¿Por qué hay dolor en el pie al pisar? Las posibles causas y tratamientos para esta condición patológica se presentarán a continuación.
Información básica
La gente moderna muy a menudo experimenta dolor en el pie al pisar. Este estado de cosas conduce no solo a la ansiedad, sino también a la restricción de la actividad motora humana. Después de todo, las molestias en las piernas no permiten que el paciente lleve una vida normal y se dedique a sus actividades profesionales.
La mayoría de las veces, los pacientes ni siquiera entienden por qué les duele el pie cuando lo pisan. Las causas de esta enfermedad pueden estar asociadas con diversas enfermedades y condiciones del cuerpo. Solo un especialista experimentado puede identificarlos. Por lo tanto, con molestias en las piernas, debe consultar inmediatamente a un médico.
Personaje del dolor
El dolor en el pie al pisar puede ser de diferente naturaleza. Depende de la causa de la molestia.
Al principio, el síndrome de dolor puede ser leve y casi imperceptible. Con el tratamiento inoportuno de una enfermedad existente, tales sensaciones se vuelven agudas y agudas. En este casouna persona no puede moverse de forma independiente, sin ayuda.
Razones principales
Los pies son una especie de amortiguador de las piernas, lo que ayuda a distribuir adecuadamente la carga del cuerpo. Los huesos del talón son los lugares más vulnerables de las extremidades inferiores.
Los especialistas son conscientes de muchas condiciones patológicas que provocan dolor en el pie al pisarlo. Según ellos, tales sensaciones desagradables pueden desarrollarse en cualquier persona, independientemente de su edad y sexo. Al mismo tiempo, el dolor en los pies saca fácilmente a la gente de la rutina de la vida moderna.
Entonces, ¿qué enfermedades conducen a tales síntomas patológicos? Las causas más comunes se enumerarán de inmediato.
Espolón calcáneo
El dolor agudo en el pie al pisarlo suele deberse a un espolón en el talón. Esta condición patológica se caracteriza por la aparición de un crecimiento en el talón, que se produce como consecuencia de una inflamación crónica de los elementos estructurales de los pies.
El dolor intenso en el pie después de dormir, por lo general, se debe a esta enfermedad en particular. Las sensaciones dolorosas y desagradables en los talones ocurren por la mañana y después de un tiempo disminuyen un poco.
Lesiones traumáticas
El dolor en el pie después de una fractura, contusión o esguince suele preocupar a los atletas que reciben un estrés excesivo durante el entrenamiento. La mayoría de las veces son propensos a estirarse. Tal daño causa un dolor agudo con cada movimiento de las piernas.
Contusiónes una patología más grave, que se caracteriza por daños en los tejidos blandos, así como por la formación de un hematoma. Si una persona observa un descanso completo y usa medicamentos locales, puede restaurar rápidamente su estado normal.
En cuanto a la fractura de los talones, es extremadamente rara. Sin embargo, esta afección rara vez se puede tratar.
Bursitis
La bursitis es una enfermedad que tiene un origen inflamatorio. Afecta los tejidos del pie que conectan los dedos y los huesos del talón. Tal enfermedad contribuye al desarrollo de un dolor creciente, que se intensifica en el proceso de caminar.
Fascitas
Esta enfermedad se produce debido a la inflamación del tejido conjuntivo de la planta del pie, que cambia su estructura, se deforma y, en última instancia, provoca un dolor intenso. La causa de esta patología suele ser el calzado incómodo y apretado.
Gota y artritis reumatoide
Las enfermedades mencionadas son inflamatorias crónicas. La mayoría de las veces ocurren debido a trastornos metabólicos. El dolor en los talones en estos casos es constante, persistente y debilitante, y con la artritis también va en aumento.
Otras razones
Las razones principales por las que hay un dolor agudo en el pie cuando se pisa se enumeran arriba. Sin embargo, existen otras enfermedades que provocan tales molestias.
- El neuroma es un crecimiento bastante rápido de la estructura de la fibra nerviosa y los tejidos cercanosél, provocándole dolor en la misma base de los dedos. Un factor importante en el desarrollo de dicho proceso patológico son los zapatos estrechos e incómodos.
- La eritromelalgia es una complicación de neuromas, trombocitosis y polineuropatías del pie. Tal enfermedad se acompaña de dolor, así como de temperatura corporal alta y ardor intenso en los dedos de los pies.
- Metalsargia. En el proceso de crecimiento de una persona, la estructura de sus ligamentos y tejido óseo pierde su actividad bioquímica y comienza a colapsar gradualmente. Como resultado, se altera el funcionamiento normal de los pies y se produce un dolor bastante intenso debido al desarrollo de artritis de tipo reumatoide, bursitis y otras enfermedades.
- Pies planos. Tal enfermedad puede ser traumática, adquirida o congénita. Conduce a una violación de la forma natural del pie que, cuando una persona se mueve, contribuye a las sensaciones desagradables que se agravan con el uso de zapatos.
- Verrugas plantares, callos, crecimiento de uñas en los tejidos blandos: estos procesos patológicos a menudo provocan dolor al caminar. Por lo general, son el resultado de usar zapatos incómodos y de mala calidad.
Dolor en el pie durante el embarazo: causas de aparición
El embarazo es un período de numerosos cambios en el cuerpo de la mujer. Con el desarrollo del feto (desde aproximadamente el segundo trimestre), el peso corporal del sexo débil aumenta significativamente. Como resultadoa muchas mujeres les resulta difícil caminar. También suelen experimentar dolor en los pies. Los expertos atribuyen la aparición de tales sensaciones al desarrollo de pies planos y al uso de zapatos incómodos y apretados.
Por regla general, tales dolores desaparecen por sí solos algún tiempo después del parto. Si la incomodidad durante el ataque persiste, esto indica el desarrollo de trastornos distróficos en el pie, que requieren tratamiento inmediato.
Diagnóstico
Ahora ya sabes por qué me duele el pie al pisarlo. El tratamiento de estas dolencias debe iniciarse solo después de consultar a un médico. Por lo tanto, el primer paso hacia la recuperación es apelar a un ortopedista profesional, quien está obligado a examinar al paciente y, mediante signos externos, delinear el círculo de causas probables de la formación de un síntoma doloroso.
Si es necesario, a los pacientes se les prescriben radiografías del pie, así como una tomografía computarizada o una resonancia magnética del tejido óseo, los ligamentos y los tendones.
Según los resultados del estudio, el médico podrá hacer el diagnóstico correcto y luego prescribir el tratamiento necesario.
Dolor en el pie al pisar: ¿cómo tratarlo?
Por supuesto, el tratamiento de todas estas enfermedades solo debe ser realizado por un médico experimentado después del diagnóstico. Sin embargo, antes que nada, el paciente debe dirigir todas sus fuerzas al alivio del dolor. Puedes hacer esto de diferentes maneras. Por ejemplo, muchas personas recurren al uso de pomadas y geles antiinflamatorios, queno solo elimina el dolor, sino que también tiene un efecto de calentamiento.
El masaje de pies y la fisioterapia también se consideran eficaces.
Si al paciente le preocupa un dolor intenso e insoportable, se le prescriben medicamentos hormonales, incluidas inyecciones en el lugar de la lesión. Dichos procedimientos ayudan a aliviar el dolor agudo con bastante rapidez. Si no son efectivos, recurren a la terapia de rayos X.
Otros tratamientos
Además de eliminar el síntoma principal, es extremadamente importante curar la causa misma del dolor.
La mayoría de las veces, las molestias en los pies son causadas por enfermedades infecciosas. En este caso, todos los métodos de terapia tienen como objetivo eliminar la infección. Al paciente se le recetan medicamentos antibacterianos, antiinflamatorios, así como ungüentos y compresas locales.
El proceso inflamatorio puede afectar a cualquier elemento del pie, incluida la fascia. Para curar tal enfermedad, muchos expertos recomiendan el uso de plantillas ortopédicas, aparatos ortopédicos, así como masajes, vendajes, inmovilización de pies y terapia de ejercicios. En algunos casos, los médicos incluso recurren a la cirugía.
Prevención de enfermedades de los pies
Para evitar problemas graves con la salud de las extremidades inferiores, es suficiente que el paciente cumpla con las siguientes reglas:
- A la menor molestia en las piernas, debe contactar inmediatamente a un ortopedista. Un médico puede ayudar a identificar el problema y prevenir complicaciones más graves.
- Correr o caminar despacio es extremadamente beneficioso parapiernas. Tal actividad física mejora la circulación sanguínea, normaliza el peso y la presión arterial. Al mismo tiempo, se debe tener en cuenta especialmente que es necesario practicar deportes con zapatos seleccionados adecuadamente.
- Antes de la actividad física en los pies, asegúrese de hacer un calentamiento para calentar los músculos de las piernas.
- Los mismos deportes en la infancia conducen a lesiones tempranas en las piernas. En este sentido, es mejor posponer la elección de una especialización deportiva estrecha hasta el inicio de la adolescencia. Los bebés menores de 10 años deben desarrollarse armoniosamente y no limitarse a una actividad física monótona solo en ciertos órganos y músculos.
- Si tienes los pies cansados o doloridos, dales un descanso.
- Andar descalzo es muy saludable. Es deseable hacer esto en un césped suave.
- Es mejor comprar zapatos para uso diario por la tarde. Fue en este momento que las extremidades inferiores se hinchan un poco y se corresponden más con su tamaño real. En zapatos nuevos, debe dar algunos pasos para evaluar su comodidad. Al mismo tiempo, es mejor negarse a comprar zapatos sin probárselos primero.
- Los zapatos estrechos de moda a menudo provocan enfermedades en los pies. Si se ve obligado a usar tales zapatos, debe quitárselos en la primera oportunidad y luego masajearse los pies y dejarlos descansar.
- Es necesario asegurarse constantemente de que los zapatos de todos los días no rocen en ninguna parte. Al mismo tiempo, es conveniente actualizarlo de manera oportuna, ya que la suela desgastada, pisoteadalos tacones o una plantilla arrugada muy a menudo provocan molestias en las piernas.
- Córtate las uñas de los pies regularmente y solo después de tomar un baño de pies tibio con unas tijeras afiladas de punta estrecha.
