El dolor en la parte posterior de la cabeza genera mucha incomodidad para una persona y limita su capacidad para trabajar. Pueden surgir por una variedad de razones. Su lista comienza con dolencias de la columna en la región cervical y termina con neuralgia.
Aquellos que no saben por qué tiene dolor en la nuca, se recomienda leer este artículo. Describe las causas de este fenómeno y los principales métodos de tratamiento. Pero sea como sea, si una persona experimenta periódicamente dolor en la parte posterior de la cabeza, no debe solucionar este problema por sí solo. Si tal fenómeno no es de una sola naturaleza, entonces la consulta de un médico en este caso es simplemente necesaria.
Qué causa el dolor en la nuca
Lo más probable es que todas las personas enfrentaran una condición tan incómoda. El dolor en la parte posterior de la cabeza puede ser tanto agudo como sordo, tanto apremiante como punzante, doloroso, constante o episódico. Tales diferencias están asociadas a los factores que sirvieron de base para el desarrollo de esteestado incómodo.
Pero independientemente de la causa, el dolor en la parte posterior de la cabeza siempre es doloroso para una persona, y hace todo lo posible para deshacerse de él lo antes posible. ¿Cómo lograr el efecto deseado? Para hacer esto, necesita conocer la patología que causó este dolor. El método de tratamiento dependerá de esto.
Las causas del dolor en la parte posterior de la cabeza son diversas dolencias de la columna vertebral, así como de los sistemas cardíaco y neurológico. Echémosle un vistazo más de cerca.
Osteocondrosis cervical
Esta patología está asociada con un cambio en la estructura de los discos ubicados entre las vértebras. Con la osteocondrosis cervical, los dolores se localizan en la cabeza, en la parte posterior de la cabeza y en las sienes. Afecta los síntomas desagradables y el área del cuello. Muy a menudo van acompañados de mareos y náuseas. Además, la condición patológica se agrava al inclinar y mover la cabeza.
La osteocondrosis a menudo provoca el desarrollo del síndrome vertebrobasilar. Dichos dolores en la parte posterior de la cabeza se acompañan de tinnitus, alteración de la coordinación espacial y pérdida de la audición. Los pacientes a menudo se quejan de la aparición de un velo y de la duplicación de los objetos en cuestión cuando miran el mundo que los rodea.
Acompaña tal dolor en la nuca y mareos. A veces le parece a una persona que todo en la habitación comienza a girar a su alrededor.
Dolor en la parte posterior de la cabeza con síndrome vertebrobasilar combinado con vómitos, náuseas e hipo. Si una persona en este estado gira el cuello bruscamente, puede caer repentinamente yalgún tiempo para perder la capacidad de moverse. La conciencia se conserva en este caso.
Este tipo de osteocondrosis conduce al desarrollo de migraña cervical. Con tal patología, el paciente se queja de dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza a la derecha o a la izquierda. Las molestias en la migraña cervical se extienden a la sien, así como a la zona superciliar. Al mismo tiempo, la persona desarrolla tinnitus, mareos, opacidad u oscurecimiento de los ojos.
Espondilosis cervical
Una dolencia similar de la columna vertebral aparece con un cambio patológico en el tejido de los ligamentos que se unen a las vértebras. Los crecimientos óseos resultantes empeoran la movilidad del cuello. Los pacientes informan rigidez durante los movimientos de la cabeza. Al mismo tiempo, hay dolores en la parte posterior de la cabeza, que a veces se extienden a los ojos y oídos. Con cualquier movimiento, ya sean giros o inclinaciones, las sensaciones incómodas se intensifican. No dejan a una persona ni siquiera en una posición estacionaria. Esto conduce a trastornos del sueño.
La espondilosis cervical se desarrolla con mayor frecuencia en los ancianos, así como en aquellos que, al hacer su trabajo, se encuentran en un estado sedentario durante mucho tiempo.
Hipertensión
El dolor punzante y punzante en la parte posterior de la cabeza a la derecha y a la izquierda a menudo acompaña a un aumento de la presión arterial. Tales estados incómodos llegan a una persona ya en la mañana al despertar. Tales sensaciones van acompañadas de pesadez en la cabeza, debilidad y latidos rápidos del corazón.
Inclinar la cabeza causa más dolor. Esta condición se alivia después de vomitar, que ocurre repentinamente.sin náuseas.
Miositis cervical
Esta patología se produce debido a la inflamación de los músculos del cuello provocada por traumatismos, corrientes de aire o estar en una posición incómoda durante mucho tiempo.
El síntoma principal de la miositis es el dolor en el cuello y en la parte posterior de la cabeza, así como en el hombro y la región interescapular, donde se desprenden con diversos movimientos. La asimetría también es característica de esta patología.
Miogelosis
Esta enfermedad de la columna ocurre cuando se altera la circulación sanguínea en la región cervical. En los músculos ubicados en esta área, aparecen sellos en los que se siente dolor. La persona se queja de que sus hombros y cuello se vuelven rígidos. El dolor en la parte posterior de la cabeza y la debilidad se vuelven comunes con esta patología. Tales fenómenos van acompañados de mareos.
Inflamación del nervio occipital
Este tipo de neuralgia es un acompañante frecuente no solo de la osteocondrosis, sino también de otras dolencias de la columna. Una condición similar ocurre después de la hipotermia.
La patología se acompaña de dolores paroxísticos ardientes en la parte posterior de la cabeza, que se extienden al cuello, las orejas y, a veces, a la espalda y la mandíbula inferior. Puede ocurrir un fuerte aumento de las condiciones incómodas con el más mínimo movimiento, tos y estornudos. Los pacientes describen las sensaciones como punzadas.
Entre tales ataques, persiste un dolor sordo y apremiante en la parte posterior de la cabeza. El cuero cabelludo se vuelve muy sensible cuando esta condición se mantiene durante mucho tiempo.
Vascularesdolor
La incomodidad en la parte posterior de la cabeza a veces ocurre debido al espasmo de las arterias, que se encuentran dentro del cráneo o en su superficie. Tales dolores en la parte posterior de la cabeza son de naturaleza pulsátil y, a veces, llegan a la frente. El fortalecimiento de tales sensaciones incómodas ocurre durante el movimiento. En reposo, disminuyen significativamente o se detienen por completo.
Vascular son aquellos dolores que surgen en relación con una violación del flujo venoso. Son de naturaleza explosiva y aburrida, acompañadas de una sensación de pesadez en la cabeza. Comienzan en la parte posterior de la cabeza y se extienden por toda la cabeza. Su fortalecimiento ocurre en la posición prona, así como al toser y agacharse.
El dolor vascular a menudo ocurre al despertar por la mañana.
Debido a la patología de los vasos, a menudo aparece dolor en la parte posterior de la cabeza durante el esfuerzo físico. Una persona comienza a quejarse de hormigueo, "piel de gallina" y una sensación constante de pesadez. A veces también da la impresión de que la cabeza está siendo apretada por una cuerda imaginaria. La naturaleza del dolor en este caso se clasifica como moderada. No se presentan náuseas ni vómitos.
Dolor ocupacional
A menudo, la incomodidad en la parte posterior de la cabeza ocurre en aquellas personas que, en función de los detalles de su trabajo, se ven obligadas a permanecer en una posición sin cambios durante mucho tiempo con tensión en los músculos del cuello. En particular, los conductores de vehículos o quienes trabajan con una computadora a menudo sufren dolores profesionales en la parte posterior de la cabeza.
La naturaleza del malestar es prolongada ytonto. Al frotar la parte posterior de la cabeza y el cuello, así como después de mover la cabeza, estos dolores se reducen un poco.
Aumento de la presión intracraneal
Este fenómeno se acompaña de dolor en la nuca y náuseas. Al mismo tiempo, las sensaciones de incomodidad no se localizan necesariamente en una zona. A veces se extienden por toda la superficie de la cabeza.
Los dolores en esta patología son estallantes y apremiantes. Además de las náuseas, se acompañan de vómitos, que no alivian a una persona. A menudo, el dolor en los ojos también se une al dolor en la parte posterior de la cabeza. Se ve exacerbada por la luz brillante, lo que hace que el paciente busque privacidad en una habitación oscura.
Sobremordida
Dicha patología se acompaña de dolores frecuentes en la parte posterior de la cabeza, en los oídos, así como en la región parietal y parotídea. Por lo tanto, una anomalía de mordida conduce a un deterioro significativo en el bienestar de una persona.
Dolor de cabeza - en la nuca y en las sienes - aparece durante el día y aumenta considerablemente por la noche. Al mismo tiempo, pueden durar varias horas o atormentar a una persona hasta varios días. La causa de tales condiciones incómodas se indicará mediante un clic en la articulación temporomandibular, que es claramente audible al abrir la boca.
Estrés
El dolor en la parte posterior de la cabeza a veces ocurre debido a situaciones críticas repentinas, así como a la tensión nerviosa prolongada. La naturaleza de la incomodidad en este caso puede ser muy diferente. Vale la pena señalar que las mujeres sufren de dolor de estrés en la parte posterior de la cabeza con más frecuencia.
Métodos de eliminación
Cuando la cabezadolor en la parte posterior de la cabeza, que ocurre más de dos veces por semana, deberá consultar a un médico que realizará un diagnóstico profesional para su paciente. Solo en función de los resultados del estudio, el médico puede elaborar un curso de terapia efectivo que logre el resultado deseado. Pero en cualquier caso, el tratamiento debe ser integral y encaminado a combatir la causa que originó la enfermedad. Esto aliviará el estado del paciente, previniendo la aparición de posibles recaídas y complicaciones.
Hay una extensa lista de enfoques y remedios que se utilizan para eliminar los dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza. Entre ellos:
- Terapia farmacológica. Durante su implementación, el médico selecciona medicamentos cuya acción está dirigida a suprimir a los provocadores de patología. Estos incluyen diuréticos, sedantes y antihipertensivos. A veces se utilizan AINE, analgésicos, triptanos, antibióticos, nootrópicos y muchos otros fármacos farmacológicos.
- Fisioterapia. Al usarlo, al paciente se le prescriben procedimientos termales, baños de lodo, métodos instrumentales de influencia, acupuntura y masajes.
- Intervención quirúrgica. A veces, para salvar a un paciente de un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza, los médicos le ofrecen una operación. Esto le permite eliminar neoplasias en el cráneo, restaurar la funcionalidad de los vasos sanguíneos y normalizar la PIC.
- Medicina alternativa. Al usar estos métodos, el dolor en la parte posterior de la cabeza se elimina cuando se toma por vía oral ouso externo de productos naturales.
- Psicoterapia. Un método similar se utiliza en casos de trastornos obsesivo-compulsivos, trastornos mentales y estrés.
Los dolores de cabeza intensos y frecuentes en la parte posterior de la cabeza no se pueden ignorar. E incluso si no aumentan y no se complementan con otros síntomas negativos durante un período prolongado, la búsqueda de ayuda médica debería ser obligatoria.
Echemos un vistazo más de cerca a algunos de los tratamientos para el dolor de cuello mencionados anteriormente.
Masaje y terapia manual
Tales procedimientos se prescriben al paciente si el dolor en la parte posterior de la cabeza es causado por miogelosis, osteocondrosis cervical, inflamación del nervio y también ocurre debido al estrés o la actividad profesional. En el caso de la espondilosis, la terapia manual producirá un buen efecto. El masaje fuerte está contraindicado.
Si una persona tiene dolor en la parte posterior de la cabeza causado por un aumento de la PIC, entonces se le prescribe una terapia manual blanda. Un ligero masaje también será lo suficientemente efectivo. Pero con hipertensión, está categóricamente contraindicado.
El paciente puede ayudarse a sí mismo con cualquier molestia. Para ello, necesitará aplicar un automasaje, precalentando sus manos. ¿Cuál es el algoritmo para su implementación? Primero necesitas masajear ligeramente las orejas. Después de eso, puedes pasar a la superficie de la cabeza. Se masajea con movimientos rotatorios utilizando las yemas de los dedos. Comience tal masaje desde la parte posterior de la cabeza. El procedimiento finaliza en la misma zona.
Durante el eventotal masaje debe tenerse en cuenta: las manos deben colocarse de tal manera que las palmas toquen constantemente las orejas. En la mayoría de los casos, tales manipulaciones conducirán, si no a la desaparición, a un alivio significativo del dolor.
Shiatsu también tiene un efecto maravilloso. Este es un masaje japonés de acupresión, que solo debe ser realizado por un especialista.
Fisioterapia
La terapia magnética y la electroforesis, ultrasonido, láser, etc. tienen un excelente efecto terapéutico sobre el dolor en la parte posterior de la cabeza. La fisioterapia se prescribe para la osteocondrosis cervical y la espondilosis, la miogelosis y la neuralgia nerviosa, el aumento de la presión intracraneal, así como para las molestias vasculares y laborales que atormentan a una persona.
Ejercicio terapéutico
Los ejercicios incluidos en el complejo recetados por los médicos pueden ayudar con casi todas las patologías que causan dolor en la parte posterior de la cabeza. La única excepción es la maloclusión. En este caso, el paciente debe buscar la ayuda de un ortodoncista.
Un médico de terapia de ejercicios enseña un conjunto de ejercicios que deben realizarse para una enfermedad específica. La autoeliminación de un dolor de cabeza en la parte posterior de la cabeza es posible con los siguientes movimientos:
- Incline la cabeza hacia adelante con una ligera tensión mientras está sentado en una silla. En esta posición, debe permanecer durante 20 segundos. Enderezar la cabeza, descansar durante 20-30 segundos. Después de eso, el movimiento se repite 15-16 veces.
- Sentado o de pie levanta las manos. Coloque los pulgares en los bordes superiores de los pómulos y coloque el resto en la parte posterior de la cabeza. Durante la inhalaciónla cabeza debe echarse hacia atrás, resistiendo tal movimiento con la ayuda de los dedos. La mirada debe dirigirse hacia arriba. Se necesitan 10 segundos para estar en esta posición. Después de eso, debes exhalar y bajar la cabeza lo más bajo posible. Dirige tu mirada allí. Las repeticiones deben ser de 3 a 6.
- Coloque dos pulgares en un punto doloroso ubicado en la región inferior del occipucio entre la vértebra cervical y el borde del cráneo. Realice quince movimientos de rotación en el sentido de las agujas del reloj. Involucrados en esto deben ser las yemas de los dedos. Luego, simplemente se debe suprimir un minuto y medio en el punto doloroso. Después de un descanso de 2 minutos, se repite el ejercicio. Se recomiendan de 3 a 6 repeticiones.
Métodos populares
Para dolores leves de cuello, la medicina alternativa recomienda:
- Ventilar y luego oscurecer la habitación donde se encuentra la persona que sufre molestias. Es importante que el aire de esta habitación esté húmedo, lo que se puede lograr con un dispositivo especial o colgando un paño húmedo en los radiadores del sistema de calefacción.
- Excluye ruidos fuertes.
- Aplica una compresa caliente en la nuca mientras bebes un vaso de té o agua caliente al mismo tiempo.
- Para algunas condiciones atormentadoras, es eficaz una compresa fría o un masaje con un cubito de hielo en la zona afectada.
- Excluye fumar, así como beber alcohol, que también provoca dolor en la parte posterior de la cabeza.
- Goma bien tus palmas. Cuando estén tibios, aplicarel derecho en la nuca y el izquierdo en la frente. Siéntate en esta posición durante unos minutos.
A juzgar por las opiniones de muchas personas, una compresa de una hoja de col previamente amasada en las manos ayuda eficazmente con los dolores de cabeza en la parte posterior de la cabeza. Ponlo en la cabeza en la zona de molestias. También puede beber una taza de té elaborado con una hierba curativa llamada prímula alta o con tila. Para beber, puedes tomar una mezcla de plantas como salvia, menta y reina de los prados.
