El ritmo de vida moderno deja pocas oportunidades para la recreación. Los adultos se ven obligados a trabajar, aferrarse a sus asientos, pasar largas horas en el camino a la oficina. El estrés constante, la incomprensión de los seres queridos y la f alta de sueño conducen tarde o temprano al desarrollo de enfermedades psicosomáticas y neurosis. Para evitar esto, debes descansar más. La farmacología viene al rescate: durante un período de mayor estrés físico y psicoemocional, es recomendable tomar un curso de pastillas para el vigor y el rendimiento. Hay medicamentos efectivos que pueden mejorar su condición sin desarrollar adicción o efectos secundarios.
Causas de la disminución del rendimiento y la fatiga crónica
Entre la variedad de problemas de salud e impactos ambientales de la sociedad, se pueden distinguir las siguientes causas más comunes de disminución del rendimiento:
- Psíquicoenfermedades y afecciones: depresión, síndrome de agotamiento, ansiedad, trastorno bipolar; en los últimos años, la frecuencia de estas afecciones se ha disparado. Tales desviaciones ya se diagnostican en adolescentes: f alta de voluntad para aprender, desarrollar, comprender cosas nuevas. En tales situaciones, por regla general, la acción de las píldoras por sí sola para el vigor y la eficiencia no es suficiente: es necesario consultar a un neuropatólogo o psiquiatra, así como tomar antidepresivos u otros medicamentos recetados por un especialista.
- Larga estancia en condiciones de estrés psicoemocional: estos son conflictos en el trabajo, incomprensión de los seres queridos, problemas familiares. A primera vista, parece que tales situaciones no pueden afectar el estado físico de salud. Esto no es así: el neuroticismo inevitablemente se manifiesta con el tiempo. En las últimas décadas, las dolencias psicosomáticas se han vuelto más frecuentes, y esto se debe precisamente a que las personas están en constante estrés psicoemocional.
- La deficiencia de vitaminas y minerales, en particular, piridoxina, tiamina, cianocobalamina, yodo, magnesio, hierro, afecta directamente el nivel de rendimiento. Una persona cuyo cuerpo carece de los elementos anteriores se siente deprimida: se caracteriza por fatiga crónica, irritabilidad, problemas para dormir, debilidad constante, anhedonia, disminución del rendimiento. Las píldoras que dan vigor debido al alto contenido de vitaminas y oligoelementos en la composición ayudarán.
- Durante el embarazo, así como la lactancia, casi todas las mujeres dejan la sensación de alegría. La actividad vital se reduce- una mujer a menudo experimenta fatiga, irritabilidad. Esta condición es bastante normal. Durante este período de la vida, las mujeres tienen prohibido tomar pastillas potentes para el vigor. Pero hay una salida: los complejos especiales de vitaminas y minerales, cuya composición está diseñada teniendo en cuenta las características del cuerpo femenino durante el embarazo, ayudarán a mejorar el bienestar, darán vigor y energía.
- Las enfermedades crónicas de los órganos internos también suelen provocar una disminución de la energía vital. Es imperativo realizar un examen completo del cuerpo, al menos, pasar un análisis de sangre bioquímico y general antes de comenzar a tomar cualquier píldora para el vigor. En las farmacias, los farmacéuticos ofrecen ciertos medicamentos, sin importarles si dañarán la salud del paciente. Mientras tanto, casi todos los medicamentos de este tipo están contraindicados en enfermedades crónicas del hígado, los riñones y el páncreas. Asegúrese de leer las instrucciones de uso antes de tomar, especialmente la lista de contraindicaciones.
Lista de pastillas eficaces para la vitalidad y la energía
Puede clasificar toda la gama de drogas de este tipo de la siguiente manera:
- Las pastillas sedantes y las infusiones de hierbas con efecto sedante son adecuadas para quienes sufren de insomnio. se garantiza que la f alta de sueño y su mala calidad conducirán a una disminución de la energía y la fuerza;
- Los antidepresivos solo se pueden usar después de consultar a un médico, estos son medicamentos estrictamente recetados que son adecuados para pacientes condepresión, astenia, ansiedad y diagnósticos psiquiátricos graves;
- los estimulantes no son necesariamente pastillas para el vigor, también puede ser tintura de eleuterococo, rosa mosqueta, ginseng;
- las multivitaminas y los suplementos dietéticos son una de las opciones más económicas y seguras para restaurar el vigor, aumentar la eficiencia y mejorar el estado de ánimo.
Antes de que usted mismo comience a tomar cualquiera de estos medicamentos, debe estudiar cuidadosamente las instrucciones de uso. También puede consultar con un farmacéutico en una farmacia sobre la conveniencia de tomarlo. Las pastillas para el vigor y la energía pueden tener muchas contraindicaciones, en los primeros días de tomar pueden desarrollarse efectos secundarios indeseables. Vale la pena recordar esto al elegir un medicamento por su cuenta.
"Supradin" en tabletas y en forma efervescente
"Supradin" es un complejo universal de vitaminas y minerales, recomendado por casi todos los terapeutas, neurólogos y farmacéuticos. Estas vitaminas se crearon originalmente específicamente como un fármaco para personas activas que deben mantener un alto nivel de rendimiento tanto físico como mental. La composición incluye un complejo completo de vitaminas B, yodo, un conjunto completo de minerales (selenio, magnesio, potasio, magnesio). "Supradin" no es solo una píldora para la vitalidad y la energía, también es un excelente medicamento que previene el desarrollo de deficiencias de micronutrientes en el cuerpo.
El magnesio y el selenio favorecen el funcionamiento del sistema cardiovascular. La piridoxina también está presente en el complejo, junto con el magnesio.se absorbe mucho mejor. Lo mismo puede decirse de la vitamina D y el calcio: estos dos micronutrientes se complementan entre sí y facilitan la máxima absorción.
Contraindicaciones para tomar el medicamento: hipersensibilidad a cualquiera de los componentes que componen la composición. Durante el embarazo y la lactancia, se debe consultar con un ginecólogo sobre la conveniencia de tomar. Para los estudiantes durante el período de mayor carga de trabajo (sesiones, graduación), la recepción "Supradina" ayudará a pasar con éxito y dignidad todas las pruebas.
El medicamento está disponible en dos formas: tableta y efervescente (la tableta se disuelve en un vaso de agua). Su composición es idéntica. Las opiniones de personas que lo han tomado indican que la forma soluble se absorbe mejor, es óptimo preferirla, a pesar de que la formulación en tabletas es más económica.
"Alfabeto": una herramienta eficaz para mejorar el rendimiento
La marca farmacológica nacional "Alfavit" ha demostrado ser un fabricante de vitaminas. También hay píldoras de vivacidad entre ellos. Las revisiones de las personas que lo tomaron indican que para un efecto notable, debe tomar el medicamento durante al menos un mes. Esta es la mayor desventaja: una espera relativamente larga para el efecto. Pero si no se desvía del curso de admisión, entonces el resultado ciertamente llegará.
"Energía del alfabeto" contiene:
- píldora amarilla: tiamina, ácido ascórbico, retinol, hierro, cobre;
- pastilla roja: tocoferol, nicotinaácido, piridoxina, riboflavina, zinc, yodo, selenio, manganeso, magnesio;
- píldora verde: biotina, cianocobalamina, cromo, calcio, ácido fólico.
Deben tomarse tres comprimidos al día después de cada comida. En consecuencia, la pastilla amarilla, después del desayuno, la pastilla roja, después del almuerzo, la pastilla verde, después de la cena. Si por accidente confundes el orden de recepción, no pasará nada malo.
Contraindicaciones para tomar el medicamento: intolerancia individual a los componentes, embarazo y lactancia, niños menores de 12 años, insuficiencia renal y hepática (la recepción solo es posible después de consultar con el médico tratante).
"Doppelhertz Active" para la fatiga crónica y la pereza
"Doppelgerz Active" es una línea de tabletas para la vivacidad y la energía. La farmacia ofrece una amplia gama de esta serie: con zinc, para adolescentes, para ancianos. Puede comprar este medicamento sin receta médica, el costo de un paquete con 30 tabletas fluctúa alrededor de trescientos rublos. Tomar un comprimido al día.
"Doppelgerz Active" es una herramienta que aumenta la vitalidad y el rendimiento, ya que contiene extracto de ginseng, todas las vitaminas B y un mínimo de minerales esenciales. Las revisiones de las personas que tomaron el medicamento indican que aparece un efecto notable después de dos o tres semanas. Se expresa en el hecho de que despertarse por la mañana se vuelve más fácil, el estado de ánimo es estable y uniforme, y la capacidad de trabajo casi siempre aumenta. Este espastillas de buena energía para aquellos que no sufren de enfermedades crónicas y neurológicas. Si la falla es causada por una deficiencia de vitaminas y minerales, entonces Doppelgerz Active es exactamente eso. lo que se necesita para una persona así.
"Vitus Energy": instrucciones de uso y opiniones
¿Qué pastillas para la vivacidad comienzan a actuar lo más rápido posible? Si necesita un resultado rápido y obvio al tomarlo, debe probar Vitus Energy. La composición incluye un complejo equilibrado de sustancias tónicas, así como un conjunto de vitaminas útiles para el funcionamiento del sistema nervioso:
- aminoácido taurina;
- cafeína;
- ácido succínico;
- extracto vegetal de guaraná;
- inositol;
- complejo de vitamina B.
Las revisiones de los pacientes indican que un efecto notable de la recepción comienza en el tercer o cuarto día. Una persona se vuelve más activa, necesita menos tiempo para dormir, aumenta su estado de ánimo, atención y concentración. Estas tabletas de cafeína para el vigor están contraindicadas para personas con enfermedades del sistema nervioso, propensas a una mayor excitabilidad y problemas para dormir. Además, está prohibido tomar el medicamento si hay una reacción alérgica a cualquiera de los componentes de la composición.
"Vitrum Energy" durante el período de mayor estrés físico y emocional
Este complejo vitamínico suele ser recetado por neuropatólogos y terapeutas a aquellas personas que se quejan de un aumento de la fatiga, astenia, bajarendimiento, somnolencia. El efecto visible se desarrolla después de aproximadamente un mes de ingreso.
"Vitrum Energy" se ha consolidado como un fármaco con un mínimo de contraindicaciones y efectos secundarios. Los estudiantes e incluso los adolescentes lo beben durante los exámenes y aumentan el estrés mental. La composición equilibrada de vitaminas y minerales permite reducir la carga sobre el sistema nervioso debido al alto contenido de piridoxina, tiamina, cianocobalamina, ácido nicotínico, riboflavina. Antes de usar, debe consultar con su médico, ya que las dosis altas de vitaminas a menudo causan náuseas, erupciones en la piel e indigestión. En comparación con otros complejos de vitaminas y minerales, Vitrum Energy tiene una posibilidad relativamente baja de efectos secundarios.
Medicamentos vigorizantes para personas con problemas de sueño
Con el estrés crónico y el estrés psicoemocional constante, inevitablemente se desarrollan problemas para dormir. En algunos casos, una persona alcanza tal grado de neuroticismo que se ve obligada a recurrir a deshacerse del estrés con la ayuda de bebidas alcohólicas. Por supuesto, este método de aumentar la eficiencia no lleva a ninguna parte. El alcohol es un depresor aún mayor, que solo ayuda a resolver los problemas de sueño al principio y luego los exacerba, lo que lleva al sistema nervioso a un estado de shock.
Las mejores pastillas para el vigor y la energía que son aptas para personas con insomnio son, curiosamente, sedantes y sedantesdrogas Solo necesita tomarlos por la noche, antes de acostarse, entonces el sueño será fuerte y por la mañana la persona se despertará alegre y descansada. En algunos casos, un mes de ingesta regular de tales píldoras antes de acostarse es suficiente. Como resultado, el sueño mejora, la persona duerme lo suficiente, no hay necesidad de tomar estimulantes adicionales.
La colección de hierbas Fitosedan debe tomarse una taza antes de acostarse todos los días. Una hora después de beber la bebida, vendrá un sueño profundo: todos los problemas pasarán a un segundo plano. El uso regular de esta bebida fortalece el sistema nervioso, hace que una persona sea dueña de sí misma y tranquila. En algunos casos, un curso mensual de "Fitosedan" puede reemplazar la terapia con medicamentos recetados serios (siempre que la persona excluya simultáneamente la sobrecarga nerviosa, comience a adherirse a un estilo de vida saludable y se duerma constantemente al mismo tiempo)
"Berocca" es una tableta para disolver en agua, que está diseñada para mejorar el sueño, fortalecer el sistema nervioso, dar vigor a una persona y aumentar su resistencia a los problemas de la vida. Cuando se toma regularmente, "Berocca" puede aliviar significativamente la condición de un paciente propenso a la depresión, la ansiedad y el comportamiento obsesivo-compulsivo. Por supuesto, este complejo no reemplazará la terapia farmacológica completa, pero en las etapas iniciales de los problemas puede brindar una ayuda significativa. Contraindicaciones para tomar "Berocca" - intolerancia individual a los componentes, puntoembarazo, así como niños menores de doce años
Antidepresivos para mejorar el estado de ánimo y el rendimiento
Los antidepresivos son las únicas píldoras probadas en laboratorio para el vigor y la energía. Las revisiones sobre ellos son diferentes: literalmente sacaron a algunos pacientes del abismo de la desesperanza y la depresión, mientras que otros no estaban satisfechos con el efecto excesivo de las drogas en la psique. Estos son estrictamente medicamentos recetados, difícilmente puede comprarlos por su cuenta.
Son recetados por un psiquiatra o neurólogo a aquellos pacientes que se quejan de mal humor, ansiedad y depresión, f alta de voluntad para trabajar y comunicarse con las personas de su entorno. Con el uso constante de antidepresivos, el paciente se caracteriza por una posición de vida activa, alegría, deseo de comunicarse con los demás y alcanzar alturas profesionales. Por desgracia, casi todos los medicamentos de este grupo tienen una lista bastante impresionante de efectos secundarios y contraindicaciones.
- "Fluoxetine" es un análogo económico del famoso "Prozac". Estas son píldoras para la alegría, el buen humor y una mayor eficiencia. Al tomarlos, debe abandonar por completo el uso de alcohol. La recepción durante el embarazo solo es posible después de consultar con varios médicos. El medicamento puede ser tóxico para el hígado; antes de tomarlo, debe consultar a un hepatólogo si hay alguna anomalía en el hígado.
- "Paxil" es un popular antidepresivo, el principal actorcomponente - paroxetina. Esta droga tiene menos capacidad para dar vitalidad que Prozac. También se vende estrictamente con receta médica; no será posible comprarlo por su cuenta. Indicado para personas con trastornos del sueño, propensas a la depresión de diversas etiologías. Restaura los procesos químicos en el cerebro, normaliza el metabolismo de la serotonina y otras monaminas.
Tinturas herbales curativas para mejorar el rendimiento
Hay una manera simple y segura de aumentar la eficiencia: es el uso de tinturas de hierbas con alcohol. Se pueden comprar en la farmacia sin receta médica. Tome una cucharadita en ayunas todos los días. A juzgar por las revisiones, se desarrolla un efecto terapéutico notable después de dos semanas de uso regular (siempre que la persona mantenga un estilo de vida saludable).
Las tinturas de las siguientes plantas tienen un efecto terapéutico:
- ginseng;
- rosa mosqueta;
- Eleuterococo.
Prácticamente no existen contraindicaciones para su ingesta, a excepción de la intolerancia individual a los componentes. Además, estas tinturas están prohibidas para ser utilizadas por personas que tienen antecedentes de problemas de adicción al alcohol.
