A veces sucede que durante las vacaciones prolongadas una persona necesita volver rápidamente a un estado sobrio que requiere acciones significativas, por ejemplo, cuando necesita conducir un automóvil. Para aprender a recuperar la sobriedad rápidamente y deshacerse de los humos, lea este artículo. ¡Esperamos que lo encuentre útil!
¿Qué causa la embriaguez?
Las bebidas alcohólicas tienen un efecto intoxicante en una persona. Algunos procesos se inhiben, otros se estimulan, el centro responsable de controlar el comportamiento se restringe, el deseo sexual y el apetito aumentan. Esto se debe al etanol contenido en las bebidas fuertes. La capa protectora de las células (membrana) no puede protegerse de sus efectos. El alcohol penetra fácilmente en las células y afecta a las neuronas del cerebro. Como resultado, se activa el proceso de inhibición, por lo que el bebedor se vuelve perezoso y somnoliento. Por eso, el escenario de la intoxicación es siempre el mismo: mejora del estado de ánimo,excitabilidad emocional, comportamiento desinhibido y, al final, una terrible somnolencia.
Razones por las que la gente se emborracha más rápido
Cualquier adulto se beneficiaría de saber cómo recuperar la sobriedad rápidamente. Vale la pena recordar que el alcohol en la sangre alcanza su concentración máxima 90 minutos después de beber. La absorción de alcohol, y por tanto su excreción por el organismo, será más rápida si:
- Esta es una bebida alcohólica carbonatada (estamos hablando de champán, vino espumoso, cócteles).
- Esta es una bebida alta en azúcar. Entonces, el vino semidulce embriaga más rápido que el vino semiseco.
- Esta es una bebida alcohólica caliente como el vino caliente.
- Las bebidas se beben en pequeñas cantidades y se mantienen preliminarmente en la boca antes de tragarlas. Si una persona saborea una bebida de vino, entonces ya se ha absorbido en la boca.
Maneras de recuperar la sobriedad rápidamente por un corto tiempo
Para recuperar la sobriedad por un corto tiempo, debes seguir estos pasos paso a paso:
- Provocar el vómito. Este paso sacará el alcohol restante antes de que tenga tiempo de ser absorbido por el torrente sanguíneo. Además, puedes usar amoníaco u otro líquido con un olor desagradable. Huele un par de veces. Sin embargo, si el bebedor está inconsciente, primero debe usar amoníaco y luego limpiar el órgano digestivo.
- Refréscate la cara con agua corriente. Esto vigorizará el cuerpo, activará sus funciones protectoras y estimulará el flujo sanguíneo. Vale la pena señalar que aquíno se puede exagerar. Si te bañas en agua helada o te frotas con nieve, solo puedes hacer daño, ya que una persona borracha tiene una sensación de frío sordo. Si no hay enfermedades crónicas, debería considerar tomar una ducha de contraste.
- Beba té negro o café fuerte. Su uso estimulará la actividad del sistema nervioso. También están dotados de un efecto diurético, por lo que la eliminación del alcohol será más rápida. Para enfermedades cardiovasculares, se recomienda el té. Después de 20 minutos, beba la bebida nuevamente. Durante este descanso, beba agua o jugo.
- ¿Qué puedo hacer para recuperar la sobriedad rápidamente? Camine al aire libre. Al ventilar los pulmones y aumentar la cantidad de oxígeno, el cuerpo volverá a la normalidad.
- Haz un pequeño ejercicio mental. La actividad de los procesos cerebrales contribuye a una rápida recuperación de la sobriedad. Para hacer esto, puede iniciar una conversación significativa o hacer un acertijo. A primera vista, este elemento puede parecer extraño, pero realmente puede ayudar.
Maneras de recuperar la sobriedad durante mucho tiempo
Muchos están interesados en la cuestión de cómo recuperar la sobriedad rápidamente después del vodka, el coñac y otras bebidas alcohólicas fuertes. Si es necesario hacer esto y permanecer en este estado durante más de 30 minutos, la persona debe tomar medidas lo antes posible para eliminar un grado de bebida de la sangre.
Es necesario enema tres veces el cuerpo con un líquido tibio con un volumen total de 2000 ml. Luego enjuague el estómago nuevamente y luego aumente el volumen del líquido del enema a 700 ml.
La eliminación rápida del alcohol del cuerpo se ve facilitada por un aumento en la cantidad de oxígeno consumido, un viaje al baño o sauna y diuréticos. Para obtener un efecto diurético, vale la pena beber mucho líquido, puede ser agua mineral o cerveza sin alcohol. Además, puedes comer sandía o fresas, beber una taza de té verde o caldo de avena. No olvides que una persona borracha no debe tomar ninguna droga.
Si tiene buena forma física, puede adoptar un método eficaz. Se trata de una actividad física corta pero intensa, en la que es importante sudar.
Después de que una persona se haya lavado el estómago, debe tomar ácido ascórbico y comerlo o disolverlo en un vaso de agua.
Recomendaciones generales
Hay recomendaciones generales sobre cómo recuperar la sobriedad rápidamente en casa. Entonces, la acupresión puede ser una gran manera. Tal terapia puede proporcionar 15 minutos adicionales de sobriedad. Es necesario presionar en un lugar en el labio superior debajo de la nariz y en el área en el medio de la base del índice y el pulgar de la mano izquierda, para diestros (para zurdos, viceversa). Después de presionar, realice movimientos circulares en los lugares indicados durante un minuto. El masaje se puede realizar en cualquier momento del día.
Después de llevar a cabo los métodos seleccionados para recuperar la sobriedad, es importante que una persona deje de consumir bebidas alcohólicas. Es recomendable acostarse unas horas. El próximo trago no debería empezar hasta el día siguiente.
Métodos populares
Unuestros abuelos no tenían una variedad de medicamentos, pero sabían cómo recuperar la sobriedad rápidamente en casa. Entonces, se usaron los siguientes métodos:
- La desintoxicación es un excelente método para recuperar la sobriedad, que también es reconocido en la medicina tradicional. Para hacer esto, debe beber muchos líquidos, ir al baño y presionar la raíz de la lengua con dos dedos para provocar el vómito.
- Lavado gástrico con una solución de soda (lecho grande por 1000 ml de agua). Tome esta mezcla de un trago (tanto como sea posible). Después de 40 minutos, tome tabletas de carbón activado - 1 pastilla por cada 10 kg de peso corporal - y una tableta de aspirina.
- Come miel o frutas dulces. Gracias a la fructosa en su composición, el alcohol será excretado del organismo.
Qué mejor no hacer
Hay muchos consejos sobre cómo recuperar la sobriedad rápidamente. Sin embargo, para encontrar un remedio adecuado, primero tendrá que probar muchos diferentes. Algunos de ellos son completamente indeseables:
- No agraves tu embriaguez fumando.
- Se recomienda encarecidamente no consumir drogas. Dado que será difícil que un borracho entienda las instrucciones, y si de repente se produce algún efecto secundario, el borracho no podrá evaluar correctamente su bienestar. Además, las drogas se procesan en los riñones y el hígado, que ya tienen una carga de alcohol.
- Anteriormente se dijo acerca de visitar un baño o sauna. Sí, pueden ayudar a resolver el problema de cómo recuperar la sobriedad rápidamente.llevar a una persona a la alegría, pero sin embargo, existe una alta probabilidad de quemarse, sobrecalentarse el cuerpo o incluso sufrir un ataque al corazón. Por lo tanto, el baño de vapor es adecuado para personas sanas y no muy borrachas.
- No te vayas a la cama en caso de náuseas intensas. Es mejor esperar a sentirse mejor, inducir el vómito o asegurarse de que haya una persona cerca que vigile su sueño. Porque existe el peligro de atragantarse con el vómito mientras se duerme.
Cómo prevenir una intoxicación grave
Esto es lo que debes hacer para evitar emborracharte demasiado:
- Deje de agregar alcohol. Si hay una sobrecarga de bebidas, entonces es mejor detener la fiesta por ti mismo.
- Empieza a beber té. Se aceptan agua sin gas, néctares de frutas y compotas. Cuanto más beba una persona, más alcohol se excretará y, por lo tanto, no habrá náuseas ni deshidratación.
- Tengo que comer. Esto ralentizará el proceso de absorción del alcohol en caso de que el vaso borracho parezca superfluo.
- No te resistas a las náuseas. El vómito será una buena solución, ya que evitará que el alcohol que queda en el estómago pase al torrente sanguíneo. Al mismo tiempo, no será posible volverse más sobrio, pero se liberarán sentimientos desagradables.
- Tenemos que movernos. Es recomendable caminar al aire libre a un ritmo ligeramente acelerado. Esto te ayudará a mantenerte enfocado y lleno de energía.
- Vale la pena masajear las manos, los pies y las orejas. Esto ayudará a aumentar el flujo de sangre a la cabeza, lo que le dará enfoque.
- Mejor vete a la cama. Al menos durante media hora. Entonces una persona ganará fuerza.
Cómo deshacerse de los humos
Sin mencionar cómo recuperar rápidamente la sobriedad y deshacerse de los humos. Para un adulto, un problema de resaca no es inusual. Por la mañana, después de un festín divertido, hay un fuerte olor a humo. Además, no solo molesta a su dueño, sino que también es desagradable para las personas que lo rodean.
Queremos presentarle varias formas de deshacerse del olor:
- Mastica un par de ramitas de perejil durante unos minutos.
- Roer semillas, nueces o pepitas de calabaza.
- Mastique canela, laurel o clavo unas 5 veces al día.
- Come un trozo de cáscara de cítricos (limón, naranja, pomelo).
- Bebe néctar de naranja o jugo de kiwi.
- Puedes preparar un cóctel con agua mineral sin gas, miel y rodajas de limón.
- El té de salvia y menta refresca el aliento.
- Necesitamos tomar algunas hojas de té y mantenerlas debajo de la lengua. Y también mastique granos de café o nuez moscada.
- La tableta de Validol, la valeriana o la agripalma en gotas ayudarán.
- Puedes enjuagarte la boca con agua y aceite esencial (el geranio, el cardamomo o el clavo son suficientes).
No seas demasiado confiado. Si ha aprendido a recuperar la sobriedad rápidamente, esto no le da una razón para beber alcohol sin medida. Para no enfrentar el problema de la intoxicación excesiva, la resaca y los humos, es mejor no beber alcohol en absoluto. Sin embargo, este es un asunto personal de todos.
