El masaje y la gimnasia para la displasia de cadera es una parte integral del proceso de tratamiento. Esta patología es congénita y se caracteriza por la inferioridad de la articulación formada como consecuencia de su desarrollo anormal. En ausencia de un tratamiento oportuno y correcto, puede ocurrir subluxación o dislocación del fémur. Como resultado, el niño queda discapacitado.
Recomendaciones generales
Se recomienda a los padres que masajeen la displasia de cadera solo cuando el niño esté de buen humor y listo para jugar. Para el procedimiento, para hacerlo más conveniente, es adecuado un cambiador o una cómoda. No se recomienda más de una sesión al día para que el bebé no se sobrecargue.
Todo el curso consta de 15 procedimientos. El tratamiento debe ser completo e integral. Por lo tanto, el masaje para la displasia de cadera implica 2-3 cursos, entre los cuales se mantiene un intervalo de 45 días. Recomendadomientras dure el procedimiento, coloque un pañal debajo del bebé que pueda absorber la humedad para que no se moje si orina.
Técnica de masaje relajante
Dependiendo de si el bebé está acostado boca arriba o boca abajo, es necesario actuar de manera diferente. Los movimientos se pueden realizar en cualquier orden. Si el bebé quiere mirarlo, entonces es necesario caminar con movimientos ligeros y acariciantes a lo largo de los brazos y las piernas, el pecho y el estómago. Después de eso, puede comenzar a frotar lentamente las mismas partes del cuerpo y, al final, se vuelve a frotar.
Cuando el bebé se da vuelta boca abajo, debe doblar las piernas y separarlas, mientras lo acaricia y lo frota. Asegúrese de usar la zona de la espalda baja, la espalda y las nalgas (aquí se permiten palmaditas ligeras). Luego masajee directamente la articulación de la cadera y el lado externo del muslo. Finalmente, se acarician estas áreas.
Ejercicios terapéuticos para patología
La terapia de ejercicios se puede realizar en un hospital o en casa. En este último caso, es extremadamente importante que los padres completen inicialmente el curso de capacitación. Un ortopedista o pediatra debería ayudar con esto. Al igual que los masajes para la displasia de cadera, los ejercicios gimnásticos simples serán invaluables en tratamientos complejos.
Lo mejor de todo, si el procedimiento en casa lo hará mamá. Vale la pena elegir un momento en que el niño esté de buen humor. Se permite realizar manipulaciones 3-4 veces al día. El complejo es el siguiente:
- El niño está boca abajo en posición de “rana”. Tienes que tomar el talón y tirar de él hasta las nalgas.
- Flexión alterna de rodilla y cadera.
- El niño está acostado boca arriba y el padre abre las piernas hacia los lados (son rectas).
- Las piernas están dobladas a la altura de las caderas y las rodillas, y en el momento de separar las extremidades, debes tratar de llevarlas a la superficie de la mesa.
- Las piernas están dobladas a la altura de las rodillas, es necesario separarlas como "abrir un libro".
- Levantar las piernas estiradas hacia la cabeza del bebé.
El masaje para la displasia de cadera se realiza en todos los hospitales, incluso en los más pequeños. Esto se debe a la prevalencia generalizada de la patología. Un trastorno similar se diagnostica en cada séptimo niño. Es importante iniciar el tratamiento lo antes posible para evitar complicaciones.
Los componentes principales de la terapia de ejercicios
El masaje para la displasia de cadera en recién nacidos será efectivo solo con varios cursos profesionales. En promedio, el intervalo entre ellos es de 3-4 meses. Además de esto, debe practicar en casa con su hijo. Hay dos tipos de ejercicios: masaje y gimnasia. Los primeros se hacen una vez al día, y los segundos - 2 - 3 veces.
Debe hacer ejercicio regularmente, de lo contrario, se reduce el nivel de eficacia del tratamiento. Está prohibido relacionarse con el bebé inmediatamente después de comer. Aun cuando el procedimiento sea realizado por un profesional, la madre debe estar al lado del niño. Es importante dar masajes a niños con displasia de cadera con las manos limpias, sin anillos y conuñas cortas.
Para un mejor deslizamiento, debes usar aceites naturales que no causen alergias, como el melocotón o el girasol. El masaje se basa en frotamientos, caricias y movimientos en espiral. El niño debe manipularse con cuidado para no lesionar la delicada piel.
Preparación para la gimnasia
Antes de cualquier actividad gimnástica, el niño debe estar preparado. De lo contrario, se corre el riesgo de hacer más mal que bien. Puedes comenzar masajeando ligeramente la parte exterior de los muslos. Esto mejora el proceso de circulación sanguínea en el área patológica y los músculos se calientan.
Se debe poner al niño boca arriba y luego, con movimientos suaves pero seguros, acariciar la piel en círculos. La duración del procedimiento es de cinco minutos. Después de eso, con la aplicación de una fuerza moderada, puede frotar la articulación afectada. Para ello se utilizan movimientos circulares y directos.
El masaje preparatorio para la displasia de cadera en lactantes finaliza con el estudio de la zona lumbar. Esto también mejorará la circulación sanguínea y el niño estará preparado para los siguientes ejercicios. En promedio, se tarda entre 15 y 20 minutos en calentarse.
Qué reglas seguir
Si planea realizar un masaje de bebé para la displasia de cadera en la etapa inicial, inicialmente el bebé debe ser examinado por un médico. En el caso de una forma complicada de la enfermedad, se usarán adicionalmente férulas y se usará una amplia gama de técnicas en todas partes.pañales.
Debe cumplir con las siguientes reglas:
- solo es necesario practicar sobre una superficie dura;
- antes de la clase, poner un pañal debajo del niño;
- el bebé no debe querer dormir ni comer;
- si el bebé está cansado, las clases se detienen o se toman un descanso;
- no es necesario aumentar inmediatamente la carga;
- está prohibido completar el movimiento si el neumático o el arrullo se mueven.
Recién nacidos será suficiente para pasar tres círculos completos todos los días. Gracias a esto, será posible hacer frente a la patología, así como evitar el desarrollo de consecuencias negativas. En cada etapa se realizan 15 ejercicios.
Complejo de movimientos básicos
El masaje terapéutico para la displasia articular incluye ejercicios que afectarán la articulación dañada. Por extraño que parezca, pero la mayor eficiencia se logra al realizar movimientos simples. Se recomienda que la primera sesión sea supervisada por un especialista (ortopedista o pediatra).
Técnica básica de masaje para la displasia de cadera en el complejo de terapia de ejercicios:
- Abducción de cadera. El niño se acuesta boca arriba sobre una superficie dura, como un cambiador. Cuando el bebé se relaja, lo toman con ambas manos por las rodillas y las separan. En ausencia de resistencia, las piernas se pueden inclinar hacia un lado y hacia abajo. Los pies deben estar libres para tocar una superficie dura. Repita 15 - 20 veces.
- Rotación de la articulación. La posición inicial es la misma que enejercicio anterior. Con una mano toman al bebé por la articulación y con la otra sostienen suavemente la rodilla. Al mismo tiempo, debe moverse suavemente hacia adelante, mientras gira la pierna hacia adentro. Repita 10 - 15 veces.
- Rotación con piernas. Las extremidades se toman de modo que cada una esté doblada por la rodilla. Después de eso, simultáneamente hacen movimientos circulares que se asemejan a una "bicicleta". Es importante observar la suavidad y precisión de las acciones. Repita no más de 20 veces.
- Doblando las piernas. Una extremidad está doblada a la altura de la rodilla y la otra no está doblada al mismo tiempo. Luego cambian de posición. Repita 15 veces para cada pierna.
Si actúa correctamente, lenta y cuidadosamente, los ejercicios terapéuticos de acuerdo con el complejo básico ayudarán a restaurar rápidamente la posición normal de la articulación. Tampoco se recomienda distraerse durante la clase.
Movimientos del juego
Dado que la displasia de cadera es una patología congénita y se detecta en los bebés, existen ejercicios en el complejo de fisioterapia que gustan a los niños de esta edad. Resulta que al mismo tiempo juega con sus padres y se deshace del problema.
Los padres pueden realizar palmadas con los pies durante el entretenimiento, que son similares a las empanadas de manos. El bebé debe colocarse sobre una superficie plana y dura, doblar ligeramente las extremidades en las rodillas, girar los pies entre sí y conectarlos. La rotación de las piernas también se puede hacer en la posición de la flexión natural de la rodilla, moviéndose suavemente en diferentes direcciones. Es necesario en este momento imitar el vuelo de una mariposa.
Cuando estas actividades se combinan con canciones, sonrisas y comunicación afectuosa, los niños apenas las notan, lo que les permite estar relajados y divertirse.
Clases con balón
Hay dos ejercicios interesantes que se pueden hacer en un fitball. Es una gran pelota de gimnasia. Tal simulador, aunque parece simple a primera vista, ayuda perfectamente a restaurar la posición natural de la articulación articular y también prepara al niño para los primeros pasos en la vida.
El bebé debe colocarse sobre la pelota con la espalda. Con una mano se debe sujetar en la zona lumbar, y con la otra rotar la pierna hacia adentro, realizando movimientos circulares. Repita 10 veces. Luego colocan al bebé boca abajo, lo sostienen de la misma manera con una mano y con la otra toman el tobillo, lo mueven hacia afuera y al mismo tiempo doblan la rodilla.
Debe entenderse que el niño puede tener miedo de la pelota y de las sensaciones que experimentará en ella. Solo tienes que darle tiempo para que se acostumbre. Para los niños muy pequeños, estas actividades suelen ser difíciles, es posible que deba esperar un poco.
Consejos para los padres
No se recomienda relacionarse con un niño más de cinco veces al día, y algunos incluso cuatro. A menudo es difícil para los niños pequeños soportar cargas incluso pasivas. Es necesario trabajar todos los días para restaurar la posición normal de la articulación, pero solo si el bebé no está enfermo y está de buen humor.
Si se combinan ejercicios de masaje y fisioterapia, debe hacer una pausa entre los círculos. esto le darála capacidad del bebé para recuperarse. En cuanto a las contraindicaciones a las clases, son mínimas. Se limitan en presencia de temperatura, mala salud, si se diagnosticó una hernia o cardiopatía congénita.
