Tirón del cuello, ¿qué hacer? Esta es una pregunta común. Abordemos esto en este artículo.
El estiramiento de los músculos del cuello en una persona siempre va acompañado de sensaciones desagradables y dolor intenso. Debido a esto, la cabeza no puede girar y moverse normalmente. Todos los movimientos son limitados y restringidos. El estiramiento no debe tomarse a la ligera. Es un problema bastante serio. Todos deben ser conscientes de los signos y síntomas. Cuando aparezcan, debe contactar de inmediato a un especialista que le prescribirá el tratamiento adecuado. Gracias a él, se minimiza la probabilidad de desarrollar consecuencias negativas y se acelera el proceso de curación. Por eso es tan importante saber todo sobre los requisitos previos, las causas y los síntomas de esta patología.
Entonces, ¿qué hacer si te desgarraste los ligamentos del cuello?
Principales causas de tensión en el cuello
La región cervical incluye siete vértebras que protegen la médula espinal de posibles daños. InclusoUna lesión menor en el cuello puede causar parálisis. Cada movimiento repentino o caída aparentemente inofensiva puede causar esguinces tanto en adultos como en niños.
Lo que es peligroso:
- juegos deportivos al aire libre (puedes estirar los músculos sin cuidado mientras te mueves);
- actividad física intensa;
- posición incómoda para dormir;
- accidente (esto incluye accidentes, malas caídas).
Posibles síntomas
La primera señal de que ha estirado el cuello es la aparición de molestias o dolor agudo. Es casi imposible girar la cabeza al mismo tiempo; cada intento va acompañado de dolorosas sensaciones desagradables.
Esto, por regla general, sucede a menudo durante el levantamiento de pesas o en el entrenamiento (en la vida cotidiana, a menudo hay situaciones en las que se coloca una carga sobre el cuerpo que excede varias veces la norma permitida). En primer lugar, los músculos y los ligamentos sufren en este caso, pero no se excluye el daño a la columna vertebral.
Cuando una persona después de un movimiento o actividad física sin éxito sintió que se tiraba del cuello y sentía dolor, o veía una hinchazón, entonces puede estar seguro de que el músculo del cuello estaba dañado o torcido. En este caso, es mejor consultar de inmediato a un médico que examinará al paciente y prescribirá la terapia adecuada.
Entonces, los principales signos de estiramiento son los siguientes:
- pérdida de sensibilidad (o disminución) en las extremidades inferiores y superiores;
- dolor en el cuello;
- espasmosmiembros superiores;
- dolor de cabeza constante;
- pérdida de movilidad del cuello.
Cuando te tiraste del cuello, todos deberían saber qué hacer.
Si un niño está herido
No siempre los niños pequeños pueden explicar claramente qué les preocupa o les duele exactamente. Por esta razón, los padres (o cualquier adulto que cuide al niño) deben determinar si hay un esguince o un músculo.
Señales de estiramiento:
- hinchazón en el cuello;
- lentitud;
- pérdida de movilidad;
- pérdida del conocimiento (la mayoría de las veces inmediatamente después de la lesión);
- posición antinatural (extraña) de la cabeza.
Si el bebé puede hablar, podrá quejarse de un dolor inquietante. En primer lugar, debe acudir al médico (para una reducción preliminar del dolor, el niño puede recibir ibuprofeno o paracetamol de acuerdo con la dosis de edad). Después de consultar con el médico, se permite un baño tibio para la relajación muscular y reposo en cama.
Si tira del cuello, ¿qué hacer primero?
Métodos de diagnóstico
El especialista, antes de hacer un diagnóstico, debe examinar bien la zona inflamada y palparla. Esto se hace para establecer un área específica de daño. Después de la entrevista inicial y el examen del paciente, el especialista prescribe los siguientes métodos de investigación:
- Resonancia magnética, que ayuda al médico a determinar exactamente dóndeocurrió el esguince y cuáles son sus causas;
- Examen de ultrasonido, que permite al especialista descartar patologías cardíacas al hacer un diagnóstico, ya que a veces el dolor se irradia al área del tórax durante la distensión muscular;
- Rayos X: con su ayuda, el médico examina tanto el cuello como la columna vertebral. Gracias a este método se establece la presencia de deformación adicional en estas zonas.
- Tomografía computarizada.
Solo un especialista calificado puede hacer el diagnóstico correcto y dar el curso de tratamiento correcto, basado en tales métodos de diagnóstico. La terapia, si estira el cuello y gira dolorosamente, contribuirá a la recuperación más rápida posible de la víctima.
Primeros auxilios
Cuando una persona se ha desgarrado los ligamentos o los músculos del cuello, debe brindarle primeros auxilios de inmediato. Las acciones en este caso son las siguientes:
- En primer lugar, debe asegurarse de que el área afectada descanse por completo. Será ideal para tomar una posición horizontal, coloque un rodillo apretado en el área del cuello (puede torcerlo con cualquier toalla). De este modo, la carga sobre la columna vertebral se distribuirá uniformemente, la lesión del cuello ya no afectará tan claramente el bienestar.
- Los síntomas de los esguinces (hinchazón y dolor) también se pueden aliviar con una compresa fría (húmeda o seca). Al mismo tiempo, está prohibido aplicar hielo en la piel, debe envolverlo en una servilleta o toalla.
- El siguiente paso es el uso de medicamentos antiinflamatorios, que se pueden comprar libremente en cualquier farmacia. Gracias a ellos, usted puede hacer frente adolor (también se permiten ungüentos para aliviar el dolor).
En caso de lesión que se produjo como resultado de un accidente (caída, accidente), debe llamar inmediatamente a una ambulancia.
Cuando te jalaste el cuello, el médico te dirá qué hacer.
Opciones de tratamiento
Los esguinces de ligamentos y músculos deben devolverse a su estado normal (si no se soluciona este problema, pueden formarse cicatrices en la superficie del músculo que interfieren con el funcionamiento normal del órgano).
Los tratamientos conservadores son:
- uso de una férula de collar que ayuda a reducir la carga sobre la región cervical espinal durante el tratamiento si una persona tiene distensiones musculares;
- recetar medicamentos antiinflamatorios no esteroideos;
- terapia de ejercicios especiales (por lo general, todos los ejercicios se recomiendan después de quitar la férula del collar);
- reflexología;
- rechazo a la actividad física intensa;
- fisioterapia;
- acupuntura;
- masaje.
El esguince de cuello requiere un enfoque integral de la terapia, por lo que se deben seguir todas las recomendaciones médicas.
Resumen de medicamentos
Un especialista le recetará geles, cremas y ungüentos especiales para reducir la inflamación y eliminar el dolor. Sin embargo, los padres deben recordar que es imposible usar medicamentos para adultos solos para el tratamiento de la distensión muscular en un niño. Detráscita, es mejor consultar a un médico.
Los medicamentos más efectivos y populares son los siguientes geles y ungüentos: "Apizartron"; "Fastum"; "Trauma"; "Dolobeno"; Ibuprofeno.
En caso de dolor intenso, se permite tomar analgésicos ("Ketorol", "Nise", "Spasmalgon"). En los casos más graves, si es necesario, el médico puede incluso prescribir inyecciones especiales. Se fabrican además de los principales medicamentos que se toman por vía oral.
Por lo general, después del tratamiento principal, deberá someterse a programas especiales de rehabilitación, especialmente si una persona se ha tirado gravemente del cuello.
Métodos populares
Los medicamentos tradicionales solo pueden usarse como terapia complementaria. Se pueden usar para tratar un esguince de cuello en niños. Las dos recetas más efectivas son:
- Col y patatas crudas. En un rallador fino, debe rallar las papas, mezclar con chucrut en una proporción de uno a uno. Es mejor aplicarlo antes de acostarse en el área lesionada.
- Decocción de hojas de arándano rojo. Los ingredientes picados secos se deben verter con un vaso de agua hirviendo. La solución resultante frota el área lesionada.
Si le preocupa que un remedio casero pueda causar una reacción alérgica en un paciente, antes de usarlo, puede probar la composición en su muñeca para ver si habrá una reacción. En su defecto, puedes aplicar el producto sin miedo.
Acciones prohibidas durante el tratamiento
La mayoría de las veces, si una persona se ha tirado del cuello, trata de "resolverlo" por su cuenta: comienza a moverse activamente y obstinadamente no nota las sensaciones de dolor. Este enfoque solo puede hacerte sentir peor y causar complicaciones.
El siguiente paso en falso es aplicar una compresa caliente. Los músculos se relajan debido al calor, es cierto, pero si hay inflamación junto con el estiramiento, el efecto del calor solo empeora la situación.
Tampoco es raro que una madre joven estire el cuello, pero si es imposible dejar al bebé, no va al médico esperando una mejoría en su condición. Este enfoque es fundamentalmente erróneo, porque la f alta de un tratamiento adecuado puede causar la pérdida total de la movilidad.
El esguince cervical puede causar muchas molestias a la víctima. Si una persona se ha desgarrado un músculo, simplemente se queda fuera de acción durante unos días y se niega a casi todo.
No te olvides de los ejercicios físicos especiales durante la rehabilitación. Lo mejor es hacerlo bajo la supervisión de un especialista experimentado y bajo su propia recomendación. Si el médico no recomienda tales ejercicios, la independencia extra puede ser fatal para el paciente.
Para evitar la distensión cervical, debe calentar los músculos de la espalda y el cuello antes del ejercicio. Esto salvará por completo a una persona de varias lesiones y esguinces.
Si un niño tira de su cuello, ¿qué hacer? Komarovsky ofrece a los padres algunos consejos valiosos.
El consejo de Komarovsky
E. O. Komarovskydice que siempre debe haber un "paquete de refrigeración" en el congelador. Puede verter trozos de hielo del congelador en una bolsa de plástico, envolverlos con un paño grueso y brindar primeros auxilios si el niño se ha tirado del cuello. Es recomendable untar el punto dolorido con cualquier aceite vegetal, porque los bebés tienen la piel delicada. También debe haber una venda elástica en casa. Es necesario limitar el movimiento de la parte dañada del cuerpo tanto como sea posible durante 5 a 6 días. El diagnóstico sólo debe ser realizado por un médico. No puedes curarte por tu cuenta. Cualquier esguince debería mejorar en 2 o 3 días; si no mejora, consulte a un médico.
