Mucha gente ha oído hablar de las propiedades curativas del jengibre. Se usa para tratar ciertas enfermedades, aumentar el tono general del cuerpo, fortalecer la inmunidad e incluso para perder peso. Esta raíz se conoce desde hace mucho tiempo como un agente de calentamiento. Incluso se usó como antídoto.
Propiedades del jengibre
A la venta puedes encontrar raíz fresca, en escabeche y seca. Es un agente antiviral, inmunoestimulante, antiespasmódico. La tintura de jengibre se usa a menudo como tratamiento.
Con la preparación y el uso adecuados, puede:
- mejorar la circulación sanguínea;
- normalizar el metabolismo;
- reduce la intensidad de los procesos inflamatorios;
- aliviar los espasmos de los músculos lisos;
- mejorar el funcionamiento del tracto digestivo;
- eliminar la congestión en el tracto biliar y la vesícula biliar.
Además, la tintura de jengibre puede afectar el metabolismo de las grasas. Acelera todos los procesos en el cuerpo y promueve la pérdida de peso. Por lo tanto, el jengibre se usa a menudo en los casos en que se requiere.corrección de figuras. No se puede decir que normalice los niveles de colesterol. Y esta es una excelente prevención de la aterosclerosis, la enfermedad coronaria y otras enfermedades graves.
Para los resfriados, la tintura o el té de jengibre ayuda a acelerar la recuperación. Su ingesta promueve un mayor flujo de sangre al tracto respiratorio superior y alivia la inflamación. El jengibre también se puede usar como anestésico para dolores de cabeza, dolores de muelas, dolores en las articulaciones y osteocondrosis inquietante.
Preparación de tintura
Para hacer una bebida curativa, es recomendable comprar raíz de jengibre fresca. Hay varias opciones para preparar la tintura de jengibre. Una antigua receta tibetana, cuyas reseñas son las más comunes, sugiere preparar una bebida con alcohol. Por regla general, se utiliza vodka para su preparación.
Es necesario tomar un trozo de jengibre previamente lavado y pelado que pese unos 250 g y cortarlo en rodajas finas. La raíz preparada de la manera descrita anteriormente debe doblarse en un recipiente pequeño (por ejemplo, un frasco de rábano picante o mayonesa) y llenarse hasta arriba con vodka. La tintura de jengibre se debe infundir durante dos semanas en un lugar oscuro. La receta tibetana dice que se agite periódicamente.
Después de dos semanas, la infusión se filtra y se agregan 2 cucharaditas al líquido drenado. miel. Es necesario beber la bebida curativa preparada por 1 cucharadita. con el estómago vacío. 2 cucharaditas al día es suficiente.
Sin alcoholopción
Si desea hacer una tintura para un menor o para una persona que está contraindicada en el alcohol, entonces debe usar una opción diferente. Para tales personas, no es adecuada la tintura de jengibre tibetano, sino una decocción. Para prepararlo, necesitará un pequeño trozo de raíz que pese unos 30 g, 300 ml de agua, 0,5 cucharaditas. miel natural y 1 cdta. zumo de limón recién exprimido.
El jengibre debe cortarse en rodajas finas y colocarse en una cacerola pequeña. También puedes usar un balde. Vierta la raíz picada con agua y hierva al fuego durante unos 15 minutos. Después de eso, el caldo se enfría y se filtra. Agregue miel y limón al líquido resultante.
Fortalecimiento de la inmunidad
Hay otras formas de preparar la tintura de jengibre. La receta puede variar según el propósito para el que estés preparando esta bebida curativa.
Para los resfriados, por ejemplo, se recomienda hacer una tintura de jengibre, limón y miel. Pero hay que prepararlo con antelación. Para estos fines, debe tomar un limón, lavarlo bien y cortarlo en rodajas junto con la piel. Póngalos en el fondo de un recipiente preparado previamente, un frasco ordinario bien lavado. El jengibre finamente picado se coloca encima del limón. Luego todo esto se vierte con miel líquida. Si es necesario, se puede derretir previamente en un baño de vapor.
Esta tintura de jengibre se prepara durante dos meses. Durante este período, el jengibre podrá infundirse. No olvides que es recomendable guardar el tarro en un lugar oscuro, protegido de la luz solar,ubicación.
Receta para adelgazar
Todo el mundo conoce la propiedad del jengibre para normalizar el metabolismo, lo que estimula el organismo, haciendo que elimine rápidamente la acumulación de grasa. Si quieres perder peso, puedes cocinar una decocción. Necesitas tomar jengibre, una cucharada de jugo de limón y un litro de agua.
La raíz rallada se vierte con agua hirviendo y se pone al fuego. Tan pronto como el líquido hierva, la cacerola se retira del fuego. Inmediatamente puede agregarle jugo de limón y verterlo en un termo. Esta tintura de jengibre debe reposar durante al menos dos horas. La receta se puede cambiar a su discreción. Algunos, por ejemplo, aconsejan añadirle miel.
Pero hay otra forma de preparar la tintura de jengibre. Una antigua receta tibetana, cuyas revisiones confirman su eficacia, recomienda mezclar jengibre finamente picado y algunos dientes de ajo. Los ingredientes se colocan en un termo y se llenan con agua hirviendo. Es necesario insistir en ellos durante al menos 2 horas. El líquido colado se puede beber tanto caliente como frío.
Bebida milagrosa
Para eliminar toxinas, puedes usar una mezcla de limón, jengibre y pepino. Una tintura hecha de estos productos ayuda no solo a eliminar el exceso de peso, sino también a eliminar el exceso de líquido, toxinas y toxinas del cuerpo. Se prepara de la siguiente manera.
Tome 2 litros de agua fría hervida y una raíz de tamaño mediano. El jengibre debe picarse con una licuadora o un rallador fino. La suspensión resultante debe mezclarse con agua. También agregue 1 pepino de tamaño mediano. Primero debes pelarlo y cortarlo en tiras. En el agua, también debes poner un limón cortado en rodajas. Esta tintura de jengibre debe reposar durante la noche. La cantidad especificada de líquido debe beberse por día. Es necesario tomar esta tintura en un curso: 4 días son suficientes para lograr el efecto deseado.
Efecto esperado y comentarios
Las propiedades beneficiosas de la raíz de jengibre se conocen desde hace miles de años. Ahora puedes encontrar docenas de recetas diferentes que te dicen cómo hacer una bebida curativa a partir de esta planta.
La tintura de jengibre ayuda no solo con los resfriados, la estasis biliar y los dolores. Las revisiones confirman que puede beberlo con asma, insuficiencia renal y problemas con el sistema digestivo. Algunos incluso afirman que es un excelente método para prevenir el cáncer. Por cierto, si le preocupa el dolor en las articulaciones, puede hacer compresas con la tintura de alcohol preparada.
Cuando tome jengibre para bajar de peso, tenga en cuenta que no habrá resultados notables si no recuerda las reglas básicas de nutrición. Sí, la tintura puede acelerar el metabolismo y la eliminación de toxinas, pero a menudo esto no es suficiente. Es necesario excluir la repostería, las carnes grasas, todo tipo de dulces.
La tintura de jengibre puede reducir la dependencia psicológica de los alimentos y tonificar el cuerpo. Esto, a su vez, ayuda a aumentar la actividad física.
Contraindicaciones
Antes de hacer una tintura de jengibre, debe familiarizarse con la lista de situaciones en las que no se recomienda beberlo. Las contraindicaciones incluyen cualquier problema hepático, incluida la cirrosis. Tampoco se recomienda para personas que padecen hepatitis.
Los trastornos del sistema cardiovascular también son una contraindicación. El jengibre contiene sustancias con propiedades cardioactivas. Pueden estimular el músculo cardíaco.
Las personas alérgicas también deben negarse a usar tintura de jengibre. Si lo bebe durante períodos de exacerbaciones, solo puede empeorar la condición. El jengibre contribuirá al hecho de que todas las reacciones del cuerpo solo empeorarán.
Las contraindicaciones también incluyen úlcera péptica, gastritis. No lo bebas con mucha acidez. Las personas que padecen este problema a menudo se quejan de acidez estomacal después de beber la tintura.
