El yodo es un oligoelemento único responsable de muchos procesos en nuestro cuerpo. Con su escasez o exceso, se desarrollan enfermedades graves. En el mercado farmacológico existen muchos fármacos destinados a compensar la f alta de yodo. Durante muchos años, el líder de ventas - "Jodomarin". Las instrucciones, las revisiones sobre este medicamento ayudarán a obtener una imagen completa: ¿vale la pena comprarlo y tomarlo?
El papel del yodo en el funcionamiento del cuerpo humano
El cuerpo humano necesita vitaminas, microelementos y aminoácidos para el funcionamiento normal de todos los sistemas. Vienen con los alimentos y luego, cuando se digieren, llegan a cada célula con la ayuda del torrente sanguíneo.
Alrededor de 24-28 mcg de yodo están constantemente presentes en el cuerpo. Si se reduce esta cantidad, se desarrollan enfermedades crónicas de la glándula tiroides, el sistema nervioso y problemas cardiovasculares. Pero en la Federación Rusa hay regiones enteras en las que el contenido de yodo en el agua potable es mínimo. Por ejemplo, en áreas montañosas (KChR, KBR, Stavropol) este microelemento vital en el agua es casi completamentef alta.
Estas son solo algunas de las funciones más importantes del yodo en el cuerpo:
- formación de conexiones entre neuronas (células nerviosas), transmisión de impulsos y, como resultado, nervios sanos y fuertes y una psique resistente al estrés diario;
- funciones cognitivas del cerebro (la capacidad de memorizar y aprender material nuevo);
- participación en la síntesis de hormonas responsables del funcionamiento de la glándula tiroides y las glándulas suprarrenales;
- participación en la formación de células responsables de la inmunidad;
- mayor elasticidad de las paredes de los vasos;
- le permite normalizar el tamaño de la glándula tiroides y el nivel de la hormona estimulante de la tiroides.
Deficiencia de yodo y sus consecuencias
En la Federación Rusa, la deficiencia de yodo se diagnostica en el 35% de la población adulta, el 25% está en riesgo. Los síntomas de esta afección se manifiestan en un aumento de la irritabilidad, problemas mentales, alteración del funcionamiento del sistema cardiovascular.
Pero la deficiencia de yodo afecta más al metabolismo. El desarrollo de bocio endémico, desequilibrio de la hormona estimulante de la tiroides, triyodotironina y tiroxina: todas estas son consecuencias inevitables de la concentración de yodo en la glándula tiroides por debajo de 10 mcg. La enfermedad no aparece de inmediato, los trastornos metabólicos ocurren a lo largo de los años. Una persona se está muriendo de hambre, tomando psicoestimulantes, tratando de perder peso, yendo a psicoterapeutas, esforzándose por mejorar su condición… ¡Y todo lo que se necesitaba era compensar una deficiencia de yodo!
La falla en la glándula tiroides y en el sistema hormonal no esdejará de lado cualquiera de los sistemas del cuerpo. La producción y salida de bilis, el trabajo del tracto gastrointestinal también se ven afectados. Los vasos sanguíneos sufren de colesterol alto en la sangre (que el hígado ya no puede soportar) y aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Información farmacológica sobre "Iodomarin"
Producido en forma de tableta. El ingrediente activo principal es el yodo en forma inorgánica (yoduro de potasio). Cuando se digiere y se absorbe en la sangre, ingresa a la glándula tiroides. Ya en él se procesa en una forma elemental y luego participa en los procesos metabólicos.
Una tableta contiene 100 o 200 mcg de yodo, lactosa monohidrato, carboximetilalmidón de sodio, gelatina.
Propósito principal - corrección de la deficiencia de yodo.
El yodo se excreta principalmente a través de los riñones, por lo que un exceso de yodo puede provocar una sobrecarga del sistema urinario.
Indicaciones de admisión
La necesidad diaria de yodo depende de las características individuales del cuerpo, género, estado de salud. Por ejemplo, los niños y las mujeres embarazadas necesitan un poco más de oligoelementos: pero una sobredosis también es perjudicial. La dosis exacta requerida solo puede ser informada por un endocrinólogo después de un análisis de sangre bioquímico y un análisis del contenido de hormona estimulante de la tiroides, triyodotironina y tiroxina.
Las principales indicaciones para tomar "Iodomarin":
- Prevención del bocio endémico.
- Intervención quirúrgica para extirpar ganglios entiroides.
- Hipertiroidismo - tratamiento y prevención.
- Tratamiento y prevención del bocio difuso.
- Hiperactividad y Trastorno por Déficit de Atención.
- Retraso mental en niños.
- Durante el embarazo: para prevenir malformaciones fetales en los períodos prenatales temprano y perinatal.
- Mejora la función cognitiva y la concentración.
Efectos secundarios y sobredosis
Las revisiones indican una excelente tolerabilidad del fármaco. La diarrea rara vez ha ocurrido en pacientes desafortunados que mezclaron las dosis y tomaron más de la dosis requerida.
La sobredosis a menudo ocurre debido al hecho de que el yodo en tabletas se dosifica en microgramos, y las personas sin darse cuenta piensan que se trata de gramos. Intentan dividir la píldora en partes, surge la confusión y, como resultado, una sobredosis. Diarrea, debilidad, mareos, dificultad para respirar, taquicardia: todas estas son manifestaciones de un posible exceso de yodo en la glándula tiroides. Tenga cuidado y distinga entre microgramos y gramos.
"Iodomarin": instrucciones y opiniones de pacientes
Según las instrucciones, el medicamento se prescribe para niños de 50 a 100 mcg/día y para adultos, de 100 a 200 mcg/día.
Los estudiantes e incluso los escolares a menudo comparten sus impresiones entusiastas sobre este medicamento. Están constantemente en el proceso de aprender y recordar nueva información y, por lo tanto, notan inmediatamente una mejora en las funciones cognitivas. Se vuelve más fácil estudiar, toma menos tiempo para la tarea. El proceso de aprendizaje ya no es aburrido ni difícil.
Los empleados que se ven obligados a realizar un trabajo minucioso que requiere una mayor atención durante horas y horas también suelen tomar cursos de Yodomarin. En el proceso de la terapia, el trabajo va más rápido, el estado de ánimo es mejor, la resistencia al estrés y la atención aumentan.
También se ha visto a atletas profesionales usando Iodomarin. Las revisiones de personas que hacen ejercicio prometen acelerar la quema de grasa, toman yodo principalmente durante el llamado período de secado, es decir, en la quema de grasa subcutánea al mínimo físicamente posible. Un metabolismo acelerado (que se ve facilitado por el aumento de las dosis de yodo) le permite lograr un hermoso alivio trazado en el menor tiempo posible sin reducir los indicadores de fuerza.
Los bebés con retraso en el habla y retraso mental también necesitan tomar yodo adicional. Sus madres notan una mejora en el desarrollo del aparato articulatorio, un aumento en el vocabulario activo y una mejora en la motricidad fina. Las revisiones de "Jodomarin" para niños son en su mayoría positivas. Por supuesto, tomar yodo trae los mejores resultados cuando se combina con clases, fisioterapia y el desarrollo integral del niño.
"Iodomarin": reseñas de médicos
Muy a menudo, los ginecólogos recetan este medicamento a sus pacientes embarazadas. Por supuesto, la dosis se establece sobre la base de los análisis de un paciente en particular. No es deseable recetar incluso vitaminas del techo.
Un artículo especial ocupa"Iodomarin" en la práctica de los endocrinólogos. Dado que el yodo se acumula en la glándula tiroides, su deficiencia afecta más fuertemente el metabolismo. Los pacientes con obesidad, alopecia, bocio difuso y endémico deben recibir una receta de "Iodomarin". Revisiones, instrucciones de uso, análogos del medicamento: un endocrinólogo experimentado le explicará mejor toda esta información. Tienen que observar las consecuencias de la deficiencia de yodo en su práctica durante décadas.
¿Es posible que el "Jodomarin" cause daño? Las revisiones son en su mayoría positivas, pero esto no significa que pueda recetarse arbitrariamente este medicamento. Posible daño: en una reacción alérgica a los componentes, es posible la diarrea, la tinción de las membranas mucosas en un color amarillo oscuro y el dolor abdominal. Si aparece alguno de estos síntomas, debe suspenderse el uso inmediatamente.
El efecto del yodo en la quema de grasa
La obesidad y la deficiencia de yodo están estrechamente relacionadas. El metabolismo se ralentiza, el cuerpo comienza a "perezoso" y acumula grasa para un día lluvioso. Muy a menudo, los pacientes intentan seguir las dietas más estrictas, que matan por completo su metabolismo. Y solo entonces recurren a un médico en busca de ayuda, y finalmente se dan cuenta de que, en su caso, la obesidad no es pereza ni comer en exceso, sino una enfermedad real.
Las reseñas de "Jodomarine" para bajar de peso no son muy entusiastas. El metabolismo se recupera lentamente. Por lo tanto, no vale la pena esperar para perder peso súper rápido. Y las niñas con sobrepeso sueñan con una píldora mágica, que en tres mesesproporcionará una figura esbelta. En realidad, el proceso de volver a un peso saludable puede llevar años.
El yodo como antioxidante
Con la deficiencia de yodo, la saturación de oxígeno de las células de todo el cuerpo empeora. Como resultado, la piel envejece más rápido, pierde elasticidad y se vuelve propensa a la formación de estrías. La condición del cabello también empeora: se vuelven quebradizos, sin brillo. Puede comenzar la alopecia (aumento de la caída del cabello que posteriormente conduce a la calvicie).
Los suplementos dietéticos con quitosano y yodo ("Yodchitosan") tienen un efecto sobre los radicales libres, estimulan la producción de la hormona de crecimiento somatotropina, contribuyendo al rejuvenecimiento de todo el organismo. Puede tomar "Chitosan" y "Iodomarin" por separado; el efecto será el mismo. Paralelamente, es deseable beber un complejo de vitaminas y minerales de alta calidad. Muchas niñas, en un intento por mejorar la condición de la piel y el cabello, se apresuran a tomar un medicamento y luego a otro. No puede hacer esto: el curso de tomar suplementos dietéticos y vitaminas debe durar al menos tres meses, solo de esta manera puede notar el resultado.
El efecto del yodo en el hígado y la vesícula biliar
La relación aquí es muy simple: debido a la deficiencia de yodo, la glándula tiroides no funciona bien, entonces, ¿de qué tipo de funcionamiento saludable de la vesícula biliar podemos hablar? Se altera la salida de la bilis, lo que conduce primero a la formación de sedimentos y luego a cálculos. Como resultado, si dejas que la situación siga su curso, todo termina con una resección (extirpación) de la vesícula biliar.
Los problemas con la salida de la bilis, a su vez, interrumpen el trabajohígado. En el cuerpo humano, todo está interconectado, y con la f alta de un elemento, todo el "ecosistema" sufre.
¿Cómo comer con deficiencia de yodo?
Antes de tomar las pastillas, puede intentar mejorar su dieta incluyendo alimentos ricos en yodo:
- Las algas y las algas son alimentos ricos en yodo. No es de extrañar que los japoneses, que a menudo comen platos con la adición de algas marinas, prácticamente no sufran enfermedades de la tiroides. Puede comprar algas secas en polvo (que se venden en cualquier farmacia) y agregarlas a su dieta todos los días.
- Debe comprar agua mineral enriquecida con potasio y yodo; es del líquido de donde se absorben más fácilmente los oligoelementos.
- 1 litro de leche de vaca contiene 28 mcg de yodo, el requerimiento diario para un hombre adulto. Beba al menos medio litro de leche todos los días (si no hay problemas con su absorción), y la deficiencia de yodo lo evitará.
- Nueces y cacahuetes: también contienen el 50 % del valor diario de magnesio y selenio (por 100 g).
- La coliflor, las zanahorias, las espinacas, el brócoli, los rábanos, las papas, los rábanos también son ricos en yodo, pero debido a su contenido de agua, tendrás que comer muchos para satisfacer completamente la necesidad.
Compatibilidad de fármacos con aporte de yodo
En el tratamiento del hipertiroidismo con medicamentos tireostáticos, un mayor contenido de yodo en el cuerpo puede bloquear su acción. Entonces, cuando se toma Euthyrox o Levothyroxine, es mejor excluir la ingesta de yodo del exterior.
A su vez,los tireostáticos evitan la transformación del yodo en un compuesto orgánico en la glándula tiroides. Y esto puede conducir al desarrollo de bocio endémico. Cómo evitar tales consecuencias durante el tratamiento, un endocrinólogo experimentado le dirá, basado en el análisis de la hormona estimulante de la tiroides, triyodotrionina y tiroxina.
Es altamente indeseable combinar la ingesta de "Iodomarin" y preparados que contengan sales de litio.
Análogos y sustitutos de la droga
Entre los medios de los fabricantes nacionales, podemos recomendar los siguientes sustitutos completos de "Iodomarin":
- yoduro de potasio "Reneval";
- "Microyoduro";
- "Polioxidina".
En Ucrania, las preparaciones de yodo como "Antistrumin Micro", "Iodine Normil" son populares.
Los fabricantes extranjeros también producen análogos de "Jodomarin". Las críticas sobre ellos no son peores. Es cierto que muchos pacientes están confundidos por el precio bastante alto. "Yodilife", "Yodtiroks", "Vitrum Yodo". El principio de acción de todos estos fármacos es común.
