La sudoración es un proceso fisiológico natural que ocurre en el cuerpo humano. Su función principal es mantener la temperatura corporal normal y, por supuesto, proteger contra el sobrecalentamiento. Cualquier persona sana puede experimentar un aumento de la sudoración durante el tiempo soleado, con una fuerte excitación o después de la actividad física. Sin embargo, en ocasiones la sudoración intensa en los hombres se convierte en un verdadero problema y provoca una sensación de incomodidad. Es por esta razón que necesita saber cómo lidiar con este problema.
Sudoración patológica: ¿cómo es?
La sudoración patológica es una enfermedad en la que aparece una sudoración abundante sin razón aparente. También se llama hiperhidrosis. Da a la persona un gran malestar moral y físico, y en ocasiones incluso puede causar problemas sociales.plan.
Hay varios tipos de hiperhidrosis:
- Sudoración primaria. Estamos hablando de ello en el caso de que no sea posible encontrar la causa.
- Sudoración secundaria. Se expresa como un síntoma de una enfermedad más grave. Si los problemas con el cuerpo desaparecen, el síntoma desaparece.
- Sudoración local. Afecta ciertas áreas del cuerpo. Por ejemplo, solo en la cabeza o solo en las axilas.
- Sudoración general. En este caso, se cubre todo el cuerpo.
Causas de la hiperhidrosis
¿Por qué pueden sudar las mujeres? Las razones pueden ser diferentes. Los más comunes son:
- La sudoración puede ser un síntoma de que una persona padece una enfermedad infecciosa. Por ejemplo, podría ser tuberculosis, problemas de tiroides o diabetes.
- Enfermedad renal. En esta situación, el proceso de formación y filtración de la orina es difícil, por lo que el cuerpo simplemente se ve obligado a eliminar el exceso de agua a través de las glándulas sudoríparas.
- La obesidad también puede causar hiperhidrosis. Es especialmente pronunciado en el período de verano.
- La excitabilidad nerviosa de una persona aumenta. Cualquier estrés, miedo o ansiedad puede hacer que se sude más de lo normal.
- Herencia (se refiere a la sudoración local).
- Si se ha observado sudoración excesiva en las piernas de las mujeres, las causas pueden estar ocultas en enfermedades de la piel (por ejemplo, infecciones fúngicas).
Tratamiento medicado
El tratamiento farmacológico para la sudoración excesiva solo puede prescribirlo su médico, después de que se hayan superado todas las pruebas y se haya realizado un examen completo del cuerpo. Por ejemplo, con un aumento constante de la excitabilidad nerviosa, se prescriben sedantes. La iontoforesis ayudará a resolver el problema durante varias semanas. Si, después de esto, la sudoración intensa comienza a molestarle nuevamente, puede repetir el procedimiento.
En algunos casos, se prescriben inyecciones de Botox. Reducen la sudoración durante más tiempo, aproximadamente medio año.
En casos excepcionales, el médico tratante puede recetar una liposucción local para pacientes obesos. Si ha aumentado la sudoración corporal, regístrese para una consulta con un médico para que identifique la causa del problema, analice la situación y prescriba un tratamiento basado en sus hallazgos.
Infusión de manzanilla para la hiperhidrosis
La manzanilla es una planta medicinal universal. Una infusión a base de estas flores se utiliza para muchas enfermedades. La manzanilla también se usa si una persona sufre de aumento de la sudoración en todo el cuerpo o en ciertas partes del mismo.
La manzanilla seca se puede comprar en cualquier farmacia. Preparamos seis cucharadas de la planta con dos litros de agua hirviendo en un recipiente conveniente. Cubra bien el líquido con una tapa y déjelo reposar durante aproximadamente 1 hora. Espera un poco hasta que todo se enfríe y cuela la infusión. Después de eso, agregue dos cucharadas de refresco y mezcle todo bien. Un remedio popular para la sudoración está listo. Borrarlas áreas problemáticas líquidas resultantes con un hisopo de algodón tan a menudo como sea posible. La única desventaja de este remedio es que al día siguiente ya pierde todas sus propiedades medicinales, por lo que habrá que volver a prepararlo todo.
Infusión de cola de caballo para la hiperhidrosis
La infusión de cola de caballo es un excelente remedio antitranspirante que se puede preparar en casa sin mucho esfuerzo.
Compra vodka regular en la tienda. Muy importante: no debe ser alcohol, sino vodka. Para una cucharada de cola de caballo necesitarás 10 cucharadas de vodka. En base a estas proporciones, prepárate tanta infusión como quieras.
Antes de usar el líquido, asegúrese de dejarlo reposar en un lugar oscuro durante al menos 2 o 3 días. Agite el recipiente periódicamente para evitar que se formen sedimentos. Cuando esté listo, lubrique las áreas sudorosas varias veces al día.
Sin embargo, no debes ser demasiado celoso para que no aparezcan rojeces.
Infusión de hojas de nogal para la hiperhidrosis
La tintura alcohólica de nuez puede ayudarte a combatir un problema como la sudoración intensa.
Para cocinar, necesitas hojas secas de nuez. Puede recolectarlos y cocinarlos usted mismo o comprar hierba preparada en una farmacia. En cualquier caso, el resultado será efectivo.
Preparar un recipiente adecuado para mezclar hojas secas de nuez y vodka (proporción 1:10). Luego busque el lugar más oscuro, seco y cálido de la casa ycolocar allí el remedio para que se asiente durante una semana.
Cuando la infusión esté lista, puedes comenzar a usarla en la lucha contra la sudoración excesiva. Solo todos los días por la mañana y antes de acostarse, limpie los lugares más problemáticos con el líquido resultante.
Ramas de pino: un remedio eficaz para la sudoración excesiva
Sudar mucho no es una sentencia de muerte. Por supuesto, este problema hace que una persona experimente incomodidad y muchas otras sensaciones desagradables, pero no debe darse por vencido. Siempre puedes encontrar una solución. Si tienes un pino cerca de tu casa, asegúrate de recoger sus ramas jóvenes. Luego deben estar bien cocidos al vapor en un baño de agua. Esto se hace de manera muy simple:
- tome una olla grande, llénela hasta la mitad con agua y hiérvala;
- bajar el gas, poner dentro una olla más pequeña, donde hay ramas de pino y un poco de agua;
- deje que las ramas languidezcan durante aproximadamente media hora en un baño de agua.
El antitranspirante estará listo después de que se haya enfriado. Es necesario usar ramas de pino al vapor para compresas de las áreas más problemáticas. Después de varios procedimientos, la sudoración intensa ya no será tan molesta. Lo más importante, no olvides hacer compresas todos los días antes de acostarte.
Nutrición para la hiperhidrosis
Una dieta inadecuada también puede causar sudoración excesiva. Si este problema le resulta familiar, entonces es hora de reconsiderar su dieta diaria.
Se debe prestar especial atención a los productos que contienen vitamina C. En mayor medida, lo puedes encontrar en los cítricos, el chucrut o el rábano picante. Pero antes de usarlos, asegúrate de no tener predisposición a las alergias a estos productos.
Ha habido muchas pruebas que han demostrado que la vitamina C es capaz de normalizar el trabajo de las glándulas sudoríparas. Y esto significa que la sudoración severa eventualmente pasará y olvidará que una vez se preocupó por esto.
Consejos útiles y prevención de la hiperhidrosis
- No te olvides de las normas de higiene, dúchate al menos dos veces al día. Al sudar, se recomienda usar jabón de alquitrán. Si va a aplicar antitranspirante en el área de la axila, debe hacerlo solo sobre la piel limpia. Ningún remedio antitranspirante funcionará si se usa incorrectamente.
- Ten especial cuidado al elegir la ropa y la ropa interior. No puede usar cosas hechas de tela sintética porque solo aumentarán la liberación de sudor. Dar preferencia a los materiales naturales. Esto también se aplica a los zapatos: olvídate del cuero artificial.
- Para que la sudoración deje de molestarte, elimina de tu dieta los alimentos y condimentos demasiado picantes. Se ha comprobado que el comino, el ajo, el pescado y algunos otros alimentos no solo aumentan la transpiración, sino que también la hacen más acre.
Ahora ya sabes lo que es sudar. Conoces las causas, el tratamiento y la prevención, pero no olvides que debes acudir adoctor. Utilice los consejos útiles y las recetas populares presentadas anteriormente, y un problema como la hiperhidrosis nunca se interpondrá en su camino.
