Muchas personas tienen problemas de espalda, pero aún más se quejan de dolor de cuello continuo o intermitente. Sus requisitos previos son diferentes, y su prevalencia está asociada con un rasgo característico de la estructura del cuello mismo.
Esta zona consta de siete vértebras bastante delgadas. De todas las secciones de la columna vertebral (lumbar, torácica y cervical), la última es menos masiva, pero más móvil, es responsable de los giros de cabeza sin obstáculos. Carga continua y significativa en la región cervical y determina la frecuencia de aparición del dolor.
El dolor en la región cervical suele denominarse con el término "cervicalgia". Habla de la formación de diversas enfermedades, por esta razón, lo primero que se debe hacer cuando un dolor repentino en el cuello preocupa es acudir al médico. El experto, comparando otros signos, habiendo realizado los análisis necesarios, sacará una conclusión. Deben identificarse las razones yqué hacer con el dolor en el cuello y el cuello.
Razones
Antes de decidir qué hacer (me duele el cuello y no puedo girar la cabeza), se deben identificar los factores que influyen. Las principales razones incluyen:
- Tensión muscular, esguinces que aparecen debido a una larga permanencia en un estado (trabajar con una PC o conducir un automóvil), así como durante un esfuerzo físico intenso.
- Enfermedades de los músculos de la región cervical. Debido a la tensión muscular prolongada, se puede formar disgenitalismo miofascial, como resultado de lo cual las zonas espasmódicas se reorganizan en sellos, protuberancias, llamados puntos gatillo. El dolor de cuello también puede provocar fibromialgia, una enfermedad prolongada caracterizada por dolor y alta sensibilidad de músculos, articulaciones y tendones.
- Enfermedades de la columna vertebral. Las causas más populares de dolencias son la osteocondrosis y la artrosis, en estos casos se desgastan los discos y cartílagos. La enfermedad puede agravarse con un cambio brusco que, a su vez, aumenta mucho el dolor.
- Patologías congénitas en la estructura de la columna vertebral, baja estabilidad de las vértebras, hernias discales activan también fuertes dolores en la región cervical.
- Trastornos inmunológicos que inician modificaciones en la materia ósea: artritis reumatoide, artritis psoriásica, espondilitis anquilosante, polimialgia reumática, artritis asociada a enfermedades del tracto intestinal.
- Estenosis espinal, como resultado de lo cual las texturas óseas y el cartílago pueden presionar el nervioraíces.
- Infecciones de las vértebras (enfermedad del pecho, osteomielitis) o de los órganos cervicales, tiroiditis aguda (enfermedad de la tiroides), linfadenitis (inflamación de los sistemas linfoides), poliomielitis (parálisis espinal infantil), herpes zóster, meningitis (enfermedad inflamatoria de la corteza cerebral) etc.
- Enfermedades de los órganos internos. El dolor de cuello puede reflejar enfermedades de otros órganos, como: el cerebro, el corazón, el tubo digestivo, los pulmones, los vasos sanguíneos, así como la localización de la inflamación purulenta.
- Lesiones en la columna y el cuello.
- Tumor maligno (y sus metástasis) o benigno.
- Cirugía espinal previa.
¿Cuándo debo ver a un médico?
No dejes de visitar a un neurólogo si no sabes cuándo y qué hacer (te duele el cuello y te duele girar):
- dolor en la región cervical que no se debilita por más de un mes;
- fuertes dolores de cabeza;
- entumecimiento, hormigueo, impotencia en brazos y piernas;
- lesiones anteriores en el cuello.
Diagnóstico
El diagnóstico contiene los siguientes pasos:
- recepción detallada de quejas y anamnesis (se reconoce el tipo y la ubicación del dolor, su intensidad, la relación con el movimiento y el estrés fisiológico, la tasa diaria de dolor, signos y enfermedades concomitantes, operaciones, lesiones);
- examen físico: examen de la región cervical, palpación (cervicalvértebras y músculos, ganglios linfáticos, glándula tiroides), análisis del estado de la cabeza y los hombros, movimientos inertes y enérgicos, su volumen, examen neurológico para descartar síndrome radicular y mielopatía;
- Exámenes de laboratorio: hemograma completo, VSG, factor reumático, antígeno HLA B27 (para descartar espondilitis anquilosante, síndrome de Reiter y otras enfermedades autoinmunes);
- exámenes instrumentales: radiografía, tomografía computarizada, tomografía computarizada con mielografía (antes de la cirugía por sospecha de hernia discal), gammagrafía ósea, resonancia magnética.
Después de estos procedimientos, ya puede saber qué hacer cuando le duele el cuello y la cabeza.
rayos X
Las imágenes de rayos X solo visualizan las estructuras óseas, los tejidos más blandos, pero los nervios, los discos y los músculos son completamente invisibles en las radiografías. La radiografía puede ayudar a detectar materia ósea afectada por infecciones de las vértebras, fracturas, tumores. La radiografía proporciona una comprensión indirecta del grado de modificaciones degenerativas-distróficas en las vértebras (reducción de la distancia entre las vértebras, presencia de osteofitos y síntomas de artritis de las articulaciones facetarias). Antes de decidir qué hacer (te duele el cuello, te duele girar), debes hacerte esta prueba.
IRM
La resonancia magnética nuclear (RMN) es una forma más deseable de diagnosticar enfermedades de la columna vertebral, ya que visualiza tanto las texturas óseas como los tejidos blandos, los ligamentos y los discos. resonancia magnéticapermite reconocer tumores, hernias discales, transformaciones de estructuras de tejidos blandos. La resonancia magnética utiliza un campo electromagnético, que es diferente de los rayos X o las tomografías computarizadas. La resonancia magnética es absolutamente indolora y el proceso suele durar entre 30 y 40 minutos. Todos los objetos de hierro (incluidas las joyas) deben retirarse del cuerpo antes de la resonancia magnética. Además, si algún metal está presente en el cuerpo (implantes, stents, endoprótesis), este método está contraindicado debido al poderoso campo electromagnético. Hay 2 tipos de tomógrafos: tipo abierto (campo bajo) y tipo túnel (campo alto).
CT
La tomografía computarizada es un tipo de examen de rayos X que proporciona una representación en capas de los tejidos. La TC visualiza las texturas óseas mucho mejor que la RM, pero peor las estructuras de los tejidos blandos. A menudo, la TC se realiza con contraste (mielografía), lo que permite visualizar con mayor precisión las estructuras de la columna (por ejemplo, para distinguir la compresión de la raíz de una hernia de disco de la compresión debida a una estenosis).
EMG
Explora la tasa de propagación de un impulso eléctrico desde el sistema nervioso central a lo largo de nervios específicos. Esto brinda la oportunidad de estudiar el nivel de daño a la fibra nerviosa y seleccionar una terapia pronósticamente efectiva. También ayuda a decidir qué hacer si los ganglios linfáticos del cuello duelen, ya que determina su inflamación.
gammagrafía
La peculiaridad del estudio se basa en los diferentes niveles de absorción de un isótopo radiactivo en tejidos con una variedad de tasas metabólicas (acumulación significativa en tejidos con un metabolismo alto). La tecnología se está utilizando másel propósito de comprobar la naturaleza de la lesión en lugares de tejidos patológicos (tumores, infecciones).
¿Cómo tratar el dolor de cuello?
¿Qué hacer cuando te duele el cuello? Es necesario tratar el dolor en la región cervical con medicamentos, utilizando sustancias de varias direcciones de exposición. Además, debe someterse a un curso de fisioterapia, reflexología, fisioterapia y masajes. La intervención quirúrgica se usa solo en casos especialmente graves.
Terapia farmacéutica
Me duele el cuello del lado derecho, ¿qué debo hacer? Anestésicos locales, analgésicos (AINE y comprimidos como paracetamol y analgin), sustancias hormonales (glucocorticoides), relajantes musculares (fármacos para aliviar la tensión muscular), antioxidantes y, si es necesario, antidepresivos y anticonvulsivos, ayudarán a acabar con el dolor de forma instantánea. Los analgésicos se consideran la base del tratamiento farmacológico, las sustancias de otros grupos se prescriben como concomitantes para multiplicar el efecto del alivio del dolor, aliviar la inflamación y la hinchazón. Los medicamentos para el dolor de cuello se usan no solo por vía oral, sino también en inyecciones, parches, ungüentos.
Métodos ortopédicos
Adecuado para aquellos que no saben cuándo y qué hacer, duele el cuello, no gire. Aquí es necesario en primer lugar mencionar el collar Shants, cuyo uso se prescribe después de lesiones u operaciones en la región cervical. Puede ser de dos tipos: un collar sólido con fijación e inmovilización absoluta de la cervicalsección y un cuello blando que no sujeta completamente el cuello y te permite moverte correctamente.
Reflexología
Diferentes métodos de aplicación de corriente eléctrica en la región cervical tienen un resultado terapéutico significativo, especialmente en combinación con la introducción de analgésicos. Esto puede incluir electroacupuntura y estimulación nerviosa eléctrica transcutánea.
La acupuntura con agujas especiales: el método chino más antiguo, que no implica casi ningún impulso eléctrico, también es adecuado para reanudar la actividad física y el tono muscular. Adecuado para aquellos que buscan opciones sobre cuándo y qué hacer (le duele el cuello, no puede girar).
Estimulación con láser bajo (también conocido como tratamiento LLL)
Los haces de luz de los espectros ultravioleta, infrarrojo y escarlata actúan con delicadeza sobre las zonas doloridas, aliviando el dolor y eliminando la inflamación. Se considera uno de los métodos efectivos de fisioterapia para ayudar a aliviar el dolor en la región cervical.
Fisioterapia ultrasónica
El ultrasonido se considera un excelente analgésico. Elimina los calambres, mejora la circulación sanguínea, tiene un efecto positivo sobre las células nerviosas. La introducción de medicamentos para el dolor a través de ultrasonido (fonoforesis) puede ayudar a transportar el medicamento directamente al área afectada y aumentar la eficacia de los medicamentos.
Masaje curativo, osteopatía, quiropráctica
Los métodos de terapia manual pueden ayudar a aliviar la tensión en el cuello. Perfecto para los que piensan qué hacer si se les revienta el cuello y les duele. Influencia de los osteópataspuntos biológicamente activos, los quiroprácticos alivian las subluxaciones, los desplazamientos, el masaje terapéutico tradicional incluye manipulaciones para relajar los músculos del cuello, estirando la cresta.
Cultura física terapéutica
Si te duele el cuello, ¿qué hacer en casa? Puedes hacer fisioterapia. Es difícil entrenar los músculos de la región cervical, por esta razón, los fisioterapeutas, al elegir un tratamiento, se enfocan en la movilidad del tórax, el área de los hombros, así como en una distribución medida de la carga a lo largo de la columna.
La elección constructiva y la implementación diligente de tratamientos para el dolor cervical generalmente pueden ayudarla a deshacerse del molesto síndrome. En un intento por encontrar un término medio en el uso de absolutamente todos los métodos de tratamiento posibles en los Estados Unidos, crearon el concepto de manejo del dolor: manejo del dolor. El secreto de la técnica radica en el trabajo armonioso colectivo de expertos de diversos campos: terapeutas, especialistas en rehabilitación, neurólogos, traumatólogos, ortopedistas, psicólogos, que se guían por la tarea común de aliviar el dolor del paciente. También es importante un trato personal con el cliente, una combinación de ejercicios medicinales y fisioterapéuticos, incluido el trabajo sobre los factores psicológicos profundos del dolor de cuello intenso.
Lo principal es recordar y controlar el estado de su cuello incluso después de finalizar el tratamiento y el alivio del dolor. Si continúa sentado encorvado, con la cabeza inclinada o ligeramente inclinada, no tome descansos mientras trabaja en la computadora, no haga ejercicio al menos unos minutos al día, el dolor en la región cervical regresará con másfuerza.
¿Cómo trata un osteópata?
Primero, el médico hace una anamnesis. Además de estudiar las imágenes, le pregunta al paciente sobre enfermedades pasadas, intervenciones quirúrgicas. El osteópata examina la ubicación de las orejas, la simetría de los huesos del cráneo, los hombros, la pelvis y los pies.
El osteópata trata la enfermedad eliminando la tensión en aquellas áreas que impiden la función de la región cervical. Para devolver las posiciones correctas a las vértebras, basta con eliminar el estiramiento fascial, que es bastante doloroso. Las técnicas están enfocadas a ayudar al cuerpo a liberarse de las tensiones forzadas. El médico aplica la técnica de liberación miofascial, contraesfuerzo, técnica fascial.
El tratamiento craneosacral es importante para mejorar el bienestar del cuello, ya que asegura el funcionamiento normal de los músculos. La mayoría de los problemas en la región cervical, con la postura, los órganos internos se forman después de una lesión en el nacimiento. La corrección del ritmo craneosacro en la primera infancia permite proteger a los niños de la escoliosis, dolor en el cuello de la cabeza. La región cervical del bebé aún no está formada, depende de la ubicación de los huesos temporal y occipital, los cuales experimentan contracción durante el parto.
Si actúa solo sobre las vértebras, no es realista curar la osteocondrosis: el médico entiende que los cambios en el cuello son siempre compensatorios. El estiramiento del vago (nervio vago, que proporciona inervación parasimpática de absolutamente todos los órganos en la región de un lado del cuerpo) juega un papel muy importante. Para curar el cuello, el médico necesita trabajar con cicatrices,adherencias de órganos internos, sacro y cóccix.
Prevención
La prevención del dolor de cuello juega un papel importante en la lucha contra este desagradable fenómeno. En primer lugar, es necesario eliminar las causas que inician el dolor. Necesitamos actividad física diaria, la rutina diaria correcta. Las cargas deportivas deben compilarse individualmente. Pero hay algunas reglas uniformes que cualquiera debería seguir:
- mantén la espalda recta mientras lees, escribes o trabajas con la computadora;
- pausa con ejercicios gimnásticos para la zona del cuello y los hombros;
- no estar frente a un monitor de PC durante mucho tiempo, sin enderezar la espalda y la región cervical;
- cuida tu postura;
- dormir en una almohada ortopédica pequeña, se excluyen las almohadas grandes;
- no incline la cabeza hacia atrás durante mucho tiempo, no la doble hacia abajo durante el levantamiento de pesas;
- cuida tu peso;
- hacer deporte y nadar.
La terapia para el dolor de cuello debe ser unificada, utilizando métodos tanto farmacéuticos como no farmacológicos (terapia ortopédica, terapia de ejercicios, fisiatría, etc.). También es importante evaluar correctamente las causas de riesgo y las posibles complicaciones de los métodos de tratamiento existentes para cada individuo. El pronóstico terapéutico del dolor agudo suele ser bueno, pero se vuelve menos predecible si las dolencias se vuelven permanentes. Los métodos preventivos y el tratamiento complejo brindan excelentes resultados y, en la mayoría de las situaciones, permiten poner fin al dolor intenso y mejorar significativamente la condición.enfermo.
