Nuestra silla puede decir mucho sobre nuestra salud. La forma y los tipos de heces ayudan a reconocer lo que sucede dentro del cuerpo. Cuando nuestros intestinos están sanos, las heces deberían ser normales. Si, por el contrario, notas de vez en cuando casos de heces poco saludables, no hagas sonar la alarma, depende de la dieta. Pero si los síntomas se vuelven regulares, debe ver a un médico, hacerse una prueba y acudir a una cita.
¿Qué deberían ser las heces?
Normalmente, las heces se consideran normales si tienen la consistencia de la pasta de dientes. Debe ser suave, marrón, de 10 a 20 cm de largo, la defecación debe ocurrir sin mucho estrés, con facilidad. Las pequeñas desviaciones de esta descripción no deberían ser inmediatamente alarmantes. Las heces (o heces) pueden variar según el estilo de vida y los errores dietéticos. Las remolachas dan un color rojo a la salida, y los alimentos grasos hacen que las heces huelan mal, sean demasiado blandas y floten. Debe ser capaz de evaluar de forma independiente todas las características (forma, color,consistencia, flotabilidad), hablemos de esto con más detalle.
Color
Las heces varían en color. Puede ser marrón (color saludable), rojo, verde, amarillo, blanco, negro:
- Color rojo. Este color puede ocurrir como resultado de la ingestión de colorantes alimentarios o remolachas. En otros casos, las heces se vuelven rojas debido al sangrado en el intestino inferior. Casi todo el mundo teme al cáncer, pero a menudo esto puede estar asociado con la manifestación de diverticulitis o hemorroides.
- Color verde. Un signo de la presencia de bilis. Las heces que se mueven demasiado rápido a través de los intestinos no tienen tiempo de adquirir un color marrón. El tinte verde es una consecuencia de tomar suplementos de hierro o antibióticos, comer muchas verduras ricas en clorofila o suplementos como pasto de trigo, chlorella, espirulina. Las causas peligrosas de las heces verdes son la enfermedad de Crohn, la enfermedad celíaca o el síndrome del intestino irritable.
- Color amarillo. Las heces amarillas son un signo de infección. También indica disfunción de la vesícula biliar, cuando no hay suficiente bilis y aparece un exceso de grasa.
- Las heces blancas son un signo de enfermedades como hepatitis, infección bacteriana, cirrosis, pancreatitis, cáncer. La causa puede ser cálculos biliares. Las heces no se tiñen debido a la obstrucción de la bilis. El color blanco de las heces puede considerarse inofensivo si tomó bario el día anterior a la radiografía.
- El color negro o verde oscuro indica posible sangrado intestinal superior. Una señal se considera no peligrosa si es una consecuenciaciertos alimentos (mucha carne, verduras oscuras) o hierro.
Forma
La forma de tus heces también puede decirte mucho sobre tu salud interior. Las heces finas (que se asemejan a un lápiz) deben alertar. Quizás alguna obstrucción interfiere con el paso en la parte inferior del intestino o hay presión desde el exterior en la sección gruesa. Podría ser algún tipo de neoplasia. En este caso, se debe realizar una colonoscopia para descartar un diagnóstico como cáncer.
Las heces duras y pequeñas indican estreñimiento. La razón puede ser una dieta inadecuada, donde se excluye la fibra. Es necesario comer alimentos ricos en fibra, hacer ejercicio, tomar semillas de lino o cáscaras de psyllium, todo esto ayuda a mejorar la motilidad intestinal, aliviar las heces.
Las heces demasiado blandas que se adhieren al inodoro contienen demasiado aceite. Esto sugiere que el cuerpo no lo absorbe bien. Incluso puedes notar gotas de aceite flotantes. En este caso, es necesario comprobar el estado del páncreas.
En pequeñas dosis, la mucosidad en las heces es normal. Pero si hay demasiado, puede indicar la presencia de colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn.
Otras características
Según sus características, las heces adultas están directamente relacionadas con el estilo de vida y la alimentación. ¿A qué se asocia el mal olor? Preste atención a lo que come con más frecuencia últimamente. Un olor fétido también está asociado con la toma de ciertos medicamentos, puede manifestarse como un síntoma de algún tipo de proceso inflamatorio. Los trastornos de malabsorción (enfermedad de Crohn, fibrosis quística, enfermedad celíaca) también muestran este síntoma.
Las heces flotantes no deberían ser motivo de preocupación en sí mismas. Si las heces flotantes huelen demasiado mal, contienen mucha grasa, esto es un síntoma de mala absorción de nutrientes en los intestinos. Al mismo tiempo, el peso corporal se pierde rápidamente.
Coprograma es…
El quimo, o papilla, se mueve a través del tracto gastrointestinal, hacia las heces se forman masas en el intestino grueso. En todas las etapas, se produce la división y luego la absorción de nutrientes. La composición de las heces ayuda a determinar si hay anomalías en los órganos internos. El examen coprológico ayuda a identificar una variedad de enfermedades. Un coprograma es un examen químico, macroscópico y microscópico, después del cual se proporciona una descripción detallada de las heces. Ciertas enfermedades pueden ser identificadas por un coprograma. Puede ser indigestión, páncreas, intestinos; procesos inflamatorios en el tracto digestivo, disbacteriosis, malabsorción, colitis.
Escala de Bristol
Los médicos ingleses del Royal Hospital de Bristol han desarrollado una escala simple pero única que caracteriza todos los tipos principales de heces. Su creación fue el resultado del hecho de que los especialistas se encontraron con el problema de que las personas son reacias a abrirse sobre este tema, la vergüenza les impide contar en detalle sobre su silla. Basado en dibujosse hizo muy fácil caracterizar de forma independiente el propio vaciamiento sin vergüenza ni torpeza. Actualmente, la escala de heces de Bristol se utiliza en todo el mundo para evaluar el funcionamiento del sistema digestivo. Para muchos, imprimir una tabla (tipos de heces) en la pared de su propio baño no es más que una forma de controlar su salud.
1er tipo. Heces de oveja
Se llama así porque tiene forma de bolas duras y se asemeja a heces de oveja. Si para los animales este es un resultado normal del trabajo de los intestinos, entonces para una persona tal silla es una señal de alarma. Los pellets de oveja son un signo de estreñimiento, disbacteriosis. Las heces duras pueden causar hemorroides, daños en el ano e incluso conducir a la intoxicación del cuerpo.
2do tipo. Salchicha gruesa
¿Qué indica la apariencia de las heces? También es un signo de estreñimiento. Solo en este caso, las bacterias y las fibras están presentes en la masa. Se necesitan varios días para formar una salchicha de este tipo. Su grosor supera el ancho del ano, por lo que el vaciado es difícil y puede dar lugar a grietas y desgarros, hemorroides. No se recomienda prescribir laxantes por su cuenta, ya que una salida brusca de heces puede ser muy dolorosa.
3er tipo. Salchicha partida
Muy a menudo la gente considera que una silla de este tipo es normal, porque pasa fácilmente. Pero no se equivoque. La salchicha dura también es un signo de estreñimiento. Durante el acto de defecar, hay que esforzarse, lo que significa que existe la posibilidad de fisuras anales. En este caso es posiblela presencia del síndrome del intestino irritable.
4to tipo. La silla perfecta
El diámetro de una salchicha o serpiente es de 1-2 cm, las heces son lisas, blandas, fácilmente presurizadas. Heces regulares una vez al día.
5 tipo. Pelotas blandas
Este tipo es incluso mejor que el anterior. Se forman varias piezas blandas que salen suavemente. Suele ocurrir con una comida copiosa. Heces varias veces al día.
6 tipo. Silla sin forma
Las heces salen en pedazos, pero sin forma, con bordes rasgados. Sale fácilmente sin lastimar el ano. Esto no es diarrea todavía, sino una condición cercana a ella. Las causas de este tipo de heces pueden ser laxantes, presión arterial alta, uso excesivo de especias y agua mineral.
7 tipo. Heces blandas
Heces acuosas que no incluyen partículas. Diarrea que requiere identificación de causas y tratamiento. Esta es una condición anormal del cuerpo que necesita tratamiento. Puede haber muchas razones: hongos, infecciones, alergias, intoxicaciones, enfermedades del hígado y del estómago, desnutrición, helmintos e incluso estrés. En este caso, no posponga la visita al médico.
El acto de defecar
Cada organismo se caracteriza por una frecuencia individual de defecación. Normalmente, esto es de tres veces al día a tres deposiciones por semana. Lo ideal es una vez al día. Muchos factores influyen en nuestra motilidad intestinal y esto no debe ser motivo de preocupación. Viajes, tensión nerviosa, dieta, tomar ciertos medicamentos, enfermedad, cirugía, parto, físicaestrés, sueño, cambios hormonales: todo esto puede reflejarse en nuestras heces. Vale la pena prestar atención a cómo ocurre el acto de defecar. Si se hacen esfuerzos excesivos, esto indica ciertas fallas en el cuerpo.
Heces en niños
Muchas madres están interesadas en saber qué tipo de heces deben tener los bebés. Vale la pena prestar especial atención a este factor, ya que las enfermedades gastrointestinales son especialmente difíciles a una edad temprana. Ante la primera sospecha, debe contactar a su pediatra inmediatamente.
En los primeros días después del nacimiento, el meconio (de color oscuro) sale del cuerpo. Durante los primeros tres días, las heces ligeras comienzan a mezclarse. En el día 4-5, las heces reemplazan completamente el meconio. Al amamantar, las heces de color amarillo dorado son un signo de la presencia de bilirrubina, pastosas, homogéneas y ácidas. Al cuarto mes, la bilirrubina se reemplaza gradualmente por estercobilina.
Tipos de heces en niños
Con diversas patologías, existen varios tipos de heces en los niños que debe conocer para prevenir a tiempo diversas enfermedades y consecuencias desagradables.
- Heces "hambrientas". El color es negro, verde oscuro, marrón oscuro, el olor es desagradable. Ocurre con alimentación inadecuada o inanición.
- Heces acólicas. Color gris blanquecino, decolorado, arcilloso. Con hepatitis epidémica, atresia biliar.
- Podrido. Blanda, de color gris sucio, con un olor desagradable. Ocurre con la alimentación con proteínas.
- Jabonosa. Plateado, brillante, blando, con mucosidad. Al alimentar con leche de vaca sin diluir.
- Heces grasas. Con olor agrio, blanquecino, un poco mucoso. Al consumir exceso de grasa.
- Estreñimiento. Color gris, consistencia dura, olor pútrido.
- Heces amarillas de agua. Al amamantar por f alta de nutrientes en la leche materna.
- Heces blandas, escasas, de color amarillo. Se forma cuando se sobrealimenta con cereales (por ejemplo, sémola).
- Heces para la dispepsia. Con mucosidad, cuajada, de color amarillo verdoso. Ocurre con un trastorno alimentario.
