Probablemente todos sabemos lo que es una intoxicación alimentaria. Incluso si eres un vegetariano acérrimo o practicas una dieta de alimentos crudos. Y todo sucede aquí. Especialmente en el estado deplorable del mercado de alimentos. Puede envenenarse en cualquier lugar y de todos modos, lo que se llama "de la nada". Pero si tiene intoxicación, ¿qué debe hacer? Considere en primer lugar las principales causas de intoxicación alimentaria.
Causas de envenenamiento - fiestas
El envenenamiento nos llega más a menudo como consecuencia de largas vacaciones. Año Nuevo, por ejemplo, o mayo: cuando la gente bebe, come, camina durante varios días seguidos. ¡Aquí no nos volvemos demasiado exigentes con la comida y ya no podemos pensar en las consecuencias!
A menudo, los productos se compran antes de las vacaciones sin la debida atención, con prisa, independientemente de la información sobre la composición del producto, fecha de caducidad, fabricante. ¡Y esto es muy peligroso, ya que conduce a resultados desastrosos! Trate de evitar los alimentos quemayor contenido de colorantes, conservantes, OMG.
Envenenamiento: ¿qué hacer?
Ya estamos acostumbrados a preparar comidas festivas con anticipación: cuanto más, mejor. Esto es para asegurar que los invitados nunca pasen hambre. Luego, durante varios días, usted y sus seres queridos se ven obligados a comer lo que sus invitados no comieron: después de todo, las "delicias" cuestan dinero y, de hecho, ¡"para que no se pierda"! Esta es nuestra mentalidad, ¡no se puede hacer nada! El hábito "soviético" de ahorrar está surtiendo efecto. Entonces comemos una semana, o incluso más, ensaladas con mayonesa, con huevos, no la primera, por así decirlo, frescura. Y tienes que pagar con tu propia salud. Comienza el dolor abdominal, la diarrea, la fiebre. El envenenamiento que acompaña es el vómito. ¿Qué hacer?
Consejos efectivos
Si tiene intoxicación, diarrea, ¿qué hacer? Es recomendable, por supuesto, llamar a un médico. Pero si no hay posibilidad o simplemente no hay deseo, puede usar recetas populares y consejos.
- Muévete más: camina, corre, s alta: esto eliminará rápidamente las toxinas de tu cuerpo.
- Límpiese con una ducha o baño caliente - los venenos saldrán con el sudor. Puedes usar el baño si puedes soportarlo. El baño elimina maravillosamente las toxinas.
- Beba más líquidos. Puede té verde, caldo de rosa mosqueta, agua con limón: ¡las toxinas deben eliminarse activamente!
- Abstenerse de comer durante aproximadamente un día; solo beber, incluso si realmente quiere comer.
Remedios caseros
Entonces, no te salvaste después de todo y tienes envenenamiento. Quéhacer?
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envenenamiento que hacer Prepara una decocción de miel y eneldo. Hervir eneldo fresco o sus semillas a fuego lento durante 15-20 minutos. Enfriarse. Añadir una cucharada de miel y tomar media taza tres veces al día.
- Pique finamente la raíz de malvavisco, vierta agua hirviendo y cuele, agregue la miel. Tome una cucharada tres veces al día.
- La infusión de jengibre funciona bien: una cucharada cada hora.
- Use carbón activado: un buen remedio comprobado (una tableta por cada 10 kg de peso).
- Puedes lavar el estómago: una solución débil de sal, soda o permanganato de potasio (unos dos litros). Todo lo que necesita beber de una vez, induzca inmediatamente el vómito y luego, si es necesario, repita nuevamente.
En general, si tiene una intoxicación, qué hacer, ahora ya sabe: necesita limpiar el cuerpo con todos los métodos disponibles.
