Los moretones en el talón son una lesión común que puede resultar de un énfasis fallido en el pie, golpeando una superficie dura. Dado que tales lesiones van acompañadas de un aumento gradual del dolor, nunca deben ignorarse. Si no trata adecuadamente el talón, después de un tiempo puede acostarse y perder la capacidad de moverse de forma independiente.
¿Qué es el daño?
Bajo el hematoma habitual se entiende una lesión tisular cerrada, en la que no hay cambio en su estructura. Al mismo tiempo, la lesión en el talón a menudo se acompaña de ruptura de ligamentos, dislocación de la articulación. Tal daño solo exacerba las sensaciones dolorosas ya bastante significativas. En algunos casos, un talón magullado se acompaña de trastornos más graves en forma de fracturas y esguinces.
Síntomas
Los hematomas en el talón van acompañados de daños en los vasos situados en esta zona. moretones formadosimpregnar gradualmente el tejido graso que se encuentra debajo de la piel. El resultado es la aparición de una zona cianótica que, de hecho, indica la presencia de un hematoma.
Solo por la apariencia del daño, es bastante difícil determinar qué tan fuerte fue el golpe y si la lesión fue grave. Esto se debe a las características de cada organismo individual. Por ejemplo, en personas con paredes vasculares frágiles y en víctimas de edad avanzada, a menudo se forman hematomas pronunciados de un tono púrpura. Por el contrario, un talón magullado en personas jóvenes solo puede provocar enrojecimiento e inflamación de los tejidos.
Por lo general, inmediatamente después de una lesión, un hematoma se vuelve azulado. En relación con los procesos bioquímicos que ocurren en los tejidos, el sitio de la lesión se vuelve de color amarillo verdoso con el tiempo. Cuanto más tiempo ha pasado desde la lesión, más amarilla está la zona magullada.
Diagnóstico
Si hay un dolor agudo en el talón, se requiere tratamiento de inmediato. En este caso, por regla general, no puede evitar contactar a un traumatólogo. Solo un especialista puede excluir la presencia de una fractura. Para ello, se realiza una radiografía del calcáneo. Solo después de este evento, puede proceder al uso de agentes terapéuticos.
En el caso de un hematoma complicado con una fractura, no se puede prescindir del yeso. Si la esencia de la lesión es solo un daño en los tejidos blandos o un ligero esguince, basta con recetar medicamentos que puedan aliviar la hinchazón y visitar fisioterapia.
La mayoríalos moretones severos del talón se acompañan de la aparición instantánea de un área edematosa volumétrica. En presencia de una lesión compleja, las funciones del pie se ven afectadas. En los casos más graves, no sólo es difícil para la víctima apoyarse en la pierna, sino también tocar el talón de una superficie dura.
Causas comunes de talones magullados
Las lesiones pueden ser causadas por una variedad de factores, que incluyen:
- mal aterrizaje después del s alto;
- movimiento descuidado en superficies irregulares;
- mayor actividad física;
- subir escaleras;
- uso prolongado de zapatos con tacones incómodos o demasiado altos.
Muy a menudo, las lesiones deportivas provocan moretones en el talón. Las personas que llevan un estilo de vida activo, los adolescentes y los niños corren mayor riesgo de sufrir este tipo de daños.
Primeros auxilios
Para reducir el nivel de dolor y no tener aún más problemas en forma de complicaciones, es extremadamente importante obtener primeros auxilios cuando se produce una lesión en el talón. Si se sospecha un hematoma, se recomienda eliminar por completo la carga en el pie. Es recomendable estar tumbado o sentado hasta que se aclare el grado de gravedad de la lesión. Es mejor que la pierna cuelgue libremente al hacer esto.
La acción principal para un hematoma en el talón es la imposición de una compresa fría sobre el área dañada en forma de bolsa de hielo, botella fría, etc. Con la ayuda de una acción tan simple, puede eliminar rápidamente la hinchazón. El tratamiento de este plan también ayudará a hacer frente adolor de crecimiento insoportable.
Antes de identificar la naturaleza del daño, no se recomienda vendar el pie. En caso de fractura, los fragmentos óseos pueden desplazarse, lo que provocará una serie de consecuencias desagradables.
Lesión en el talón: ¿cómo tratarla?
Consideremos las características de la recuperación después de una lesión en el talón en los casos en que el daño no se complica por la presencia de una fractura:
- Durante los primeros días después de la lesión, se debe hacer todo lo posible para disminuir el flujo de sangre a los tejidos en el área del problema. Para ello, se aplican regularmente compresas frías, después de lo cual se aprieta la zona del talón con una venda elástica.
- Durante aproximadamente 2 o 3 días, las compresas tibias comienzan a afectar el hematoma. Estos últimos contribuyen a la rápida eliminación de la sangre congelada de los tejidos, eliminan el dolor. La heparina, Traumeel, ibuprofeno y otros medicamentos que reducen la inflamación también se utilizan como soluciones médicas.
- Los geles como Lyoton y Troxevasin son bastante efectivos para tratar hematomas. Se recomienda usarlos en combinación con "Dimexide", un medicamento que mejora la absorción de la piel y asegura la rápida penetración de los fondos anteriores en los tejidos profundos.
Tratamiento de un talón magullado con medicina tradicional
Contribuye a la rápida recuperación de lesiones y al uso de remedios caseros. Entre los masVale la pena señalar las recetas efectivas, en primer lugar, la imposición de una compresa de alcohol. Para prepararlo, basta con tomar una venda de gasa, humedecerla con alcohol fuerte y colocarla sobre el talón. Para evitar una rápida evaporación del principio activo, cubra el vendaje con una bolsa de plástico. Se recomienda repetir el procedimiento varias veces al día hasta que el dolor desaparezca por completo.
Eliminar lesiones accidentales o deportivas permitirá el uso de hojas de col. Este último debe amasarse ligeramente hasta que se forme un jugo apenas visible en la superficie. Después de eso, las sábanas deben aplicarse al área magullada, fijándolas con una venda elástica. Este método le permite eliminar rápidamente la hinchazón y restablecer la circulación sanguínea normal en el lugar de la lesión.
Los frijoles hervidos también tienen las propiedades anteriores, que deben amasarse bien y aplicarse al talón magullado. Tal papilla debe cubrirse con pergamino y fijarse con una venda de gasa.
Para cerrar
Como puede ver, es bastante difícil superar el dolor en el talón. El tratamiento aquí tiene como objetivo eliminar la hinchazón, eliminar las hemorragias subcutáneas y devolver la movilidad de las extremidades. Para evitar tales problemas, vale la pena recurrir al uso de equipo especializado durante los deportes, evitar s altar desde una altura significativa y también estar atento cuando se mueva en terrenos difíciles.
