La presión arterial alta es la queja más común que la gente consulta al médico. Todo es culpa del estrés constante, la mala alimentación, la f alta de descanso, las adicciones. La hipertensión de primer grado es la etapa inicial de una enfermedad bastante grave. Si se toman las medidas oportunas para tratarlo, la probabilidad de un pronóstico favorable es bastante alta.
¿Qué es la hipertensión?
La hipertensión es una patología común del sistema cardíaco, en la que se produce un rápido aumento de la presión arterial (PA). A razón de 120/80 mm Hg. Arte. en pacientes con este diagnóstico, esta cifra puede llegar a 180/120 mm Hg. Arte. y más alto. Estas cifras caracterizan directamente el trabajo del corazón.
En una persona sana, el músculo principal del cuerpo y el sistema circulatorio funcionan de manera óptima. La hipertensión se desarrolla como resultado dela velocidad a la que la sangre se mueve a través de los vasos. Tal proceso patológico ocurre como resultado de un estrechamiento gradual de su luz. Al mismo tiempo, el corazón intenta restaurar el funcionamiento normal del cuerpo y comienza a trabajar más intensamente, actuando como una especie de bomba que impulsa la sangre por todo el cuerpo.
Con un aumento en la carga de este órgano, surgen diversas patologías. El corazón aumenta de tamaño, lo que provoca la aparición de infartos y accidentes cerebrovasculares. Como resultado de trastornos circulatorios, se observan disfunciones en el cerebro, los riñones y otros órganos. El bienestar de una persona se deteriora significativamente, su actividad motora disminuye.
Tres grados de enfermedad
- Hipertensión 1 grado. Los síntomas y el tratamiento de la enfermedad no deben ignorarse, a pesar de la forma leve de la patología. Esta forma se caracteriza por s altos de presión.
- Hipertensión de segundo grado. La presión arterial se mantiene dentro de 179/109 mm Hg. Arte. Este indicador rara vez cae al nivel de los valores normales.
- Hipertensión de tercer grado. La presión arterial está por encima de 180/110 mm Hg. Arte. La f alta de tratamiento médico puede provocar complicaciones graves.
Hipertensión 1 grado: síntomas y tratamiento
La enfermedad se caracteriza por un curso lento. La hipertensión de primer grado no debe confundirse con un aumento único de la presión arterial durante el esfuerzo físico o en situaciones estresantes. En tales casos, el cuerpo humano necesita un aumento temporal de la presión para un suministro de sangre más intenso a los órganos internos. Hablando dela etapa inicial de esta enfermedad, los médicos notan su inestabilidad. Sin embargo, esto es precisamente lo que indica el proceso patológico que tiene lugar en el cuerpo.
Al diagnosticar una enfermedad, el paciente se ve obligado a monitorear constantemente los parámetros de presión arterial. La intensidad de los síntomas de la patología irá aumentando a medida que avance la enfermedad. Por eso es importante comenzar la terapia de manera oportuna y prevenir el desarrollo de complicaciones que amenazan la salud.
¿Cómo tratar la hipertensión de grado 1? La terapia para esta enfermedad suele ser compleja. Está dirigido a eliminar las principales causas de la hipertensión: abandono de adicciones, pérdida de peso, nutrición racional. Gracias a este enfoque, puede superar rápidamente la enfermedad. En ausencia de una dinámica positiva, se prescribe medicación al paciente.
Según el grado de participación en el proceso patológico de los llamados órganos diana, se distinguen las siguientes etapas de desarrollo de la hipertensión de primer grado:
- La primera etapa se caracteriza por la ausencia de daño a los sistemas de órganos internos. La hipertensión 1 etapa 1 grado no difiere en síntomas pronunciados, por lo que la enfermedad se diagnostica muy raramente.
- La segunda etapa se caracteriza por la participación de uno o más órganos en el proceso patológico. Suelen ser los riñones, el corazón o el cerebro.
- En la tercera etapa, se observa la aparición de diversos síndromes (insuficiencia renal, encefalopatía discirculatoria).
En Rusia, el diagnóstico de "hipertensión de grado 1" escada tercio Esta enfermedad es típica para los residentes de países desarrollados. Además, se está volviendo más joven rápidamente, y hoy en día se puede encontrar un diagnóstico tan decepcionante incluso en niños y niñas. El principal peligro de esta enfermedad es que la presión arterial alta puede ser fatal.
Causas de la patología
La hipertensión de primer grado se desarrolla en el contexto de una disminución de los espacios en las paredes de los vasos sanguíneos, lo que afecta su permeabilidad. Como resultado, el sistema cardíaco se ve obligado a aumentar su trabajo para proporcionar un flujo sanguíneo completo.
Los especialistas identifican una gran cantidad de requisitos previos para la aparición de la enfermedad. A menudo no es posible encontrar una causa específica. Afectan al cuerpo en combinación. Algunos factores son difíciles de eliminar de la vida cotidiana, otros son innatos y permanecen con una persona para siempre.
La hipertensión arterial de primer grado se produce por las siguientes razones:
- Edad (más de 50).
- Malos hábitos.
- Estrés frecuente.
- Alimentación irracional, hipoactividad, f alta de descanso adecuado.
- Patologías de naturaleza endocrina, incluida la diabetes mellitus.
- Colesterol alto.
- Obesidad.
La predisposición hereditaria a la aparición de hipertensión se observa en aproximadamente la mitad de los pacientes que buscan ayuda médica. El riesgo de desarrollar la enfermedad aumenta significativamente con mutaciones en los genes que son directamente responsables de la síntesis de proteínas de los canales de sodio, angiotensina y renina.
Manifestación de hipertensión de primer grado
La enfermedad en las etapas iniciales suele ser asintomática. Esto explica el gran porcentaje de llamadas tardías de ayuda calificada, cuando se observan daños secundarios en los sistemas de órganos principales.
¿Cómo sabe si tiene hipertensión de grado 1? Los síntomas de la patología se determinan según la participación de los llamados órganos diana en el proceso patológico:
- La alteración de la permeabilidad de los vasos del cerebro provoca dolores de cabeza y confusión.
- Con insuficiencia cardíaca, hay taquicardia, dificultad para respirar y aumento de la hinchazón.
- La insuficiencia renal se manifiesta en forma de retención de líquidos en el cuerpo, cambios en el color y cantidad de la orina.
La ausencia de síntomas generalmente se expresa en la apariencia externa absolutamente saludable de una persona. Sin embargo, esta visibilidad puede desaparecer en cualquier momento. Como resultado de situaciones estresantes, la presión arterial de una persona aumenta bruscamente y empeora el bienestar general. Los médicos recomiendan un control continuo de la presión arterial en ausencia de un cuadro clínico evidente.
Opciones de riesgo
Al analizar el curso de la enfermedad y el riesgo provocador, los médicos planifican la probabilidad de complicaciones para un paciente diagnosticado con hipertensión arterial de primer grado:
- El riesgo 1 indica que durante los primeros años tras el inicio de los síntomas de la enfermedad, la probabilidad de desarrollar consecuencias negativas es del 15%. Si la enfermedad está bajo control yel paciente sigue todas las prescripciones del médico, es posible que la hipertensión no pase a otra etapa.
- Riesgo 2 dice que el pronóstico de complicaciones es entre 15 y 20%. En este caso, se requiere un tratamiento activo con medicamentos, visitas frecuentes al médico.
- El riesgo 3 caracteriza la probabilidad prevista de complicaciones en el 30 % de los casos.
- El riesgo 4 muestra que el pronóstico es extremadamente desfavorable.
El porcentaje de riesgo generalmente está determinado no solo por los indicadores de presión arterial, sino también por el estado del corazón, la presencia de patologías concomitantes de carácter crónico. Además, los médicos prestan atención a la predisposición hereditaria y los trastornos hormonales.
¿Cuándo debo ver a un médico?
La hipertensión de 1 grado, cuyos síntomas se enumeran anteriormente, no debe ignorarse. Cuando aparezcan los primeros signos de la enfermedad, debe buscar ayuda calificada.
Todos los pacientes con alto riesgo de desarrollar esta enfermedad deben someterse a un examen diagnóstico completo anualmente. Solo así es posible identificar la enfermedad en la etapa inicial y tomar las medidas necesarias para eliminarla.
Para detectar signos de hipertensión, los médicos utilizan los siguientes métodos de examen instrumental: medición de la presión arterial, ecocardiografía, ultrasonido de los riñones y el corazón, resonancia magnética del cerebro, análisis de sangre. Si estas pruebas son suficientes para confirmar el diagnóstico primario y determinar su grado, en esta etapa se completa el examen del paciente y se prescribe la terapia adecuada.
El descuido de la salud a veces termina mal para los pacientes que han sido diagnosticados con hipertensión de grado 1. La discapacidad, los problemas con el funcionamiento del sistema cardíaco son solo algunas de las complicaciones que esta dolencia puede ocasionar posteriormente.
¿Cómo tratar la hipertensión?
El objetivo principal del tratamiento de la hipertensión es reducir el riesgo de complicaciones cardíacas. Un ligero aumento de la presión arterial y la posibilidad de su descenso espontáneo en las etapas iniciales de la enfermedad indican la reversibilidad de las complicaciones orgánicas y funcionales. Por lo tanto, cuando se detecta una enfermedad, en primer lugar, los médicos recomiendan una terapia no farmacológica.
En primer lugar, los médicos aconsejan abandonar todos los malos hábitos (alcohol, tabaco). La penetración de la nicotina en el cuerpo contribuye a la disminución de la luz de los vasos sanguíneos, lo que conduce a un aumento de la presión arterial y la formación de coágulos de sangre. La adicción a la nicotina es la razón principal por la que se produce la hipertensión de grado 1.
Los síntomas y el tratamiento de la enfermedad es un tema bastante complejo, cuya solución no se puede imaginar sin una disminución del peso corporal. La obesidad en el bello sexo se considera un factor de riesgo principal para la aparición de la enfermedad. Una alimentación adecuada y equilibrada te permitirá olvidarte de este problema para siempre.
Otro paso importante hacia la recuperación es reducir la cantidad de estrés en la vida cotidiana. Por supuesto, no es posible evitar por completo las experiencias. Sin embargo, los médicos a menudo aconsejanrelájate, aprende a controlar tu vida. Para estos propósitos, las sesiones de meditación y yoga, varios entrenamientos son excelentes.
Si las recomendaciones anteriores no ayudan, hay que recurrir al tratamiento médico. Se puede combinar con terapias no tradicionales (masajes, fitoterapia).
Tratamiento de la hipertensión con fármacos
Para combatir esta enfermedad se prescriben psicofármacos, que tienen un efecto calmante y antidepresivo. Estos incluyen tranquilizantes ("Diazepam", "Trioxazina"), así como antidepresivos ("Amitriptilina"). Además, para el tratamiento se utilizan medicamentos que tienen un efecto positivo sobre el sistema simpático-suprarrenal (guanfacina, pirilen, reserpina).
Los diuréticos para la hipertensión de grado 1 son una parte importante de la terapia. Eliminan la sal y el agua del cuerpo. A algunos pacientes se les prescriben vasodilatadores periféricos que mejoran el funcionamiento de la estructura del músculo liso de los vasos del sistema circulatorio (Apressin, Vasonit).
Todos los medicamentos para la hipertensión de primer grado se prescriben de forma individual. La dosis se calcula teniendo en cuenta el estado del paciente y la presencia de problemas de salud concomitantes.
La dieta es una parte importante de la terapia
Un paso integral en el tratamiento de esta enfermedad es el ajuste de la nutrición, limitando la ingesta de sal, líquidos y grasas de origen animal. Esto último puede conducir acambios ateroscleróticos en los vasos, por lo que son reemplazados por verduras y carne / pescado en la dieta. También es importante reducir la cantidad de sal consumida a 3 g por día o eliminarla por completo.
La dieta para la hipertensión de 1er grado persigue varios objetivos a la vez: reducir el colesterol en el torrente sanguíneo, reducir el volumen sanguíneo y evitar la retención excesiva de líquidos en el organismo.
De la dieta, los médicos recomiendan eliminar por completo las carnes grasas, el alcohol, los dulces y la bollería, los encurtidos y los platos en escabeche. ¿Qué puedes comer? Se permiten todas las verduras y frutas, cereales, productos lácteos bajos en grasa, carnes magras.
Es recomendable comer los productos guisados o hervidos. Recomendado 5-6 comidas al día en pequeñas porciones. Una dieta correctamente seleccionada asegura que el cuerpo reciba las sustancias y vitaminas necesarias para su normal funcionamiento, lo que tiene un efecto positivo sobre la presión arterial.
Tratamiento con remedios caseros
La hipertensión de primer grado con tratamiento oportuno prácticamente no representa una amenaza. Durante mucho tiempo, los remedios populares se han utilizado para combatir la presión arterial alta. Los médicos recomiendan hierbas sedantes que tienen un efecto calmante. Estos incluyen espino, manzanilla, toronjil.
El tratamiento con métodos no conservadores ayuda a prevenir un mayor desarrollo de la enfermedad. Una gran cantidad de recetas que usaban nuestras abuelas todavía se usan hoy en día.
- Mezcle 0,5 tazas de limón y jugo de remolacha, agregue la misma cantidad de miel de tilo. Todos los ingredientes deben mezclarse bien. Se recomienda tomar el medicamento resultante en un tercio de vaso después de una comida.
- A dos vasos de arándanos, agregue 2 cucharadas de azúcar en polvo y frote suavemente. Este medicamento debe tomarse en una dosis antes de las comidas.
Antes de utilizar las recetas de nuestras abuelas para el tratamiento de la hipertensión, debe consultar con su médico.
Medidas de prevención
La mejor manera de prevenir la hipertensión es un estilo de vida saludable (dieta equilibrada, sin malos hábitos, descanso adecuado). La actividad física juega un papel importante en la prevención de esta enfermedad, porque es la inactividad física la que a menudo conduce a su desarrollo. Los deportes óptimos son andar en bicicleta, caminar, nadar.
Si es difícil cambiar de inmediato a actividades intensivas, puede comenzar con caminatas cortas. Inicialmente, puede rechazar el transporte público y personal, ir al trabajo a pie.
Es importante someterse periódicamente a un examen de todo el cuerpo, hacerse análisis de sangre para detectar azúcar y colesterol y controlar el trabajo del corazón. Tales medidas preventivas permiten detectar la enfermedad en una etapa temprana y prevenir su progresión.
La hipertensión de 1 grado (los síntomas y el tratamiento se describen en los materiales de este artículo) ocurre en personas de todas las edades y clases sociales. El peligro de esta enfermedad radica en el hecho de que a menudo se presenta en forma latente, es decir, de forma asintomática. Los pacientes buscan ayuda médica solo cuando están graves.complicaciones Si el curso del tratamiento se inicia de manera oportuna, el pronóstico es favorable en la mayoría de los casos.
