Muchos pacientes que buscan ayuda en el centro de traumatología se quejan de tensión en el cuello. Esta lesión es muy común y afecta a los ligamentos y músculos cervicales, manifestándose por la aparición de fuertes dolores.
La terapia de la enfermedad implica el uso de varios ungüentos de calentamiento y antiinflamatorios, masajes y, en algunos casos, el uso de collares ortopédicos especiales, corsés.
Razones
La zona del cuello no tolera bien las influencias físicas. Cada año, los centros de urgencias registran miles de casos de fracturas de las vértebras cervicales, roturas musculares que se producen por diversos motivos (a veces incluso insignificantes): caídas, accidentes, movimientos bruscos, lesiones domésticas. Incluso una postura incómoda adoptada en un sueño puede actuar como una razón.
Un esguince no implica una lesión en la columna vertebral: es en los ligamentos o músculos cervicales.
La causa más común de una distensión en el cuello es un movimiento repentino de la cabeza (por ejemplo, al realizar ejercicios físicos en el entrenamiento). A veces es suficiente tomar una posición incómoda en un sueño, quea menudo ocurre al quedarse dormido en una silla.
Peligro de estiramiento
La mayoría de las veces, una distensión en el cuello no causa consecuencias desagradables o peligrosas que requieran hospitalización o atención de emergencia. Además, en el 70 % de los casos, puede prescindir de una visita a un especialista y de una terapia específica: los síntomas desagradables desaparecerán por sí solos.
Si una persona simplemente ha estirado los músculos o los ligamentos, se producirá un dolor moderado. También existe la posibilidad de desarrollar un proceso inflamatorio, que se manifestará como una ligera hinchazón. Si hay una ruptura de ligamentos o músculos, habrá más consecuencias: puede haber dolor en el cuello, la cabeza, que se irradiará a los oídos, los ojos, es posible que haya fiebre.
Los mayores problemas los experimentan las personas que tienen defectos o anomalías en la estructura de la columna vertebral en la región cervical. En algunos casos (bastante raros), existe la posibilidad de desarrollar compresión (compresión parcial) y obstrucción completa de una o dos arterias de la columna vertebral. Y esto, a su vez, amenaza con un infarto cerebral, un derrame cerebral.
Sin embargo, tales consecuencias graves con una distensión en el cuello son excepcionales y extremadamente raras.
Síntomas de estiramiento
Muchas personas creen que el único síntoma de una distensión en el cuello es el dolor. Sin embargo, las manifestaciones clínicas de la lesión no terminan ahí, y al dolor pueden sumarse otros síntomas, entre ellos:
- Movimiento rígido. Los movimientos de la cabeza se vuelven imposibles, porque contratar de hacer esto causa un dolor insoportable, que puede intensificarse cuando toca la piel en la proyección de la ubicación del foco patológico.
- El desarrollo de un proceso inflamatorio en el sitio de la lesión, que conduce al edema. Exteriormente, el edema parece un pequeño tumor y está ubicado en la parte posterior del cuello. Los síntomas de una distensión en el cuello son bastante desagradables.
- Aumento de la temperatura hasta 38 grados (con lesiones graves). El aumento se produce en las primeras horas después de la lesión, y luego la fiebre suele desaparecer por sí sola.
- Dolor intenso. Puede ocurrir en un lado del cuello o en ambos lados, puede cubrir todo el cuello e irradiarse a la cabeza.
Síntomas en niños
Los síntomas de un esguince de cuello son similares a los de los adultos. Las diferencias entre los síntomas son mínimas, pero hay una peculiaridad: en los niños, el traumatismo suele ser leve. Es decir, la misma lesión en adultos y niños se manifiesta con distintos grados de dolor. Además, los niños rara vez desarrollan otros síntomas como inflamación e hinchazón.
Además, cuando se estira el cuello, el niño puede experimentar un aumento de temperatura local. Es decir, la piel, situada en la proyección del foco lesional, al tacto tendrá una temperatura más alta que las zonas adyacentes. Además, la piel puede cambiar su color a rosa y rojo brillante.
No hay otras diferencias significativas entre los síntomas de esguince en niños y adultos. Es importante tener en cuenta que los bebés tienden a exagerar sus propios sentimientos, en relación con los cuales el niñopuede quejarse de dolor intenso mientras que el daño es mínimo.
¿Qué hacer con una distensión en el cuello?
Primeros auxilios
El esguince es una lesión específica: cuanto antes se tomen medidas para reparar el daño, antes se obtendrá el resultado. Esto significa que los primeros auxilios deben proporcionarse lo antes posible, que son los siguientes:
- Es necesario colocar a la víctima sobre una superficie plana y tratar de inmovilizar la cabeza. Si esto no es posible, entonces el paciente simplemente no debe moverlo.
- Después de eso, es necesario aplicar frío en el área lesionada. Para esto, puede usar hielo, un producto congelado, agua fría, que se llena con una botella. Debe mantener el frío durante aproximadamente una hora, cambiando periódicamente el hielo (agua) por uno nuevo a medida que se derrite (calienta).
- No está prohibido el uso de analgésicos, por lo que el paciente puede tomar "Analgin", "Ketanov", "Paracetamol" o cualquier otro analgésico. La ventaja está del lado de los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, ya que no solo pueden detener el dolor, sino también eliminar el proceso inflamatorio y bajar la temperatura.
Terapia
La terapia del esguince cervical debe coordinarse con el médico; sin embargo, como muestra la práctica, muchos pacientes prefieren tratar la lesión ellos mismos. Esto suele ser suficiente.
Otro tratamiento para un esguince de cuello es mantener el área del cuello tranquila yconsumo de drogas.
- Puede utilizar cualquier pomada destinada al tratamiento de esguinces musculares. Sin embargo, debe aplicarse en estricta conformidad con las instrucciones de uso propuestas. Está terminantemente prohibido aplicar el producto en la parte delantera del cuello.
- Si hay dolor, se pueden usar analgésicos simples (el paracetamol será el más seguro; si el dolor es intenso, se puede usar Ketanov, pero solo después de consultar a un especialista).
- Es importante mantener tranquila la región cervical. Si es necesario, puede comprar un collar especial que sostenga el cuello.
¿Cuánto dura el dolor?
El dolor de cada paciente persiste por un tiempo diferente, pero en promedio es muy molesto hasta por 3 días, luego su severidad disminuye a moderada. El dolor moderado puede persistir hasta por una semana, la mayoría de las veces ocurre con los movimientos de la cabeza. En el caso de que el dolor persista por más tiempo, se recomienda visitar a un cirujano, terapeuta, traumatólogo.
Se pueden formar cicatrices en los músculos y ligamentos, lo que interferirá con el funcionamiento normal del cuello. En ausencia de un tratamiento adecuado, el paciente desarrollará contractura, que es una limitación de las funciones del aparato ligamentoso y muscular. Una persona no podrá moverse normalmente, es decir, inclinarse y girar la cabeza hacia los lados. Su postura también se verá afectada. Estirar el cuello a menudo conduce a una inervación inadecuada de los brazos y el área del cuello. En el contexto del trauma, a menudocomienza la destrucción (destrucción) del tejido cartilaginoso de los discos intervertebrales, duelen las articulaciones del codo y el hombro.
¿A qué especialistas debo contactar?
Un cuello torcido generalmente no requiere atención médica, pero puede haber señales de advertencia a las que prestar atención.
Cuando aparecen, es importante consultar a un médico sin demora. Puede visitar a un terapeuta o acudir urgentemente a un centro de trauma. Las señales de advertencia que requieren acción inmediata son:
- Preservación de alta temperatura, que no pasa por más de un día y medio a dos días.
- Preservación o aumento del dolor, la presencia de dolor intenso que persiste durante 4 días.
- La aparición de informes fuertes, enrojecimiento severo de la piel en la proyección del área lesionada.
- Aparición de trastornos cognitivos, deficiencia auditiva, disminución de la agudeza visual.
- Dificultades para comer y beber debido a espasmos de los músculos de la mandíbula, aumento del dolor al masticar, tragar.
Es importante recordar que acudir a un médico evitará las consecuencias negativas que pueden desarrollarse en ausencia de una terapia adecuada.
Medidas preventivas
Es imposible protegerse completamente contra la tensión cervical, sin embargo, si sigue ciertas recomendaciones, la probabilidad puede reducirse significativamente. Preventivolas medidas destinadas a prevenir esguinces de los ligamentos y músculos cervicales son las mismas para pacientes adultos y niños. Las recomendaciones son las siguientes:
- Es importante prevenir la hipotermia de la región cervical. En invierno, se recomienda usar bufandas abrigadas, en verano, no debe dormir debajo de un ventilador, aire acondicionado.
- Evite los movimientos demasiado bruscos de la cabeza y el cuello, especialmente si los músculos del cuello no están preparados para el esfuerzo físico.
- Elige la posición y la almohada más cómodas para dormir.
- Antes de hacer ejercicios físicos (antes de entrenar o levantar pesas), es necesario estirar los músculos (incluidos los cervicales). Incluso si no se espera la carga en el cuello.
- En las artes marciales, especialmente en la lucha libre, es importante utilizar munición especial que proteja el cuerpo y el cuello de lesiones.
- Con el desarrollo de enfermedades de la espalda que provocan espasmos de los músculos de la columna, debe comenzar a tratarlos de manera oportuna. Las enfermedades más peligrosas en este sentido son la escoliosis y la osteocondrosis.
Conclusión
Por lo general, los esguinces de los músculos del cuello no requieren un tratamiento específico y se resuelven solos en poco tiempo. Sin embargo, es importante recordar que, en algunas circunstancias, no se puede evitar la consulta con un médico. Solo el diagnóstico oportuno y la terapia adecuada ayudarán a evitar el deterioro y el desarrollo de consecuencias desagradables.
