Según las estadísticas, alrededor del 3% de la población mundial sufre de rechinar involuntario de dientes. Y solo unos pocos son conscientes de la existencia de tal problema hasta que es demasiado tarde. Es difícil no estar de acuerdo en que una persona dormida difícilmente puede controlar el apretamiento no autorizado de las mandíbulas. Solo los que te rodean pueden hablar sobre el problema.
¿Cuáles son las causas del rechinar de dientes? ¿Cuáles son los síntomas de un fenómeno patológico? ¿Qué se puede hacer para solucionar el problema? Me gustaría hablar de todo esto en nuestra publicación.
Síntomas
Entre los síntomas del desarrollo del bruxismo, cabe señalar, en primer lugar, la costumbre de apretar la mandíbula por la noche, lo que puede ser notado por el entorno de la persona. Ocasionalmente, el fenómeno se observa durante el día.
Un signo de una condición patológica es también un rechinar visual de dientes. Con el desarrollo de un proceso negativo, se forman plataformas peculiaresen la superficie del esm alte. Con el tiempo, se forman varios defectos de mordida en forma de cuña, se producen engrosamientos óseos y protuberancias anormales de tejido duro. Gradualmente, los dientes comienzan a agrietarse y desmoronarse.
Las personas que desconocen el problema de rechinar los dientes comienzan a experimentar dolor en las articulaciones de la mandíbula inferior. Con el tiempo, el problema comienza a afectar los músculos del cuello. El fenómeno puede ir acompañado de ataques regulares de migraña.
Razones
Principales causas del bruxismo:
- Rechinar los dientes en un niño puede desarrollarse como un hábito. Por ejemplo, cuando a un bebé le gusta masticar lápices, bolígrafos, uñas, tiene pasión por usar chicle. La llamada memoria muscular se desarrolla gradualmente. El fenómeno se vuelve cíclico.
- A menudo, el estrés regular y los choques morales conducen a la formación de bruxismo. Apretar fuertemente las mandíbulas es una respuesta natural del cerebro a tales manifestaciones. Apretando los dientes, una persona comienza a sentir cierto alivio de la sobreexcitación nerviosa.
- Las anomalías en la estructura de la mandíbula pueden ser la causa del rechinar de dientes durante el sueño. En primer lugar, estamos hablando de la mordida incorrecta. A veces, el problema ocurre debido a la ausencia de algunos dientes o al crecimiento de tejido óseo anormal.
- Se ha observado una mayor tendencia a desarrollar bruxismo entre las personas que padecen la enfermedad de Parkinson.
- La causa del fenómeno patológico suele ser el insomnio. ProbabilidadLa formación del problema se nota entre las personas cuyo descanso nocturno se caracteriza por despertares frecuentes.
- El rechinar de dientes se sufre en presencia de una enfermedad mental. Tales personas tienen un estado inestable del sistema nervioso. La transición regular de un estado de calma a la excitación en realidad provoca una manifestación desagradable.
- La causa de la formación del bruxismo puede ser una lesión cerebral traumática, que condujo a la infracción de las terminaciones nerviosas.
¿Cuál es el peligro del fenómeno?
Las mandíbulas son puestas en movimiento por un grupo de músculos que se encargan de masticar los alimentos. Estos últimos se encuentran entre los más fuertes de nuestro organismo. Teniendo en cuenta lo anterior, puedes imaginar lo que sucede durante el rechinar de los dientes, que constantemente se rozan entre sí. En primer lugar, el esm alte dental sufre de esto, cuyo recurso disminuye constantemente. Si no se determinan a tiempo las causas del rechinamiento de los dientes y no se elimina el problema, se puede observar abrasión de los tejidos duros hasta la dentina. Esto seguramente será seguido por la aparición de numerosos focos de caries, la inflamación será más frecuente.
La compresión involuntaria frecuente de los maxilares provoca cambios patológicos en los tejidos de las articulaciones. En el contexto de problemas, los dolores musculares regulares se hacen sentir. Con el tiempo, se forman patologías mandibulares. Para evitar este tipo de problemas, es importante no retrasar la lucha contra el bruxismo.
¿A qué médicos debo acudir para obtener ayuda?
Si hay un rechinar de dientes en el sueño de un niño, en primer lugar,Se recomienda hacer una cita con un pediatra. Dicho médico determinará quién se ocupará posteriormente del tratamiento: un dentista o un neurólogo. En algunos casos, la ayuda de un alergólogo, gastroenterólogo o especialista en enfermedades infecciosas puede ser útil.
Tratamiento
Puede solucionar el problema configurando su naturaleza específica. Si la causa del fenómeno son anomalías en la estructura de la mandíbula y la dentición, en este caso, el curso de la terapia debe ser determinado por un dentista, ortopedista u ortodoncista. La corrección de la mordida y la lucha específica contra los trastornos patológicos permiten eliminar con el tiempo una molestia como el rechinar de dientes.
El tratamiento del bruxismo consiste en evitar el estrés y la tensión nerviosa. Una solución efectiva aquí puede ser dejar un trabajo agotador y cambiar el tipo de actividad. A veces basta con cuidarse, entrenar el cuerpo o dedicarse a un pasatiempo apasionante en su tiempo libre.
Después de consultar a un médico y confirmar el diagnóstico, a una persona que sufre de bruxismo se le pueden recetar agentes farmacológicos con un efecto sedante. Una excelente adición al curso de medicación es una visita a la sala de masajes.
Un remedio eficaz para el tratamiento del rechinar de dientes es el uso de férulas y cofias especiales que se superponen a los dientes. Se utilizan fondos similares durante el sueño y el descanso. Tales soluciones potencialmente le permiten desaprender de cerrar los dientes durante varios meses. Las gorras y los neumáticos permiten que los músculos de la mandíbula estén relajados. Entre otras cosas, previenen la abrasión del esm alte dental. Estos productos se fabrican individualmente para cada paciente.
En los casos clínicos más graves, un paciente con bruxismo puede necesitar la ayuda de un especialista en hipnosis. Esta opción de terapia permite reprogramar la mente y poner en ella pensamientos de que rechinar los dientes es un peligro mayor para la salud.
Métodos populares
¿Qué remedios herbales tienen el potencial de eliminar el problema de rechinar los dientes en adultos y niños? Entre los métodos populares de tratamiento más efectivos, se deben destacar los siguientes:
- Decocciones de manzanilla, agripalma, flor de tilo, espino blanco. Estos ingredientes a base de hierbas se elaboran en agua hirviendo durante 10-15 minutos. Estos fármacos tienen un efecto sedante y relajante y se ofrecen como bebida a los bruxistas poco antes de acostarse.
- Decocciones a base de raíz de valeriana, agripalma, tomillo. Se vierten unas cucharadas de hierbas picadas con un litro de agua hervida. Una vez que el líquido se ha enfriado, se filtra cuidadosamente a través de un tamiz fino. El producto resultante se añade al baño al bañarse. El uso de tales decocciones promueve la relajación nerviosa.
- Sal marina: se disuelve en agua antes de bañarse. La solución proporciona una excelente relajación durante el procedimiento durante 20-25 minutos.
Prevención
Básicouna solución preventiva que evitará el efecto de rechinar los dientes en un sueño es la relajación y el alivio de la tensión nerviosa. Para estos fines, los médicos recomiendan recurrir diariamente a una actividad física ligera. Hacer deporte es una gran idea. Tales acciones brindan la oportunidad de liberar el exceso de energía, así como acelerar la producción de endorfinas en el cuerpo, que se conocen como hormonas de la alegría.
Igualmente importante en términos de prevención es la observancia de una determinada dieta. El rechinar de dientes se puede reducir reduciendo la cantidad de dulces y carbohidratos simples consumidos. Es mejor reemplazar los productos de la naturaleza presentada con alimentos saludables, en particular frutas frescas, verduras y nueces.
En conclusión
Como puedes ver, rechinar los dientes no es solo un hábito y un problema de naturaleza física, sino también un fenómeno de naturaleza mental. El desarrollo del bruxismo representa un peligro tanto para la condición de los dientes como para los músculos masticatorios, las articulaciones de la mandíbula. Los problemas descritos en nuestra publicación deben eliminarse en un complejo. Cuanto antes comience la terapia dirigida, menos problemas y complicaciones tendrá que enfrentar en el futuro.
