La mayoría de las personas, cuando se enteran del diagnóstico de depresión, inmediatamente se imaginan a una persona triste y apática. Sin embargo, esta enfermedad tiene muchas formas diferentes. Uno de ellos es la ansiedad depresión. Su principal síntoma es la ansiedad sin causa.
¿Qué es la depresión por ansiedad?
El miedo es una parte integral de la vida de cada persona, porque a veces ayuda a sobrevivir en situaciones críticas. Sin embargo, esto no siempre es útil, el miedo a algo puede convertirse fácilmente en ansiedad y depresión. Una persona comienza a temer amenazas asociadas con el deterioro de la situación social y financiera, problemas en el trabajo, en las relaciones, expectativas preocupantes de investigaciones judiciales, etc. Los síntomas y el tratamiento de la depresión ansiosa varían de una persona a otra.
El miedo provoca el desarrollo de malos sentimientos o la expectativa de problemas. El paciente comienza a preocuparse por una muerte lenta y dolorosa o por una enfermedad grave. La mayoría de los pacientes siguen los cambios en su cuerpo, y en el casodesviaciones autodiagnostican la enfermedad. El trastorno de ansiedad (depresión) puede ser causado por un trauma psicológico, estrés, eventos emocionales. También puede aparecer por remordimientos frecuentes. Después de todo, sucede que una persona puede cambiar, traicionar o sustituir a alguien sin querer. Los síntomas más comunes de la ansiedad depresión:
- Pensamientos y planes tristes.
- Pesimista.
- Irritabilidad,
- Preocúpate por las pequeñas cosas.
Además, los pacientes siempre esperan lo peor, incluso de la situación más optimista. Además, dicha depresión incluye no solo pensamientos ansiosos, sino también apatía, mal humor y pensamientos suicidas.
Causas comunes de ocurrencia
La enfermedad puede desarrollarse incluso en un niño si no se le presta la debida atención y afecto. El acoso por parte de los compañeros o crecer en una familia incompleta también puede afectar negativamente a un niño. En los adultos, las causas del síndrome de ansiedad y depresión son algo diferentes. Esto se debe a factores:
- Características personales que pueden ubicar el inicio de la enfermedad.
- La acción de las situaciones estresantes a lo largo del tiempo.
- Subjetivo dando importancia a cualquier circunstancia negativa.
- Incapacidad para resolver dificultades o tareas emergentes de la vida.
La mayoría de los pacientes se quejan de situaciones desagradables en la familia, las relaciones, el trabajo. Todos los pacientes afirman que no se satisfacen sus necesidades yprivado de la posibilidad de satisfacción en un futuro próximo. A menudo, estos pacientes trabajan duro, son críticos consigo mismos, en su mayoría son personas disciplinadas y responsables que planifican cuidadosamente todas sus tareas y asuntos.
Signos raros de enfermedad
Una persona que sufre de depresión nerviosa tiende a subestimar sus habilidades. Él cree que no tiene la fuerza y la capacidad para lograr nada. Los pacientes restan importancia a sus virtudes, aspectos positivos y talentos. Los pacientes son críticos ante cualquier error o equivocación. Muchas personas han desarrollado un sentido de empatía. Son demasiado atentos y cariñosos. Además, los pacientes pueden tomar demasiado en serio todos los eventos que suceden en su familia o trabajo.
Síntomas de la depresión ansiosa
La manifestación más grave y principal es una sensación de infortunio presentimiento. El paciente dirige sus pensamientos sobre la desgracia inminente a menudo sin razón. El sentimiento de ansiedad está con una persona constantemente. Siente malestar psicológico y tensión. Los síntomas más comunes de la ansiedad depresión:
- Miedo.
- Timidez.
- Ansiedad incierta.
- Estado oprimido y deprimido.
- Alarma.
- ataques de pánico.
El enfermo siente que algo malo sucederá en el futuro. Los pacientes están seguros de que nada bueno sucederá en su vida. Además, los pacientes sienten síntomas fisiológicos: temblores internos, sofocos, escalofríos, palpitaciones,aumento de la sudoración. Un síntoma bastante común de la depresión y la ansiedad son los problemas para dormir. Es difícil para el paciente conciliar el sueño y todo el proceso de descanso es intermitente. Por la mañana se siente quebrantado y débil.
Los que padecen esta enfermedad se quejan de pérdida de energía y debilidad general. También se cansan rápidamente del trabajo que hacen. La productividad de tal persona es cero. No puede concentrarse adecuadamente en las tareas, las realiza pobre y lentamente.
Aparición de nuevos síntomas
Si la enfermedad progresa, una persona puede desarrollar ataques de pánico por la mañana. A menudo, a esto se le suman varias fobias. Una persona puede comenzar a tener miedo de los espacios cerrados y abiertos, como un ascensor. El paciente puede estar asustado por un viaje en autobús, metro, tren. Los pacientes también notan que tienen miedo de estar solos o en lugares donde hay mucha gente.
¿A qué se dirigen los pensamientos de los pacientes?
El hombre vive en el futuro con sus pensamientos. Es posible que se preocupe durante mucho tiempo por el próximo matrimonio, el divorcio, el caso judicial, etc. Además, el paciente puede pensar en su pasado, en decisiones equivocadas. Debido a estos pensamientos, una persona comienza a reprocharse y a pensar cómo podría corregir la situación. Además, con bastante frecuencia, los pacientes pueden preocuparse por algo global y borroso. A veces ni siquiera se dan cuenta de lo que les preocupa.
¿Qué notan los demás?
Los amigos y familiares del paciente notan que la persona se ha vuelto cautelosa y desconfiada. el no puede encontrarse a si mismolugares, cambia constantemente de posición si está sentado o acostado. A menudo, las personas que son propensas a la depresión ansiosa pueden caminar de un lado a otro en la habitación. Además, una persona puede repetir la misma palabra o frase.
¿Cómo se trata la enfermedad?
Este trastorno mental suele ser crónico y, a medida que avanza, los síntomas pueden volverse más graves y pronunciados. La ansiedad puede llevar a una persona a suicidarse. Estos ya son síntomas graves de depresión ansiosa, las revisiones del tratamiento convencen de un pronóstico exitoso. Se requiere que una persona siga una secuencia estricta de acciones en la terapia prescrita por especialistas. El tipo de tratamiento más común es la medicación y la psicoterapia. La forma más efectiva de combatir la enfermedad es combinar medicación y consultas con un psiquiatra.
Tratamiento medicado
Al principio, el médico debe diagnosticar la enfermedad. Encuentra síntomas de depresión ansiosa en una persona. Después de eso, el especialista determina el conjunto de medidas necesarias para el paciente. Si los síntomas de la depresión ansiosa en los pacientes son graves, se les prescribe no solo tratamiento psicológico, sino también médico. Ahora la terapia se lleva a cabo con la ayuda de antidepresivos. Los médicos prefieren los sedantes.
A veces, para eliminar los síntomas de la ansiedad, los especialistas prescriben tranquilizantes. En casos severos, los médicos recomiendan usar combinaciones de antidepresivos conestabilizadores del estado de ánimo. A menudo, la medicación puede durar hasta 6 meses y los tranquilizantes hasta 2 semanas.
Tratamiento psicoterapéutico
La mayoría de las causas de la enfermedad están asociadas con factores sociales humanos. Al principio, el especialista determina los factores que provocaron la aparición de depresión mental ansiosa. Después de descubrir las razones, el psicoterapeuta lleva a cabo un trabajo de recuperación, el paciente necesita cambiar su actitud ante la vida y las circunstancias. Pasos del tratamiento para el síndrome de ansiedad y depresión:
- Durante el trabajo psicológico, el médico le dice a la persona sobre las emociones emergentes. El terapeuta explica al paciente que todas las situaciones emergentes no representan una amenaza directa para la vida. El paciente comenzará a darse cuenta de que todas las amenazas no son tan graves como le parecen. Gradualmente, una persona comenzará a relacionarse adecuadamente con las situaciones emergentes.
- Especialista explica al paciente cómo lidiar con la tensión nerviosa. Cuando una persona aprende, podrá controlar su estado psicológico. Esto le permitirá pensar adecuadamente sobre el pasado y el presente.
- Durante el tratamiento, el paciente comenzará a comprender y revelar su identidad. El médico acomoda a la persona para que se mire a sí misma desde afuera. Gracias a esto, el paciente comenzará a darse cuenta de sus fortalezas y debilidades. Esto lo libera de los pensamientos negativos.
- Especialista en la eliminación completa de la depresión nerviosa ayuda a cambiar la visión del mundo del paciente. Una persona aprenderá a comprender sus metas, necesidades y deseos. Esto hará que el pacientemira tu vida de otra manera. Gradualmente, comenzará a formular acciones para la "construcción" de su vida ya feliz. Gracias a la psicoterapia, una persona aprenderá a percibir las situaciones y dificultades actuales. El tratamiento psicológico elimina las creencias destructivas y todo tipo de factores que impiden el desarrollo de una personalidad sana.
El tratamiento con un psicoterapeuta puede traer cambios positivos en la vida del paciente solo cuando él mismo quiere cambiar la situación actual. Cuando un paciente realmente quiere cambiar su vida para mejor, debe seguir todas las recomendaciones y consejos del médico.
En casos especialmente severos, si una persona está muy concentrada en sus experiencias y no tiene deseo de voluntad, algunos especialistas usan técnicas de hipnosis. Si los procedimientos se llevan a cabo a un nivel moderno, la comodidad del paciente no se verá afectada. Los especialistas dirigen sus fuerzas al subconsciente de una persona. Es allí donde se almacenan todos los ajustes negativos o positivos del paciente. Durante las sesiones de hipnosis, los pacientes tienen puntos de vista correctos y constructivos sobre la vida. Cambia la forma en que una persona piensa y se comporta. Gradualmente, puede convertirse en una persona sana y feliz.
¿Cómo se puede ayudar al enfermo?
El tratamiento es ineficaz si una persona regresa a un entorno que ejerce presión moral sobre ella. Por lo tanto, los familiares y amigos también deben participar en el proceso de recuperación del paciente. Para hacer esto, necesita establecer un ambiente positivo,para que el paciente no experimente molestias. Los familiares no deben presionar a una persona y exigir algo serio. El paciente realmente necesita apoyo y comprensión. Debe ser tratado con amor y bondad. Debe sentir que se le comprende y que sólo se desean cosas buenas. Si una persona enferma necesita ayuda, entonces debe brindársela. Las personas cercanas deben mostrar fe en una persona y en su pronta recuperación. No puede presionarlo y expresar su insatisfacción. Esto aumentará y acelerará la posibilidad de deshacerse por completo de un trastorno mental varias veces.
