Algunos perciben un crujido en la columna como algo normal. Para otros, causa temor por su salud. ¿Vale la pena tomarlo en serio? ¿Por qué cruje la columna? Este fenómeno ocurre en personas absolutamente sanas cuando realizan cualquier ejercicio físico y también puede indicar una enfermedad. ¿Cómo reconocer si este fenómeno esconde procesos patológicos en el cuerpo o es todavía el comportamiento natural de las articulaciones?
Crecimiento de la naturaleza
Hasta ahora, los médicos discuten por qué la columna se contrae, tratando de identificar la verdadera causa. Según una versión, todo es culpa de las burbujas de gas que se han acumulado en el área de la articulación. El líquido sinovial contiene dióxido de oxígeno, una gran cantidad del cual expande el espacio intraarticular. Se forman cavidades con presión reducida. Según la teoría, el crepitar es causado por burbujas de este gas, que caen entre las superficies articulares.
Otra versión de la causa del crujido es la onda de choque que ocurre cuando las burbujas de gas resultantes colapsan. Algunos expertos consideran que el crujido es la norma, inherente a las articulaciones y debido a su estructura. Otros ven la razón de esto en la movilidad excesiva.articulación, desplazamiento de las vértebras.
Razones
Por lo general, se escucha un crujido en la columna cuando se realizan movimientos destinados a estirar las articulaciones. Pueden ser ejercicios físicos, como inclinarse hacia adelante, hacia un lado, girar. Se considera normal si los sonidos se escuchan solo al comienzo de la acción y luego desaparecen. La columna vertebral cruje, por regla general, después de una larga estancia en una posición.
En una persona sana, este fenómeno no debería causar molestias. A menudo, estos sonidos se producen durante un masaje profesional, cuando el quiropráctico los coloca cuando se desplazan las vértebras. Si el crujido se acompaña de dolor de espalda permanente, esto puede indicar la presencia de una enfermedad.
¿Qué enfermedades van acompañadas de un crujido?
Si su columna vertebral cruje regularmente, las razones pueden no ser las más inofensivas. Puede ser uno de los síntomas de las siguientes enfermedades:
- Osteocondrosis. Las regiones cervical y lumbar son las más afectadas. El crujido está asociado con la deformación de los discos intervertebrales, el crecimiento del tejido óseo.
- Cifosis, lordosis. La curvatura de la columna provoca cambios en el tejido óseo y muscular, mientras que los movimientos van acompañados de un crujido.
- Artrosis. La razón es la misma: un cambio en los tejidos de la articulación.
- Hernia.
- Lesiones y operaciones.
- Espondilolistesis. El desplazamiento de las vértebras dificulta el correcto funcionamiento del sistema musculoesquelético.
- Protrusión - desplazamiento del disco intervertebral, su extensión más allácolumna vertebral.
Algunas enfermedades de la columna conducen a la formación de osteofitos en las articulaciones: crecimientos de tejido cartilaginoso que pueden causar un crujido y, en forma descuidada, incluso impedir el movimiento. Si se encuentran síntomas, se debe consultar a un especialista para el diagnóstico y tratamiento inmediato.
Diagnóstico
Cuando la columna cruje, la detección de la enfermedad comienza con un examen médico. Sacará conclusiones sobre la presencia de la enfermedad y lo enviará a uno de los exámenes: rayos X, ultrasonido, resonancia magnética, mielografía, tomografía computarizada. Tendrá que hacerse análisis de sangre y orina. La resonancia magnética se considera el método más efectivo para determinar la enfermedad en el caso de la columna vertebral. Después del diagnóstico, el médico podrá determinar si los temores fueron en vano o si el paciente todavía tiene una enfermedad en la columna. Es bueno identificar la enfermedad en una etapa temprana, por lo que es más fácil de tratar. Por lo tanto, es mejor ir a lo seguro y hacerse la prueba. Si el médico no detecta patologías, puede estar seguro de la salud de la columna y no tener miedo al crujido que se produce de vez en cuando. Si la enfermedad no se detecta a tiempo, puede esperar consecuencias irreversibles que no se pueden tratar, y quizás incluso pasar por el quirófano.
Tratamiento
Para que el crujido desaparezca, debes curar la enfermedad que lo causa. Para esto, los médicos usan medicamentos antiinflamatorios, analgésicos; dicho tratamiento ayuda en una etapa temprana. Como parte de la terapia compleja, se utiliza el masaje terapéutico,ejercicios físicos especialmente seleccionados, fisioterapia. ¿La columna cruje durante un largo período de tiempo, dolorosamente y constantemente? Quizás la enfermedad ya haya pasado a la etapa crónica. En este caso, es posible que se requiera cirugía.
Si la columna vertebral del niño cruje
Tales síntomas pueden alertar seriamente a los padres. Pero esto no siempre está justificado. Cuando la columna de un niño cruje, pero esto no le causa molestias ni dolor, el bebé no se queja y no muestra preocupación, entonces hablan del proceso de crecimiento natural de un pequeño organismo. En los lactantes aparece el crujido por f alta de líquido en las articulaciones, este es un fenómeno normal que desaparece con el tiempo. Por supuesto, es mejor informar al pediatra local sobre esto, pero no hay necesidad de entrar en pánico: lo más probable es que tales manifestaciones no representen un peligro.
El médico puede prescribir un masaje para la prevención, que es muy útil para un cuerpo en crecimiento. En los adolescentes, la columna se contrae por la misma razón: los huesos, las articulaciones y los músculos crecen rápidamente. Para la prevención, el niño debe recibir suficiente actividad física para su edad, sentarse menos en una posición frente a la computadora. Si después de movimientos cortos el crujido desaparece, no aparecen otros síntomas, entonces no es peligroso y es bastante natural. Si tiene dolor o un crujido constante y persistente al moverse, debe acudir rápidamente al médico, porque cuanto antes se detecte la enfermedad, más fácil será tratarla.
Crunch encolumna cervical
Es necesario distinguir el origen del crujido por su localización en la columna cervical o lumbar (la torácica está inactiva y rara vez tiene tales manifestaciones). La región cervical es la más móvil, a menudo las personas escuchan crujidos incluso con el giro habitual de la cabeza hacia un lado. Aparecen por la mañana, después de una larga estancia en una posición o durmiendo sobre una almohada alta, por la noche, después de un duro día de trabajo, un largo trabajo en la computadora.
La razón también puede ser una mayor flexibilidad de la columna debido a la movilidad de los discos intervertebrales. Las enfermedades que pueden manifestarse como un crujido en la región cervical son la osteocondrosis, la artrosis, la espondilolistesis. El efecto de sonido que acompaña a estas enfermedades está asociado con cambios en el tejido óseo, su crecimiento y deformación. A los síntomas se suele sumar dolor, rigidez de movimientos. Puede crujir la columna vertebral en la región cervical con curvatura: cifosis, lordosis, escoliosis. Tales enfermedades desaparecen por sí solas, deben tomarse en serio y consultar a un médico para obtener ayuda.
Crunch en la espalda baja
La columna lumbar asume la mayor carga. Esta es su parte más flexible, que se encarga de girar, inclinar el torso, levantar las piernas. Además, es responsable de la posición vertical del cuerpo, es el centro de gravedad. En la mayoría de los casos, sufre si una persona participa en deportes asociados con el levantamiento de pesas o se ve obligada a realizar un gran esfuerzo físico en relación con el trabajo. La columna se contrae en la parte baja de la espalda debido aDeformidades del disco intervertebral. El crujido en la columna en sí no se trata, ya que es una manifestación segura de las articulaciones o uno de los síntomas de una enfermedad de la columna.
En este último caso, el tratamiento está dirigido a la enfermedad en sí, pero no a eliminar la contracción. Cuando se diagnostica osteocondrosis, prolapso, protuberancia, acompañada de la formación de osteofitos, se prescribe un curso de terapia manual, acupuntura y osteopatía. Se utiliza un masaje terapéutico, un conjunto de ejercicios físicos especialmente seleccionados, más dirigidos a fortalecer los músculos que sostienen la zona lumbar.
