La capacidad de hablar es una necesidad para todos nosotros. Pero a veces, después de la recuperación, pueden quedar algunas secuelas de la enfermedad, como la pérdida de la voz. ¿Qué hacer en tal situación y cómo restaurar la voz después de un resfriado? Hablemos de ello en el artículo.
Pérdida de la voz
Cuando las cuerdas vocales se inflaman, puede ocurrir pérdida de la voz. En medicina, esta condición se llama "afonía". Puede ser parcial o completo. La afonía parcial se caracteriza por la ronquera y ronquera de la voz, y con la afonía completa, el sonido emitido es similar a un susurro.
Podemos hablar gracias a las cuerdas vocales situadas encima de la tráquea. Estos son pliegues de la membrana mucosa en la laringe, durante cuya vibración se produce el sonido. Para que suene correctamente, las cuerdas vocales deben estar bien lubricadas y humedecidas. Con cualquier inflamación, su capacidad de vibrar correctamente se debilita, lo que finalmente conduce a una afonía total o parcial. Para que ocurra la restauración completa de la voz, tomará algún tiempo después de un resfriado yciertos procedimientos.
Causas de la afonía
Si perdió la voz después de un resfriado, lo más probable es que las cuerdas vocales hayan sido dañadas por una infección. A menudo, la afonía es consecuencia de amigdalitis, influenza, infecciones respiratorias agudas, laringitis. Este último puede ocurrir en forma aguda o crónica. La laringitis aguda es causada por infecciones virales respiratorias o sobrecarga grave de la voz. La crónica se desarrolla debido a la enfermedad por reflujo gastroesofágico, escurrimiento de moco de la nasofaringe, sinusitis crónica, contacto constante con polvo, productos químicos y gases, tabaquismo.
¿Cómo restaurar la voz después de un resfriado?
En primer lugar, debe ver a un médico. Las siguientes recomendaciones de los médicos le ayudarán a recuperar su voz después de un resfriado:
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Inhalación de vapor. Este método contribuye a la pronta recuperación de las cuerdas vocales inflamadas y es el siguiente. Se vierte agua hirviendo en un recipiente ancho, se agregan unas gotas de eucalipto o aceite de salvia. El vapor debe inhalarse por la boca y exhalarse por la nariz. Durante el procedimiento, debe inclinarse sobre el recipiente y cubrirse con una toalla. La inhalación de vapor debe hacerse dos veces al día durante cinco minutos.
perdida de voz despues de un resfriado -
Bebida caliente. Para que la recuperación completa de la voz después de un resfriado sea más rápida, es necesario consumir una gran cantidad de líquido tibio. Solo que no debe ser té y café, sino bebidas fortificadas saludables: bebidas de frutas, compotas, infusiones de hierbas. Tampocoolvídate del agua mineral pura sin gas.
- Droga "Lugol". Tan pronto como aparecen síntomas como sudoración, ronquera en la garganta, sibilancias durante una conversación, se recomienda usar una solución del remedio Lugol. Este medicamento debe usarse para tratar el área de inflamación.
- Medicamentos antialérgicos ("Loratodin", "Diazolin"). Si la voz se sentó después de un resfriado, estos remedios ayudarán a aliviar la hinchazón de los ligamentos y de toda la garganta. Sin embargo, debe tener en cuenta que estos medicamentos tienen un efecto sedante, por lo que se recomienda tomarlos por la noche.
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Piruletas. Las pastillas o pastillas especiales promueven el aumento de la salivación, como resultado de lo cual se humedecen las cuerdas vocales y se elimina la inflamación de la laringe.
se sentó la voz después de un resfriado
¿Cómo recuperar la voz después de un resfriado usando medicina tradicional?
Para restaurar la voz, los remedios naturales comprobados no son menos efectivos que las drogas. Estos son los más efectivos:
- Rallar las patatas crudas en un rallador grueso, apretar con una gasa. Haga gárgaras con el jugo resultante después de las comidas de tres a cuatro veces al día.
- Batir dos yemas de huevo con un poco de azúcar, agregar 40-50 gramos de mantequilla derretida a la masa espesa resultante. Disuelva el medicamento resultante en una cucharada cada hora. Para perder la voz, esta receta es muy efectiva.
- Calentar 500 mlleche, añadir un huevo de gallina y 5 g de miel y mantequilla natural, mezclar bien y consumir por la mañana y por la noche.
- Calentar 125 ml de leche, añadir la misma cantidad de agua mineral alcalina. Beba en pequeños sorbos a lo largo del día.
- 10 g de flores de malvavisco secas Vierta agua caliente pero no hirviendo (250 ml). Después de preparar la hierba, agregue 10 g de miel. Bebe cada hora durante el día.
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Calentar 50 ml de brandy al baño maría, añadir 3 gotas de zumo de limón y 15 g de miel. Beba la composición resultante 2 veces al día.
recuperación de la voz después de un resfriado
¿Qué no hacer cuando se pierde la voz?
¿Cómo restaurar la voz después de un resfriado? ¿Descubrimos qué no hacer con la afonía?
Se debe abandonar lo siguiente:
- tomar bebidas con cafeína: café, té, ya que deshidratan el cuerpo;
- fumar, porque el humo del cigarrillo seca e irrita la garganta, incluso como resultado del tabaquismo pasivo, la laringe se irrita e inflama, lo que ralentiza el proceso de curación;
- beber bebidas alcohólicas, deshidratan el cuerpo y, como resultado, se agrava el curso de la enfermedad;
- uso de fármacos vasoconstrictores ya que resecan las cuerdas vocales;
- comer alimentos ricos en ácido: tomates, chocolate, cítricos (a excepción de la miel con limón);
- caminar en clima frío, el aire frío es muy dañino para los ligamentos, se recomienda usar un suéter o bufanda en casa;
- si es posible, hablando o susurrando, pero tampoco por mucho tiempo;
- beber bebidas demasiado frías o calientes y bebidas carbonatadas, todo lo cual irrita los ligamentos;
- visite lugares con altos niveles de humo, polvo y otros irritantes.
Consejos útiles
Después de que la voz se haya restaurado por completo, no le dé una carga fuerte de inmediato. Es necesario desarrollar gradualmente los ligamentos. De lo contrario, la voz se romperá nuevamente y el tratamiento será aún más largo. Si ya tenías afonía, entonces debes tener más cuidado con tu voz. Si desaparece con la suficiente frecuencia, debe consultar a un médico, este fenómeno puede indicar una afección más grave, como cáncer del aparato vocal.
Cuídese y esté muy atento a su salud, bueno, si se desarrolla una afonía, ya sabe cómo restaurar su voz después de un resfriado.
