Todos los padres modernos deben saber cómo fortalecer la inmunidad del niño. Tan pronto como hace más frío afuera, el niño se enferma de inmediato: comienza la tos, le duele la garganta, la nariz no respira. Problemas similares acompañan el comienzo del año escolar o la entrada al jardín de infantes; en una palabra, cualquier contacto con el mundo fuera del hogar. Para que el cuerpo de un bebé (y no solo un bebé) resista eficazmente a los microbios dañinos, debe ayudarlo con productos farmacéuticos inofensivos y remedios populares comprobados.
Jardín de infancia: problema y solución
Muy a menudo, los niños con inmunidad débil entran al jardín. Estos no solo se enferman ellos mismos, sino que pronto infectan a todos los que los rodean, especialmente a sus compañeros. La tasa de incidencia, como dicen los médicos, está determinada por la actividad de los agentes infecciosos (más alta durante el cambio de estaciones) y la resistencia de un organismo en particular. La tarea de los padres es evitar que el niño esté en lugares donde el riesgo de infección es mayor (metro, mercados, centros comerciales durante la epidemia), usar medicina tradicional y tradicional confiable y comprobada en el niño para estimular las defensas naturales del cuerpo.. El segundo, quizás, es aún más importante que el primero, porque un jardín, una escuela son espacios de interacción social que no se pueden evitar, pero el riesgo de encontrarse con un enfermo es altísimo. Solo queda fortalecer el sistema inmunológico del bebé para que pueda hacer frente con éxito a las amenazas del exterior.
Los médicos, que explican cómo fortalecer la inmunidad del niño, explican que hay dos formas: el desarrollo de resistencia específica a una infección en particular y un aumento en las defensas del cuerpo en general. La primera opción incluye una variedad de vacunas. El segundo enfoque es la prevención integral dirigida a activar las capacidades naturales del cuerpo del niño.
Más vale prevenir que curar
Para no tener que luchar contra la enfermedad, es necesario tomar medidas para prevenirla con antelación. En particular, al prepararse para el período de jardín de infantes, las escuelas deben dedicar tiempo no solo al descanso, sino también al fortalecimiento del cuerpo. Al contar cómo fortalecer la inmunidad de un niño, los médicos recomiendan darle la oportunidad de correr más a menudo, jugar al aire libre, en la naturaleza pura, nadar en el río, el mar. Vale la pena alentar el amor del bebé a correr descalzo, pero asegúrese de que esto suceda en lugares seguros con una superficie limpia de la tierra. Cuando se va de vacaciones de verano, debe llevar a su hijo con usted. Si no se planean vacaciones, es razonable enviar al bebé al pueblo con su abuela, para relajarse, tomar el sol y recuperar fuerzas antes de la estación fría. Al menos una vez a la semana en la estación cálida, debes ir a la naturaleza, al río, al mar, al bosque.
Otro enfoque para fortalecer la inmunidad de un niño es completar la dieta con frutas y verduras frescas, y no compradas en la tienda, sino "directamente del jardín". Los productos de temporada son los más ricos en componentes útiles. Te permiten enriquecer el cuerpo con vitaminas, oligoelementos. Es seguro, las sustancias naturales se absorben mejor que los complejos vitamínicos farmacéuticos, no serán fuente de sobredosis, intoxicaciones o efectos secundarios. Además, es delicioso.
¿Qué más ayudará?
El riesgo de infección es mínimo para un niño que se comunica con otras personas durante todo el año. Esto no solo es útil para las habilidades sociales, sino que también entrena las defensas: el sistema inmunológico se ocupa de varios agentes peligrosos del entorno externo, acumula experiencia para identificarlos y eliminarlos. Cuanto menos tiempo pase un niño con los demás, mayor será la probabilidad de contraer la enfermedad tan pronto como comience el año escolar.
Receta indispensable, eficaz y universal para la inmunidad de los niños: nutrición adecuada y equilibrada. La dieta debe incluir verduras y frutas. Es importante que el niño reciba la cantidad necesaria de minerales y vitaminas. Los más útiles son los productos que crecen en la zona climática donde vive la familia. De las bebidas vale la pena dar preferencia a la compota, el jugo, el té. El niño debe beber agua limpia todos los días.
Endurecimiento para la salud
A menudo sucede que en la cita con el pediatra, los padres se quejan verbalmente de un problema grave: el niño a menudo está enfermo. ¿Cómo fortalecer la inmunidad en tal situación? El médico puede recomendar el endurecimiento. Esta es una herramienta simple que no requiere una inversión impresionante de tiempo o inversión financiera, sino solo un poco de voluntad y fuerza. El éxito sólo se logrará si tales medidas son sistemáticas. Comience el curso cuando el niño esté completamente sano. Si el niño está enfermo, se detiene el endurecimiento. No se pueden realizar procedimientos por la fuerza si al niño no le gustan. El mejor resultado se puede lograr si organizas el proceso en forma de juego, cautivas al bebé. Al principio usan agua a una temperatura aceptable, pero día a día la enfrían imperceptiblemente. Paso: no más de un par de grados.
Al analizar varios remedios caseros para la inmunidad de los niños, uno puede entender que el endurecimiento se conoce desde hace mucho tiempo, se recomienda que lo hagan médicos certificados y curanderos tradicionales, curanderos. Es cierto que los padres deben recordar que si el curso ya ha comenzado, pero seguido de un descanso de cinco días (o más), deberán reanudar el programa desde el principio, bajando gradualmente la temperatura nuevamente.
¿Cómo hacerlo bien?
Al comprender cómo aumentar la inmunidad de un niño de un año, debe recordar que a esta edad es mejor tratar solo la cara al principio. A partir de los dos años se puede empezar por lavarse la cara y las manos hasta el codo, así como la mitad superior del pecho. La temperatura del agua al principio - 20 grados, disminuye gradualmente a 16 grados. Cuando bebése acostumbra, puede expandir el procedimiento a todo el cuerpo, vertiendo agua sobre el niño primero, calentándola a 35 grados, luego más y más fría, hasta 18 grados.
Los niños mayores que asisten al jardín de infancia deben lavarse la cara, el cuello, el pecho y los brazos hasta el codo, enfriando gradualmente el agua a 14 grados y con una ducha general, hasta 24 grados. Puedes verter en tus pies. Comienzan desde 37 grados, enfrían gradualmente el agua hasta 20. El agua hervida y fría se usa para hacer gárgaras. Primero lo llevan calentado a 37 grados, poco a poco bajan la temperatura a 10 grados.
Si nos enfermamos, nos tratan de inmediato
Al elegir qué darle a un niño para la inmunidad, debe recordar: si hay focos de inflamación, lesiones crónicas del cuerpo, ningún medicamento para el sistema inmunológico será completamente efectivo. La tarea principal de los padres no es solo saber qué y cómo está enfermo el niño, sino tomar medidas oportunas para eliminar cualquier patología. Si hay un foco infeccioso, una herida u otro daño, es necesario desinfectar el área, tratarla con medios hasta que esté completamente curada. Al menos dos veces al año, se lleva al bebé al dentista para revisar los dientes y tratar si el médico detecta caries. No debe esperar que todo "pase por sí solo", tal enfoque puede provocar complicaciones. Desde la infancia, se debe enseñar a un niño a cepillarse los dientes dos veces al día.
Para activar las defensas naturales, puedes darles vitaminas a los niños. El ácido ascórbico, el yodo y el calciferol son especialmente útiles para la inmunidad. No es del todo necesariopara comprar los productos más caros presentados en los estantes de las farmacias. Puede, por ejemplo, beber un curso de tres semanas de caldo de rosas silvestres, mimar a su bebé con el Askorbinka habitual. La fuente natural de yodo son las nueces. Para fortalecer el cuerpo, debe introducir un manjar saludable en el menú: una mezcla de nueces, miel, pasas y albaricoques secos. Todos los alimentos sólidos se procesan con una picadora de carne, se mezclan con miel y se usan como alimento por la mañana en una cuchara de postre. La duración del curso es de al menos un mes.
Sustancias Saludables
Al elegir qué vitaminas dar a los niños para la inmunidad, debe prestar especial atención al calciferol. Es necesario para el desarrollo, el crecimiento, afecta positivamente el sistema inmunológico, las habilidades mentales, el desarrollo mental del bebé. Normalmente, esta vitamina se produce en el cuerpo humano bajo la influencia de la radiación ultravioleta, pero en las regiones del norte la temporada de verano es demasiado corta y las horas de luz no son largas, por lo que es importante garantizar un suministro constante de vitamina D de los alimentos..
En los estantes de las farmacias hay muchas opciones para la liberación de esta vitamina en forma de soluciones en agua o aceite. Para un curso corto, se recomiendan las formulaciones de aceite, y para un curso largo, las formulaciones de agua son más adecuadas, que se consideran algo menos tóxicas. De los alimentos, la vitamina D proviene principalmente de la leche, el requesón y el kéfir. Recientemente han aparecido en el mercado productos lácteos enriquecidos con este compuesto. Si es posible, se le debe darpreferencia.
¿Qué más probar?
Si le pregunta a un médico qué medicamentos inmunomoduladores se deben tomar, es muy posible que un especialista le recomiende Polyoxidonium para la inmunidad. Los niños pueden usar esta composición en forma de tabletas, y también se han desarrollado velas para adultos. Es cierto que no debe prescribir "Polioxidonio" a su bebé por su cuenta; puede aparecer una reacción alérgica, existe el riesgo de efectos secundarios. Pero si el médico, después de haber examinado al niño, consideró que el medicamento sería útil, entonces vale la pena beber el curso.
Al usar inmunomoduladores, es muy importante seguir las instrucciones, no usar medicamentos en dosis altas, ya que esto puede causar fiebre, debilitamiento del cuerpo y un estado febril. Con mayor frecuencia, se recomienda tomar estos medicamentos durante el período de los resfriados, cuando el riesgo de infección es alto, pero en el verano, cuando la inmunidad del niño es lo suficientemente fuerte, no debe usar preparaciones industriales.
Natural y efectivo
Para aumentar las defensas del organismo, puedes incluir hierbas medicinales en forma de infusiones en la dieta del niño. No es necesario que los prepare usted mismo, las farmacias venden tinturas de Eleutherococcus, Echinacea y Ginseng. Estos fondos pertenecen a la categoría de adaptógenos, aumentan su propia fuerza, mejoran el estado de ánimo, aumentan la eficiencia. Es cierto que muchos productos de farmacia no tienen azúcar, pero también hay jarabes de inmunidad para niños. Cuestan un poco más, pero no es necesario persuadir al niño durante mucho tiempo para que beba una cucharada de la droga. Usualmente adaptógenosCursos de uso, la duración promedio es de un mes. El mejor resultado muestra el curso tomado al final del verano, poco antes del jardín de infantes, la escuela.
Cuando un niño llega a casa de un lugar público, enjuáguele la garganta y la nariz con una solución débil de sal o preparaciones hechas con dichas sales. Uno de los medicamentos confiables es Aquamaris. Esto es especialmente importante durante una epidemia. Si se observan los primeros signos de infección, es necesario untar pomada de oxolina debajo de la nariz. Se cree que los remedios homeopáticos para la inmunidad de los niños pueden prevenir los resfriados. Quizás el remedio más popular es Aflubin. El medicamento también se recomienda para tomar un curso durante un período en el que el riesgo de infección es alto.
¡Sin lágrimas
Se sabe que una fuerte influencia en el estado general del niño tiene su estado de ánimo. Si el bebé no quiere ir al jardín de infantes, a la escuela, se echa a llorar y ruega quedarse en casa, es muy probable que el niño se enferme pronto; esta es una reacción protectora del cuerpo ante una situación estresante, sin inmunidad. los jarabes para niños ayudarán a bloquearlo. Para hacer frente al problema, debe averiguar por qué el niño no quiere ir a un lugar público, qué lo asusta, lo molesta allí y realiza un trabajo psicológico. Es importante no presionar al bebé, sino junto con él encontrar momentos que lo agraden en el jardín de infantes. La tarea de los padres es tratar al niño con comprensión, esforzarse para que la asistencia al jardín de infancia traiga alegría.
Aspectos teóricos
La inmunidad es un regalo de la naturalezala capacidad del cuerpo humano para resistir agentes infecciosos que provocan una variedad de enfermedades. La inmunidad depende de la calidad del funcionamiento del sistema inmunológico, se forma cuando las células del cuerpo entran en contacto con formas de vida extrañas, fragmentos de microbios. La infancia es un período en el que el sistema inmunológico es bastante débil, no hay información sobre posibles agentes peligrosos que rodean a una persona en el mundo.
Últimamente, los casos de inmunodeficiencia en un niño se han vuelto más frecuentes. Esta condición puede ser provocada por situaciones de estrés, insuficiencia, nutrición desequilibrada, f alta de vitaminas y patologías crónicas. Para fortalecer su salud, debe abordar el problema de manera integral, mejorar la dieta, normalizar el ritmo de vida, introducir sustancias útiles en el menú y la gimnasia y el endurecimiento en los hábitos cotidianos.
Inmunidad específica
Este término se usa para denotar la capacidad del cuerpo para resistir tales agentes infecciosos con los que las células ya se han encontrado. El formulario se desarrolla si el niño ha tenido una enfermedad o recibió una vacuna, por lo que uno de los métodos para fortalecer la inmunidad de los niños es la aprobación oportuna de todas las vacunas requeridas. Actualmente, quienes deseen acercarse a la temporada de resfriados pueden vacunarse contra la gripe, siendo obligatoria la vacunación contra el sarampión y otras patologías graves en la infancia.
