Muchas mujeres se quejan de dolor en la parte inferior del abdomen durante una semana de la menstruación. Además, las glándulas mamarias se hinchan, aparecen debilidad, mareos y nerviosismo. Todos estos son síntomas del síndrome premenstrual.
Por lo general, la incomodidad es causada por fatiga, estrés, estilo de vida inactivo, f alta de vitaminas. Si tales casos son aislados, entonces no se preocupe. Pero si el síndrome premenstrual se reemplaza por algomenorrea, entonces debe averiguar las causas del problema y comenzar el tratamiento. En cualquier caso, si la parte inferior del abdomen duele una semana antes de la menstruación, debe comunicarse con su médico.
Razones principales
Los dolores de tipo tirón en la parte inferior del abdomen suelen aparecer una semana antes de la menstruación, o inmediatamente después de la ovulación, o un par de días antes del inicio de los días "críticos". Muchas mujeres determinan su inicio solo sobre esta base, así como problemas de salud y problemas para dormir.
Si duele la parte inferior del abdomen y la menstruación en una semana, esto puede deberse a las características anatómicas de los órganos reproductivossistemas El síndrome premenstrual causa dolor en el pecho, el abdomen y la parte baja de la espalda. Hay debilidad, irritabilidad, llanto. Hinchazón de la cara, brazos y piernas. Todo esto puede ser causado por varios factores.
Hormonas
En la edad reproductiva, todos los fenómenos que ocurren en el cuerpo de la mujer están asociados a las hormonas sexuales. Controlan los ciclos menstruales. Los cambios en el sistema hormonal son inestables y dinámicos.
Si una semana antes de los días críticos, la parte inferior del abdomen comienza a estirarse, aparecen molestias que se intensifican gradualmente, entonces la causa suele ser los cambios hormonales.
En la segunda fase del ciclo menstrual, aumenta la cantidad de progesterona producida. Más cerca de los días críticos, su volumen disminuye. Fue en este momento que hubo un dolor tirante en el abdomen. Si la sustancia hormonal no es suficiente, la incomodidad se vuelve insoportable. Un ginecólogo ayudará a deshacerse de ellos.
Además, el desequilibrio hormonal puede causar no solo el síndrome premenstrual, sino también problemas intestinales: hinchazón, estreñimiento, deterioro del perist altismo. Durante este período, las endorfinas disminuyen, lo que aumenta el dolor y la irritabilidad.
Otra razón es la inflamación del útero. El final del ciclo se caracteriza por la acumulación de líquido en el cuerpo. Debido a esto, se altera el equilibrio electrolítico.
Algodismenorrea
La algodismenorrea es un trastorno menstrual en el que se siente un dolor intenso en la parte inferior del abdomen, en la columna lumbar y sacra. ella puede sertirantez, dolor o calambres.
La dismenorrea primaria puede ser causada por:
- mal funcionamiento del sistema endocrino;
- presencia de un dispositivo intrauterino;
- subdesarrollo del útero;
- disposición anormal de los órganos del aparato reproductor;
- exceso de trabajo (tanto físico como mental).
La dismenorrea secundaria generalmente ocurre debido a enfermedades ginecológicas que la mujer adquiere con la edad.
En general, las razones pueden ser:
- presencia de operaciones abdominales previas;
- intervención quirúrgica en la zona de los órganos del aparato reproductor;
- depresión o, por el contrario, excitabilidad nerviosa;
- vida sexual irregular, insatisfacción;
- trastornos mentales.
Estos son los principales factores que causan la algomenorrea.
Causas fisiológicas
Dolor en la semana anterior a la menstruación y debido a un ligero aumento en la cantidad de líquido que se acumula en el cuerpo de una mujer antes de la menstruación.
Además, el propio útero también afecta. Pueden ocurrir dolores tirando en la parte inferior del abdomen debido a su aumento antes de que comience el sangrado. También se debe considerar la predisposición genética.
Ovulación
Si la ovulación se retrasa, entonces se sienten molestias en la parte inferior del abdomen. Puede ocurrir en el lado izquierdo o derecho. Depende de la ubicación del huevo.
Cuando un folículo se rompe, hay una ligerasangrado. El líquido ingresa a la pared abdominal, lo que provoca irritación local. El dolor durante la ovulación no es patológico. Esta es una característica del funcionamiento del sistema reproductivo del cuerpo de la mujer.
Otras razones
El dolor en la parte inferior del abdomen puede ser acíclico. Siempre son bastante largos y su aparición no es causada por la ovulación. Pueden aparecer antes de la menstruación en el contexto de enfermedades y patologías graves.
Los ejemplos son:
- cistitis;
- endometriosis;
- fibromas uterinos;
- adherencias en los órganos abdominales y pélvicos;
- congestión en el área pélvica;
- Urolitiasis;
- venas varicosas y más.
En este caso, no será posible controlarlo solo tomando analgésicos. También se requiere el tratamiento de la patología primaria si el estómago duele antes de la menstruación.
Zardo
Si una semana antes de los días críticos hay dolores en la parte inferior del abdomen, los médicos recomiendan verificar el estado del flujo vaginal. En su estado normal, son una sustancia que incluye muchos componentes: lactobacilos, moco, glucógeno, bacterias, secreciones de las glándulas de Bartolino, partículas muertas de tejido epitelial.
La secreción vaginal debe ser transparente o blanquecina. Su consistencia es viscosa. La cantidad es pequeña: un máximo de 5 ml por día. No hay mal olor. Durante la ovulación, la cantidad de glucógeno aumenta al máximo.
Con aftas, también conocidas como candidiasis urogenital, secreciónvolverse espesa y cuajada. Huelen mal a ácido. Tienen un tinte blanquecino o amarillento. Debido al hongo, aparece ardor y picazón en el área de la ingle, y se sienten molestias al vaciar la vejiga. Los labios y las mujeres se ponen rojos, se hinchan.
La causa principal de la candidiasis urogenital es un sistema inmunitario debilitado. La enfermedad puede aparecer en el contexto de la diabetes mellitus, enfermedades que se transmiten sexualmente.
Embarazo
En las primeras etapas del embarazo, el aumento del tono uterino también causa dolores y molestias en la parte inferior del abdomen. Es posible que una mujer aún no sepa sobre el inicio del embarazo y, anticipándose a los días críticos, simplemente siente un deterioro en el bienestar. Primero, se explica a sí misma la presencia de molestias con el síndrome premenstrual.
Si el embarazo es ectópico, entonces también aparece el dolor, y bastante intenso. La luz de la trompa de Falopio es estrecha. Un óvulo fertilizado no puede ingresar al útero y se fija a la pared del canal. El dolor se extiende también a la zona del recto. En el futuro, además del dolor, aparecen náuseas, mareos y debilidad. Puede haber pérdida de la conciencia. Una necesidad urgente de ir al hospital.
El embrión en crecimiento hará que la trompa se rompa. Luego viene la sepsis. Posible desenlace fatal. Se requiere una operación urgente.
¿Cuándo se requiere consejo médico?
Si una mujer notó cambios extraños que aparecen en el cuerpo antes de la menstruación por primera vez, y antes de que no se observaran tales síntomas, entonces debe ir al hospital y describir todoginecólogo.
Hay una serie de circunstancias en las que es imperativo consultar a un médico. Estos incluyen lo siguiente:
- el estómago duele antes del período;
- aumento de la temperatura corporal;
- períodos abundantes después del síndrome premenstrual doloroso;
- presencia de varios períodos con un breve descanso durante un ciclo;
- pérdida del conocimiento antes de la menstruación;
- sospecha de embarazo;
- período doloroso en el ciclo anterior.
En el futuro, el médico identificará las causas del dolor abdominal antes de la menstruación. Para hacer esto, realice una encuesta.
Métodos de tratamiento
Si tira de la parte inferior del abdomen, y antes de la menstruación una semana, puede eliminar los síntomas por varios métodos.
En primer lugar, se recomienda no usar drogas. Por ejemplo, se recomienda usar calor. Una botella ordinaria de agua tibia o una almohadilla térmica ayuda a relajar el útero y aliviar los espasmos. Un poco de descanso también ayudará. Pero este método solo está permitido si no hay patologías graves. Un baño relajante con agua tibia también será beneficioso, eliminando las molestias en el estómago. Esto calmará el sistema nervioso. El tratamiento relajará los músculos.
La segunda opción, si el período es una semana más tarde, pero el estómago tira, es usar analgésicos. Se recomienda tomarlos cuando duele mucho. Quitan las contracciones uterinas. Se pueden tomar según sea necesario.
Si el síntoma principal es dolor, sensacióntensión en el abdomen, espasmos del útero y los intestinos, necesitará antiespasmódicos. Por ejemplo, puede tomar 1 o 2 tabletas de Drotaverine, Spasmalgon, No-shpy.
Si el estómago se hincha, entonces se necesitan carminativos. Por ejemplo, "Espumisan", "Disflatil", "Antareyt" son adecuados.
En caso de náuseas, heces alteradas, se recomienda usar enterosorbentes. Estos incluyen "Polifepan", "Smecta", carbón activado.
En algunos casos, los médicos recetan métodos anticonceptivos. Reducen significativamente el dolor, la incomodidad y, a veces, los eliminan por completo. Los anticonceptivos orales hacen frente a las molestias antes y durante la menstruación. Pero antes de usarlos, debe consultar a un médico.
Comida
No te olvides de una nutrición adecuada. Esto ayuda a prevenir la hinchazón, que a menudo ocurre antes o durante los períodos.
Se recomienda seguir estas reglas que te ayudarán si te duele el estómago una semana antes de la regla:
- Reduzca la cantidad de porciones de comida, pero coma con más frecuencia: estos son los principios de la nutrición fraccionada.
- Restringe o elimina por completo la comida chatarra y los alimentos que provocan hinchazón.
- Reducir el consumo de sal. El sodio retendrá agua en el cuerpo, lo que causa hinchazón, aumenta la carga sobre el corazón y los vasos sanguíneos,riñones.
- Reducir los dulces. El azúcar se convierte en el cuerpo en glucosa, que retiene el sodio.
- Supervisar el régimen de bebida. Asegúrese de beber al menos 1,5 litros de agua pura al día. Mejora la digestión de los alimentos, previene el estreñimiento y elimina sustancias tóxicas del organismo.
- Si una semana antes de la menstruación le duele la parte inferior del abdomen, debe dejar el alcohol, las bebidas carbonatadas, el café y el té. Causan hinchazón. Lo mejor es usar decocciones de hierbas de arándanos rojos, manzanilla, arándanos, menta en su lugar. Reducirán el dolor, eliminarán el exceso de líquido del cuerpo.
- Coma más alimentos ricos en fibra. Esto evitará el estreñimiento. Una gran cantidad de fibra está presente en legumbres, champiñones, verduras, frutas.
- No comas en exceso. Debido a esto, aumenta la producción de gas, lo que provoca hinchazón.
- Abandonar temporalmente los productos lácteos. Aumentan las flatulencias.
Los médicos recomiendan tomar preparaciones complejas de vitaminas y minerales si tira de la parte inferior del abdomen y la menstruación en una semana. Es especialmente importante elegir aquellos en los que están presentes el magnesio y el potasio. Serán útiles las vitaminas del grupo B. Calman el sistema nervioso, fortalecen el sistema circulatorio y mejoran la digestión.
Remedios caseros
Además de los medicamentos, también puede usar remedios caseros si le duele el estómago durante una semana antes de su período. Aquí hay recetas efectivas:
- Plátano. 1 er. yo las hojas secas vierten una taza de agua hirviendo y se dejan durante 2 horas. Usa 1 cucharada. yo 4 veces al díacon el estómago vacío.
- Marshwort dulce. 2 cucharadas. yo las materias primas vierten 2 tazas de agua hirviendo y esperan 3 horas. Beba un cuarto de taza tres veces al día antes de las comidas.
- Conos de lúpulo. 2 cucharadas. yo Vierta 2 tazas de agua hirviendo y déjelo por un par de horas. Beba 100 ml antes de acostarse.
- Colección de hierbas: centaura, trébol de olor, uña de caballo. Tomar componentes en partes iguales. 1 er. yo colección verter una taza de agua hirviendo y hervir durante 15 minutos. Bebe un tercio de taza hasta 6 veces al día.
Si la parte inferior del abdomen duele una semana antes de la menstruación, la recolección de hierbas puede ayudar: uña de caballo, tomillo, malvavisco, ortiga, hierba de San Juan, milenrama. Mezclar en partes iguales. Luego vierta 20 g de la colección en 1 litro de agua hirviendo y déjelo por 2 horas. Beba 100 ml tres veces al día.
Conclusión
Cuando el dolor recurrente aparece una semana antes de la menstruación en cada ciclo, entonces no se asuste. Es necesario ir al hospital, donde, después del examen, averiguarán las causas y seleccionarán la terapia adecuada.
No ignore este síntoma. Como regla general, tal problema es causado por causas fisiológicas y patológicas. En cualquier caso, no debe prestar atención a las molestias, y más aún automedicarse y tomar varios medicamentos.
El dolor puede ser causado por una irregularidad menstrual, ser un retraso normal o ser un signo de una enfermedad. En este caso, se requiere un examen completo y la designación de una terapia compleja si la parte inferior del abdomen duele una semana antes de la menstruación.
