El ritmo de vida moderno parece ser muy rápido, pero la gente cada vez no está más en movimiento, sino sentada. Esto está plagado de varios problemas. Uno de los cuales es la osteocondrosis del cuello. Cómo tratar este problema, de qué manera se puede tratar: esto se discutirá más adelante.
Definición de conceptos
Inicialmente, debe comprender la terminología que se utilizará en el artículo. Entonces, ¿qué es la osteocondrosis? Esta es una enfermedad que afecta la columna vertebral. En ciencia, la definición es más precisa: es una lesión degenerativa-distrófica. Son los discos intervertebrales y los cartílagos los que sufren. Esta enfermedad puede afectar varias partes de la espalda. En este caso, nos centraremos en la osteocondrosis cervical. El cual, por cierto, es familiar de primera mano para aproximadamente el 80% de los habitantes de nuestro país.
Un poco de información básica sobre la enfermedad
Si hablamos de las causas de la osteocondrosis de la columna cervical, entonces puede haber una gran razónMonto. Sin embargo, los más comunes son el sedentarismo, el exceso de peso, los trastornos de la postura, así como el trabajo asociado a movimientos frecuentes o levantamiento de objetos pesados. El médico ayudará a determinar el diagnóstico, pero la primera campana que le hará saber al paciente que hay problemas es el dolor en el cuello. La enfermedad se puede diagnosticar de varias maneras. Para ello, en medicina existen procedimientos especialmente diseñados para ello: la radiografía, la tomografía computarizada o la resonancia magnética. Si necesita comprobar el estado de las vértebras cervicales, puede utilizar la ecografía Doppler (examen de los vasos sanguíneos, su estado y permeabilidad) o la ecografía dúplex (también se examina el flujo sanguíneo vascular).
Primeros auxilios para molestias
Comprender cómo tratar la osteocondrosis del cuello, primero se deben recordar los métodos efectivos de primeros auxilios. Es decir, de qué manera puede hacer frente rápidamente y en poco tiempo a las sensaciones desagradables. Pero hay que recordar que estos métodos son temporales. Ayudarán a hacer frente al problema en una etapa determinada, pero no eliminarán la causa de la enfermedad.
- Tomar analgésicos. Puede hacer frente a la incomodidad con la ayuda de "Analgin" o "Tempalgin".
- Si los medicamentos anteriores no ayudan, deberá usar medicamentos como el ibuprofeno o el diclofenaco. Pertenecen a la categoría de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.medicinas.
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Puede tratar de sobrellevar el dolor con ungüentos de Diclofenac o Butadion. Los agentes de calentamiento deben usarse con mucho cuidado y solo por recomendación de un médico. De lo contrario, puede empeorar significativamente la situación.
- La hinchazón se puede controlar con diuréticos. Pueden ser ciertos medicamentos o medicinas alternativas.
También hay que decir que es imposible combatir la enfermedad con la ayuda de gimnasia especial. Puede comenzar a hacer ejercicio solo después de que el foco de la enfermedad desaparezca y el proceso inflamatorio quede atrás.
Métodos tradicionales para tratar la enfermedad
Si una persona está atormentada por la osteocondrosis del cuello, lo primero que se piensa es cómo tratar este problema. ¿Qué métodos ofrece la medicina tradicional, es decir, medicina común y familiar para el hombre moderno?
- El consumo de drogas. Estos pueden ser medicamentos como analgésicos, antiespasmódicos y antiinflamatorios no esteroideos. Los médicos también pueden prescribir vitaminas. En este caso, es útil usar vitaminas B. Y también los médicos a menudo atribuyen condroprotectores.
- Pomadas y cremas. Algunos se recetan para aliviar el dolor, otros para estimular los procesos de regeneración de los tejidos.
- Muy útil en este caso, el impacto de la terapia manual. Pueden ser masajes especiales, ejercicios terapéuticos, hirudo oreflexología.
- Muy rara vez, pero a veces los pacientes requieren cirugía.
Tratamiento tradicional
Es hora de responder cómo tratar la osteocondrosis del cuello. Una variedad de métodos para lidiar con el problema: esa es la regla principal. Es decir, necesita usar una terapia compleja. No tiene que ser solo medicación. Tampoco debemos olvidarnos de los métodos manuales. ¿Qué aconsejan los médicos?
- Puede aliviar el dolor y hacer frente al proceso inflamatorio con la ayuda de los medicamentos "Diclofenac", "Nise" o "Voltaren". Estos remedios también son buenos porque ayudan a estimular la circulación cerebral.
- Para aliviar la tensión muscular patológica, los médicos recomiendan usar un remedio como Mydocalm.
- Entre las vitaminas, los expertos aconsejan prestar especial atención a los preparados saturados de vitaminas B1, B6 y B12. También es bueno tomar ácido nicotínico.
- Los preparados de calcio, magnesio y fósforo son útiles para la osteocondrosis.
- ¿De qué otra forma se puede superar la osteocondrosis del cuello? ¿Cómo tratar esta difícil enfermedad? A menudo, en los comerciales puede encontrar información sobre medicamentos que se denominan "condroprotectores". Los médicos, por otro lado, no tienen una opinión inequívoca. Estos son esencialmente suplementos dietéticos que no hacen daño. Pero también son completamente inútiles en el tratamiento de esta difícil enfermedad.
- La fisioterapia también ayuda en el tratamiento. En este caso, electroforesis, magnetoterapia,baños de parafina, duchas y baños curativos.
Gimnasia terapéutica
Muchas personas están interesadas en cómo tratar la osteocondrosis cervical en casa. Los médicos no se cansan de afirmar que uno de los principales métodos de terapia compleja son precisamente los ejercicios terapéuticos. Sin embargo, solo se puede llevar a cabo en momentos en que no hay exacerbación de la enfermedad. De lo contrario, puede dañar significativamente su cuerpo. Los ejercicios son muy simples. Todo se hace en una posición sentada. La cabeza debe inclinarse alternativamente hacia adelante y hacia atrás, hacia la izquierda y hacia la derecha. El ejercicio se intensifica presionando la mano contra la cabeza para que el cuello sienta resistencia. A continuación, debe trabajar sobre sus hombros. Deben levantarse lo más alto posible y bajarse para que el cuello se estire lo más posible. El ejercicio se puede repetir de 5 a 10 veces. Si es posible, puedes amasar la zona del dolor con ligeros movimientos de masaje durante al menos un par de minutos cada media hora, aunque no haya dolor. Estos ejercicios simples se pueden hacer incluso en el lugar de trabajo. Son una excelente prevención de molestias en el cuello.
Reverencia india para ayudar
A menudo, las personas buscan formas de tratar la osteocondrosis del cuello con remedios caseros. Después de todo, no todos quieren usar drogas. Para aliviar el dolor, puede usar una cebolla india común. Es necesario untar el lugar del dolor con el jugo de su pluma. Es mejor hacer esto antes de acostarse. Por la mañana el dolor desaparecerá y la incomodidad ya no se hará sentir.
Pañuelo curativo
¿De qué otras maneras se puede superar la osteocondrosis del cuello? ¿Cómo tratar esta enfermedad sin recurrir a medicamentos? Puedes usar el llamado pañuelo curativo. Es fácil de preparar. Es necesario poner una fina capa de requesón en una bufanda ordinaria, dejar caer un poco de vinagre y envolverlo alrededor del sitio de localización del dolor por la noche.
Ajo y limón
¿Hay otras formas de tratar la osteocondrosis cervical en casa? Los curanderos dicen que puedes hacer frente a esta enfermedad con la ayuda del conocido elixir de la juventud, que incluye ajo y limón. Es bastante fácil de preparar. Se deben torcer cuatro limones pequeños con ajo pelado (150 gramos). Todo esto se coloca en una jarra ordinaria de tres litros, llena hasta el borde con agua hervida no caliente. Este sencillo medicamento se toma 100 ml al día, por la mañana. Agite bien el medicamento antes de usarlo.
Hojas de rábano picante
A los curanderos tradicionales también se les recomienda usar hojas de rábano picante para el tratamiento. Se debe verter una hoja con agua hirviendo antes del tratamiento, enfriarla y aplicarla en el punto dolorido, envolverla en una bufanda. El primer procedimiento puede parecer insoportable, la sensación de ardor será tan fuerte. Pero después de un par de procedimientos, las sensaciones se debilitarán. El curso del tratamiento es de solo cinco aplicaciones. Las compresas deben hacerse por la noche.
Cera de montaña
¿Cómo tratar la osteocondrosis del cuello en casa, si es casi imposible obtener hojas de rábano picante en invierno? No se desesperen. Para ello, puedes utilizar cera de montaña, que enmedicamento se llama ozocerita. Se coloca un hule en el fondo del frasco, esta cera se derrite sobre él con una pequeña capa, después de lo cual se coloca sobre un punto dolorido. La compresa se puede atar con una bufanda. El curso consta de veinte procedimientos. Si los hace regularmente, una vez cada tres o cuatro meses, puede olvidarse por completo de la exacerbación de la osteocondrosis cervical.
Conclusiones simples
Habiendo descubierto cómo tratar la osteocondrosis del cuello, habiendo considerado las causas y el tratamiento de esta enfermedad, debe tenerse en cuenta que en cualquier situación en la que aparezca un trastorno de salud, es mejor consultar a un médico. Después de todo, solo un especialista puede hacer el diagnóstico correcto y prescribir un tratamiento competente. Y la automedicación a menudo conduce a complicaciones graves.
