Como parte de los exámenes preventivos regulares, se realiza un estudio para determinar la concentración de azúcar (más precisamente, glucosa) en la sangre. Con la ayuda del análisis, es posible detectar la diabetes de manera oportuna y tomar las medidas adecuadas. El estudio debe realizarse siempre de forma independiente y por personas a las que previamente se les haya diagnosticado alguna dolencia. Pero a veces, tanto las personas sanas como las enfermas pueden tener niveles bajos de azúcar. En tales casos, se acostumbra hablar de hipoglucemia. Esta condición requiere tratamiento inmediato, independientemente de la gravedad de los síntomas. Esto se debe al hecho de que con una disminución crítica del indicador, puede ocurrir un coma hipoglucémico.
Valores normales para mujeres
Actualmente aprobado por la OMS. Pero al interpretar los resultados, el médico tiene en cuenta no solo las normas generalmente aceptadas. Importantela edad de la mujer, su peso y la dieta son importantes. Vale la pena señalar que el nivel de azúcar es más alto en aquellas mujeres que sufren de obesidad. En este sentido, no necesita ocuparse de la decodificación de los resultados obtenidos por su cuenta. Esto puede conducir a conclusiones erróneas.
A continuación en la tabla: normas de azúcar en la sangre por edad para mujeres.
| Edad, años | Indicadores, mmol/l |
| 1 mes - 14 años | 3, 3 a 5, 6 |
| 14 - 60 | De 4, 1 a 5, 9 |
| 61 - 90 | De 4, 6 a 6, 4 |
| 91 y mayores | De 4, 2 a 6, 7 |
Como se puede ver en la tabla, con la edad, la norma aumenta.
Vale la pena considerar el hecho de que la concentración de glucosa en sangre aumenta después de comer y puede ser de unos 7 mmol/l. En este sentido, no se recomienda realizar un estudio después de una comida, debe realizarse con el estómago vacío.
Las mujeres embarazadas tienen una reestructuración pronunciada del cuerpo. Durante el período de gestación, los indicadores de la norma varían entre 3, 3-6, 6 mmol / l.
Valores regulares para hombres
Los médicos dicen que los hombres con excelente salud no tienen de qué preocuparse. Sus niveles de azúcar rara vez se desvían de la norma. Sin embargo, con fines preventivos, el estudio también se incluye en la lista de exámenes médicos obligatorios.
Abajo en la tabla - normas de azúcar en la sangre por edad parahombres.
| Edad, años | Indicadores, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 a 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 a 5, 5 |
| 51 - 60 | 3.5 a 5.7 |
| 61 - 70 | 3,5 a 6,5 |
| 71 y mayores | 3, 6 a 7 |
Las desviaciones de la norma pueden verse afectadas por la actividad física, los aumentos repentinos de testosterona y el estrés. El médico debe tener en cuenta estos factores al interpretar los resultados.
Bajo nivel de azúcar en sangre: causas en adultos
La hipoglucemia es una condición patológica caracterizada por una desviación del indicador de la norma en una dirección más pequeña. Se acostumbra hablar de ello cuando el nivel de azúcar baja a 3,3 mmol/l. Valor permitido en un glucómetro - hasta 3,5 mmol / l.
Un endocrinólogo o un terapeuta puede proporcionar información sobre por qué el nivel de azúcar en la sangre es bajo. Pero para esto, primero debe someterse a un diagnóstico completo.
Principales causas de hipoglucemia en adultos:
- Ayuno prolongado, dieta baja en calorías (menos de 1300 kcal por día).
- Ingesta incorrecta de medicamentos para la diabetes. Los componentes activos de los medicamentos ayudan a reducir la concentración de glucosa en la sangre. A menudo, una persona se acostumbra a las manifestaciones de la hipoglucemia y simplemente se vuelve insensible a ella.
- Presencia de insulinoma. Este es un tumor ubicado enpáncreas y producir insulina. En el contexto de la actividad neoplásica, siempre se diagnostica un nivel bajo de azúcar en la sangre. En un adulto, puede ser incluso de 1 mmol/l.
- Consumo frecuente de bebidas alcohólicas en el contexto de la progresión de las patologías hepáticas.
- Insuficiencia cardíaca y renal.
- Hipertiroidismo.
- Predisposición genética.
Además, una intervención quirúrgica reciente en el sistema digestivo puede ser la causa de un nivel bajo de azúcar en sangre en un adulto.
Síntomas en las mujeres
Las manifestaciones clínicas pueden tener diversos grados de gravedad. Los síntomas de un nivel bajo de azúcar en la sangre en las mujeres incluyen:
- Sudoración excesiva.
- Ansiedad irrazonable.
- Agresión hacia los demás.
- Piel pálida.
- Hipertonicidad del tejido muscular.
- Taquicardia.
- Temblor muscular involuntario.
- Presión arterial alta.
- Pupilas dilatadas.
- Debilidad general.
- Náuseas, que a menudo se convierten en vómitos.
- Sensación permanente de hambre.
- Episodios frecuentes de mareos.
- Alteración de la conciencia.
- Episodios de amnesia a corto plazo.
Los médicos dicen que, independientemente de la causa subyacente, el nivel bajo de azúcar en sangre en una mujer adulta es más pronunciado si padece patologías del sistema endocrino. Además, se observan síntomas severos.durante el embarazo y la menopausia.
Síntomas en los hombres
En los representantes del sexo fuerte, el cuadro clínico es bastante pobre y puede indicar la presencia de un gran número de enfermedades.
Síntomas de hipoglucemia en hombres:
- Episodios frecuentes de dolor de cabeza.
- Mayor grado de fatiga.
- Frecuencia cardíaca alta.
- Convulsiones.
- Respuesta retrasada.
- Emoción nerviosa.
La mayoría de los hombres atribuyen estos síntomas a la fatiga y no buscan atención médica, por lo que ponen en riesgo su propia salud.
Diagnóstico
Como se mencionó anteriormente, si hay signos de advertencia, debe comunicarse con un terapeuta o endocrinólogo. Solo un médico podrá hacer un diagnóstico correcto y, una vez confirmada la hipoglucemia, brindar información sobre cómo normalizar el azúcar en la sangre en un adulto.
Después de tomar una anamnesis y realizar un examen físico, el especialista emitirá una referencia para un análisis clínico de sangre. El material biológico puede ser tanto tejido conjuntivo fluido venoso como capilar. El proceso de su recogida es estándar y no tiene particularidades.
El médico tratante también debe ocuparse de la interpretación del análisis de azúcar en un adulto. Esto se debe a que el especialista durante la interpretación debe tener en cuenta muchos factores.
Para que el resultado sea lo más preciso posible, es necesario seguir las reglas de preparación: no comer 8-10 horas antes de tomar muestras del biomaterial, nosometer el cuerpo a actividad física de alta intensidad durante 2 días, no fumar durante 1 hora, no ingerir bebidas alcohólicas durante 48 horas, además se debe informar al médico sobre la toma de ciertos medicamentos.
Las personas que padecen diabetes pueden realizar un estudio por su cuenta utilizando un glucómetro.
Es importante recordar que, independientemente de la gravedad de los síntomas de hipoglucemia en un adulto, el tratamiento de una afección patológica no debe retrasarse. Esto se debe al hecho de que ignorar la enfermedad puede provocar un coma hipoglucémico.
Primeros auxilios
La patología no siempre se acompaña de síntomas leves. Existe tal cosa como un ataque de hipoglucemia. Esta es una condición en la que el bienestar de una persona se deteriora drásticamente y, a menudo, pierde el conocimiento.
Síntomas de convulsiones:
- Convulsiones.
- Desorientación en el espacio.
- Mareos.
- Deterioro de la visión.
En este caso, debe tomar una tableta de glucosa lo antes posible, comer un dulce o beber cualquier bebida que contenga azúcar (una gran cantidad en los jugos envasados). Las personas a las que se les haya diagnosticado diabetes recientemente deben llevarlos consigo en todo momento. Esto se debe al hecho de que en la etapa inicial del tratamiento, los signos de hipoglucemia a menudo pueden molestar.
En casos severos, la persona puede perder el conocimiento. En este caso, debe llamar a una ambulancia lo antes posible. Médicos originalmenteadministrar solución de glucosa a la víctima. La velocidad de su ingesta está estrictamente controlada, es importante que el indicador se mantenga dentro de 5-10 mmol / l. Después de la hospitalización, se realiza un diagnóstico integral. Es de sus resultados de lo que dependen otras tácticas de manejo de pacientes.
Tratamiento
Es importante recordar que la hipoglucemia no es una enfermedad independiente, sino un síntoma. Y el tratamiento depende directamente de la causa raíz de su aparición.
Cuando un adulto tiene un nivel bajo de azúcar en la sangre, se requiere un diagnóstico integral, que incluya investigaciones tanto de laboratorio como instrumentales. Solo sobre la base de sus resultados, el médico podrá elaborar el régimen de tratamiento más eficaz.
Por ejemplo, cuando se detecta un insulinoma, está indicada la intervención quirúrgica. Si resultó ser ineficaz, se prescribe un tratamiento conservador. Su propósito es suprimir la producción de insulina. Si el tratamiento del tumor no tiene éxito, se lleva a cabo una terapia sintomática.
Ajuste dietético mostrado en cada caso.
Características de la comida
La dieta es la etapa más importante del tratamiento, si no se sigue, la terapia con medicamentos será ineficaz. Los expertos aconsejan incluir proteínas en la dieta, en cuyo contexto se ralentiza el proceso de absorción de carbohidratos, para que los niveles de azúcar en la sangre permanezcan estables.
El menú debe estar presente:
- Carnes y pescados magros.
- Lácteos.
- Nueces.
- Frijoles.
- Fig.
- Pan integral.
- Pasta elaborada con trigo duro.
- Verduras y frutas con almidón.
La comida debe ser fraccionada. El intervalo máximo entre comidas es de 3 horas. El tamaño de una porción no debe exceder los 200 g.
Qué peligrosa es la hipoglucemia
El nivel bajo de azúcar en la sangre es una condición patológica que representa un peligro no solo para la salud, sino también para la vida humana.
Ignorar los signos de hipoglucemia puede provocar las siguientes complicaciones:
- Disfunciones cerebrales (particularmente demencia).
- Empeoramiento del curso de las enfermedades del sistema cardiovascular. A menudo, la consecuencia es un derrame cerebral o un ataque al corazón.
- Coma hipoglucémico.
- Hemorragias retinales.
Además, los niveles bajos de azúcar en la sangre afectan negativamente el desarrollo del feto durante el embarazo. En este sentido, las mujeres durante el período de gestación no deben olvidar la necesidad de enviar regularmente biomaterial para su análisis.
Vale la pena señalar que con el tratamiento adecuado, se minimiza el riesgo de desarrollar las complicaciones anteriores.
Prevención
Para prevenir el desarrollo de hipoglucemia, basta con seguir algunas reglas simples:
- Sigue los principios de una dieta terapéutica. Está estrictamente prohibido tomar descansos prolongados entre comidas (4 horas es el período máximo permitido).
- Las personas sanas controlan los niveles de glucosa en sangre dos veces al año, los pacientes con diabetes -constantemente.
- Respete estrictamente la dosis cuando se administre insulina (si se la ha recetado su médico).
- Los caramelos, las galletas dulces, las galletas saladas, un paquete pequeño de jugo, etc. siempre deben estar contigo. Con su uso oportuno, puede detener rápidamente un ataque de hipoglucemia. Esto es especialmente cierto para las personas a las que recientemente se les ha diagnosticado diabetes.
- Organizar correctamente la rutina diaria. Es importante recordar que debe descansar lo suficiente y con regularidad.
- Evite meterse en situaciones estresantes.
Además, es necesario abandonar los malos hábitos: fumar, beber alcohol y consumir drogas. Esta es la única manera de prevenir el desarrollo de hipoglucemia.
Para cerrar
El nivel bajo de azúcar en la sangre es una condición patológica que no es una enfermedad independiente. La hipoglucemia es siempre un síntoma que indica el desarrollo de una dolencia en el cuerpo. Si tiene alguna señal de advertencia, debe consultar a un terapeuta o endocrinólogo. El médico llevará a cabo medidas de diagnóstico y proporcionará información sobre cómo aumentar el azúcar en la sangre en un adulto.
