Colesterol: ¿qué hay en la sangre? No todo el mundo sabe esto. Realiza diferentes funciones. Su presencia en el cuerpo no es evidencia de enfermedad. No hay necesidad de rechazar productos que contengan este elemento, creyendo erróneamente que es extremadamente dañino para la salud.
El colesterol realiza funciones importantes que son necesarias para el funcionamiento normal de todos los órganos. Entonces, a través del elemento en cuestión, se crea una capa que protege a la célula, la sustancia le da fuerza a su membrana, contribuye al funcionamiento normal de las enzimas.
Qué necesitas
Colesterol: ¿qué hay en la sangre? Muchos ni siquiera se dan cuenta del valor de esta sustancia. Este elemento es un alcohol graso que contiene de uno a tres grupos hidroxilo. La traducción literal del término significa "bilis dura". Encontrado por primera vez en cálculos biliares.
20% del colesterol de su composición total en el organismo proviene de los alimentos consumidos, y el resto es sintetizado por órganos: glándulas suprarrenales, hígado, gónadas.
En la sangre, esta formación se mueve como un compuesto, ya que no se disuelveni en agua ni en sangre. El colesterol se utiliza para formar otros compuestos más complejos o como material de construcción para las células.
Esta sustancia se distingue por su baja y alta densidad. El último tipo es la clave para una buena salud, y el primero afecta negativamente el funcionamiento de los órganos. La promoción del colesterol en la sangre implica una combinación de estos tipos y su proporción específica.
En general, el volumen de los dos tipos debe ser la tasa requerida. Si se excede, dará lugar a enfermedades vasculares y, en consecuencia, patología cardíaca. Al mismo tiempo, el colesterol bajo en la sangre puede ser peligroso. Se necesita algún tipo de equilibrio.
Funciones positivas en el cuerpo
Qué es el colesterol en la sangre y por qué es necesario, algunos ni siquiera lo adivinan. Es un participante directo en todos los procesos que ocurren constantemente en el cuerpo. Entre los más importantes están:
- favorece la digestión, ya que participa en la absorción de las grasas;
- sin colesterol, el proceso de eliminación de sustancias tóxicas del cuerpo es imposible;
- participa en la regulación de enzimas;
- estabiliza las glándulas suprarrenales;
- promueve la producción de bilis necesaria para la digestión de los alimentos;
- el colesterol es esencial para el metabolismo normal;
- la formación de vitamina D es imposible sin el elemento en cuestión;
- refuerza las paredes celulares;
- mejora la memoria, las habilidades mentales;
- evita la formación de placas en las paredes de los vasos sanguíneos y la aparición de aterosclerosis.
Por lo tanto, el colesterol debe estar en el cuerpo necesariamente, pero en la norma. Cualquier desviación hacia arriba o hacia abajo puede provocar diversas enfermedades.
Lados negativos
Al mismo tiempo, considerando la pregunta de qué es el colesterol en la sangre y qué hace, debe recordarse que el alto contenido de este elemento con baja densidad contribuye a su crecimiento en las paredes de vasos sanguineos. Como resultado, se forman placas que interfieren con el flujo sanguíneo normal.
En consecuencia, se interrumpe el flujo de oxígeno y elementos útiles necesarios para todos los órganos, incluido el corazón. Es decir, debido a la estrechez de los espacios entre los vasos, la sangre no fluye adecuadamente a algunas partes del corazón. Como resultado de tales formaciones, se desarrollan cardiopatía isquémica, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular.
Además, las placas contribuyen a la formación de coágulos de sangre, que pueden desprenderse o bloquear completamente la arteria, lo que pone en peligro la vida. También hay que tener en cuenta que los vasos pierden su elasticidad, por lo tanto, a alta presión pueden reventar.
Señales internas de niveles altos
La presión arterial alta es el primer signo de colesterol alto. Para la hipertensión desatendida, el dolor en la región del omóplato izquierdo, el brazo y el tórax es característico, los latidos del corazón se vuelven frecuentes. Los pacientes sienten fatiga constante sin actividad física, posible asfixia y complicaciones en forma de trombosis,isquemia, infarto.
Los músculos de las piernas se atrofian, el paciente comienza a cojear. Con cualquier carga, caminar, correr, se produce dolor, aparecen úlceras, los dedos de las extremidades inferiores se entumecen. Posible gangrena.
Los cambios patológicos en el cerebro son típicos. Las células nerviosas, como resultado de la circulación insuficiente de sangre en los vasos, sufren deformación. La primera etapa del desarrollo de la enfermedad se caracteriza por bajo rendimiento, dolores de cabeza frecuentes, deterioro de la memoria. Si no se toma el tratamiento necesario a tiempo, la enfermedad se vuelve crónica, los síntomas empeoran. El estado de ánimo del paciente cambia a menudo y de manera completamente irrazonable, aparece una agresividad irrazonable. En algunos casos, el habla deja de tener relación. En este contexto, aparecen cambios patológicos en el funcionamiento del cerebro.
Función pulmonar mejorada. Los primeros signos de cambios dolorosos en este órgano aparecen en una etapa tardía, ya que no se observan cambios al comienzo del desarrollo de la enfermedad. La enfermedad se caracteriza por dificultad para respirar, tos persistente, cambios en el color de la piel, adquiriendo un tinte azul pálido. Como resultado de la f alta de suministro de oxígeno, las venas del cuello aumentan.
Las placas de colesterol afectan la arteria de la región abdominal, como resultado de lo cual se interrumpe la circulación de las piernas, el sistema digestivo y los riñones. La sangre no es capaz de suministrar la cantidad necesaria de oxígeno a estos órganos, ya que la aorta está dañada y tiene una luz interna pequeña. Se forman gases, dolores abdominales, acidez estomacal. Enfermopuede perder peso rápidamente.
El tratamiento oportuno es necesario para excluir consecuencias graves en forma de trombosis. Además de las dolencias enumeradas, son posibles enfermedades hepáticas, aumento de los niveles de glucosa en sangre y obesidad.
Señales externas
Los niveles elevados de colesterol se indican no solo por síntomas internos, sino también por signos externos:
- Aparecen manchas amarillas en la piel de los párpados.
- Aparecen formaciones de grasa más grandes en los codos y los dedos, de hasta 4 cm de tamaño.
- Se puede ver un arco teñido de blanco o gris en la córnea del ojo.
- Debajo de la piel, en la zona de los tendones, las plantas de los pies, las palmas de las manos aparecen formaciones tuberculosas de color blanco.
Indicador de colesterol para mujeres
La cantidad de colesterol para las mujeres es:
- normal entre 3,59 y 5,19 milimoles;
- admisiblemente aumentado de 5,19 a 6,20 unidades;
- por encima de 6, el nivel de 20 mM se considera significativo.
El nivel indicado no es un valor constante. Cambia con la edad. Es decir, la tasa de colesterol en sangre a los 60 años difiere de la de los 30 años. Esto se puede ver en la siguiente tabla. Presenta la tasa de colesterol en la sangre.
Tabla por edad para mujeres.
| Edad | Niveles de colesterol |
| 24 a 30 años | 3, 30-5, 70 |
| 30 a 36 | 3, 36-5, 94 |
| 36 a 40 años | 3, 60-6, 20 |
| De 40 a 45 | 3, 65-6, 64 |
| 46 a 50 años | 3, 90-6, 80 |
| 50 a 55 años | 4, 19-7, 37 |
| 55 a 60 años | 4, 44-7, 76 |
| 60 a 65 años | 4, 46-7, 68 |
| 65 a 70 años | 4, 42-7, 84 |
| 70 y más | 4, 47-7, 23 |
Es muy importante conocer estos datos. Lo anterior es la tasa de colesterol en la sangre en mujeres por edad. La paciente está protegida de las placas antes del inicio de la pausa menstrual debido a la hormona producida, que está directamente asociada a esta sustancia. Si el trasfondo hormonal disminuye, el nivel de colesterol también aumenta. Después de una pausa, el cuerpo femenino es más susceptible a la angina de pecho, enfermedad coronaria.
Para hombres
Debido a cambios en el trasfondo hormonal y la reestructuración del cuerpo, el nivel de colesterol en la mitad masculina también cambia.
La norma es de 3,5 a 5,19 mmol. Si a la edad de 25 años su contenido varía de 3,43 milimoles a 6,30, entonces a la edad de 50 años estas cifras aumentan: 4,10-7,16 milimoles.
Los expertos recomiendan comprobar la cantidad de esta sustancia cada 5 años. Los hombres son más propensos a aumentar el colesterol independientemente del estilo de vida ynutrición. Los estudios han demostrado que a partir de los 25 años es necesario controlar su nivel con regularidad.
Métodos de determinación
El estudio de laboratorio de la composición de la sangre prevé varios métodos. La cantidad de colesterol se puede comprobar en cualquier hospital, basta con donar sangre para el colesterol.
En casa, también es posible realizar un estudio similar utilizando un electrodoméstico especial. Para hacer esto, debe hacer un pequeño pinchazo en el dedo y unirlo a la tira tratada con una sustancia especial. El dispositivo mostrará la información necesaria.
Motivo del aumento
Las causas del colesterol alto en la sangre pueden ser diferentes. Estos incluyen enfermedades existentes, género y edad. Esta enfermedad afecta no solo a las personas mayores, sino también a los jóvenes, especialmente a aquellos que tienen malos hábitos.
Para hombres y mujeres, los niveles de colesterol aumentan con la edad. La patología puede aparecer como resultado de la desnutrición y la desnutrición, la f alta de actividad física y el tratamiento con medicamentos. Para las mujeres, la afección en cuestión también puede estar relacionada con el embarazo.
Si hay enfermedades del hígado, riñones, páncreas, azúcar alta, se recomienda hacerse un análisis regularmente para determinar el nivel de esta sustancia en el cuerpo.
Una de las principales razones del colesterol elevado en la sangre es la obesidad. Todos los que practican deportes son móviles y activos, la sangre circula rápidamente y la grasa no tiene tiempo para depositarse, se descompone. Y en las personas sedentarias, la sangre se vuelve más espesa.
La enfermedad no se hereda, pero la predisposición se determina a nivel genético. Por lo tanto, si el familiar más cercano tuvo ese problema, entonces debe prestar atención a su salud de manera oportuna.
Algunos medicamentos aumentan los niveles de colesterol. Estos incluyen diuréticos, hormonales. Si se establece una relación de causalidad, estos remedios deben cancelarse y reemplazarse por otros más irritantes.
Tratamientos efectivos
Es posible normalizar el colesterol alto en la sangre en mujeres y hombres con la ayuda de medicamentos. Sin embargo, algunos remedios caseros no son inferiores a ellos en términos de efectividad y, al mismo tiempo, no tienen efectos secundarios.
Si el nivel de colesterol ha aumentado, esta es una ocasión para pensar en su dieta. En primer lugar, es necesario rechazar productos que contengan grasas de origen animal, ahumados, refinados, embutidos industriales, colorantes, café instantáneo.
Se recomienda comer fibra, alimentos vegetales, pescado. Debe diversificar su menú con requesón bajo en grasa, leche, vegetales, algas, jugos de frutas y vegetales, bayas.
Aplicación de semillas de lino
Además de la dieta, existen muchos otros medios que limpian los vasos de placas, destruyéndolos y eliminándolos de la sangre. Los más demandados paratal enfermedad semillas de lino. Contienen ácidos que actúan directamente sobre las formaciones de colesterol.
Una de las recetas es así. Las semillas de lino se muelen hasta formar un polvo, que se come a diario, una cucharada antes del desayuno, con agua. El curso del tratamiento depende del grado de la enfermedad y de las características del organismo, pero en promedio es de cuatro meses.
Otras opciones
Los limones en combinación con el ajo y la miel reducen bien el nivel de colesterol "malo". La práctica ha confirmado la efectividad del tratamiento con jugos de vegetales o frutas frescas, especialmente una mezcla de jugo de zanahoria y apio en una proporción de 2: 1, remolacha y manzana. Sin embargo, se deben observar una serie de precauciones y recomendaciones de uso. Esto es especialmente cierto para aquellos que tienen problemas estomacales, alergias, enfermedades renales.
La avena elimina el colesterol "malo", evitando que se deposite en las paredes de los vasos sanguíneos. Utilizar en infusión, tres veces al día, doscientos gramos. El curso del tratamiento está diseñado para un mes.
Producto de abeja - propóleo, limpia el cuerpo a nivel celular, librándolo del contenido de alcohol graso. Esta sustancia previene enfermedades del corazón, limpia los vasos sanguíneos. Puede usar este producto directamente sin impurezas ni aditivos, pero también son útiles las tinturas a base de alcohol y leche.
Prevención
En la lucha contra la aterosclerosis, no solo ayudarán las dietas, los alimentos saludables y los métodos populares de tratamiento, sino también los deportes, los ejercicios matutinos y las caminatas al aire libre. El nivel de movilidad depende deedad.
Necesita deshacerse de fumar y beber en exceso. Estos hábitos destruyen los vasos sanguíneos, afectan negativamente su elasticidad y contribuyen a la formación de placas. Los pasajes estrechos en los vasos provocan un aumento de la presión arterial. El colesterol es necesario para el cuerpo, pero su cantidad debe ser normal. Cualquier desviación afectará negativamente a la salud.
