar el cuerpo del paciente de ropa ajustada, quitarle cinturones, zapatos, desabrochar botones, cuello.
- Abanicarlo con papel o encender un ventilador.
- Apara prevenir la deshidratación, el paciente recibe agua fría. Además, es necesario hidratar ligeramente la piel.
- Si es posible, lleve al paciente a la ducha o cubra su cuerpo con una toalla húmeda.
- Se deben colocar lociones frías en el pecho, las rodillas, los codos y la frente.
- Si hay quemaduras en la superficie de la piel, las partes dañadas del cuerpo se cubren con una capa de medicamentos especiales ("Pantenol", "Bepanten").
- En caso de trastornos circulatorios, las extremidades se frotan con alcohol. Coloque una almohada debajo de sus pies.
- En caso de pérdida del conocimiento, se le da al paciente un olor a algodón humedecido con amoníaco.
- Cuando la condición del paciente se deteriora rápidamente, los primeros auxilios para el golpe de calor incluyen masaje miocárdico cerrado, respiración artificial.
Otras terapias
A veces, después de los procedimientos, la salud del paciente se estabiliza. Sin embargo, esto no significa que su salud no pueda ser monitoreada. Es necesario monitorear constantemente la condición de una persona con esta enfermedad. Debe recordarse que las reglas de primeros auxilios para el golpe de calor tienen como objetivo prevenir la deshidratación, un fenómeno peligroso que interrumpe el funcionamiento de todo el cuerpo. Por lo tanto, es importante darle suficiente líquido al paciente, en pequeñas cantidades, pero con frecuencia.
Los consejos para su uso se tratan en la siguiente sección.
Modo beber
Puede ofrecer al paciente agua, agua mineral, bebidas de bayas. soda,Las bebidas energéticas y el café en este estado están estrictamente prohibidos. Las bebidas deben ser sin azúcar, ligeramente tibias. Además, una decocción de hierba de San Juan ayuda a sobrellevar el letargo y la debilidad. 2 cucharadas pequeñas de materias primas secas en forma triturada se combinan con agua hirviendo en la cantidad de 1 taza. Infundir durante unos 10 minutos. El remedio se usa tres veces al día. La dosis única recomendada es un tercio de vaso.
En caso de mal funcionamiento del miocardio y los vasos sanguíneos, una persona debe consultar a un médico. En estos casos, el especialista suele recomendar Validol o Valocordin.
A veces, los primeros auxilios para el golpe de calor son suficientes para estabilizar al paciente.
Terapia para pacientes internados
En caso de un fuerte deterioro de la salud del paciente, éste es hospitalizado. Tal medida es necesaria para trastornos respiratorios graves y problemas con la actividad del músculo cardíaco. Para prevenir complicaciones graves (desarrollo de edema cerebral, disfunción miocárdica), los médicos llevan a cabo una serie de medidas en un entorno hospitalario. Los primeros auxilios para golpes de calor incluyen:
- Introducción de soluciones de sal y glucosa para restablecer el equilibrio de sustancias esenciales en el organismo del paciente.
- El uso de agentes que estabilizan el trabajo del miocardio (nitroglicerina, Cardiket, Monosa).
- Uso de medicamentos anticonvulsivos (lamotrigina, etosuximida, topiramato).
- Medicamentos que reducentemperatura corporal (paracetamol, ibuprofeno).
- Usar un ventilador cuando falla el sistema respiratorio.
¿Cómo prevenir el desarrollo de una condición peligrosa?
Para evitar la insolación y el golpe de calor, debes seguir las siguientes recomendaciones:
- Respete las reglas de seguridad cuando esté en habitaciones calientes.
- Limite las actividades al aire libre en los días calurosos. No debe salir a la calle entre las 12 y las 16 horas, ya que en este momento los rayos del sol tienen un efecto negativo en el cuerpo.
- Panamá, el sombrero o gorra es un must en verano.
- Preferir ropa ligera y holgada hecha de telas naturales.
- Limite la actividad física en los días calurosos. Es mejor hacer deporte no en la primera mitad del día, sino en las horas de la tarde.
- Para prevenir la deshidratación, es importante beber suficientes líquidos. Es necesario dar preferencia al agua o al agua mineral. Los jugos, el té o el kéfir deben beberse con moderación. Es mejor dejar el alcohol por completo.
- Es necesario excluir los alimentos grasos, picantes y dulces. Debe comer con frecuencia, pero en pequeñas cantidades, incluir frutas y verduras frescas en la dieta (especialmente melones, melocotones, pepinos, naranjas, sandías).
- Es importante recordar los principios de primeros auxilios para el golpe de calor a fin de prevenir el desarrollo de complicaciones peligrosas de esta enfermedad.
