El colágeno de pescado se utiliza como sustancia que frena el envejecimiento de la piel y el cabello. También puede aliviar el dolor y acelerar la regeneración de las articulaciones. El producto afecta el buen funcionamiento del sistema inmunológico, previene los efectos negativos de las toxinas, los microorganismos y las células cancerosas.
Importancia del colágeno
Esta proteína es conocida por todos, su acción está principalmente relacionada con la piel. La desaparición de una sustancia del cuerpo conduce al hecho de que la dermis pierde su elasticidad, se hunde y aparecen arrugas en ella. No es de extrañar, porque este componente constituye el 70% de las células proteicas de la piel. Sin embargo, sus funciones son mucho más amplias.
El colágeno es una proteína que es el componente principal del tejido conectivo responsable de su flexibilidad. Se encuentra en muchas células del cuerpo. El colágeno forma parte no solo de la piel, sino también de los tendones, el cabello, los huesos, las uñas y las articulaciones. Es una sustancia flexible y duradera que es responsable de la salud de la piel, los huesos y las articulaciones. Además, el colágeno protege ciertos órganos internos como los riñones, el hígado y el estómago.
Indicaciones de uso
Fish Collagen se recomienda para personas de todas las edades. Puede comenzar a tomar suplementos dietéticos con esta sustancia a partir de los 30 años, ya que en este momento hay una disminución en el nivel de colágeno natural en el cuerpo, lo que ralentiza la tasa de regeneración y la piel comienza a desvanecerse. Además, se recomienda su uso a mujeres durante la menopausia, personas que se enfrentan a enfermedades de la dermis (independientemente de la edad), caída del cabello, dolor en las articulaciones o huesos.
Síntomas de la deficiencia de colágeno
Después de 25 años, la cantidad de esta sustancia en el cuerpo disminuye, por lo que comienzan a aparecer los primeros signos de envejecimiento. La velocidad a la que se pierde depende del estilo de vida, la nutrición, la actividad física y las horas diarias de sueño.
Los síntomas de la deficiencia de colágeno en el cuerpo son los siguientes:
- pérdida de elasticidad de la piel, letargo, arrugas;
- aparición de estrías y celulitis;
- debilidad, fragilidad y caída del cabello;
- mayor riesgo de alergias en la piel;
- debilitamiento de huesos y articulaciones, dolor asociado con este proceso.
Vistas
Para no evitar el envejecimiento prematuro o demasiado repentino, el colágeno puede tomarse internamente, por ejemplo en forma de suplementos nutricionales, o externamente en forma de cremas y ungüentos. Sin embargo, debe recordarse que no todos los tipos de proteínas que se encuentran en los cosméticos o suplementos nutricionales son activos y beneficiosos para el organismo.humano.
Un tipo de esta sustancia utilizada en cosmética es el colágeno bovino. En realidad, no muestra propiedades activas y no tiene un efecto muy efectivo en el cuerpo. Por el contrario, el colágeno de pescado es una proteína activa y los humanos lo absorben bien. Vale la pena prestar atención a la procedencia de este producto. Los más efectivos son los hidrolizados de colágeno de la piel de los peces marinos.
Propiedades útiles
El colágeno marino derivado del pescado es el más similar en estructura al colágeno humano. Tiene una molécula más pequeña, lo que la convierte en la más absorbente de todos los tipos de proteínas utilizados en cosméticos y suplementos.
El producto es relativamente fácil de digerir y aporta al organismo aminoácidos (glicina, prolina e hidroxiprolina). Su consumo en grandes cantidades beneficia las articulaciones, la piel, los órganos vitales, los vasos sanguíneos, el sistema digestivo y los huesos. La hidroxiprolina es un componente importante de la triple hélice del colágeno, los niveles bajos de la sustancia en el cuerpo provocan la degradación de las articulaciones y el envejecimiento de los tejidos.
Este producto ayuda a aliviar el dolor asociado con la ruptura del tejido conectivo y reparar el daño. Por lo tanto, la proteína se recomienda para personas que sufren de dolor reumático, artrítico o óseo.
Las propiedades útiles del colágeno de pescado son las siguientes:
- Frena el proceso de envejecimiento de la piel y la aparición de síntomas como sequedad de la epidermis, arrugas, pérdida de elasticidad, cambiocolores.
- Ayuda a regular la hidratación de los tejidos corporales.
- Acelera el proceso de cicatrización de heridas y cicatrices. Esta actividad se debe a la capacidad de restaurar el tejido conectivo.
- Previene la aparición de estrías y reduce las existentes.
- Ayuda a eliminar la celulitis. El colágeno de pescado hace que el tejido conectivo sea más elástico, y el tejido graso se distribuye uniformemente y no forma engrosamiento.
- La proteína fortalece el cabello y frena su caída.
- Refuerza la estructura de la uña.
¿Cómo tomar colágeno de pescado?
La proteína fibrilar está disponible en tabletas, polvo y líquido.
El polvo de colágeno de pescado se puede añadir a las bebidas: agua, yogur, leche, batidos y zumos. La proteína tiene un sabor neutro, por lo que no cambia el sabor de la base. La dosis diaria recomendada para un adulto es de unos 5 g o 1 cucharadita. Para una absorción eficaz de la sustancia por el cuerpo, debe combinarse con vitamina C.
El producto en forma de comprimido suele estar enriquecido con otros ingredientes que potencian su efecto, como las vitaminas C, E, el ácido hialurónico o las algas. Dependiendo de la concentración de colágeno hidrolizado de pescado, un adulto debe tomar 1 o 2 cápsulas al día.
colágeno de pescado japonés
La Tierra del Sol Naciente, con tecnología avanzada y acceso al mar, se ha consolidado como un verdadero experto en la producción de cosméticos y complementos nutricionales a base de colágeno. El más famosoLos fabricantes son empresas: Meiji, Shiseido, Rohto Episteme. Se han convertido en gigantes en el mercado global. Los fabricantes japoneses ofrecen colágeno en varias formas: polvo, tabletas, bebidas y geles. Las empresas también se preocupan por la diversidad de sus fórmulas, por lo que, además del principio activo, sus productos contienen ingredientes adicionales cuidadosamente seleccionados con una eficacia excepcional en la prevención del envejecimiento de la piel. Las composiciones contienen coenzima Q10, ácido hialurónico, GABA, péptidos, ceramidas, extractos de frutas, hierbas, vitaminas y minerales.
El producto japonés es la solución perfecta no solo para mujeres ocupadas que valoran el ahorro de tiempo y los suplementos multifuncionales, sino también para todas las personas que se preocupan por su salud y el estado de su piel.
¿Cuánto dura el tratamiento?
El colágeno de pescado no se caracteriza por una acción a largo plazo. Esto no se debe a su bajo rendimiento, sino a las características específicas del cuerpo humano, en el que los enlaces de proteínas se actualizan cada pocos meses. Por esta razón, será más efectivo introducir colágeno de pescado en su dieta de manera continua. Según los comentarios de los consumidores, los primeros cambios positivos son visibles después de algunas semanas de suplementación regular.
