En el artículo, consideraremos qué té para aumentar la lactancia es mejor elegir.
Para aumentar la producción de leche, una mujer debe cuidar su propia nutrición. La composición de la dieta debe incluir bebidas que aumenten la lactancia, son indispensables para la formación de leche. Los tés que aumentan la lactancia se eligen de acuerdo con los criterios de beneficios para una mujer, un bebé y el efecto sobre la plenitud de la glándula mamaria.
Los tres primeros meses no se recomienda incluir muchos líquidos en la dieta. El niño en este momento aprende a vaciar el pecho durante un tiempo determinado. Una mujer no debe pensar que tiene menos leche si el bebé se retira del seno más rápido que antes. Si una mujer siente que no hay suficiente leche y, al mismo tiempo, el niño comienza a preocuparse por el hambre, se deben tomar ciertas medidas. Puede corregir la productividad de las glándulas mamarias bebiendo té para aumentar la lactancia. Este método permite no solo resolver el problema, sino también preservar la salud de la mujer y subebé.
Determinación de la necesidad de té láctico
Se considera que la opción ideal es la situación en la que coinciden la necesidad de leche del niño y su producción. Esforzarse por esta posición es aconsejado por expertos en lactancia. Para determinar el equilibrio, no pese al bebé antes y después de la alimentación, tratando de medir la cantidad de leche consumida. Este método es inútil. Será más efectivo observar al bebé:
- Se debe realizar la prueba del pañal mojado. Es necesario abandonar el uso de pañales por un día y contar cuántas veces orinó el niño. Si es menos de 20 veces, entonces no tiene suficiente leche.
- Vale la pena prestar atención al resultado del pesaje mensual. El bajo peso se considera un signo de desnutrición.
- Si el niño tiene la piel pálida, poca actividad, labios secos, es decir, su estado es alarmante, entonces existe la posibilidad de que no esté comiendo lo suficiente.
Utilice bebidas para estimular la lactancia solo cuando sea necesario.
Si estos signos están ausentes, el bebé succiona bien, está tranquilo, alegre, entonces no se recomiendan los tés de lactágono. Pueden provocar hiperlactancia, y esto conlleva la aparición de estancamiento de la leche en la glándula mamaria e indigestión en el niño.
Situaciones en las que el aumento de la lactancia es beneficioso
Comience a usar té para aumentar la lactanciadebe ser en situaciones en las que se interrumpió la lactancia debido a que la madre estaba enferma, o por otras razones, se redujo la producción de leche. Para restaurar la productividad de las glándulas mamarias, es necesario beber bebidas. En este caso, la utilidad de dichos fondos está fuera de toda duda.
Además, la producción natural de leche materna puede verse interrumpida debido a la alimentación mixta y al uso irrazonable de la alimentación complementaria. La producción de leche en tales casos se puede restaurar usando productos que afectan la lactancia.
Vale la pena señalar que la relactación puede ocurrir sin la introducción de un consumo excesivo de alcohol en la dieta. Para hacer esto, debe vaciar completamente su cofre, aplicar al bebé con más frecuencia. Este enfoque contribuye a la reanudación de la producción de leche.
Las bebidas para la lactancia tienen algunos beneficios para la salud tanto del bebé como de la madre:
- La composición de las bebidas caseras y preparadas incluye ingredientes herbales que tienen un efecto positivo en la lactancia y fortalecen el sistema inmunológico.
- La leche es 9/10 de agua. En este sentido, el uso de fluido permite aumentar su producción de forma natural.
- Los tés deben consumirse tibios. Esto contribuye a la producción de oxitocina, que afecta la velocidad de producción de leche materna.
¿Qué tipo de té hay para aumentar la lactancia?
Variedades de tés lácticos
Para resolver el problema de la producción insuficiente de leche, puede usar bebidas preparadas por usted mismo o preparadastés.
Existen los siguientes tipos de tés lácticos:
- Fitoteas (tés a base de preparados a base de hierbas). Estos incluyen: "Laktavit", "Laktafitol", "Cesta de la abuela".
- Tés preparados a base de extractos de plantas - "Humana", "Bebivita", "Hipp".
- Infusiones para aumentar la lactancia añadiendo leche en polvo - "Vía Láctea".
Hay bastantes bebidas lactogénicas, una mujer debería navegar en tal variedad. Esto se puede hacer familiarizándose con las características de las marcas más populares, su efecto en el cuerpo de una mujer y su hijo.
La canasta de la abuela
Este té para aumentar la lactancia de la leche materna se compone de semillas y hierbas. Sus principales componentes son el comino, la melisa, la ortiga, el hinojo, el anís, la rosa mosqueta.
La colección se caracteriza por un efecto relajante y calmante. Esta influencia es buena para la madre. La composición de la bebida fue desarrollada en el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias. Está destinado a ser utilizado por una mujer lactante, como resultado de lo cual se eliminan los cólicos en un niño y mejoran los procesos digestivos. Cada uno de los componentes es seguro para el bebé y está permitido para él.
Melissa para una mujer lactante actúa como un estabilizador del sistema nervioso central, la hierba de ortiga y los escaramujos, una fuente de vitaminas K, C, B. Esto permite en el período posparto mantener la concentración de hemoglobina en la sangre en el nivel requerido, fortalecer la inmunidad. Todos los ingredientes juntos afectan la lactancia, aumentándola. Los asesores de lactancia destacan los beneficios de estebebida.
Vale la pena señalar que las mujeres embarazadas pueden usar la "canasta de la abuela" para eliminar la deficiencia de leche por primera vez después del nacimiento de un niño.
Los aspectos positivos de la bebida son:
- Coste. La bebida está disponible para todas las mujeres.
- Útil durante todo el período de lactancia.
- Permite eliminar problemas digestivos en un lactante.
- Es un complemento alimenticio equilibrado para mujeres lactantes.
- Tiene un agradable sabor, aroma, composición natural.
La gente en los comentarios suele preguntar: "¿Qué té te ayudó a aumentar la lactancia?". Las respuestas suelen ser diferentes para todos.
Vía Láctea
Prepara y consume esta bebida según las siguientes instrucciones:
- Un dosificador diluido en medio vaso de base. La base puede ser agua purificada, jugo, kéfir.
- Divida la bebida resultante en 2 porciones.
- Tomar 4 raciones a lo largo del día.
Como resultado de beber la bebida, aumenta el flujo de leche, la dieta de una mujer lactante se enriquece con microelementos y vitaminas. Esta bebida se recomienda para mujeres que están amamantando si no tienen suficiente leche o tiene un bajo valor nutricional. Los expertos sobre esta herramienta responden positivamente, recomiendan continuar tomando hasta el final de la lactancia.
Lactafitol
Es un té lactogénico de producción nacional, su uso permite aumentar el volumenleche materna en un 45%. La composición de "Lactafitol" es similar a la "canasta de la abuela", con una sola diferencia: no contiene escaramujo.
Se recomienda beber la bebida medio vaso dos veces al día, elaborando 1 sobre por vaso. "Lactafitol" tiene un efecto diurético menos pronunciado que "Cesta de la abuela". En este sentido, está permitido usarlo antes de acostarse. Duración de la aplicación - 1 mes.
El té Humana para aumentar la lactancia se considera muy eficaz.
Humana
Esta bebida viene en forma de gránulos. Incluye rooibos, fenogreco, frambuesa, hinojo, galega, verbena, hibisco, hinojo, azúcar. Debe prepararse usando 1.5 cucharaditas. gránulos y medio vaso de agua.
Puede utilizar el producto si no es alérgico a sus componentes.
Los especialistas señalan que las personas sensibles pueden experimentar intolerancia al rooibos, frambuesa, gallega. Esto se aplica no solo a la madre, sino también al recién nacido. En este sentido, una bebida de lactágono debe usarse solo después de consultar a un pediatra. Además, las mujeres que sufren de diabetes deben rechazar la bebida.
Según las reseñas, el té Hipp para aumentar la lactancia es el más popular.
Hipp
Esta bebida es de origen suizo, de forma suelta. Incluye anís, hinojo, ortiga, comino, galega, melisa. Además, la bebida contiene sabores y dextrosa m altodextrina.
Bebe 2 tazas al díadurante el día. Para prepararlo, debes disolver 4 cucharaditas en un vaso de agua. polvo.
Las reseñas sobre la herramienta "Hipp" son en su mayoría positivas, a las mujeres les gusta su aroma herbal y su sabor dulce. Los expertos, a su vez, llaman la atención sobre el hecho de que la bebida puede provocar reacciones alérgicas, ya que contiene sabores.
Lactavit
Este remedio es un bioaditivo de producción nacional. Contiene comino, anís, ortiga, hinojo. No hay saborizantes ni azúcar en la bebida, es hipoalergénica.
Para hacer té, diluir dos paquetes del producto en un vaso de agua caliente y dejar actuar 15 minutos. Se recomienda beber el remedio resultante en 2 tomas junto con la comida.
Los médicos recomiendan usar "Lactavit" durante un mes y luego tomar un descanso. Después de eso, el curso se puede repetir.
A continuación se presentan reseñas de tés para aumentar la lactancia.
Bebevita
Esta bebida se caracteriza por un efecto refrescante y lactogénico. El té es útil para quienes están tratando de perder peso en el período posparto. No contiene edulcorantes artificiales.
Se permite consumir té en las últimas semanas del embarazo, inmediatamente después del parto y hasta el final de la lactancia. Se puede beber frío o caliente, hasta 6 tazas al día.
Otras bebidas lácticas
Bio Lactomamaes un producto fabricado por Evalar, a base de hierbas de Altai. La bebida puede estimular la lactancia, tener un efecto positivo en los procesos digestivos del recién nacido. Para preparar té, prepare 1 paquete del producto en un vaso de agua hirviendo. Beber té debe ser dos veces al día por una taza. La seguridad y los beneficios de la bebida para un recién nacido se deben al hecho de que las materias primas en su composición son respetuosas con el medio ambiente. Se permite beber té durante todo el período de lactancia.
El té amarillo egipcio a base de semillas de helba también tiene un efecto lactogénico. Debe hervirse, no fermentarse. Después de eso, es importante insistir durante 10 minutos. El flujo de leche aumentará si bebes té amarillo con leche. Vale la pena señalar que la bebida puede provocar una reacción alérgica, por lo que se recomienda usarla solo después de realizar una prueba de sensibilidad. Helba se considera un lactógeno muy fuerte, por lo que no se recomienda su uso a largo plazo. Los médicos aconsejan beber té durante dos semanas para que se produzca la relactación y luego tomar un descanso de dos semanas. Si es necesario, el curso se puede repetir.
No menos efectivo es el té verde para aumentar la lactancia con orégano. Se recomienda beber dos vasos al día. En un momento, debes beber media taza. Puede potenciar el efecto si bebe té con leche para aumentar la lactancia.
También puedes hacer una bebida de lactancia Kalmyk a base de té verde. Su receta es la siguiente:
- Té verde losacocina durante 20 minutos hasta que las hojas de té floten en la superficie.
- Añadir mantequilla, nata.
- Sala el caldo resultante, añade un poco de pimienta.
- Hervir durante otros 15 minutos.
- Añadir laurel, nuez moscada.
Este té le permite aumentar la producción de leche materna, eliminar el exceso de peso y mantener la fuerza después del parto.
Reseñas sobre tés para aumentar la lactancia
Las mujeres hablan positivamente de casi todas las bebidas lactogogas, ya que casi todas tienen una composición natural, afectan efectivamente no solo la producción de leche materna, sino también la digestión del niño. ¿Cuál es el mejor té para aumentar la lactancia? Según las reseñas, estos son Hipp y Humana.
Las bebidas de lactagono natural son una forma segura y económica de prolongar la lactancia.
