La mayor felicidad que puede recaer en el destino de cada persona. - nacimiento de un hijo. Millones de mujeres en todo el mundo sueñan con la oportunidad de dar vida a un hombrecito. Alguien logra quedar embarazada la primera vez, y alguien tiene que pasar por muchas pruebas en el difícil camino de la concepción.
Si una mujer no puede quedar embarazada durante mucho tiempo, los médicos recomiendan que mida la temperatura en el recto. Mucha gente sabe que la temperatura basal aumenta durante la ovulación, y es en este momento de la maduración del óvulo cuando la posibilidad de quedar embarazada aumenta varias veces.
Desafortunadamente, no todas las mujeres tienen una buena idea de cómo tomar las medidas correctamente, y más aún no saben cuál debe ser la temperatura basal durante la ovulación. Los científicos han realizado muchos estudios diferentes. Confirmaron que la temperatura basal durante la ovulación puede evidenciar la presencia de patologías en el cuerpo femenino, las hormonas existentesmal funcionamiento o problemas con el sistema reproductivo.
Se requiere la medición durante al menos cuatro ciclos menstruales. En base a estos datos, se elabora un cronograma que te ayudará a navegar exactamente cuándo ocurre la ovulación y qué días serán más favorables para la concepción.
Temperatura basal durante la ovulación, ¿cómo medirla correctamente?
La medición debe comenzar desde el primer día del ciclo menstrual. Para que el gráfico refleje las cifras más realistas, la medición de la temperatura basal debe realizarse por la mañana después de que la mujer se despertara y se acostara en un estado de calma durante al menos cinco minutos.
El termómetro siempre debe estar a mano para que no tenga que levantarse de un s alto y correr a otra habitación para buscarlo. Cualquier movimiento innecesario y brusco puede afectar los resultados de la medición y distorsionar la imagen. Por lo tanto, el termómetro debe guardarse en la mesita de noche o, si no hay uno disponible, debajo de la almohada. Pero debe recordarse que debe almacenarse en un estuche. De esta manera habrá menos posibilidades de aplastarlo accidentalmente mientras duerme.
El segundo punto importante es tomar medidas estrictamente al mismo tiempo. Cualquier cambio de hora también puede afectar el rendimiento.
Y finalmente, la tercera condición. Durante el tiempo en que se tomarán las medidas, una mujer no debe fumar, tomar alcohol, debe evitar situaciones estresantes. El estrés puede atribuirse a un estilo de vida demasiado activo, viajes, viajes de negocios, etc.
Resultados de la medición o ¿cuál es la temperatura basal durante la ovulación?
En el recto, la temperatura suele ser un poco más alta que la medida en la axila. Por lo tanto, el indicador normal de temperatura basal es el número 37, 0 °C.
Por lo general, al comienzo del ciclo menstrual, esta cifra es menor que en su segunda fase. En el momento en que el huevo madura, la temperatura sube 0,5°C, es decir, el termómetro marcará 37,5°C.
Sin embargo, si durante todo el ciclo menstrual la temperatura basal no cambia, esto indica algún tipo de mal funcionamiento en el cuerpo y la necesidad de investigación adicional para ayudar a determinar si hay problemas de salud.
