Gases intestinales: causas y tratamiento. ¿Qué alimentos aumentan los gases intestinales?

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Gases intestinales: causas y tratamiento. ¿Qué alimentos aumentan los gases intestinales?
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Anonim

La formación de gases en nuestros intestinos es un proceso constante. Desde un punto de vista fisiológico, esto se considera bastante normal. El fenómeno patológico es el aumento del contenido de gas intestinal. Ocurre con diversas enfermedades o una dieta inadecuada. Tal fenómeno causa una incomodidad considerable a una persona.

¿De dónde vienen los gases?

¿Cómo ocurre un proceso fisiológico normal en los intestinos? Para cualquiera de nosotros, cuando tragamos aire, cierta parte ingresa al tracto gastrointestinal. Esto contribuye a la formación de gases en él bajo la influencia de microorganismos. ¿Qué le sucede a esta sustancia a continuación? Parte de los gases los elimina el sistema digestivo con la ayuda de los eructos. Parte de su volumen se elimina a través del recto. Algunos de ellos se absorben en el torrente sanguíneo.

la gente se cubrió la nariz
la gente se cubrió la nariz

Si consideramos la norma, aproximadamente el 70% de los gases en el tracto gastrointestinal aparecen allí debido a la deglución de aire. Como esto¿sucediendo? Los expertos han descubierto que con cada sorbo de una persona, 2 o 3 ml de aire ingresan a su estómago. Básicamente va a los intestinos. El resto es expulsado del cuerpo mediante eructos. Esto es lo que nos permite decir que los gases intestinales se pueden observar en los casos en que una persona mantiene conversaciones activas mientras come. Un fenómeno similar puede ocurrir cuando se bebe líquido a través de una pajita, así como al masticar chicle.

Los gases intestinales son compuestos de oxígeno con dióxido de carbono, hidrógeno, nitrógeno y una pequeña cantidad de metano. Cada uno de estos elementos no tiene olor. Pero no se puede decir lo mismo de los eructos. ¿Por qué está pasando esto? La explicación de este fenómeno radica en las sustancias que contienen azufre que forman las bacterias que habitan en el tracto gastrointestinal. Con un aumento en el contenido de gases intestinales, este proceso se activa con la aparición de este síntoma. Además de eructar con un olor desagradable, una persona tiene hinchazón. Ocurre debido a la presión excesiva que se forma debido a la presencia de exceso de gas en el sistema digestivo.

Causas de la patología

La flatulencia se considera una condición desagradable para todas las personas. Pero para deshacerse de las sensaciones incómodas, es necesario, en primer lugar, conocer las razones que las causan.

¿Qué causa los gases intestinales severos? Considere los principales factores que contribuyen a la aparición de este fenómeno:

  1. Cierta composición de los productos. Si entra mucha comida en el tracto digestivo, no hace f alta decirlo.favorece la liberación de gases durante su digestión y salida del organismo. Pero también hay algunos productos que se llaman irritantes. Hablaremos de ellos a continuación.
  2. Crecimiento o disminución del número de bacterias beneficiosas. La contaminación por gases del intestino se manifiesta con una f alta de bifido y lactobacilos. Contribuir a la aparición de hinchazón y exceso de microorganismos anaeróbicos.
  3. F alta de enzimas secretadas que son necesarias para la digestión de los alimentos. Cuando ocurre este factor, los productos que ingresan al cuerpo no pueden descomponerse por completo. Esto da como resultado la producción de un exceso de volumen de burbujas de gas. La persona comienza a hincharse. La f alta de enzimas a menudo provoca el desarrollo de enfermedades como enteritis o pancreatitis.
  4. Retrasa el proceso de desgasificación. La razón de esto son las heces demasiado duras o la infestación de parásitos. A veces se observa hinchazón debido a la presencia de un tumor en la mucosa intestinal.
  5. Fallas en el perist altismo. Si la pared intestinal se contrae muy lentamente, los productos de desecho recibidos después del procesamiento del sistema digestivo de los productos no abandonan el cuerpo y se acumulan en él. Esto hace que fermenten. Este fenómeno conduce a gases intestinales. Al mismo tiempo, el estómago comienza a gorgotear y aparece un fuerte olor desagradable en las heces.
  6. Presión atmosférica. Cuando se baja, los gases se expanden y su presión aumenta. En este sentido, el estómago de una persona se hincha.
  7. Patología de la función deglutoria. A veces, una gran cantidad de gas ingresa a los intestinos durante las comidas.
  8. Malabsorción. Normalmente, los gases deben absorberse normalmente en los intestinos, neutralizados con la participación del hígado. La violación de este proceso conduce al hecho de que el tracto gastrointestinal comienza a limpiarse débilmente, lo que conduce a la hinchazón.

En base a lo anterior, queda claro que el aumento de la formación de gases en el intestino ocurre bajo la influencia de una variedad de factores. Y a veces, cuando se forma una desviación de la norma, no funciona un solo mecanismo, sino varios a la vez.

Alimentos que promueven una mayor formación de gases

¿En qué casos una persona al levantarse de la mesa puede sentir hinchazón en el abdomen? A menudo, los síntomas de los gases intestinales comienzan a molestar después de ingerir alimentos ricos en hidratos de carbono. En cuanto a las proteínas y grasas, afectan mucho menos a este proceso.

frijoles y claxon
frijoles y claxon

Los carbohidratos incluyen rafinosa, lactosa, sorbitol y fructosa. ¿Cuáles son estas sustancias?

La rafinosa es un carbohidrato que se encuentra en vegetales como las alcachofas y los espárragos, las coles de Bruselas, la calabaza, el brócoli y muchos más. También se encuentra en las legumbres.

La lactosa es un disacárido natural. Está presente en la leche, así como en los productos que la contienen. Es helado y pan, cereales para el desayuno, etc.

La fructosa es un carbohidrato que se encuentra en muchas frutas y verduras. Use esta sustancia en la preparación de jugos y refrescos. La fructosa se usa en casi todas partes. Sirve como excipiente en la formulación de muchos fármacos.

El sorbitol es un carbohidrato que se encuentra en frutas y verduras. Es muy utilizado en la preparación de alimentos dietéticos para endulzarlos en lugar de azúcar.

¿Qué otros alimentos aumentan los gases intestinales? El almidón puede causar hinchazón. Es parte de la mayoría de los platos favoritos de los eslavos preparados con patatas, maíz, trigo y guisantes. El único producto que no causa hinchazón es fig.

Vale la pena prestar atención a la fibra dietética. Son un ingrediente en casi todos los productos. Estas fibras son solubles o insolubles. Las primeras de ellas se denominan pectinas. Se hinchan en agua y forman una masa similar a un gel. Tales fibras están presentes en los frijoles, la avena, la ciudad y forman parte de muchas frutas. Entran en el intestino grueso sin cambios. Aquí las pectinas se descomponen y forman gas. En cuanto a las fibras insolubles, pasan por el tracto digestivo casi sin cambios. Por eso no provocan una mayor formación de gases.

Comer con gases intestinales implica minimizar o eliminar por completo el uso de alimentos irritantes.

Manifestaciones clínicas

¿Cuáles son los síntomas de los gases intestinales? Los cambios en la composición de la microflora, las enfermedades del tracto gastrointestinal o el resultado de la desnutrición se manifiestan en una persona en forma de una sensación de hinchazón y ruidos en la cavidad abdominal, eructos frecuentes de aire y descarga de gases con un muy desagradable olor. También signos de contaminación por gas.los intestinos son acidez estomacal y náuseas, pérdida de apetito. A menudo, la flatulencia se acompaña de una violación de la silla. Además, puede expresarse ya sea por estreñimiento o diarrea. Como regla general, después de una evacuación intestinal, el dolor y otras manifestaciones de la patología desaparecen temporalmente. Y solo después de un cierto período de tiempo reaparecen.

gruñido en el estomago
gruñido en el estomago

Si hay gases intestinales, ¿qué hacer en este caso? Cuando los signos de patología molestan con bastante frecuencia, una persona necesita ver a un médico. Después de todo, antes que nada, deberá identificar la causa del trastorno que ha surgido, ya que la flatulencia a veces es un signo de enfermedades graves del sistema digestivo.

Hay algunos otros síntomas de aumento de la formación de gases. Están asociados con la aparición de una presión excesiva sobre el diafragma y con patologías concomitantes de trastornos nerviosos. Estos síntomas incluyen:

  • ardor en la región del corazón y su latido acelerado;
  • aparición de arritmia;
  • disnea;
  • dramáticos cambios de humor;
  • fatiga;
  • debilidad.

Los síntomas descritos anteriormente no siempre son un signo de formación excesiva de gases. A veces, un especialista los considera como el desarrollo de otras dolencias más graves del tracto digestivo.

Manifestaciones clínicas de la enfermedad en niños

Los gases extra no solo se forman en los adultos. En ocasiones los niños también padecen esta patología. Además de la presión interna en el abdomen, sensación de pesadez en la cavidad abdominal y dolores espásticos, una condición similar en los bebés.acompañado de eructos desagradables, hipo y aumento de la sudoración. Después del paso exitoso de los gases, estos síntomas desaparecen inmediatamente.

el bebe esta llorando
el bebe esta llorando

Me gustaría notar especialmente la flatulencia en un bebé. De hecho, debido a su edad, el bebé aún no puede explicar a sus padres qué es exactamente lo que le preocupa. La contaminación por gas de los intestinos en un bebé cerca de las personas debe determinarse por sus signos subjetivos y objetivos. Durante tales cólicos, el bebé comienza a preocuparse, a actuar mal, a contraer las piernas y a llorar sin cesar.

Tratamiento de flatulencias

¿Cómo deshacerse de los gases en los intestinos? Las causas de la patología, que debe ser identificada por un especialista, determinarán el curso correcto del tratamiento. Independientemente, para eliminar condiciones incómodas, se pueden usar medicamentos que ayudan a restaurar la microflora en el intestino, así como enzimas y hierbas medicinales.

droga "Espumizan"
droga "Espumizan"

Los curanderos populares recomiendan preparar decocciones de comino, agracejo, hinojo o manzanilla. Eliminarán la hinchazón. Además, la farmacia definitivamente recomendará medicamentos para los gases intestinales. Entre ellos se encuentran las drogas "Linex" y "Hilak-Forte", "Espumizan", así como "Mezim-Forte". La composición de estas preparaciones incluye enzimas o bacterias beneficiosas que, al ingresar a los intestinos, contribuyen a la restauración de la microflora natural. Estos ingredientes activos mejoran la digestión y destruyen los microbios que provocan burbujas de gas en el tracto gastrointestinal.

Remedios caseros

El tratamiento de los gases intestinales en algunos casos se puede realizar con recetas naturales. Los más populares son:

  1. Infusión de manzanilla. Para obtenerlo, tome 1 cucharada. yo materias primas y verter con 250 ml de agua hirviendo. La mezcla se infunde durante 30 minutos. Tome medio vaso de la droga dos veces al día antes de las comidas.
  2. Enema de limpieza. Se prepara añadiendo infusión de manzanilla a 2 litros de agua. Ponga un enema dos veces al día por la mañana y por la noche. El curso de las recepciones es de 2-3 días.
  3. Jugo de pepinillo encurtido o chucrut. Se deben beber medio vaso en ayunas.
  4. Té con leche (ligeramente salado). Bébalo a pequeños sorbos con el estómago vacío.
  5. Infusión de ajo. Para prepararlo, tome 2 dientes de verduras, 1 cucharada. sal, un poco de eneldo y algunas hojas arrancadas de un arbusto de grosella negra. Las materias primas se vierten en 2 litros de agua y se insisten durante un día. Tomar medio vaso antes de las comidas.

Para eliminar las flatulencias, es útil comer zanahorias ralladas con el estómago vacío. Una droga bastante efectiva será una infusión hecha de serbal rojo.

Uso de hierbas

¿Qué remedios naturales pueden eliminar el exceso de gases, aliviando el organismo?

hierbas curativas
hierbas curativas

En su lista:

  1. Infusión a base de raíces de perejil. 1 er. yo las materias primas se vierten en 100 ml de agua hirviendo y se infunden durante 30 minutos. El medicamento se filtra y se toma 30 minutos antes de las comidas, 1 cucharada. yo Los curanderos populares recomiendan el uso de perejil fresco. esta planta esflatulencia es un excelente profiláctico.
  2. Agua de eneldo. Este remedio se puede comprar en una farmacia o prepararlo usted mismo. Tomará 1 cucharadita. semillas de eneldo, que deben triturarse, verter 250 ml de agua hirviendo y dejar actuar durante 60 minutos. Después de infundir el medicamento, se filtra y se toma tres veces al día, 1/3 de taza antes de las comidas (30 minutos antes).
  3. Infusión de hierba de trébol de olor. Para él, tomar 1 cucharadita. materias primas, que se vierten en 250 ml de agua hervida enfriada. Infundir el remedio durante 4 horas. Tomar antes de las comidas por ¼ de taza.

Medicamentos para la flatulencia en adultos

Los principales medicamentos con los que puede detener el aumento de la formación de gases ya se han enumerado anteriormente. Considere sus principales características.

Entonces, el tratamiento de la flatulencia con el uso de preparados enzimáticos (por ejemplo, Mezim-Forte) permite facilitar el proceso digestivo en el intestino delgado. ¿Cómo se produce este efecto? Las enzimas que forman parte de dichos preparados descomponen los oligoelementos en los intestinos y también contribuyen a su absorción.

aumento de la formación de gases
aumento de la formación de gases

Espumizan destruye las burbujas de gas, ayudando a eliminarlas.

Hilak forte es un adyuvante para la flatulencia. La composición de este medicamento contiene ácidos grasos y orgánicos. Estos elementos apoyan la microflora normal del tracto digestivo mientras aumentan el crecimiento de bacterias "buenas".

La droga que tiene un efecto local es "Smekta". Dadoel producto absorbe el exceso de gases y luego los elimina del cuerpo.

Hay bacterias vivas en Linex. Una vez en los intestinos, comienzan a multiplicarse, suprimiendo la actividad de la flora patógena.

En algunos casos, con hinchazón, se toman enterosorbentes. Absorben y eliminan sustancias nocivas del cuerpo. El más famoso de estos agentes es el carbón activado.

¿Cómo deshacerse de los gases en los intestinos? Las causas de la hinchazón, que el médico revelará durante el examen, deben tenerse en cuenta al prescribir un curso. Lo más probable es que el paciente deba seguir una dieta, excluyendo los alimentos fritos, grasos y las legumbres del menú. Dependiendo de las razones, esta lista puede incluir productos lácteos.

A veces se producen flatulencias debido a una obstrucción mecánica en los intestinos. En este caso, no puede prescindir de un tratamiento quirúrgico.

Deshazte de las flatulencias

El curso de la terapia que prescribirá el médico a un paciente pequeño también depende de la causa de la patología. Entonces, el médico puede ajustar la dieta del bebé. Además, los gases de los intestinos se eliminan cuando se usan medicamentos procinéticos, así como los remedios recomendados por la medicina tradicional (tinturas de eneldo y comino). Todo ello activará la digestión de los alimentos, reduciendo los procesos de fermentación y descomposición.

Para eliminar y eliminar los gases del cuerpo del niño se utilizan antiespumantes y anterosorbentes (por ejemplo, carbón activado). Para eliminar el meteorito, el preparado a base de hierbas de una empresa alemana ayudará bien a un pequeño paciente"Iberogast". Su compleja composición conducirá a la activación de la digestión y al mismo tiempo eliminará el exceso de gases.

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