La mayoría de los procesos en el cuerpo humano ocurren debido a la acción de sustancias biológicamente activas, que incluyen testosterona, estrógeno y progesterona. Son las principales hormonas del aparato reproductor que se producen en ambos sexos. Los hombres producen más testosterona, las mujeres producen más estrógeno.
Estrógenos
Los estrógenos son un grupo de hormonas sexuales, que incluyen estradiol, estriol y estrona. Entre ellos, el estradiol es el más fisiológicamente activo. Otras especies no tienen un efecto significativo en el cuerpo. Sintetizado en los ovarios de la mujer y en los testículos del hombre. También se produce en la corteza suprarrenal en ambos sexos.
Funciones estrogénicas
Mujeres:
- estradiol. Regula el ciclo menstrual, participa en la maduración del óvulo, es responsable de la ovulación y prepara el útero para el próximo embarazo (fijación del óvulo fecundado a la pared del útero). También participa en la regulación de la sangre.sistema, la función de la vejiga y el perist altismo intestinal. Influye en el desarrollo del tejido óseo y su resistencia. Participa en los procesos metabólicos del cuerpo.
- Estriol. Producido durante el embarazo, interviene en el mantenimiento de las funciones de la placenta y asegura el desarrollo normal del feto.
- Estron. Asegura la aparición de los caracteres sexuales secundarios e interviene en la correcta formación del útero.
Hombres:
- estradiol. Estimula los procesos metabólicos en el cuerpo, participa en el estado funcional normal del sistema nervioso, regula la producción de hormonas pituitarias, reduce el desarrollo de enfermedades cardíacas y vasculares, afecta la calidad de los espermatozoides, la capacidad de concebir, aumenta la coagulación de la sangre, previene osteoporosis y previene la calvicie.
- Estriol. Producido en pequeñas cantidades. No afecta el cuerpo masculino.
- Estron. No tiene actividad, pero en combinación con el estradiol, afecta las funciones reproductivas, participa en el mantenimiento del trabajo del sistema hipotálamo-pituitario-gonadal. Previene la aparición de ginecomastia, procesos tumorales en los testículos y osteoporosis.
Testosterona
Esta es una hormona sexual androgénica. Viene en dos tipos:
- Gratis. Es activo y no tiene vínculos con las proteínas de la sangre.
- General. Consiste en todas las fracciones, incluida la testosterona libre y asociada con proteínas: albúmina y globulina.
En los hombres es producido por los testículos, en las mujeres por los ovarios. La síntesis también tiene lugar encorteza suprarrenal en ambos sexos. Cuando un joven llega a la pubertad, el nivel de testosterona en la sangre aumenta notablemente. Pero después de los 50 años, la producción de hormonas disminuye.
Funciones de la testosterona
Hombres:
- Asegura el desarrollo normal de los órganos genitales y la formación de las características sexuales secundarias.
- Participa en la producción de esperma.
- Afecta el comportamiento sexual.
- Bajo la influencia de la testosterona, se produce un cambio en el timbre de la voz.
- Se activa el trabajo de las glándulas sebáceas.
- Participa en los procesos metabólicos de los iones calcio, fósforo, potasio.
- Afecta el crecimiento y desarrollo del tejido óseo.
Mujeres:
- Participa en la maduración del huevo.
- Participa en la formación de las glándulas mamarias.
- Tiene un efecto sobre el atractivo sexual y la atracción.
Niveles hormonales
La testosterona y el estrógeno se producen en ambos sexos. Como regla general, las normas dependen de la edad. En las mujeres, los niveles hormonales dependen de las fases del ciclo menstrual.
Los hombres son normales:
- Niveles de testosterona en general. Hasta 50 años - 11-33 nmol / l, después de 50 años - ≧11 nmol / l, la forma activa es 3,5-12 nmol / l.
- Nivel de testosterona libre. Hasta 50 años - 8, 8-42, 6 pg/ml, después de 50 - 6-30 pg/ml.
- Nivel de estradiol - 5-53 ng/l.
- El estrol es 3-6 ng%.
Mujeres enNormal:
- Nivel total de testosterona antes de la menopausia - 0,31-3,78 nmol/l, posmenopáusica - 0,42-4,51 nmol/l.
- Testosterona libre antes de la menopausia - 0-4,2 pg/ml, posmenopausia - 0,1-1,7 pg/ml.
- El nivel de estradiol en la primera fase del ciclo menstrual es de 15-160 ng/l, en la mitad del ciclo - 34-400 ng/l, en la segunda fase - 27-246 ng/l. Durante el embarazo es de 17000-18000 ng/l. Durante la menopausia y posmenopausia - 5-30 ng/l.
- Estrona en la primera fase del ciclo - 5-9 ng%, en la segunda - 3-25 ng%, durante el embarazo aumenta a 1500-3000 ng%.
- El estriol se determina principalmente durante la gestación y su nivel depende del número de semanas completas de embarazo.
Causas de la deficiencia hormonal
La disminución de los niveles de testosterona y estrógeno en los hombres ocurre por varias razones. Los más comunes son:
- Cambios relacionados con la edad. Como sabes, a partir de los 50 años, la síntesis de testosterona disminuye. Este es un proceso fisiológico natural que es irreversible.
- Dieta incorrecta. La ingesta insuficiente de vitaminas y minerales en el cuerpo puede provocar una disminución de la testosterona. Y la ausencia de alimentos proteicos en la dieta, la ingesta de grasas en pequeñas cantidades y los carbohidratos en exceso pueden disminuir los niveles de estrógeno.
- Sobrepeso. El exceso de peso inhibe la producción de testosterona. El nivel de estrógeno aumenta y suprime aún más la síntesis de la "hormona masculina". Por esta razón, los niveles de testosterona y estrógeno en los hombres están en constante desequilibrio.
- La pérdida de peso repentina puede provocar una caída en los niveles de estrógeno.
- El alcoholismo, el tabaquismo y el consumo de drogas contribuyen a reducir la testosterona y el estrógeno.
- La f alta de actividad física conduce a una disminución en la producción de testosterona. El ejercicio intenso reduce los niveles de estrógeno.
- La alteración de la glándula pituitaria, el hipotálamo y la disfunción testicular tienen un impacto negativo en el fondo hormonal. Estas condiciones patológicas a menudo son congénitas.
- Estrés. Las situaciones estresantes prolongadas y frecuentes pueden conducir a una disminución de los niveles hormonales en el cuerpo.
- Enfermedades del corazón, vasos sanguíneos y riñones.
La testosterona baja conduce a una mayor síntesis de estrógeno, lo que suprime aún más la producción de testosterona. Como resultado, hay un desequilibrio constante de hormonas en el cuerpo.
Razones de las hormonas bajas en las mujeres:
- Cambios en los niveles hormonales. Durante la menopausia, los niveles de testosterona y estrógeno disminuyen.
- Insuficiencia renal. Al reducir la eficiencia de las glándulas suprarrenales, en las que se sintetiza la testosterona, se produce una violación de la producción de esta hormona.
- La pérdida de peso repentina provoca una disminución en la producción de estrógeno.
- Algunos medicamentos pueden provocar deficiencias hormonales.
- La extirpación o interrupción de los ovarios puede causar una disminución en los niveles de testosterona y estrógeno.
- Patologías congénitas que vulneranproducción de hormonas.
- Consumir alcohol, drogas, fumar.
Causas del exceso de hormonas
Mujeres:
- Beber alcohol.
- Tomar ciertos medicamentos.
- Sobrepeso.
- Formación de quistes, procesos tumorales en los ovarios, cáncer de mama, útero. Como regla, la testosterona y el estrógeno están elevados en tales condiciones patológicas.
Hombres:
- Procesos tumorales de los testículos.
- Cirrosis del hígado.
- Sobrepeso.
- Cambios de edad.
Síntomas de trastornos hormonales
La reducción de los niveles de testosterona y estrógeno en las mujeres se manifiesta por los siguientes síntomas:
- Períodos irregulares o inexistentes.
- Los síntomas del período premenstrual son significativamente pronunciados. Los períodos son dolorosos.
- Sequedad y ardor en la vagina.
- Sin deseo de contacto sexual.
- Presión arterial inestable.
- Pérdida de peso.
- Hay problemas con el sistema musculoesquelético.
Los niveles excesivos de las hormonas testosterona y estrógeno en las mujeres provocan los siguientes síntomas:
- La pubertad llega antes.
- Mejora de la función tiroidea.
- El sangrado comienza durante la menopausia.
- Los quistes y procesos tumorales se forman en los ovarios.
- Aparece fatiga, frecuentes cambios de humor, nerviosismo.
- Deterioro de la salud física.
Síntomas de niveles bajos de testosterona y estrógeno en los hombres:
- Enfermedades del sistema musculoesquelético, sistema cardiovascular.
- Desarrollo de prostatitis crónica.
- Probabilidad reducida de concebir un hijo.
- Se producen estados depresivos, no hay libido.
- Se interrumpe la producción de líquido seminal.
Síntomas en los que la testosterona y el estrógeno están elevados en los hombres:
- Apariencia de hinchazón.
- Comienza la atrofia muscular, se vuelve difícil desarrollarla.
- F alta o disminución de la libido.
- Se reduce la cantidad de vello corporal.
- Comienza la formación de una figura femenina.
Tratamiento
Para que el tratamiento sea correcto es necesario pasar un análisis de testosterona y estrógenos. Primero, el endocrinólogo determina las causas del desequilibrio hormonal y evalúa los resultados de las pruebas. Además, dependiendo del nivel de testosterona y estrógeno en la sangre, se selecciona la terapia hormonal. Este método de tratamiento lleva mucho tiempo, pero se considera el más eficaz.
Los métodos no farmacológicos para normalizar los niveles hormonales incluyen:
- Cumplimiento del sueño y la vigilia. El sueño debe durar de 7 a 8 horas. Es necesario organizar adecuadamente la rutina diaria.
- Nutrición adecuada. La alimentación debe ser equilibrada. Ala dieta diaria debe incluir alimentos ricos en vitaminas y minerales.
- Deja el alcohol, el tabaco y las drogas.
- Vida sexual regular.
- Trate de evitar situaciones estresantes.
Todo esto te ayudará a mantenerte saludable durante mucho tiempo.
