Diabetes mellitus tipo 2: tratamiento, dieta, prevención de complicaciones

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Diabetes mellitus tipo 2: tratamiento, dieta, prevención de complicaciones
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La diabetes mellitus tipo 2 se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa, en el que los procesos patológicos afectan a casi todos los órganos y sistemas. Durante el curso de la enfermedad, se interrumpe el metabolismo energético en el cuerpo. La glucosa es una sustancia que una persona recibe con los alimentos y luego la sangre la entrega a las células. Sin embargo, para llegar a los órganos, la glucosa necesita la hormona insulina.

Según el código ICD 10, la diabetes tipo 2 pertenece a la cuarta clase de enfermedades endocrinas y trastornos metabólicos y se codifica como E11.

Características de la enfermedad

La insulina es producida por las células pancreáticas. En la diabetes tipo 2, hay una carencia relativa de esta hormona. Esto significa que al comienzo del curso de la enfermedad, las células pueden producir cantidades normales o incluso mayores de insulina, pero luego disminuyen bruscamente.

Síntomas de la diabetes
Síntomas de la diabetes

Es por eso que la entrega de glucosa a las células y órganos no se lleva a cabo en su totalidad. El exceso de azúcar se acumula en la sangre. Esto afecta negativamente a los vasos sanguíneos y al sistema nervioso, lo que tiene un efecto negativo ensu funcionamiento. Esta condición conduce al desarrollo de muchas complicaciones. Por lo general, la enfermedad comienza a desarrollarse con obesidad o anomalías genéticas.

Causas de ocurrencia

Entre las principales causas de la diabetes tipo 2 se pueden identificar las siguientes:

  • peso excesivo;
  • f alta de movimiento;
  • un exceso de carbohidratos fácilmente digeribles en la dieta;
  • predisposición genética.

El tejido adiposo aumenta significativamente la actividad de los procesos metabólicos y afecta la producción de insulina. El más peligroso es la acumulación de grasa corporal en la zona de la cintura. Un estilo de vida sedentario conduce a una disminución de la demanda muscular de glucosa. Si no hay actividad física, entonces hay una cantidad significativa en la sangre.

El exceso en la dieta habitual de carbohidratos de fácil digestión conduce a una mayor producción de hormonas. La predisposición genética aumenta significativamente la probabilidad de diabetes. Los factores que provocan incluyen la edad de la persona. A menudo, la enfermedad se desarrolla después de 40 años.

Gravedad

Dependiendo de la gravedad del curso, la diabetes tipo 2 se divide en:

  • fácil;
  • medio;
  • pesado.

Con un grado leve, una dieta especial es suficiente para mantener los niveles de glucosa en el nivel requerido. Generalmente no se recetan medicamentos. Ocurre muy raramente, ya que básicamente el diagnóstico ya se realiza en un nivel más avanzado.escenario.

Factores provocadores
Factores provocadores

El grado medio se considera el más común. El paciente requiere medicamentos para bajar los niveles de glucosa. Las complicaciones en esta etapa no se observan o son leves y no afectan la calidad de vida. En esta etapa, puede haber una f alta de insulina debido a una disminución en la funcionalidad del páncreas. En este caso, se administra adicionalmente en forma de inyección. La pérdida de peso ocurre durante esta etapa ya que el cuerpo no puede absorber el azúcar y, por lo tanto, descompone sus propias grasas y músculos.

El grado grave se caracteriza por la presencia de complicaciones. Con el tratamiento seleccionado incorrectamente o su ausencia, se producen varios tipos de trastornos en los vasos de los riñones, así como en los ojos. Además, puede ocurrir insuficiencia cardíaca, síndrome del pie diabético. El sistema nervioso sufre esta enfermedad y en esta zona se producen cambios degenerativos.

Síntomas principales

Los síntomas del curso de la enfermedad son bastante inespecíficos. Su ocurrencia generalmente no es notada por una persona y no experimenta una incomodidad significativa ni una alteración del bienestar. Sin embargo, sabiendo cuáles pueden ser los signos de una violación, puede reconocer oportunamente el curso de la enfermedad y consultar a un médico para el diagnóstico y el tratamiento posterior. La terapia oportuna evitará la aparición de complicaciones. Los principales signos del curso de este proceso patológico son:

  • aumento de la producción de orina;
  • sed intensa;
  • boca seca;
  • aumentarapetito;
  • picazón en las mucosas.

Pueden aparecer abscesos en la piel, que tardan mucho en curarse. Además, uno de los síntomas pueden ser infecciones fúngicas e impotencia. La enfermedad se puede descubrir por accidente, cuando se contacta a un médico con un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Esto puede indicar la aparición de complicaciones peligrosas.

Los signos clásicos aparecen solo con un aumento en los niveles de glucosa. En este caso, hay que tener en cuenta que inmediatamente se produce una acumulación de azúcar en los tejidos y órganos.

Diagnóstico

Para las personas que padecen diabetes, el tratamiento se selecciona de forma estrictamente individual. Sin embargo, antes de esto, es necesario realizar un diagnóstico integral y determinar la gravedad de la enfermedad. Para hacer esto, mediante un análisis de sangre, se determina la cantidad de azúcar. Con tasas elevadas, se asigna un estudio adicional.

Realización de diagnósticos
Realización de diagnósticos

Se puede solicitar una prueba de tolerancia a la glucosa. Se lleva a cabo por la mañana estrictamente con el estómago vacío. Este método de investigación le permite evaluar cómo el cuerpo hace frente a la glucosa que ha ingresado.

Características del tratamiento

El tratamiento oportuno de la diabetes tipo 2 le permite detener el curso del proceso patológico. En particular, el médico prescribe medicamentos hipoglucemiantes, que se seleccionan de forma puramente individual, según la gravedad de la enfermedad.

Además, a menudo se usan remedios y métodos caseros, y también se requiere una estricta adherencia a la dieta. Todo estoayuda a normalizar el bienestar muy rápidamente y previene el desarrollo de complicaciones.

Tratamiento medicado

Los medicamentos para la diabetes tipo 2 son recetados únicamente por un médico calificado. En particular, medicamentos como:

  • biguanidas;
  • tiozolidindiona;
  • derivados de sulfonilurea;
  • glinidas;
  • inhibidores.

Las biguanidas ayudan a reducir la resistencia a la insulina, la absorción de cantidades excesivas de azúcar. Además, contribuyen a la pérdida de peso, combatiendo la obesidad. Entre las drogas más populares se encuentran como "Glucophage" y "Siofor". Estos medicamentos ayudan a ralentizar el proceso de envejecimiento, que se produce mucho antes en los pacientes diabéticos.

Terapia medica
Terapia medica

Las tiozolidindionas aumentan la absorción de glucosa por las células y también normalizan el metabolismo de los lípidos. Los medicamentos de este grupo se recetan principalmente para niveles altos de colesterol. Los derivados de la sulfonilurea ayudan a aumentar la producción de insulina. Se utilizan mejor en combinación con biguanidas. Entre las drogas de este grupo, hay que destacar como "Amaryl", "Maninil" y "Dibeton".

Las glinidas son medicamentos de acción rápida destinados a restaurar la producción de insulina inmediatamente después de comer. Los incretinomiméticos son nuevos fármacos diseñados específicamente para diabéticos. Ayudan a mejorar significativamente la acción de las hormonas que afectan la producción de insulina y también tienen un efecto supresor de azúcar en el cuerpo.

En algunos casos, se pueden prescribir preparados combinados, caracterizados por el hecho de que un comprimido contiene dos principios activos. Dichos medios incluyen "Glukovans", "Glibomet". Su uso hace que el tratamiento sea más conveniente y aceptable para el paciente.

Los medicamentos para el tratamiento de la diabetes tipo 2 se seleccionan de forma totalmente individual, según el estado del páncreas, el peso del paciente y la presencia de enfermedades concomitantes.

Uso de insulina

Si los medicamentos no logran estabilizar los niveles de glucosa, se prescribe insulina para la diabetes tipo 2. Esto ocurre con la progresión de la enfermedad, acompañada de una disminución en la síntesis de esta hormona.

Temporalmente, la terapia con insulina se puede prescribir durante el tratamiento intensivo de las complicaciones, antes de la cirugía, en el postoperatorio, durante el embarazo, así como en presencia de enfermedades concomitantes. En promedio, a las personas con diabetes tipo 2 se les receta insulina unos 9 años después del diagnóstico.

El uso oportuno de esta hormona permite mantener la función normal del páncreas y también previene el desarrollo de complicaciones. Vale la pena señalar que es imperativo calcular con precisión la cantidad de insulina, ya que su exceso puede provocar un coma hipoglucémico.

Técnicas populares

Los remedios populares para el tratamiento de la diabetes tienen un buen efecto. Las hierbas medicinales solo se pueden usar cuando se presenta una forma leve de la enfermedad como complemento de la medicación.drogas Como hipoglucemiantes se pueden utilizar plantas como:

  • manzanilla;
  • corteza de álamo temblón;
  • Hierba de San Juan;
  • cola de caballo;
  • canela;
  • Hierba de San Juan;
  • brotes de arándanos.
Remedios caseros
Remedios caseros

Se pueden preparar decocciones e infusiones a partir de plantas medicinales. La canela se puede utilizar como especia en postres, bebidas y platos de carne.

Hacer dieta

Asegúrese de saber lo que está mal con la diabetes tipo 2, para no provocar el desarrollo de complicaciones y normalizar el bienestar. El cumplimiento de la dieta ayuda a combatir eficazmente la enfermedad en el nivel inicial de su curso. La pérdida de peso permite lograr una reducción de la resistencia a la insulina y eliminar la deficiencia de insulina causada por el exceso de peso.

El menú para la diabetes tipo 2 está diseñado para que pueda ralentizar el flujo de azúcar en el sistema circulatorio tanto como sea posible. Esto permitirá evitar un aumento brusco de los niveles de glucosa. Por eso, los carbohidratos de digestión rápida deben excluirse de la dieta habitual.

dieta
dieta

Básicamente, el médico prescribe la tabla 9 para la diabetes tipo 2, ya que dicha dieta ayuda a normalizar los niveles de glucosa y reponer las reservas de energía del cuerpo. Asegúrese de limitar su consumo de grasas y aceites. No solo conducen a la obesidad, sino que también reducen significativamente la sensibilidad de los tejidos a la insulina. Es muy importante aprender a calcular la cantidad seguracarbohidratos.

Las comidas deben ser fraccionadas. Vale la pena recordar que necesita consumir alimentos cada 4 horas. Al compilar un menú para la diabetes tipo 2, es importante tener en cuenta el contenido calórico de los alimentos consumidos. Esto ayudará a reducir el peso y reducir la cantidad de medicación utilizada para el tratamiento.

Muchos pacientes se preguntan qué se puede hacer con la diabetes tipo 2. La dieta ejemplar permite el consumo de alimentos como:

  • patata;
  • pan negro;
  • cereales;
  • huevos;
  • pescado y carne;
  • verduras y frutas;
  • productos lácteos;
  • frijoles y guisantes.

Las comidas pueden ser bastante variadas e incluir platos deliciosos. Sin embargo, al elegir recetas para la diabetes tipo 2, vale la pena recordar que todos los alimentos consumidos solo pueden cocinarse al vapor, hervirse y guisarse. No se recomienda comer alimentos picantes, grasos, salados y enlatados.

Las frutas permitidas para la diabetes tipo 2 deben contener una cantidad mínima de azúcar. Es recomendable excluir por completo las uvas y los plátanos de su dieta habitual. Es importante limitar el consumo de bebidas alcohólicas, ya que el alcohol provoca una fuerte disminución del azúcar.

Ejercicio físico

La obesidad se observa a menudo en la diabetes tipo 2, por lo que es necesario aumentar la actividad física. Además, una cantidad significativa de glucosa en el cuerpo se consume durante el trabajo muscular activo. Por eso, para el suministro de azúcar a las células y tejidos,ejercicio físico. Literalmente, una hora de entrenamiento 3 veces por semana le permite reducir la resistencia a la insulina y le permite hacer frente de manera efectiva a la obesidad.

Deben preferirse los ejercicios anaeróbicos durante el tratamiento. Ideal para cualquier aeróbic, trotar, bailar, nadar, esquiar. Debe seleccionar el tipo de actividad según sus propias preferencias, así como la disponibilidad. Para las personas mayores, debe comenzar a entrenar con una caminata corta y luego pasar gradualmente a cargas más intensas. Vale la pena recordar que al final del entrenamiento, el paciente no debe experimentar debilidad severa.

Para lograr el máximo resultado posible, debes combinar fuerza y entrenamiento aeróbico. Al mismo tiempo, durante las cargas de potencia, debe entrenar con una carga moderada y alta, realizando cada ejercicio en varios enfoques. Es importante hacer ejercicio regularmente, ya que la sensibilidad a la insulina en ausencia de entrenamiento disminuirá drásticamente.

Característica de la enfermedad en niños

La diabetes mellitus en la infancia se encuentra muy raramente. Sin embargo, si esto sucede, los niveles de glucosa se controlan mediante la terapia con medicamentos. Básicamente, esta enfermedad se diagnostica en niños obesos.

Uno de los factores importantes en la aparición de la diabetes es el sedentarismo, junto con una dieta poco saludable y desequilibrada. Puede eliminar la hiperglucemia siguiendo una dieta, así como actividad física.

La diabetes tipo 2 no puede ser completamentecura, pero existe la oportunidad de prevenir complicaciones y normalizar el bienestar.

Posibles complicaciones

Los niveles altos de insulina se observan con la resistencia a la insulina y esto se debe a la obesidad, en particular, una gran acumulación de depósitos de grasa en el abdomen. Además, puede estar asociado con niveles elevados de colesterol e hipertensión. Si todos estos trastornos se observan juntos, entonces a la persona se le diagnostica síndrome metabólico.

En caso de diagnóstico tardío, así como un tratamiento inadecuado, pueden ocurrir una variedad de complicaciones. Una de las complicaciones más peligrosas es el desarrollo de diabetes tipo 1. En este caso, se requiere el uso de insulina de por vida para mantener el nivel de esta hormona en el cuerpo. Con una sobreabundancia, el paciente puede caer en un coma glucémico y, a menudo, esta condición conduce a la muerte.

Profilaxis

Es posible prevenir el desarrollo de diabetes tipo 2 incluso si existe una predisposición hereditaria. Para hacer esto, es suficiente normalizar el peso, así como incluir deportes obligatorios, no comer en exceso y limitar el consumo de carbohidratos rápidos.

Llevando a cabo la prevención
Llevando a cabo la prevención

Para prevenir las complicaciones de la diabetes tipo 2, debe realizarse un análisis de glucosa en sangre con regularidad. Por eso es recomendable adquirir un glucómetro. Esto permitirá identificar cambios patológicos y llevar a cabo su corrección en la etapa inicial.

Esperanza de vida y evolución de la enfermedaddepende del paciente. Para prevenir el desarrollo de complicaciones, asegúrese de:

  • controlar la hemoglobina glicosilada;
  • mantener la presión en el nivel requerido;
  • dejar de fumar;
  • normalizar la cantidad de colesterol.

En caso de incumplimiento de todas estas reglas y recomendaciones, pueden ocurrir muchas complicaciones y trastornos diferentes en el cuerpo. El tratamiento de la diabetes tipo 2 es un proceso bastante largo y, a menudo, puede durar toda la vida. La terapia incluye medicación y cambios en el estilo de vida.

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