El polvo de Kelp es un componente relativamente joven que encontró rápidamente su lugar en el campo de la mejora de la salud. Desde el momento en que los científicos demostraron que la flora marina tiene un alto nivel de actividad biológica y transporta un complejo concentrado de sustancias útiles para nuestro cuerpo, las algas pardas se han vuelto cada vez más populares. Dada su versatilidad, lograron tomar un lugar firme en la aplicación práctica de las personas. En nuestro material, se considerarán las propiedades medicinales, los beneficios y los daños de la col rizada marina. También describe cómo usarlo en cocina, cosmetología y farmacología.
Información general
De las numerosas algas marinas, el quelpo es una de las pocas que se pueden comer, se encuentra solo en aquellos lugares donde hay fuertes corrientes. Todos conocidos por la ciencia.alrededor de 1000 especies de vegetación inusual. Los productos que nos brinda la flora marina no fueron seleccionados para la dieta humana por el nivel de toxicidad. De hecho, solo las algas de río pueden causar intoxicación. Se trata de la composición especial de las algas. No es solo una fuente de yodo, contiene esta sustancia en una forma orgánica única.
¿Cuál es la mejor manera de consumir el producto?
Es mejor agregar algas pardas crudas a la dieta. Así serán mucho más útiles. En la producción de algas marinas en forma de ensaladas, varios conservantes y vinagre las privan de la mayoría de sus nutrientes. Se ha demostrado que todas las propiedades y vitaminas útiles se conservan en materias primas secas. Algunas amas de casa agregan polvo de estas algas a la comida en lugar de sal.
A la venta hay talos de algas marrones. Se captura de los mares y océanos por medio de dispositivos especiales equipados con anzuelos, luego se somete a luz ultravioleta. Las materias primas se cubren por la noche para protegerlas de la humedad. De esta forma, el producto se usa a menudo para cocinar. Bajo la influencia del sol, solo se escapa la humedad, por lo que las materias primas secas siguen siendo útiles. En la cocina se utilizan láminas de producción de algas marinas, se sazonan con aceite y sal y se fríen ligeramente. Pueden envolver tortillas y otros bocadillos. También puedes usar talo de algas para hacer tu propio polvo medicinal.
¿Cómo convertir algas marinas en polvo?
Obviamente, las algas marinas secas son las más útiles y asequibles: las frescas rara vez están disponibles y las enlatadas contienen potenciadores del sabor y otros ingredientes nocivos. Aunque los productos de algas no escasean, no siempre es posible comprar polvo de algas marinas en una farmacia. Tal vez simplemente no tenga tiempo para ir de compras, pero necesite preparar una receta específica de medicina de plantas marinas.
Si, en tales circunstancias, los talos estuvieran a mano, entonces se pueden moler en un molinillo de café. Para obtener el mejor efecto, deben someterse a este proceso dos veces. El polvo es más fácil de usar para la preparación de recetas curativas, ya que es más conveniente seguir su dosificación. De esta forma, las algas también son adecuadas para máscaras, será más fácil distribuir dicha mezcla de manera uniforme.
Composición del producto curativo
Las algas son un producto muy peculiar. La composición de las algas marinas es inusualmente rica. Contiene micro y macro elementos, aminoácidos. A modo de comparación: contiene mucho más fósforo, magnesio, calcio y hierro que el repollo blanco común. La presencia de esteroles contenidos en el producto favorece el adelgazamiento de la sangre y previene la trombosis. Contiene muchas sustancias biológicas activas que reducen la formación de células cancerosas. El alto contenido de yodo tiene un efecto positivo sobre la función cerebral y la glándula tiroides. Se pueden obtener aproximadamente 275 mg de este compuesto a partir de 100 g de producto fresco. La composición también contiene: ascórbicoácido, vitaminas B y D.
Beneficios de las algas secas
El polvo de algas se ha consolidado como un excelente tónico general. Se aconseja su uso para la prevención del estreñimiento, ya que tiene un efecto laxante moderado, mejora la motilidad intestinal. Debido a la presencia de polisacáridos, el producto farmacéutico es capaz de eliminar los radionúclidos y las sales de metales pesados del organismo. La col rizada tiene beneficios invaluables para las personas que viven en áreas con mayor riesgo de desarrollar enfermedades endémicas, incluida Rusia. De la glándula tiroides, el polvo de algas marinas se prescribe con mayor frecuencia en dichas regiones.
Las algas extremadamente útiles son para aumentar la masa muscular. Contiene todo un complejo de aminoácidos, por lo que se considera una fuente de proteínas. Se recomienda su uso para hombres durante la actividad física y el deporte.
Debido a la presencia de fucoxantina, las algas pardas favorecen la pérdida de peso. Cuando se combina con aceite de granada, el efecto de pérdida de peso aumenta considerablemente.
Efectos curativos
Para los pacientes que no tienen contraindicaciones para tomar este medicamento, los médicos recomiendan usarlo como componente auxiliar para obtener los siguientes efectos terapéuticos:
- para mejorar la función tiroidea;
- estimulación de procesos metabólicos;
- fortalecer los vasos sanguíneos y el músculo cardíaco (debido a la capacidad de eliminar el colesterol y prevenir la formaciónplacas);
- para la prevención de la trombosis;
- mejorar el funcionamiento del tracto digestivo;
- eliminar las toxinas del tracto biliar;
- fortalecimiento de la estructura celular;
- para aliviar la hinchazón;
- prevención de la aterosclerosis.
Hay muchas maneras de usar el polvo de algas marinas. Se utiliza en cocina, farmacología, medicina tradicional, cosmetología.
Uso para cocinar
No a todos les gusta el sabor de las algas, algunos no soportan su olor. En tales casos, si necesita enriquecer el cuerpo con yodo, el polvo de algas llega al rescate. Este producto no tiene un aroma muy pronunciado, y los platos en combinación con él se vuelven más interesantes y adquieren picante. Puede agregar algas trituradas al hornear pan. Como condimento, el polvo se combina con primeros platos, aperitivos fríos, ensaladas. Se incluye en varios programas de pérdida de peso. La norma diaria de un producto orgánico no debe exceder un cuarto de cucharada.
Para la prevención
Kelp en polvo para administración oral con fines de prevención se prescribe en la cantidad de una cucharadita por semana. Si vives en una zona donde existe la posibilidad de bocio endémico, esto no te exime de monitorear la presencia de yodo en el cuerpo. No en todas las situaciones, los médicos recomiendan usar este suplemento, o esta dosis puede no ser suficiente para su cuerpo. En este último caso, se suele prescribir un tratamiento, donde las proporciones del polvo ya estarán completamenteotros.
Tratamiento de enfermedades
En la red de farmacias puede encontrar productos en forma de tabletas, gránulos, talos prensados, polvo. A partir de un producto de origen natural, se están desarrollando suplementos dietéticos para la prevención del cáncer, la obesidad y los desequilibrios hormonales. Una de estas drogas es Culp Norwidgen. Se produce en forma de cápsulas, cada unidad contiene 610 mg de polvo de algas trituradas. Se recomienda tomarlos 3 veces al día. El curso terapéutico puede variar de 1 a 2 meses.
Las instrucciones para usar polvo de algas marinas a veces son ajustadas por el médico tratante, teniendo en cuenta la presencia de yodo en el cuerpo. Para identificar este indicador, realice un estudio de un análisis de sangre bioquímico. Con dosis sobreestimadas, el médico puede recetar el medicamento tres veces al día por 1 cucharadita. Por lo general, tales porciones se recomiendan para la anemia, dolencias del estómago y los intestinos. En este caso, se permite tomar el polvo por un período no superior a dos semanas.
Aplicación en medicina alternativa
Para fortalecer el sistema inmunológico en caso de resfriados, se hacen inhalaciones con un polvo curativo. Para preparar la solución necesitas: ½ cucharada. yo coloque el agente terapéutico en un recipiente y vierta agua hervida caliente en la cantidad de 200 g, luego llene el inhalador con la solución, después de filtrarla. Durante el procedimiento, no use líquido demasiado caliente. El tiempo de inhalación debe ser de al menos 5 minutos.
Comprime en secoalgas
Es muy bueno usar aplicaciones de algas para enfermedades de la columna vertebral, articulaciones, osteocondrosis, gota, poliartritis. Las compresas ayudan bien con cualquier alteración en los procesos metabólicos, así como con la deposición de sales en el cuerpo. Debe combinar tres cucharadas de polvo curativo con un vaso de miel y agregar 280 g de sal gruesa común. Mezclar todos los ingredientes y dejar reposar durante 7 días para que la mezcla hierva y se hinche un poco.
Inmediatamente antes del procedimiento, la masa terapéutica debe mezclarse bien. A continuación, debe aplicar una capa generosa de la mezcla sobre una gasa, adherirla al área problemática y fijarla con un yeso o envolver con un paño. Los procedimientos médicos deben realizarse dentro de los 10 días.
Daños y contraindicaciones
El exceso de sustancias biológicamente activas no puede ser útil para el organismo. Por lo tanto, los preparados elaborados a base de algas o col marina en estado puro deben utilizarse con precaución. Hay una serie de enfermedades en las que está contraindicado un producto rico en yodo. Estos incluyen:
- jade;
- furunculosis;
- enfermedades agudas del estómago y los intestinos;
- diátesis hemorrágica;
- enfermedad de la tiroides, acompañada de un aumento en la cantidad de hormonas;
- hipersensibilidad al producto.
Las mujeres embarazadas deben tener especial cuidado al tomar polvo medicinal. El producto alimenticio solo se puede consumir con el permiso de un médico. También está prohibido darleniños menores de tres años. Al conocer las propiedades medicinales, los beneficios y los daños de la col rizada, su uso debe abordarse de manera competente. No debe ser demasiado aficionado al producto, incluso si no tiene contraindicaciones expresadas.
¿Se pueden usar mascarillas?
Debe tenerse en cuenta de inmediato que las máscaras faciales de algas marinas brindarán un resultado positivo solo con un enfoque equilibrado. Antes de aplicarlo, es necesario hacer una prueba para detectar una reacción alérgica en la piel. Si tiene síntomas como rosácea o acné purulento, debe desechar la máscara. No se puede utilizar durante el embarazo y la lactancia. Dado que tales máscaras saturan generosamente la epidermis con yodo, después del procedimiento, en ningún caso se debe exponer la piel a la radiación ultravioleta. Antes de salir, necesitas usar protector solar por un tiempo. De lo contrario, puede aumentar la pigmentación de la piel o quemarse. No se recomiendan máscaras para menores de 25 años.
Mascarilla efecto lifting
Para las mascarillas, puede utilizar un producto farmacéutico en su forma pura o preparar varias mezclas con la adición de otros componentes. En nuestro caso, será la yema de huevo y el aceite de oliva. Es necesario verter 4 cucharaditas. algas secas 3 cucharaditas agua y dejar durante 30-60 minutos para hinchar. Cuando la papilla esté lista, enriquecerla con yema de huevo y agregar 1 cucharadita. aceite de oliva. La mezcla se aplica en rostro, cuello y escote, no se debe aplicar debajo de los ojos. Luego, debe tomar una posición vertical durante 20 minutos, luego lavar la masa curativaagua fría. Se recomienda hacer mascarillas cada tres días durante dos semanas. Luego, reduzca gradualmente su retención a 1 vez en 7 días, el ciclo completo debe ser de 1 mes.
Al comprar un producto manufacturado, debe prestar atención al país de origen. Debido a la contaminación de las aguas oceánicas, las algas marinas pueden convertirse en una fuente de mercurio y arsénico. Los países seguros incluyen: Islandia, Canadá, Estados Unidos, Islas de Hawái.
