Las preguntas sobre qué es el exceso de cortisol, qué es esta patología y cómo deshacerse de él, surgen con mayor frecuencia en personas en el consultorio del médico después de recibir los resultados de un análisis de sangre. La producción de esta hormona en el cuerpo ocurre en la corteza suprarrenal. Su función principal es proporcionar al organismo nutrientes (aminoácidos y glucosa) durante una situación de peligro. El cortisol es una hormona del estrés. Sin embargo, esta sustancia se produce en el cuerpo humano no solo en respuesta a una amenaza para la vida y la salud, sino también a diversos problemas cotidianos.
Cuando, por ejemplo, un jefe regaña a un subordinado por un plan mal ejecutado, este último produce una mayor concentración de la hormona cortisol. Que esto es dañino, no todos piensan. Naturalmente, la producción de esta sustancia en el cuerpo humano no se puede detener. Es necesario reducir su producción solo en situaciones estresantes cotidianas, pero en general puede ser necesario, por ejemplo, cuando necesita huir de un animal depredador del bosque que de repente salió corriendo de la espesura hacia los recolectores de hongos, cazadores o recolectores de bayas..
Es en este último caso que se manifiesta todo el podercortisol Después de todo, el cuerpo necesita un gran suministro de energía y las estructuras que se requerirán para la rápida restauración de las partes afectadas del cuerpo. Pero, ¿qué le sucede al cuerpo cuando se produce un exceso de cortisol?
Que esto está lejos de ser útil, cualquier médico lo confirmará. Y hay motivos más que suficientes para preocuparse en este caso. Se ha comprobado que la hormona del estrés destruye el tejido muscular y el glucógeno. En el momento de su liberación brusca en el torrente sanguíneo, el cuerpo experimenta un shock.
Para una persona sana, un efecto ultrarrápido de este tipo es prácticamente inofensivo, pero si el nivel de cortisol se eleva constantemente, todos los tejidos y órganos del cuerpo sufren una destrucción crónica. Son muchos los síntomas de la presencia de una concentración excesiva de esta sustancia en la sangre. Estos incluyen dolores de cabeza regulares y dolor en la espalda, sueño superficial o su ausencia total, un conjunto de masa grasa, a pesar de una dieta saludable y ejercicio, una disminución de las propiedades protectoras del cuerpo, trastornos regulares del tracto gastrointestinal, ansiedad irrazonable, sentimiento de apatía, etc. n.
Sin embargo, solo un análisis de cortisol puede confirmar o refutar el mayor contenido de esta sustancia en el cuerpo. Cualquiera que esté interesado en este tipo de estudios clínicos de su propio cuerpo debe recordar que el nivel normal de la hormona mencionada en la sangre a la edad de 16 años no debe superar los valores de 80 a 600 nmol / l, y en personas mayores. - de 140 a 650 nmol/l. Si una persona cuenta con una longevidad activa, debe saber cómo eliminar el exceso de cortisol de su cuerpo. "¿Qué pasará si durante muchos años el nivel de la hormona ha superado la norma?" usted pregunta.
Primero, una mejora significativa en la salud general. En segundo lugar, deshacerse del exceso de grasa corporal. En tercer lugar, dicho procedimiento conducirá a una mejora general de la calidad de vida. Puede deshacerse de esta enfermedad tanto con métodos médicos (tomando bloqueadores de cortisol) como usando métodos de medicina tradicional (meditación, relajación, tomando preparaciones a base de hierbas, etc.).
