Tarde o temprano en la vida de toda mujer llega la menopausia. Los síntomas de la menopausia en mujeres después de los 45 años son diversos, todos causan muchas molestias. Sin embargo, existen varios medicamentos que alivian significativamente la condición.
Por qué se acerca el "otoño" femenino
La naturaleza del cuerpo femenino es tal que cuando se alcanza cierta edad, el sistema reproductivo sufre cambios: el nivel de hormonas femeninas disminuye, la menstruación llega cada vez menos, la funcionalidad de los ovarios se desvanece. Dado que todos los órganos del cuerpo están interconectados, la menopausia también afecta su trabajo (tome, por ejemplo, los sistemas cardiovascular, endocrino y nervioso). También se producen cambios en el sistema musculoesquelético: el tejido óseo se vuelve significativamente más delgado y aumenta el riesgo de fracturas. Muchas personas están interesadas en la pregunta: "¿A qué edad se debe esperar la menopausia?" Como regla general, la funcionalidad de los ovarios se desvanece alrededor de los 45 años. Pero los casos tanto de menopausia temprana (36-40 años) como tardíos (después de los 52 años) no son infrecuentes.
Factores que afectanmenopausia
En primer lugar, vale la pena señalar que el momento de la menopausia (más precisamente, su inicio) no se ve afectado por factores como la edad de la primera menstruación, el número de hijos, la actividad sexual. Sin embargo, hay una serie de puntos, cuya presencia puede acelerar el proceso de aparición del "otoño" femenino. El factor hereditario tiene una influencia muy significativa. Si una madre o abuela tiene la menopausia antes de lo previsto, lo más probable es que su hija también enfrente una situación similar. Acelerar la menopausia (a los 40 años o antes) pueden ser malas condiciones sociales, la presencia de ciertas enfermedades. Las infecciones del tracto genital no tratadas aumentan las posibilidades de menopausia. El factor psicológico también es importante. El estrés constante puede quitarle varios años de juventud a una mujer.
Inicio temprano de la menopausia. Causas y consecuencias
Si los síntomas de la menopausia aparecen en mujeres después de los 45 años, esto se considera una norma fisiológica. Sin embargo, la menopausia puede ocurrir antes de los 40 años. Esta situación es el motivo de la apelación inmediata a un especialista. Las siguientes causas de menopausia temprana son posibles: defecto del cromosoma X, síndrome de Shereshevsky-Turner, otros trastornos genéticos. A menudo, los problemas con la glándula tiroides, el exceso de peso, la quimioterapia y el agotamiento del cuerpo afectan la extinción de la funcionalidad de los ovarios. Esta situación es bastante peligrosa para la salud. Una mujer después de la menopausia, que llegó a una edad temprana, corre el riesgo de adquirir enfermedades hormonales, trastornos metabólicos. El riesgo de desarrollar cáncer también es alto. Bien,por supuesto, no se puede evitar el envejecimiento rápido de la piel, la aparición de manchas de la edad y el aumento de peso.
Etapas de la menopausia
El período durante el cual la funcionalidad de los ovarios se desvanece gradualmente (hasta su cese total) se denomina premenopausia. Puede durar varios años (hasta 10). Como regla general, en este momento, el sangrado menstrual puede ser abundante y bastante escaso. Además, es característica la irregularidad del ciclo. Debido a las fluctuaciones en los niveles de estrógeno, es posible que haya molestias en el pecho. Después de que ha pasado un año desde la última menstruación, podemos hablar del inicio de la menopausia. La siguiente etapa es la posmenopausia (hasta el final de la vida). Durante este período, la producción de hormonas sexuales se detiene por completo, la piel y las glándulas mamarias cambian.
Los principales síntomas de la menopausia en mujeres después de los 45 años. Sofocos, sudoración
Casi todas las mujeres experimentan sofocos durante la menopausia. Así se llama una sensación repentina de calor en el pecho, la cabeza. Esto también resulta en un aumento de la sudoración. La marea dura hasta 1 minuto. Este es el síntoma más común que caracteriza a la menopausia. Las revisiones de las mujeres dicen que con los sofocos, se produce debilidad, los pensamientos se ralentizan, la conciencia parece nublarse. La frecuencia de tales manifestaciones es individual. En algunas mujeres, los sofocos se observan con bastante poca frecuencia, mientras que otras sufren más: tienen hasta 60 veces al día. Este síntoma también puede afectar el sueño. Como resultado, por la mañana la mujer se ve cansada, no descansada, está irritada. Las mareas tienen un efecto negativo y nosistema cardiovascular. La causa de este síntoma es la reacción de la glándula pituitaria a una disminución en la cantidad de estrógeno. La producción de hormona luteinizante aumenta, lo que provoca un fuerte aumento de la temperatura corporal. Casi siempre, los sofocos van acompañados de sudoración excesiva. Además, puede alcanzar tales proporciones que simplemente necesitas cambiarte de ropa. Gotas de sudor simplemente corren por tu cara. Por la noche, es posible que este estado no se detenga, sino que solo se intensifique.
Dolor de cabeza, f alta de aire como síntomas de la menopausia
Junto con los sofocos, también hay síntomas de la menopausia en mujeres después de los 45 años como dolores de cabeza. Estos desagradables fenómenos tienen una explicación. Entonces, un dolor de cabeza puede ser una consecuencia tanto de la tensión en los músculos del cuello, la cabeza y el resultado de un estado psicológico y emocional inestable. También hay ataques agudos (duele en las sienes, la frente). Son similares a los síntomas de la migraña. A menudo, ciertos medicamentos provocan dolores de cabeza. Muchas mujeres se quejan de mareos, f alta de aire. A veces, esta condición se acompaña de zumbidos en los oídos, náuseas e incluso vómitos.
Aumentos de la presión arterial, espasmos musculares
El período de la menopausia suele ir acompañado de un aumento de la presión arterial. Al mismo tiempo, la cabeza comienza a doler, se altera el ritmo cardíaco, aparece taquicardia. Si la presión supera los 200 mm Hg. st., debe buscar ayuda de inmediato. Ignorar el problema puede resultar en una crisis hipertensiva e incluso en un infarto.miocardio Otro síntoma de la menopausia es el entumecimiento de las extremidades, los dedos, el dolor muscular y articular. En el contexto de los cambios hormonales, se pueden desarrollar enfermedades como la osteoporosis y la osteoartritis. El tono muscular se debilita, los ligamentos pierden su elasticidad. Estos factores provocan el desarrollo de dolor en la espalda. Muchas mujeres dicen que durante la menopausia sienten constantemente que tienen un nudo en la garganta. Este síntoma es especialmente molesto por la noche. Sin embargo, estos sentimientos desaparecen por sí solos en un año. No estaría de más contactar con un endocrinólogo para descartar problemas con la glándula tiroides.
Cómo afecta la menopausia al estado emocional de la mujer
Muchas personas notan el hecho de que la ansiedad excesiva aparece durante la menopausia. El estado de ánimo s alta, la memoria se deteriora, es difícil concentrarse. Además de todo esto, se producen cambios significativos en el cuerpo. Todo esto no solo puede empeorar el estado mental, sino también provocar el desarrollo de depresión. A una mujer le parece que está perdiendo su antiguo atractivo, está obsesionada por pensamientos de enfermedades graves. El insomnio, los sofocos y el dolor tienen un efecto extremadamente negativo en el cuerpo. Sin embargo, debe saber que la medicina moderna ofrece varios remedios para la menopausia. No solo alivian los síntomas, sino que también te permiten volver a tu vida normal.
Preparaciones a base de hierbas para la menopausia
Los medicamentos a base de extractos de hierbas ayudan con los síntomas de la menopausia. Contienen sustancias que son similareshormonas sexuales femeninas (fitoestrógenos). Tales sustancias, en cierta medida, asumen las funciones de los estrógenos. Los expertos recomiendan tales hierbas para la menopausia: espino, salvia, fresno de montaña, trébol. Preparan decocciones y todo tipo de tinturas. La salvia ayuda a aumentar la secreción de las glándulas sudoríparas. Además, esta planta fortalece el sistema nervioso. La hierba seca se cuece al vapor con agua hirviendo y se bebe como un té normal. La duración del curso es de dos semanas, luego debe tomar un descanso. Otro remedio para la sudoración profusa es una infusión de hisopo. A juzgar por las revisiones, el espino ayudará a sobrellevar los sofocos y la presión arterial alta. Se toma tanto en forma de tintura como se prepara un té curativo. También incluye otras hierbas (para la menopausia, las colecciones de algunas plantas son efectivas): agripalma, manzanilla, cudweed. Para fortalecer el sueño, se recomienda beber una bebida de tomillo, bálsamo de limón. En las farmacias, también puede comprar preparaciones homeopáticas especiales que contienen extractos de plantas medicinales. Uno de estos medios es Inoklim. Se basa en extracto de soja. La droga ayuda a sobrellevar tanto los sofocos como la inestabilidad emocional.
La droga "Remens": el efecto en el cuerpo de la mujer
Con trastornos menstruales, algunas enfermedades del sistema reproductivo y durante la menopausia, los expertos suelen recetar Remens. Este medicamento puede estar en forma de gotas y en forma de tabletas. Los principales componentes son cimicifuga racemosa, sanguinaria, pilocarpus. También incluido enentra veneno de serpiente, un secreto de la glándula de la sepia. La droga "Remens" (el precio de las gotas es de unos 650 rublos) tiene un efecto complejo. Estabiliza el estado emocional, ayuda a reducir los sofocos, reduce las manifestaciones de hiperhidrosis. Además, después de tomar, mejoran los procesos metabólicos, no hay aumento de la masa grasa. Otra propiedad positiva de la droga es la restauración de la microcirculación en los órganos pélvicos. Las tabletas "Remens" (su precio no es tan alto, de 200 rublos) también tienen un efecto antiinflamatorio en el tejido ovárico. La duración de dicha terapia con la menopausia es de aproximadamente seis meses. Como regla general, el medicamento se tolera bien y no tiene contraindicaciones particulares. La única salvedad es la sensibilidad individual a sus componentes.
Terapia hormonal
Hasta la fecha, se ha desarrollado una técnica especial que permite a una mujer soportar la menopausia mucho más fácilmente. La llamada terapia de reemplazo hormonal puede proteger contra enfermedades cardiovasculares, reducir la irritabilidad, el nerviosismo y mejorar el sueño. Las hormonas contribuyen a la preservación del tejido óseo, el número de fracturas con dicha terapia se reduce significativamente. Otra ventaja indudable es la preservación de la juventud de la piel, la mejora del estado de las membranas mucosas. Las hormonas durante la menopausia ("Klimara", "Divina", "Klimen") pueden continuar durante algún tiempo y la menstruación. En América y Europa, ese trato es más común que el nuestro. Las drogas modernas tienen un contenido reducido de hormonas sexuales.(pueden ser en dosis bajas y en microdosis), prácticamente no contribuyen al aumento de peso. Sin embargo, esta terapia también tiene contraindicaciones. Estos incluyen diabetes mellitus, la presencia de neoplasias malignas, enfermedades del hígado, riñones, endometriosis. ¿Cuáles son los efectos secundarios de las hormonas? Con la menopausia, las mujeres ya sufren fenómenos desagradables. La terapia está diseñada para eliminar los síntomas, pero, según los expertos, los medicamentos hormonales a veces no solo no tienen el efecto adecuado, sino que también agravan la situación: causan dolores de cabeza, hinchazón y provocan problemas en el tracto digestivo. Por lo tanto, la elección de este o aquel fármaco debe abordarse con toda responsabilidad. Y, por supuesto, compre el producto solo después de consultar con un especialista.
Cómo aliviar los síntomas de la menopausia. Consejos de una doctora
Antes que nada, debes recordar que la menopausia es un estado inevitable, por lo que es mejor conocer de antemano aquellos puntos que ayudarán a paliar la condición. Los expertos recomiendan revisar su menú. No será superfluo limitar el consumo de alimentos picantes y salados, para minimizar la cantidad de café y alcohol que se bebe. Es necesario prestar atención a los alimentos ricos en calcio, magnesio. Estos oligoelementos se encuentran en productos lácteos, pescado, espinacas. Las infusiones de hierbas también pueden afectar significativamente el bienestar. A las mujeres se les recomienda actividad física factible, clases de gimnasia. No solo son capaces de animar, sino que también ayudan a mantener el mismoformar y evitar el exceso de grasa corporal. Se sabe que durante la menopausia aumenta el riesgo de desarrollar diversas enfermedades, por lo que las visitas a los especialistas deben ser periódicas. Se debe prestar especial atención a los órganos pélvicos y las glándulas mamarias. Un buen humor, un sueño saludable son los principales factores que aseguran una vida armoniosa para una mujer en un período tan difícil. Si no puede hacer frente a la depresión que se avecina por su cuenta, debe pedirle al médico que elija medicamentos que tengan propiedades calmantes.
