Muy a menudo la gente le da algún significado a ciertas cosas, por ejemplo, casi todo el mundo tiene ciertas prendas que se consideran alegres, hacen que el día vaya bien o mejoran la condición. Sin embargo, este efecto sobre el cuerpo humano no está asociado con el tipo de ropa o figurilla, sino con el color en el que se pinta tal o cual objeto. Diferentes tonos pueden aliviar el estrés, tratar ciertas enfermedades, purificar la sangre, mejorar el estado de la piel e incluso eliminar el exceso de peso. Esta dirección de la terapia recibió su nombre: cromoterapia. En qué consiste se describirá en este artículo.
Antecedentes históricos
Por primera vez, tal efecto de color en el cuerpo humano se notó en el antiguo Egipto. Luego hubo templos especiales, que se construyeron de acuerdo con ciertos principios, bajo los cuales la luz del sol, después de ingresar a las instalaciones, se dividió en 7 colores primarios del espectro. Cualquier persona que quisiera ser sanada se paraba exactamente en la línea del arcoíris, que se suponía ayudaría a resolver sus problemas. Incluso entonces, la gente sabía que un cierto color puede deshacerse de uno u otro.enfermedad.
La terapia del color (tratamiento del color) también se llevó a cabo en la antigua China. El Feng Shui afirma que el color puede afectar el estado general de una persona debido al hecho de que se logra la armonía de los cuerpos mental y físico.
Principio de funcionamiento
La ciencia moderna también tiene una opinión sobre este asunto, que cree que no hay nada inusual en esto, y tal efecto se debe al hecho de que cada color tiene una cierta longitud de onda, que lleva energía consigo. Es la energía que afecta al cuerpo humano. Esto fue corroborado científicamente por primera vez por Isaac Newton, quien realizó experimentos con un prisma. También probó que la luz del sol se compone de siete colores.
Ahora hay evidencia que apareció como resultado de numerosos experimentos, en particular, fue posible establecer que tal o cual onda de luz afecta el cuerpo de cierta manera, por ejemplo, los rayos azules pueden salvarlo de dolores de cabeza, el color rojo afecta el trabajo del sistema cardiovascular, el verde y el amarillo están en armonía con los órganos digestivos. La luz blanca, que se puede obtener en casa si se utiliza una lámpara Bioptron, actúa directamente sobre la estructura de las células.
Es por esto que rodearnos de objetos de un determinado color puede hacernos sentir peor o mejor. Hay varias maneras de utilizar este conocimiento en la vida cotidiana. Por ejemplo, puede usar ropa de ciertos colores o rodearse de objetos en un esquema de color particular. Existen métodos más complejos, por ejemplo, el masaje con aceites.cierto color o usar anteojos de colores.
Pero vale la pena recordar que la cromoterapia (qué es, puedes aprender del artículo) solo puede mejorar ligeramente tu bienestar. Por lo tanto, es mejor realizar sesiones en combinación con métodos tradicionales de tratamiento. Con gastritis, debe seguir una dieta y otras recetas médicas y, al mismo tiempo, rodearse de objetos verdes. Pero la recuperación vendrá solo si se lleva a cabo la secuencia correcta de tratamiento: primero el procedimiento tradicional, cromoterapia, luego. Bueno, o en combinación con recetas médicas.
El espectro también tiene un efecto psicológico en una persona, lo que ayudará a resolver muchos problemas emocionales.
Técnicas para usar el color en casa
Hay tres métodos principales para usar el color para sanar el cuerpo:
- La primera está relacionada con ver cierto color. Para hacer esto, debe tomar una hoja de papel de forma cuadrada con un lado de 40 centímetros, pintada en el color que necesita. El tono depende del órgano que vayas a tratar. A continuación, debe sentarse a una distancia de aproximadamente 1-1,5 m del cuadrado, mirarlo durante 10-15 minutos, sin distraerse con otros estímulos. Este tiempo es suficiente para que los receptores visuales fijen la sombra y transmitan una señal al cerebro que, a su vez, da órdenes al sistema nervioso central para regular el funcionamiento del órgano enfermo.
- Este método es más simple, pero adecuadoSolo personas creativas con una imaginación bien desarrollada. Para hacer esto, debe sentarse, eliminar todos los demás estímulos auditivos y visuales, cerrar los ojos e imaginarse en una habitación con paredes del color que coincida con su órgano enfermo. También puedes usar otras imágenes visuales, por ejemplo, imagínate cerca del mar azul, mirando al cielo, o simplemente mírate con una naranja naranja en tus manos. La duración de la meditación del color debe ser de al menos 10 minutos.
- En las tiendas se venden lámparas de colores especiales. Dependiendo de su condición, periódicamente debe enroscar la fuente de luz que necesita, mientras que otras fuentes deben apagarse. El procedimiento en este caso debería durar entre dos y tres horas. La ventaja es que puedes hacer lo que quieras.
Qué no hacer
Muchos expertos en cromoterapia no recomiendan la autocuración ni siquiera con color. Esto se debe al hecho de que incluso un método de tratamiento sin contacto tiene efectos tanto positivos como negativos en el cuerpo. Por ejemplo, el color rojo tiene un efecto positivo en el funcionamiento del corazón, pero al mismo tiempo puede aumentar la presión arterial, por lo que se desaconseja encarecidamente a los pacientes hipertensos rodearse de objetos de esta tonalidad.
Esto también se aplica al aspecto emocional. Por ejemplo, el rojo llena de energía a una persona, restaura la vitalidad, pero puede causar agresión, por lo que es mejor que las personas violentas lo rechacen.
No te olvides de esta regla: un color curativo escolor favorito. Un verde que no te gusta puede ser vital, y tu azul o negro favorito puede afectar negativamente tu bienestar. Así es la cromoterapia. ¿Lo que es? ¡Tratamiento de color! Y tiene sus propias reglas y principios.
El uso de la cromoterapia en cosmetología
La terapia de color (tratamiento de color) se ha utilizado durante mucho tiempo para cambiar la apariencia de una persona. Esto tiene sus ventajas. El color afecta al sistema nervioso, tanto central como periférico, y el estado de la piel y el cabello está directamente relacionado con la salud de las células nerviosas. Vale la pena recordar que el tratamiento con luz es solo un método auxiliar, y no el principal, por lo tanto, para completar el efecto terapéutico, la cromoterapia debe usarse junto con masajes, limpieza facial mecánica o química y varios procedimientos de SPA.
Características del procedimiento
La esteticista debe elegir para el paciente un color que pueda eliminar uno u otro problema de apariencia. Por ejemplo, el rojo es excelente para mejorar la circulación sanguínea, lo que resulta en un aumento del tono muscular y de la piel, por lo que es una excelente manera de rejuvenecer. El amarillo combate bien las manifestaciones de la celulitis, y el verde alivia la piel inflamada, el azul tiene un efecto similar, que se recomienda para el tratamiento del acné y las arañas vasculares en la piel. Después de seleccionar el tono deseado, se encienden bombillas especiales que el paciente observa durante el procedimiento cosmético principal.
Especialmente populares sonjacuzzis con agua coloreada.
La cromoterapia (lo que es, ya lo sabes) ayuda a lograr resultados más rápidos con otros procedimientos estéticos, y no los reemplaza por completo.
¿Cuál es el efecto fisiológico de cada color?
Sunshine consta de 7 colores primarios. Todos los colores de la cromoterapia tienen sus propios efectos especiales en el cuerpo.
Rojo - asociado con la sangre, la vida, la energía, simboliza el poder de la feminidad y el amor. Es por eso que se recomienda usarlo para enfermedades que ocurren como resultado del agotamiento físico general, debilidad. Afecta el corazón y los vasos sanguíneos, el hígado, los riñones y el recto. Estimula la circulación de los órganos, aumenta el contenido de hemoglobina, por lo que puede usarse como profiláctico contra la anemia, mejora la inmunidad, combate la congestión, regula la actividad del hígado y ayuda con los problemas del ciclo menstrual. No se recomienda realizar una terapia de color con color rojo si la temperatura corporal es elevada o se desarrollan procesos inflamatorios. La exposición excesiva al rojo puede provocar tensión nerviosa y fatiga.
Naranja: asociada con el sol, afecta el bazo y el páncreas, el intestino delgado, los órganos respiratorios y los vasos sanguíneos. Capaz de tener un efecto fortalecedor, lo que resulta en una mejor digestión, circulación sanguínea, aumento del apetito, cuerpo rejuvenecido. Combate la depresión. Promuevelimpieza de vasos.
El amarillo es el color del buen humor y la alegría, por lo que puede aliviar la sensación de fatiga y somnolencia. Afecta el sistema nervioso, el cerebro y la vesícula biliar, el estómago y el duodeno. Se utiliza para estimular las capacidades intelectuales, para limpiar los órganos digestivos, la piel, restaurar la función hepática. Pero puede provocar una fuerte excitación y aumentar la producción de bilis.
Verde único
El color verde armoniza con la energía espiritual de una persona, afecta los nervios, bronquios, músculos, huesos, tendones y el sistema hormonal. Tiene una capacidad única para refrescar y al mismo tiempo calmar el cuerpo, propiedades antisépticas y antimicrobianas, ayuda a fortalecer los músculos y tejidos de los órganos, tiene un efecto beneficioso para los ojos, es capaz de aliviar el broncoespasmo, por lo que se recomienda su uso. para enfermedades respiratorias crónicas.
Colores fríos
El color violeta, o índigo, tiene un efecto tónico en el cerebro y los ojos. Su característica principal es la capacidad de producir endorfinas. Afecta los nervios, el trabajo de las glándulas, en particular, el trabajo de la glándula pituitaria y el sistema linfático en general. Se utiliza para reducir la temperatura corporal, tiene propiedades analgésicas, por lo que se recomienda su uso para migrañas, depresión, insomnio.
Azul: armoniza con la esfera emocional de una persona, afecta los nervios, la región de los apéndices, ojos, oídos, nariz. Capaz de calmar el dolor, tiene un efecto vasoconstrictor, combate la inflamación, puede reducir la temperatura ypresion arterial. Pero con su exceso, puede aparecer un sentimiento de miedo.
El color azul permite a una persona navegar en el tiempo. Tiene un efecto sobre los órganos del sistema respiratorio y nervioso, sobre las glándulas, en particular, la tiroides y la amígdala. Se usa para el asma, la bronquitis, la neumonía, los procesos inflamatorios en el ciego, como la apendicitis (pero no se puede curar por completo), ayuda a detener el sangrado y acelera la cicatrización de las heridas, afecta la inmunidad humana.
Influencia del color blanco
Merece especial atención la luz blanca, que consta de todos los colores anteriores. El blanco es capaz de dar fuerza y energía, equilibrar el estado de ánimo, armonizar todos los órganos humanos. Para ello se utiliza la lámpara de bioptrón. Sin embargo, no se recomienda una gran cantidad, ya que puede causar una sensación de miedo. Por eso se anima al personal médico a usar ropa de otros colores, como el verde.
Recuerda que en cualquier tratamiento debes seguir la medida. Y aunque un especialista en cromoterapia te aconseje que te rodees de objetos de un determinado color, esto no significa que debas cambiar por completo tu guardarropa o redecorar tu apartamento. La exposición excesiva solo puede doler.
