Las glándulas de la piel humana producen sudor constantemente. Este proceso es necesario para mantener una temperatura corporal constante. A menudo, los pacientes se quejan de sudoración excesiva durante el sueño. En medicina, esta condición se llama hiperhidrosis nocturna. Puede desencadenarse tanto por factores externos como por diversas patologías. ¿Qué enfermedades provocan un aumento de la sudoración nocturna? ¿Y cómo deshacerse de la hiperhidrosis? Responderemos a estas preguntas en el artículo.
Causas no patológicas
La mayoría de los casos de hiperhidrosis nocturna son causados por factores externos. El motivo de sudar en sueño puede ser las siguientes circunstancias:
- Utilizando ropa de cama sintética. Los tejidos no naturales son muy poco transpirables. El cuerpo humano se sobrecalienta, lo que conduce a un mayor trabajo de las glándulas sudoríparas. Además, los sintéticos no absorben la humedad. Por lo tanto, los médicos no recomiendan cubrirse con mantas sintéticas yuse ropa de noche hecha de fibras artificiales. A la hora de elegir la ropa de cama, además de las camisas o pijamas para dormir, se debe preferir el algodón y el lino.
- Temperatura incorrecta en el dormitorio. La temperatura del aire óptima para dormir es de +18 a +24 grados. Si la habitación está demasiado caliente, las glándulas sudoríparas funcionan en un modo mejorado. El microclima de la habitación también importa. Con alta humedad en una persona, se altera la termorregulación. Es perjudicial dormir en aire caliente y seco. Esto puede provocar un aumento de la sudoración y la deshidratación.
- Beber alcohol. La sudoración nocturna en un sueño puede aparecer después de beber alcohol. Si una persona consumió bebidas alcohólicas por la noche, la calidad del descanso nocturno se deteriora significativamente. Las glándulas sudoríparas tienen que trabajar duro para eliminar el etanol del cuerpo. Además, el alcohol crea una falsa sensación de calor y altera el proceso de termorregulación.
- Comer en exceso por la noche. Después de una buena comida, una persona se duerme con el estómago lleno. Este órgano presiona el diafragma, lo que dificulta la entrada de aire a los pulmones. Como resultado, una persona tiene que respirar con más frecuencia. Esto provoca un aumento de la temperatura corporal y puede provocar una hiperhidrosis nocturna. Es especialmente nocivo comer alimentos grasos, fritos e hidratos de carbono en la cena, así como bebidas que exciten el sistema nervioso (café, mate, té fuerte).
- Toma de medicamentos. La hiperhidrosis puede ser un efecto secundario de ciertos medicamentos. La sudoración del sueño se observa a menudo durante el tratamiento con antipiréticos.medicamentos, hormonas esteroides y antidepresivos.
Las razones anteriores se pueden eliminar fácilmente. Para deshacerse de la hiperhidrosis, debe dejar de usar ropa de cama sintética, mantener una temperatura agradable en el dormitorio y no comer en exceso ni beber alcohol durante la cena. Si la sudoración es causada por medicamentos, desaparece por completo después de ajustar el régimen de tratamiento o suspender la terapia con medicamentos.
Posibles enfermedades
En algunos casos la hiperhidrosis nocturna es solo uno de los síntomas de diversas patologías. Las siguientes enfermedades y condiciones del cuerpo pueden ser la causa de la sudoración durante el sueño:
- patologías infecciosas;
- disfunción tiroidea;
- tumores malignos;
- hipoglucemia;
- insomnio;
- apnea obstructiva del sueño;
- hiperhidrosis idiopática.
A continuación, consideraremos estas patologías con más detalle.
Enfermedades infecciosas
La hiperhidrosis nocturna se observa en muchas patologías infecciosas acompañadas de fiebre. La temperatura corporal alta conduce a un mayor trabajo de las glándulas de la piel. La sudoración intensa durante el sueño se observa en las siguientes enfermedades:
- gripe;
- malaria;
- rubéola;
- sarampión;
- paperas;
- varicela;
- ARVI.
La hiperhidrosis aumenta durante una fuerte caída de la temperatura corporal. esto se considerauna ocurrencia normal. Durante este período, se debe permitir que el paciente beba la mayor cantidad de líquido posible para evitar la deshidratación. En las infecciones agudas, la sudoración desaparece por completo una vez que el estado del paciente vuelve a la normalidad.
Si la hiperhidrosis y la fiebre persisten durante un largo período de tiempo, esto puede ser un signo de patologías infecciosas crónicas:
- tuberculosis;
- Infecciones por VIH.
La sudoración en la tuberculosis es un síntoma temprano de la enfermedad. Ocurre incluso antes de la aparición de signos de daño pulmonar. La hiperhidrosis se acompaña de una temperatura corporal ligeramente elevada (hasta +37 - 37,5 grados).
La hiperhidrosis nocturna en la infección por VIH también aparece en las primeras etapas de la enfermedad. Muy a menudo, la parte posterior de la cabeza, la frente, el cuello y las sienes sudan. Esto va acompañado de dolor de cabeza intenso y debilidad.
Enfermedad de la tiroides
La sudoración nocturna durante el sueño puede ser una de las manifestaciones del hipertiroidismo. Esta enfermedad se caracteriza por un aumento de la función tiroidea. Un exceso de hormonas tiroideas estimula la sudoración. La hiperhidrosis aumenta por la tarde y por la noche.
El hipertiroidismo también se acompaña de los siguientes síntomas:
- pérdida de peso fuerte;
- taquicardia;
- nerviosismo;
- debilidad;
- protrusión de la superficie anterior del cuello debido al agrandamiento de la glándula;
- ojos s altones.
Debido a la sudoración excesiva, la piel se ve constantementemojado. Puede identificar la patología con la ayuda de un análisis de sangre para detectar hormonas. Los pacientes son tratados con fármacos tireostáticos. Después de la normalización del fondo hormonal, la hiperhidrosis desaparece.
Patologías oncológicas
La causa más peligrosa de los sudores nocturnos durante el sueño son las neoplasias malignas. En las enfermedades oncológicas, los productos de descomposición de los tumores cancerosos se acumulan en el cuerpo. Las glándulas sudoríparas se ven obligadas a trabajar en un modo mejorado para eliminar las toxinas.
La hiperhidrosis nocturna a menudo aparece en las primeras etapas de las patologías oncológicas, cuando el síndrome de dolor aún no se expresa. Si la sudoración se acompaña de debilidad, inflamación de los ganglios linfáticos, fiebre leve y pérdida de peso, estos síntomas deberían ser alarmantes. En tales casos, es necesario ser examinado por un oncólogo.
Hipoglucemia
La sudoración nocturna durante el sueño puede ser uno de los signos de niveles bajos de glucosa en sangre. La hipoglucemia a menudo ocurre debido a la inanición en pacientes que se adhieren a una dieta demasiado estricta. La causa de la patología también puede ser un tumor del páncreas. En los diabéticos, se observa una fuerte caída en los niveles de glucosa con una sobredosis de insulina y otros medicamentos para reducir el azúcar.
La sudoración en la hiperglucemia se acompaña de hambre intensa, náuseas y aliento con olor a acetona. Una caída en los niveles de glucosa por la noche puede poner en peligro la vida. Después de todo, en un sueño, el paciente no puede controlar su condición. En casos severos, se presenta un coma hipoglucémico, que puede causar la muerte.éxodo.
Insomnio
El insomnio en sí no es la causa de los sudores nocturnos. Sin embargo, la alteración crónica del sueño puede desencadenar un trastorno de ansiedad. Al tratar de dormir sin éxito, una persona experimenta estrés constante. Tal reacción emocional conduce a la sobreexcitación del sistema nervioso autónomo. Como resultado, el paciente desarrolla sudores nocturnos, acompañados de taquicardia, sensación de presión en el pecho, aumento de la presión arterial.
Además, con el insomnio, los pacientes a menudo tienen que tomar pastillas para dormir. La hiperhidrosis puede estar relacionada con los efectos secundarios de los medicamentos sedantes.
Apnea obstructiva del sueño
Con el término "apnea" los médicos se refieren a una interrupción repentina de la respiración. Con esta patología, durante el sueño, los tejidos blandos de la faringe se cierran y el flujo de aire hacia las vías respiratorias se bloquea temporalmente.
Los pacientes con apnea obstructiva del sueño roncan mucho mientras duermen. Luego, los ronquidos se detienen repentinamente y se produce un paro respiratorio. Después de eso, la persona ronca fuerte y comienza a respirar nuevamente. La apnea dura unos 10 segundos. El paro respiratorio se puede repetir hasta 300 veces por noche. Esto perjudica significativamente la calidad del sueño del paciente.
La sudoración durante el sueño ocurre durante una pausa en la respiración. La deficiencia de oxígeno conduce a una mayor producción de adrenalina y un aumento de la sudoración. La apnea obstructiva del sueño es más común en pacientes de 40 a 60 años. Esta enfermedadlas personas con ciertas características anatómicas de la cara y el cuello son especialmente susceptibles.
Sudoración idiopática
A veces, un examen completo no revela ningún motivo para sudar durante el sueño. Los resultados de las pruebas indican que el paciente está completamente sano. En este caso, los médicos diagnostican "hiperhidrosis idiopática". La etiología exacta de esta enfermedad no ha sido establecida. Se supone que las causas de dicha sudoración están relacionadas con el estrés.
La enfermedad suele comenzar en la adolescencia. A veces desaparece después del final de la pubertad, pero en algunos casos puede persistir durante toda la vida. El aumento de la sudoración es el único síntoma de la patología. No existe un tratamiento específico para la hiperhidrosis idiopática. Se aconseja a los pacientes que utilicen antitranspirantes que reduzcan la producción de sudor. En algunos casos están indicados sedantes.
Hiperhidrosis en hombres
Hay causas específicas de hiperhidrosis nocturna que solo afectan a pacientes masculinos. Las glándulas sudoríparas están reguladas por la hormona testosterona. La hiperhidrosis nocturna puede estar asociada a las siguientes patologías masculinas:
- trastornos hormonales;
- enfermedades de la próstata.
La sudoración durante el sueño en los hombres a menudo se debe a una deficiencia de testosterona. Con la f alta de esta hormona, la cantidad de grasa subcutánea aumenta considerablemente y los músculos se vuelven flácidos. Además, la potencia y la libido del paciente disminuyen, se producen debilidad y frecuentes cambios de humor. Talla condición requiere tratamiento urgente con medicamentos hormonales.
La sudoración durante el sueño en los hombres puede ser uno de los signos de la prostatitis. Por lo general, la hiperhidrosis nocturna ocurre con una forma crónica de patología. Se nota sudoración profusa en el perineo. Esto se debe a la respuesta autonómica del cuerpo al proceso inflamatorio.
Hiperhidrosis en mujeres
En el cuerpo femenino hay fluctuaciones frecuentes en los niveles hormonales. Esto afecta el funcionamiento de las glándulas sudoríparas. La deficiencia de estrógeno puede causar sudores nocturnos. La hiperhidrosis también se observa con niveles elevados de andrógenos (hormonas masculinas).
La sudoración durante el sueño en las mujeres también puede estar asociada con las siguientes condiciones fisiológicas del cuerpo:
- Período menstrual. Antes de la menstruación, las mujeres experimentan fuertes fluctuaciones en los niveles hormonales. Esto puede ir acompañado de un aumento de la temperatura corporal y una mayor secreción de las glándulas sudoríparas.
- Embarazo. Durante la gestación, aumenta la carga en el cuerpo femenino, lo que a menudo conduce a la sudoración nocturna. La hiperhidrosis se observa con mayor frecuencia en el primer trimestre y más tarde. El funcionamiento de las glándulas sudoríparas suele volver a la normalidad después del parto. Sin embargo, en algunos casos la hiperhidrosis nocturna persiste durante la lactancia.
- Menopausia. Durante la menopausia, las mujeres a menudo experimentan enrojecimiento de la cara y una sensación de calor. Por la noche hay sudoración profusa. Esto se debe a la caída natural de los niveles de estrógeno encuerpo. Puede eliminar las manifestaciones desagradables de la menopausia con la ayuda de la terapia de reemplazo hormonal.
Qué hacer con la hiperhidrosis
¿Cómo deshacerse de la sudoración mientras duerme? Si la hiperhidrosis está asociada con la exposición a factores externos adversos, entonces es necesario crear condiciones cómodas para el descanso nocturno, así como reconsiderar su dieta y estilo de vida.
Si los sudores nocturnos le molestan constantemente, entonces necesita consultar a un especialista, someterse a un examen completo y un curso de terapia. De particular preocupación debe ser la hiperhidrosis, acompañada de fiebre baja persistente. Esto puede ser síntoma de un proceso infeccioso crónico o de una patología oncológica.
Es importante recordar que la sudoración anormal no está sujeta a tratamiento sintomático. La hiperhidrosis desaparece por completo solo después de eliminar su causa.
