Las piernas humanas, especialmente las pequeñas articulaciones de los pies, experimentan un estrés considerable todos los días, soportando el peso del cuerpo, a menudo excesivo. Si a esto se unen enfermedades concomitantes del sistema musculoesquelético, el tejido cartilaginoso de las articulaciones se desgasta y conduce a la artrosis deformante de los pies. La destrucción crónica del cartílago de las piernas ocurre con mayor frecuencia en hombres y mujeres mayores de cuarenta años. Esta enfermedad es sistémica. Hasta cierto punto, todas las articulaciones del cuerpo sufren, pero los cambios los sufren aquellas que están sometidas a la máxima carga. Todo depende del estilo de vida, las actividades profesionales, la predisposición genética y algunos factores provocadores. Este artículo describirá las causas, las manifestaciones de la artrosis del pie, los síntomas y el tratamiento de la enfermedad.
Información general
Todas las articulaciones del pie son susceptibles a la enfermedad, pero el tobillo y el pulgar metatarsofalángico son los más afectados. La enfermedad se manifiesta no solo en personas después de los cuarenta años, sino también a una edad temprana. Los atletas que practican gimnasia, s altos, boxeo y lucha a menudo experimentan síntomasesta enfermedad.
Una enfermedad crónica llamada osteoartritis está asociada con daños en las articulaciones, cartílagos y procesos inflamatorios en los tejidos periarticulares que interrumpen su metabolismo y la microcirculación sanguínea. Como resultado de esto, aparecen sensaciones dolorosas agudas, los dedos se doblan y aparecen callos en lugares de gran carga. Cada movimiento va acompañado de dolor. Tratando de no perturbar la articulación afectada, la persona transfiere la carga al borde exterior del pie. Como resultado, la forma de andar cambia, la fatiga se establece, la actividad y la capacidad de trabajo disminuyen.
Causas de la enfermedad
Muchos creen que la causa principal de la osteoartritis es el envejecimiento fisiológico del cuerpo y el mayor desgaste de los cartílagos como resultado del esfuerzo físico intenso y una serie de factores que contribuyen a su degeneración. Las principales circunstancias que conducen al desarrollo de la artrosis del pie:
- características congénitas de la estructura del pie - pie plano, articulaciones mal formadas, una extremidad es más larga que la otra, pie ancho;
- postura incorrecta;
- sobrecarga articular - deportiva, de larga duración;
- sobrepeso;
- pies lesionados - dislocaciones, esguinces;
- usar constantemente zapatos incómodos;
- violación de los procesos metabólicos;
- enfermedades del sistema endocrino;
- hipotermia permanente;
- procesos inflamatorios en las articulaciones.
Todos estos factores contribuyen adesarrollo de la patología.
Síntomas de la osteoartritis del pie
Los signos de la enfermedad aparecen dependiendo de cambios anormales en las articulaciones del pie. La enfermedad tiene un curso largo, tarda varios años en desarrollarse. Busque ayuda de un médico cuando se produzca un dolor intenso o se deformen los dedos. La enfermedad pasa por tres etapas de desarrollo, con varios síntomas:
- Primero. No hay signos distintivos. Los pacientes se quejan de fatiga en las piernas después de caminar durante mucho tiempo. El dolor es raro y desaparece por completo después del descanso. Muchos consideran que este síntoma es un exceso de trabajo y no le prestan atención. Además, aparece un crujido en las articulaciones del pie, pero esto no es un signo característico de la enfermedad.
- Segundo. Los síntomas de la osteoartritis del pie están empeorando. Comienzan a aparecer dolores intensos, molestos con pequeñas cargas y que no pasan después de un largo descanso. Hay un engrosamiento de las cabezas de los huesos y el crecimiento de tejido conectivo alrededor de las articulaciones afectadas. Como resultado, tienes que comprar zapatos de una talla más grande. El dedo gordo del pie se desvía hacia el exterior del pie, formando un hueso que sobresale.
- Tercero. El dolor se vuelve constante, tomar analgésicos no siempre ayuda. A la mala movilidad de las articulaciones del pie se une la deformación de los dedos. La marcha cambia, la persona rueda de lado a lado. Como resultado, la columna vertebral y otras articulaciones sufren.
El acceso tardío al médico conduce a la progresión de la enfermedad, y el tratamiento de los síntomas de la artrosis del pie se vuelve mucho más complicado, lo que en el futuro se vuelvecausa de discapacidad.
Diagnóstico
Para realizar un diagnóstico se realizan las siguientes actividades:
- conversación con el paciente, durante la cual se escuchan las quejas, se recoge una anamnesis;
- inspección visual;
- análisis generales de sangre y orina;
- radiografía convencional: se pasan rayos X a través del pie, se obtiene una imagen en la que el médico puede ver claramente las estructuras óseas y todas las formaciones existentes;
- la resonancia magnética nuclear permite estudiar los tejidos blandos;
- la tomografía computarizada se realiza en las etapas iniciales de la enfermedad;
- ultrasonido: rara vez se usa para el diagnóstico, pero se usa para rastrear el estado del cartílago y las articulaciones;
- la gammagrafía ósea distingue la artrosis de otras patologías;
- punción: se extrae líquido de la articulación y se realiza una prueba de laboratorio para descartar gota y enfermedades infecciosas.
Todos los métodos anteriores examinan el área articular, lo que le permite obtener una imagen completa del estado de la patología y determinar la etapa de la artrosis. Después de realizar el diagnóstico final, el médico prescribe un tratamiento para la artrosis del pie.
Tratamiento de la enfermedad
La artrosis deformante se trata de forma ambulatoria. Los pacientes con dolor severo y que requieren cirugía están sujetos a hospitalización. Al tratarse en casa, el paciente está obligado a seguir todas las indicaciones del médico, que puede ser terapeuta, reumatólogo, traumatólogo o cirujano. La elección del médico depende deenfermedad que resulta en daño a la articulación. Por lo general, se prescribe un curso de terapia complejo que consiste en:
- de terapia conservadora;
- cambios en el estilo de vida;
- remedios caseros;
- intervención quirúrgica.
Estilo de vida de un paciente con artrosis
Para mejorar el bienestar, debe abandonar los hábitos que conducen al agravamiento de la enfermedad. En primer lugar, debe reducir la carga sobre la articulación dañada, para esto:
- limite el tiempo de caminata;
- tomar descansos de cinco minutos al moverse;
- no estar parado en un lugar por mucho tiempo;
- límite subir y bajar escaleras;
- no llevar peso;
- usa un bastón.
Igualmente importante es la pérdida de peso:
- sigue una dieta baja en calorías;
- establecer días de ayuno;
- realizar masaje corporal;
- hacer terapia de ejercicios.
Tratamiento medicado
Para el tratamiento de la artrosis del pie, se prescriben varios grupos de medicamentos que cumplen un propósito específico:
- Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos se usan para aliviar el dolor y la inflamación. Sirven para paliar los síntomas de la enfermedad. Con una disminución del dolor, los espasmos musculares también disminuyen de forma refleja. Esto conduce a una mejor circulación sanguínea y aumenta la posibilidad de movimiento. Se toman por no más de diez días, los más efectivos: Ortofen, Naklofen, Diclofenac, Ibuprofen, Nurofen.
- Los condroprotectores son mediospara el tratamiento de la artrosis de las articulaciones del pie, contribuyendo a la mejora de la nutrición de los tejidos ya la restauración de los cartílagos, que son de difícil reanimación. Tienen un efecto cuando la enfermedad apenas comienza a desarrollarse. La recepción se lleva a cabo en cursos largos de hasta seis meses. Y solo 3-4 meses después del inicio del tratamiento, aparecen signos de mejoría. Struktum, Artra, Dona son efectivos.
- Analgésicos: con su ayuda, bloquean el dolor intenso que aparece en la segunda etapa de la enfermedad. Para esto, se prescribe la pomada "Nicoflex", "Viprosal", "Apizartron".
- Los minerales y las vitaminas normalizan los procesos metabólicos y apoyan el sistema inmunitario. Se recomienda tomar Vitrum, Oligovit.
Además de los medicamentos sistémicos que afectan a todo el cuerpo, para el tratamiento de la artrosis del pie, la terapia local se usa con cremas y ungüentos, como Fastum-gel, Finalgon. Algunos medicamentos se inyectan en la cavidad articular, como Gialur, Ostenil.
Terapia sin medicamentos
Incluye ejercicios terapéuticos, masajes y fisioterapia. Con su ayuda, se crea una carga dosificada en las articulaciones dañadas, lo que contribuye a la restauración de las funciones. Los ejercicios se seleccionan junto con el médico, según el estado de las articulaciones. Todas las actividades deben mantener y mejorar la movilidad funcional del pie. Al realizar los procedimientos, se deben observar ciertas reglas:
- comenzar las clases con ejercicios para la salud de las articulaciones, conectando poco a poco las afectadas;
- todos los movimientos no deben ser muy intensos y no causar dolor ni lesiones;
- la carga aumenta gradualmente;
- para impartir clases sistemáticamente y durante mucho tiempo.
De la fisioterapia para el tratamiento de la artrosis de las articulaciones del pie se utilizan:
- aplicaciones de transferencia de calor: use lodo de turba, ozocerita y parafina (bajo la influencia del calor, mejoran los procesos metabólicos, lo que contribuye a la restauración del cartílago);
- magnetoterapia: aumenta la permeabilidad vascular y la tasa de reacciones enzimáticas;
- los rayos infrarrojos alivian el dolor y detienen la inflamación;
- la electroforesis con "Analgin", "Salicilato de sodio" y "Lidocaína" alivia el dolor;
- ultrafonoforesis: los medicamentos "Analgin" e "Hidrocortisona" se administran para prevenir la inflamación y el dolor bajo la influencia del ultrasonido.
Además, se recomienda una dieta especial con alto contenido en vitaminas y oligoelementos, el uso de zapatos y plantillas ortopédicas especiales.
Remedios caseros
Se utilizan para el tratamiento sintomático con el fin de detener la progresión de la enfermedad, hasta que se hayan producido cambios en los cartílagos y las articulaciones. El tratamiento alternativo de la artrosis de los pies se usa para reducir el enrojecimiento y la hinchazón de las articulaciones y aliviar el dolor. Los siguientes medicamentos están preparados para el tratamiento:
- Plátano. Tome la cáscara de cinco plátanos, limpie y vierta 0,5 litros de vodka. Insistir durante un mes, aplicar para frotar.pies.
- Ajo. Moler unos cuantos dientes en gachas, agregar aceite vegetal. Aplique la mezcla sobre la articulación enferma debajo del vendaje.
- Lúpulo y hierba de San Juan. Moler 10 gramos de hierba seca en polvo, agregar 50 g de vaselina, mezclar. Lubrique las articulaciones enfermas con la pomada resultante dos veces al día.
- ¿Cómo tratar la artrosis del pie con miel, alcohol, sal? Mezcle cantidades iguales de ingredientes hasta obtener la consistencia de la crema agria. De la masa resultante, haga una compresa sobre la articulación dañada por la noche. Como resultado, el dolor disminuirá.
- Baño con sal marina. Disuelva 250 gramos de sal marina en dos litros de agua tibia, mezcle. Sostenga las piernas durante 30 minutos. Después del procedimiento, póngase calcetines de lana.
Todas las recetas también se pueden utilizar como medidas preventivas: para atletas, ancianos, pacientes con fracturas de tobillo y esguinces.
Tratamiento quirúrgico
El curso crónico de la artrosis del pie, propenso a la progresión, a menudo conduce a la destrucción final del cartílago. El paciente tiene un dolor intenso, la articulación está completamente inmovilizada. En este caso, solo la operación ayudará:
- Artroscopia de la articulación. Se utiliza en la segunda etapa de la enfermedad en pacientes jóvenes, pero da un efecto temporal. Un dispositivo especial llamado artroscopio extrae los coágulos de sangre y pequeños pedazos de la articulación dañada. Como resultado, el dolor se reduce considerablemente.
- Artroplastia. La operación se realiza con destrucción completa de la articulación y un dolor terrible. La articulación se reemplaza por una artificial con una vida útil de hasta 15 años. Todas las funciones se conservan.pies, el dolor desaparece. Los pacientes que se sometieron a una artroplastia articular dejan comentarios en su mayoría positivos: la artrosis del pie se curó por completo, el dolor desapareció, la función normal del pie se conservó por completo. El postoperatorio es difícil y largo, pero el efecto vale la pena. Una actitud positiva ayuda a una recuperación más rápida.
Tratamiento de la artrosis de los dedos de los pies
Cuando ocurre esta enfermedad, la destrucción del cartílago y la inflamación del tejido blando que rodea la articulación. Esto sucede como resultado de una violación de los procesos metabólicos y la circulación sanguínea en los tejidos del cartílago. La enfermedad puede afectar tanto a un pulgar como a varios o todos juntos. Esto se manifiesta por dolor en las articulaciones, enrojecimiento y una ligera hinchazón. El movimiento se vuelve difícil, la persona comienza a cojear. Las sensaciones dolorosas en la artrosis de las articulaciones de los dedos de los pies y la rigidez se sienten con mayor frecuencia por la tarde y por la mañana. La enfermedad se detecta mediante un examen de rayos X. A continuación, se establecen las causas y se prescribe el tratamiento. El paciente debe cambiar su estilo de vida, reduciendo la actividad física en las piernas y la nutrición, agregando más alimentos que contengan vitaminas y oligoelementos a la dieta. El método específico de tratamiento es elegido por el médico tratante. Su objetivo principal es tratar la enfermedad que causó la enfermedad. El tratamiento integral para la artrosis de los dedos de los pies consiste en el uso de remedios caseros, fisioterapia, ejercicios terapéuticos y tratamiento farmacológico. Los siguientes medicamentos se recetan principalmente:
- antiinflamatorio - "Indomethacin", "Ketonal";
- analgésicos - "Spazmalgon", "Analgin";
- condroprotectores - restaurar y ralentizar la destrucción de la articulación: "Artra", "Condroitín sulfato";
- para inyección en la articulación - "Fermatron", "Synvisk".
En casos avanzados se realiza cirugía.
Diferencia entre artrosis y artritis
Ambas enfermedades están asociadas con daños en las articulaciones del pie. La artrosis afecta al cartílago articular y al tejido óseo. Bajo estrés mecánico, esto conduce a una destrucción lenta de la articulación. Hay muchas causas diferentes que contribuyen a la aparición de la osteoartritis. De particular importancia son el esfuerzo físico intenso y las lesiones de tobillo. La artritis es una enfermedad inflamatoria de las articulaciones. Ocurre como resultado de procesos inflamatorios que ocurren en otros órganos humanos o durante la reproducción de bacterias que están constantemente en el cuerpo y se activan cuando el sistema inmunológico está debilitado. La artritis se caracteriza por un curso agudo de la enfermedad con fiebre y dolor intenso en las articulaciones afectadas. Luego, la enfermedad retrocede, pero los cambios que se han producido en la articulación permanecen y, posteriormente, puede desarrollarse artrosis. Los medicamentos antiinflamatorios se usan para tratar la artritis en el pie, pero la osteoartritis se desarrolla lentamente y no tiene un tratamiento eficaz.
Prevención de la artrosis
Para la prevención de enfermedades se recomienda:
- Nutrición adecuada. Coma más alimentos vegetales, reduzca la cantidad de productos grasos, ahumados y picantes. Introduzca aceite de pescado en la dieta.
- Calzado cómodo. Elige con suela flexible, puntera ancha y tacones cómodos, utiliza plantillas ortopédicas.
- Controle su propio peso.
- Use vendajes si hay mucha carga en los pies.
- Limite la carga mecánica sobre las patas.
- Andar descalzo en verano.
La artrosis del pie afecta no solo a los ancianos, sino también a las personas de mediana edad y jóvenes. Todos los factores de riesgo para la enfermedad se dividen en internos y externos. Los internos incluyen anomalías genéticas y características fisiológicas de una persona: patologías congénitas de las articulaciones, pies planos. Los externos están compuestos por el estilo de vida y las influencias ambientales: usar zapatos incómodos, practicar deportes, mucho estrés físico en las piernas asociado con el trabajo. Conociendo estas características, debe controlar cuidadosamente los pies y consultar a un médico a tiempo cuando aparezcan los primeros signos de la enfermedad.
