Cómo fortalecer la inmunidad del niño: algunos consejos

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Video: Cómo fortalecer la inmunidad del niño: algunos consejos

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Anonim

Para reducir la frecuencia de varios resfriados que a menudo ocurren a una edad temprana, debe prestar atención al estado inmunológico del niño.

fortalecer la inmunidad
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Hay que decir que los recién nacidos y los niños menores de 6 meses están protegidos de muchas infecciones debido a las inmunoglobulinas que entran en su organismo durante el desarrollo fetal con la sangre de la madre. En el futuro, su inmunidad disminuye gradualmente.

La secreción normal de anticuerpos ocurre solo a partir de los 6 años, por lo que es importante llevar a cabo la vacunación, que contribuye a la formación de protección específica contra muchas enfermedades.

La inmunidad no específica se forma casi a diario al entrar en contacto con muchos microorganismos. Su condición depende de muchos factores y en algunos casos requiere corrección.

Vale la pena señalar que los niños que nacieron funcionalmente maduros, son amamantados y tienen una microflora intestinal normal rara vez se enferman. En este caso, la inmunidad se puede fortalecer sin agentes farmacológicos, solo con la ayuda de métodos populares.

En la medicina alternativa existen muchas recetas que te permiten aumentarnivel de protección del cuerpo contra muchas enfermedades. Pero debe recordarse que el sistema inmunitario humano es extremadamente complejo, por lo que es mejor consultar a un médico.

¿Cómo fortalecer la inmunidad en casa sin consultar a un médico?

Cómo fortalecer la inmunidad en casa
Cómo fortalecer la inmunidad en casa

Es importante que el bebé coma leche materna. Pero si esto no es posible, las mezclas artificiales deben contener aditivos especiales para el funcionamiento óptimo del sistema digestivo. Esto tiene un efecto positivo en las defensas inmunitarias del organismo.

Es importante asegurar una rutina diaria óptima con sueño diurno obligatorio. También te permite fortalecer la inmunidad del niño y, curiosamente, evitar los resfriados.

Es importante mantener una buena higiene bucal y de la garganta. Por lo tanto, se debe enseñar al niño a hacer gárgaras con agua fría todas las mañanas y después de las comidas. Para fortalecer el sistema inmunológico, es útil no beber té ordinario, sino una decocción de manzanilla, rosa mosqueta, menta.

fortalecer la inmunidad del niño
fortalecer la inmunidad del niño

Una nutrición adecuada tiene una influencia extremadamente grande en la frecuencia de la morbilidad en los niños. Se recomienda beber regularmente jugos frescos (en ausencia de alergias). Además, todo el mundo sabe que la leche de cabra es muy saludable, pero es demasiado grasa para el cuerpo de un niño. Por eso, antes de introducirlo en la dieta, es necesario consultar a un médico que le aconsejará las proporciones óptimas para criarlo.

No es necesario detenerse por separado en el hecho de que es posible fortalecer el sistema inmunológico solo cuando la dieta contienemuchas verduras y frutas frescas, así como pescado y carne. También vale la pena mencionar los productos lácteos fermentados y los probióticos vegetales: ajo, cebolla y alcachofas.

Además, es útil caminar regularmente al aire libre, realizar procedimientos de endurecimiento, aplicar masajes y ejercicios gimnásticos, practicar deportes.

Para fortalecer el sistema inmunológico, en algunos casos, debe tomar inmunoestimulantes (interferones, preparaciones de origen bacteriano y herbal), así como los llamados adaptógenos a base de equinácea, eleuterococo, radiola rosea, limoncillo. Solo un inmunólogo calificado puede seleccionar un medicamento, determinar el régimen de administración y la duración del tratamiento.

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