El embarazo suele durar 9 meses. Y cuanto más se acerca el término del parto, más se preocupa la niña por cuánto tiempo llevará el proceso en sí. Y, por supuesto, todas las mujeres se preguntan cómo dar a luz rápidamente. De hecho, esto es imposible. El proceso natural ocurre independientemente de ti, de tus esfuerzos y esfuerzos. Sin embargo, puedes preparar tu cuerpo con anticipación para facilitar el parto.
Entonces, ¿cómo dar a luz rápidamente? Un par de meses antes de la fecha de parto, debe comenzar a hacer ejercicios que ayuden a preparar los músculos del útero. Es bastante simple: debe tensarlos y relajarlos sistemáticamente. Aproximadamente lo mismo que cuando realmente lo quieres para una pequeña necesidad. Este ejercicio se llama Kegel.
Por supuesto, los ejercicios de respiración no duelen. Respiraciones y exhalaciones diligentes, si no estimulan el parto, al menos te preparan para el trabajo de parto. Es mejor hacer esta gimnasia sistemáticamente de acuerdo con todas las reglas.
Además, hay un hecho comprobado por los médicos de que el sexo estimula el trabajo de parto. No inmediatamente, por supuesto, pero las relaciones sexuales sistemáticas hacen que el cuello uterino sea más flexible ymás suave ¿Cómo dar a luz más rápido? Un par de días antes de la fecha de parto, tenga relaciones sexuales y obtenga un orgasmo. Las contracciones uterinas estimulan el parto. Tenga en cuenta que pueden ser urgentes. Entonces, todas las cosas ya deben estar recolectadas y preparadas. La posición del misionero no es adecuada porque la presión sobre el abdomen y el pecho es demasiado grande. También es recomendable abstenerse del sexo oral (cuando un hombre es para ti, y no tú para él). El aire que ingresa a la vagina puede obstruir los vasos sanguíneos y causar efectos no deseados. Si hay problemas con la lubricación natural, lo que no es raro, puede usar lubricantes especiales de la farmacia sin aditivos.
¿Cómo tener un bebé rápidamente? Haz un masaje en los pezones. Aunque parezca mentira, también estimula la actividad laboral. Un par de días de tal masaje, y el seno estará listo para la alimentación y el útero, para el nacimiento del bebé.
Hay un consejo nutricional para garantizar que el cuerpo esté preparado al máximo para el proceso. El consumo de aceite de oliva (una cuchara tres veces al día) hace que el útero sea más elástico y suave. Esto la ayuda a abrirse durante el trabajo de parto con facilidad y sin tensión, y a evitar esguinces y desgarros.
Seguimos aprendiendo lo fácil y rápido que es dar a luz. Antes de este proceso, definitivamente no debes beber alcohol. Existe la opinión de que una copa de vino tinto ayuda a aliviar la tensión y estimular el parto. Esto no es verdad. Además, es peligroso. El efecto del alcohol en el cuerpo de una mujer durante el embarazo no es del todo positivo. No arriesgues tu salud.
¿Entendió cómo dar a luz rápidamente? Ahora piénsalo: ¿por qué lo necesitas? La fecha límite ya ha llegado, pero ¿no hay indicios de contracciones? ¿Fuiste? No siempre es necesario participar en actividades de aficionados, es suficiente consultar a un médico. Además de él, nadie puede dar buenos consejos. Además, ahora la medicina tiene medios suficientes para estimular el parto. No se haga daño a usted ni a su bebé, no arriesgue su salud, no dude en ponerse en contacto con un especialista. Las consecuencias de la autoactividad pueden ser impredecibles.
