¿Sueñas con encontrar la cura perfecta para los ronquidos? En farmacias y tiendas especializadas existen bastantes medicamentos y productos que ayudan a solucionar este problema, pero no todos tienen la eficacia necesaria. Para no comprar un cerdo en un empujón, asegúrese de estudiar la información básica sobre los productos, así como las reseñas de consumidores reales sobre ellos.
Técnicas de lucha popular
¿No quiere gastar dinero en un producto antirronquidos? Las revisiones indican que es posible superar el problema sin costos financieros significativos. Para hacer esto, será necesario usar las recetas populares más simples, las más populares se enumeran a continuación:
- Triture un par de hojas de col frescas hasta obtener un estado de puré y agrégueles una cucharada de miel natural. La mezcla en una pequeña cantidad se toma inmediatamente antes de acostarse. Una alternativa es el jugo de repollo fresco, que reduce la acumulación de mucosidad en los bronquios, que puede ser una de las causas de los ronquidos.
- Aceite de espino amarillo (o cualquier otro aceite natural). Una gota en cada fosa nasal es suficiente parareducir la intensidad de los sonidos durante el sueño. Se puede lograr un efecto similar usando infusiones naturales a base de varias hierbas por la noche.
- Zanahorias al horno solas o como parte de otros platos, consumidas durante el día, hacen que la noche sea tranquila y muy reparadora.
- Si los ronquidos se deben a la congestión nasal, no olvide enjuagar los senos paranasales con fórmulas naturales simples basadas en una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio o sal.
- Realización de ejercicios para entrenar los músculos faciales. Por ejemplo, si tira del sonido "y" durante mucho tiempo, puede deshacerse de los sonidos desagradables durante el sueño.
- Postura cómoda. ¿No quieres que te traten los ronquidos? Solo toma una posición cómoda y disfruta de la paz.
Lista general de propuestas
Por supuesto, lo mejor es elegir productos especiales contra los ronquidos. Las farmacias tienen una lista importante de medicamentos, entre los cuales productos como Antihrape, Slipex y otros tienen una demanda y popularidad especiales. Han sido probados en el tiempo y han recibido muchas críticas positivas de los consumidores. Sin embargo, si está buscando algo un poco más innovador y moderno, consulte lo siguiente:
- Pañuelos para las alas de la nariz. Abrochado toda la noche, alivia la congestión, proporciona respiración libre y ausencia de sonidos extraños.
- Pezones "Antironquidos". Se colocan en la cavidad bucal y ayudan a garantizar una respiración normal.
Clips "Anti-ronquidos"
El remedio antirronquidos "Anti-ronquidos" ha sido considerado durante mucho tiempo el líder entre los productos profesionales. Es un clip con imanes especiales en los extremos, se inserta en las fosas nasales y se fija detrás del tabique nasal. Debe usarse regularmente, solo en este caso es posible lograr resultados positivos. Las reseñas sobre Anti-Snoring también son las más positivas, muchas personas lo compran para uso propio y alguien lo compra como regalo para su alma gemela. El costo de los clips es muy económico y ronda los 200 rublos.
Acerca de las drogas
Cabe señalar que, en su mayoría, los remedios para los ronquidos que se encuentran en las farmacias no son medicinales, sino homeopáticos, y tienen una composición natural que incluye aditivos biológicos, extractos de hierbas y aceites esenciales (por ejemplo, Dr. Khrap). Una característica distintiva de esta categoría de productos es un efecto leve pero de corta duración, por lo general, solo ayudan durante la recepción, pero no pueden reducir la causa misma de los sonidos desagradables. El principio de acción de los preparados naturales se basa en la creación de una película protectora especial que evita que las paredes de la faringe se peguen y la formación de ronquidos.
Gotas Nasonex
¿Cuáles son los remedios efectivos para los ronquidos? Muchos consumidores notan la alta calidad de los productos Nasonex. El medicamento está dirigido a la destrucción de la rinitis.naturaleza alérgica, así como la congestión causada por patología vascular. El principio de acción se basa en reducir la inflamación y eliminar el edema, lo que significa restaurar la función respiratoria y eliminar los ronquidos. La herramienta puede usarse incluso para niños en el caso de que la respiración ruidosa y difícil por la noche esté asociada con adenoides problemáticas. "Nasonex" tiene una base hormonal y cuesta alrededor de 900 rublos por botella.
Dispositivo para la región bucal "Extra ENT"
Cuando se habla de dispositivos efectivos para resolver el problema indicado, es imposible no mencionar el remedio para los ronquidos "Extra ENT". El dispositivo se utiliza tanto para el tratamiento como para la prevención, se distingue por su original forma de uso. "Extra ENT" se coloca en la cavidad oral y proporciona un ligero desplazamiento de la mandíbula inferior. Dichos cambios contribuyen a un aumento en el tono de las fibras musculares del tracto respiratorio, lo que reduce la vibración en los tejidos de la nasofaringe. Según las revisiones, la efectividad del producto alcanza el 60 por ciento, lo que se considera un excelente indicador. El precio del dispositivo oscila entre 500 y 800 rublos, según el lugar de compra.
Pulseras antirronquidos
También puedes comprar un remedio para los ronquidos en forma de pulsera. Tan pronto como una persona comienza a emitir sonidos desagradables en un sueño, la electrónica provoca un impulso eléctrico muy leve pero tangible. No es capaz de despertarse por completo, sin embargo, genera suficientes señales para un despertar fácil, lo que conduce automáticamente acese de los ronquidos. El costo de dicho dispositivo comienza a partir de 2000 rublos.
Terapia especial
Es imposible comprar productos profesionales contra los ronquidos en las farmacias, estos dispositivos suelen costar bastante dinero (desde 30 000 rublos) y se usan en hospitales para casos especiales. En esta categoría de productos, el dispositivo de terapia synap goza de un reconocimiento especial. Es una máscara especial que se coloca en la cara durante el sueño, el dispositivo principal, así como un tubo flexible que conecta los elementos del sistema. Durante el funcionamiento, el dispositivo crea una presión positiva en las vías respiratorias, lo que evita los ronquidos desde el principio. La terapia Synap se usa cuando está indicada, más a menudo en presencia de circunstancias agravantes.
En lugar de una conclusión
La mejor solución es comprar un remedio para los ronquidos después de consultar a un especialista. En este caso, no solo ahorrará dinero y eliminará la causa de los sonidos desagradables mientras duerme, sino que tampoco empeorará su salud por un autotratamiento irreflexivo. Debe recordarse que las drogas en su mayor parte solo dan un efecto temporal, su acción termina después de tomar la droga. Sin embargo, si sufres de apnea obstructiva del sueño o tienes ronquidos complicados, la visita presencial a un profesional no solo es deseable, sino obligatoria.
